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Jose Manuel Hernandez Sierra

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🇻🇪VE // 🎓Preparador Físico
🏚️CEO @unbrokenbox
🏋️‍♂️Crossfit Addict - Muay Thai 🥊
🏟️ Athlete @unbroken.program
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¡Gracias, comunidad Unbroken Box, por ser parte de la Media Maratón Amazonia y por apoyarnos en cada edición! Juntos seguimos fortaleciendo el running y la vida fitness en nuestra ciudad. 💪🏃‍♀️💙

#unbrokenbox #mma by @hernandezzjosse

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2 months ago

👽🛸

Por unas horas no existe el pasado ni el futuro, solo la presencia absoluta del instante.

No hay preocupaciones.
No hay expectativas.

Solo libertad.
Solo conexión. ⚡️

Entre el sonido, el movimiento y la energía encuentro un lugar donde puedo ser, sin explicar, sin demostrar, sin pretender.

Y cuando todo lo demás desaparece, recuerdo quién soy. 🖤

🛸⚡️

@baumfestival
#baum2026 by @hernandezzjosse

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4 months ago

Nos fuimos hasta Liborio corriendo…
Pero esto fue más que una trotada 🏃‍♂️🔥

Fue energía, fue hermandad, fue calle y fue respeto 🤝
Yo fui como @alfasportgroup, pero en el fondo éramos uno solo:
@alfasportgroup + @unbrokenbox = manada unida 🐺⚡🐆

Esto es lo que pasa cuando no solo entrenamos juntos…
vivimos esto juntos.

Corre con el corazón, corre con la manada.
#alfaxunbroken #manadaalfa #unbrokenbox #florenciacorre #nosmovemosjuntos #running #comunidadunbroken taken in Florencia, Caquetá, Colombia by @hernandezzjosse

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a year ago

Hoy domingo iniciamos el día con una actividad genial organizada por @yanetflorencia09 @amazonicos_runners.flore y muchos colaboradores más en conmemoración a su primer aniversario! 🏃‍♀️🏃‍♂️

Por supuesto la cuota Unbroken ☠️ no podía faltar, Orgullosos de siempre verte tocando podium @unatalkarenthbernal 🏆💚

@unbrokenbox siempre aplaudirá y apoyará todos los eventos deportivos realizados en nuestra región, cada día somos más y cada día más fuertes! 💪

#running #crossfit #hyrox #hibrido #crosstraning #domingo #training by @hernandezzjosse

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2 years ago

Receta artesanal, Descubre el sabor de la felicidad en cada bocado!!! 🥳🤩🍭

@chavitospaleteria Las paletas más 🔝 de Florencia, pide tu sabor favorito😏😉 by @hernandezzjosse

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2 years ago

Un día tan lindo como hoy quiero agradecer enormemente a todo el team de @unbrokenbox por todo su cariño y apoyo durante estos 9 años!
Soy un hombre feliz que vivo de lo que me apasiona y me honra mucho la complicidad de todos ustedes para tan bonito detalle! 💚

Siempre GRACIAS! 🙏 by @hernandezzjosse

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2 years ago

Todo deportista debe recuperarse adecuadamente y optimizar su rendimiento deportivo🔥

Fisioterapia Deportiva Especializada✨

#deporte #crossfit #ejercicio #terapia #recovery #run #rutina #ejercicios #fisio #fisioterapia #running #atleta #dolor #florenciacaquetá #caquetá #cali #calico #colombia taken in Florencia, Caqueta by @hernandezzjosse

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2 years ago

Las personas dicen es suerte, y No!
La suerte no se levanta temprano!
La suerte no da el máximo en lo que hace!
La suerte no se desvela, ni lucha contra la ansiedad!
La suerte no aguanta malos comentarios que hace la gente!

No es suerte, estoy todos los días dando mi máximo para ganarme lo que quiero!

La suerte no busca oportunidades!
La suerte no pierde el sueño por estarle dando vuelta a las cosas!
No es suerte, SON MUCHAS GANAS DE SALIR ADELANTE🙏

Unbroken Always! taken in Florencia, Caqueta by @hernandezzjosse

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2 years ago

Y me enamoré de esta tierrita 💛💙❤️ taken in Colombia Tierra Querida by @hernandezzjosse

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3 years ago

Alguien más respira así cuando está caminando de manos?
@unbrokenbox 🏠
.
.
#crossfit #hsw #unbroken #handstandwalk by @hernandezzjosse

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3 years ago

Y después de casi 7 años fuera del juego he vuelto! Cuando iba camino a @titanbox_garzon me preguntaba ¿que podía ganar con todo esto? ¿Que me quería demostrar a mi mismo? ¿Valdría la pena salir de mi zona de confort? Existían muchas incógnitas y todo se desarrolló así hasta el primer conteo, escuchas el 3 2 1 GO! cierras los ojos y te sumerges en esto, después de ahí todo se fue en automático, todo surgió de manera genuina y les digo algo fui putamente feliz!

Logré batirme en duelos con atletas mucho más jóvenes y fuertes que yo, con más experiencia y recorrido!!
llegue a una final muy dura y me demostré a mi mismo de lo que soy capaz.

Este es mi propio camino y elijo recorrerlo solo, a mi manera, sin buscar validación de terceros, abrazando mi autenticidad, mis fortalezas y debilidades, porque al final la aprobación mas importante viene de ti mismo.

Me siento sumamente agradecido con toda la gente que me apoyó fuera y dentro de la arena, agradecido con la comunidad que una vez más me enseña la esencia de esto tan lindo que llamamos crossfit!

@carolinarios125 @karenarias_07 @unatalkarenthbernal Las amo❤️ fueron mi apoyo en todo momento! 🔥⚡️ mi casita @unbrokenbox 💚

NO ESTÁ MUERTO QUIEN PELEA 💀 by @hernandezzjosse

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3 years ago

Gracias a la vida que me ha dado tanto! ❤️ Gracias papito Dios por tus bendiciones 🛐😇👼
Hoy Juan José celebra el cumpleaños de su bisabuela número 80🎂🎉🎁 taken in Siendofeliz by @hernandezzjosse

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3 years ago