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Mama Mindset | Selbstfindung | Selbstliebe | Eigenes Einkommen

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🤍 Mama-Life, Selbstfindung & Träume verwirklichen
✨ Selbstvertrauen statt Selbstzweifel
💰Raus aus Geldsorgen & Überforderung Schritt für Schritt👇

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Deine ❤️ HERZLUXUS-Version spricht zu dir :

Ich werde nie die Mama sein,
der alles egal ist.

Ich fühle tief.
Ich liebe intensiv.
Ich mache mir Gedanken über alles.

Ich merke, wenn es meinen Kindern nicht gut geht –
oft bevor sie überhaupt etwas sagen.

Ich erinnere mich an Kleinigkeiten,
die für andere längst vergessen sind.

Ich gebe.
Ich halte.
Ich organisiere.
Ich funktioniere.

Und ja…
manchmal verliere ich mich dabei selbst.

Zwischen Brotdosen, Terminen, Wäsche,
Schulnachrichten und „Mama, kannst du…?“
habe ich irgendwann vergessen,
dass ich auch noch eine Frau bin.

Eine Frau mit Träumen.
Mit Sehnsüchten.
Mit eigenen Wünschen.
Mit einem Leben, das nicht erst beginnen darf,
wenn alle anderen versorgt sind.

Ich will nicht weniger lieben.
Ich will mich selbst wieder mehr lieben.

Denn meine Kinder brauchen keine Mama,
die sich für alle aufgibt.

Sie dürfen eine Mama erleben,
die liebt und lebt.
Die für sie da ist –
aber auch für sich.

Und genau DAS ist für mich Herzluxus. 🤍

Wenn du beim Lesen gerade gedacht hast:
„Das bin so sehr ich…“

Dann bleib hier.
Folge @herzluxus.mindset
für mehr Gedanken für Mamas,
die nicht nur funktionieren wollen. ✨ by @herzluxus.mindset

185

8

a month ago

Eine starke Mama ist nicht die, die nie weint.
Sondern die, die jeden Tag wieder aufsteht.

Für sie. 🤍
Ich bin 3-fach Mama.
Und ja, ich habe auch Tage,
an denen ich nicht mehr kann.

Wo das Geld knapp ist oder war!
Die Nerven blank liegen.
Wo ich mich frage, ob ich genug bin.
Aber dann sehe ich ihre Augen.

Und ich weiß: Aufgeben ist keine Option.

Ich zaubere ihnen ihr Glück – nicht weil ich alles habe, sondern weil ich jeden Tag nach Lösungen suche.

Lösungen für mehr Leichtigkeit.

Für mehr Geld, ohne meine Kinder zu vernachlässigen.
Für mehr Liebe, Zeit und echte Wahlmöglichkeiten.
Für Chancen, die nicht nur meinen Kindern,
sondern auch MIR gehören.

Weil meine Kinder keine Mama brauchen,
die sich aufgibt.
Sie brauchen eine Mama, die sich selbst achtet.

Die vorlebt, was Mut bedeutet.
Und genau das tue ich. Jeden Tag aufs Neue.

Wenn du das fühlst, bist du hier richtig.
Folge @herzluxus.mindset für mehr Mut,
Mindset & Wege,
wie du als Mama nicht nur funktionierst,
sondern wieder lebst. ✨
Dafür brennt Herzluxus Mindset

👇 Schreib in die Kommentare:
Wofür stehst du heute wieder auf? by @herzluxus.mindset

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2 months ago

Vielleicht war „Alles gut“ irgendwann dein meistgesagter Satz.

Nicht, weil wirklich alles gut war.
Sondern weil du funktionieren musstest.

Für deine Kinder.
Für deinen Alltag.
Für alle um dich herum.

Du hast gelächelt, obwohl du innerlich müde warst.
Du hast weitergemacht, obwohl du selbst jemanden gebraucht hättest, der dich hält.
Du hast „Ich schaffe das schon“ gesagt, obwohl du manchmal einfach nur aufgeben wolltest.

Und heute weiß ich:

Stärke bedeutet nicht, dass du nie zusammenbrichst.
Stärke bedeutet, dass du irgendwann aufhörst, dich selbst zu belügen.

Dass du sagen darfst:
„Nein. Es ist gerade nicht gut.“

Und genau da beginnt etwas Neues.

Nicht im perfekten Funktionieren.
Sondern in dem Moment,
in dem du dich selbst wieder hörst.

Ich musste lernen,
dass ich nicht nur für alle anderen da sein darf.
Dass auch ich wichtig bin.
Meine Wünsche.
Meine Energie.
Mein Leben.

Und vielleicht ist genau das gerade deine Wahrheit:

Du bist nicht erschöpft, weil du müde bist.
Du bist nicht gescheitert, weil du nicht mehr kannst.
Du bist ein Mensch, der viel zu lange stark sein musste.

Und vielleicht darfst du jetzt aufhören, nur zu überleben – und anfangen, dein Leben wieder zu wählen. ❤️

Wenn du dich darin erkennst, schreib mir.
Speichere dir @herzluxus.mindset
Folge den Impulsen und triff deine Wahrheit für dich! by @herzluxus.mindset

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2 months ago

Ich dachte lange, ich müsste einfach stärker sein.
Mehr schaffen. Mehr verzichten. Irgendwie alles hinbekommen. 💔

Als Mama funktionierst du. Du kümmerst dich. Du rechnest. Du machst weiter. Selbst dann, wenn du innerlich längst nicht mehr kannst.

Und irgendwann habe ich verstanden:
Ich will nicht mein ganzes Leben nur irgendwie schaffen. Ich will es wieder selbst gestalten.

Ich wollte nicht länger nur hoffen,
dass das Geld reicht. Ich wollte neue
Wege entdecken, neue Möglichkeiten kennenlernen und anfangen, etwas zu verändern.

Vor 10 Monaten habe ich begonnen,
aus meinem alten Hamsterrad auszutreten und neue Wege zu gehen. Nicht, weil plötzlich alles leicht war. Sondern weil ich gespürt habe:
So wie bisher möchte ich nicht weitermachen.

Und genau deshalb möchte ich dir etwas weitergeben. ✨

📅 Am 18.10. kannst du bei einem besonderen Event dabei sein.

Du erfährst, welche Schritte möglich sind, welche neuen Wege du entdecken kannst und wie auch du beginnen kannst, deine Zukunft bewusster zu gestalten.

Nicht mit leeren Versprechen. Sondern mit neuen Impulsen und einer Perspektive, die du vielleicht gerade dringend brauchst.

Du musst nicht warten, bis gar nichts mehr geht,
um etwas zu verändern.

Wenn du spürst, dass da noch mehr für dich
und deine Kinder möglich sein darf, dann schreib mir „NEUSTART“ per DM. Ich verrate dir, wie du am 18.10. dabei sein kannst.

Dein Leben darf sich wieder nach DIR anfühlen. ✨

#herzluxusmindset #mamaleben #finanziellefreiheit #neuewege #mindsetfürfrauen by @herzluxus.mindset

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2 days ago

Weißt du, was finanziell wirklich fertig machen kann?

Wenn du schon morgens im Kopf anfängst zu rechnen, obwohl der Tag noch gar nicht richtig begonnen hat.

Wenn du im Supermarkt überlegst, was du zurück ins Regal legst.
Wenn dein Kind sich etwas wünscht und du erst einmal überlegen musst, ob es diesen Monat noch drinliegt.
Wenn eine Rechnung kommt und du innerlich schon weisst: Wie soll ich das jetzt auch noch bezahlen?

Und dann sitzt du abends da und machst dir Gedanken.

Hätte ich meinen Kindern mehr ermöglichen müssen?
Bin ich eine gute Mama, wenn ich so oft Nein sagen muss?
Wann wird es endlich leichter?

Du bist finanziell schon völlig durch den Wind,
weil es vorne und hinten nicht passt.
Und als wäre das nicht genug,
machst du dir auch noch Vorwürfe.

Du verzichtest auf deine eigenen Wünsche.
Auf neue Kleidung.
Auf einen Kaffee unterwegs.
Auf Dinge, die dir Freude machen würden.

Hauptsache, bei den Kindern fehlt es an nichts.
Aber manchmal fehlt dabei ausgerechnet DIR etwas:
die Leichtigkeit.
Die Zuversicht.
Das Gefühl, dass auch für dich noch etwas möglich ist.

Ich kenne diese Gedanken. Als getrennt lebende Mama von drei Kindern weiss ich, wie sehr finanzielle Sorgen belasten können.

Und ich weiss auch, wie leicht man sich darin verliert, nur noch irgendwie durch den Monat zu kommen.

Aber ich wollte nicht, dass mein Leben
für immer so aussieht.

Deshalb habe ich im Dezember begonnen,
etwas zu verändern.

Nicht, weil plötzlich alle Probleme verschwunden waren.Nicht, weil ich einen Zauberknopf
gefunden hatte.

Sondern weil ich verstanden habe, dass ich neue Entscheidungen treffen und andere Möglichkeiten für mich entdecken darf.

Schritt für Schritt.
Mit Zweifeln. Mit Mut.
Und mit dem Wunsch, mir und meinen Kindern neue Perspektiven zu eröffnen.

Du bist keine schlechte Mama, weil du dir mehr finanzielle Freiheit wünschst.

Und du musst dich nicht dafür schämen,
dass du etwas verändern möchtest.

Folge @herzluxus.mindset, wenn du dir als Mama wieder neue Möglichkeiten, mehr Selbstbestimmung und ein Leben mit eigenen Träumen aufbauen möchtest. by @herzluxus.mindset

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3 days ago

Ich dachte lange, ich müsste mich entscheiden:
Entweder eine gute Mama sein oder meinen eigenen Träumen folgen. 💔

Als dreifache Mama und getrennt lebende Frau
kenne ich dieses Gefühl, für alle stark sein zu wollen und sich selbst dabei immer wieder hinten anzustellen.

Du liebst deine Kinder über alles.
Du bist dankbar für das, was du hast.

Und trotzdem spürst du diese Sehnsucht nach MEHR.

Mehr Zeit, in der du nicht nur funktionieren musst.
Mehr finanzielle Freiheit, um nicht jeden Wunsch dreimal umdrehen zu müssen.
Mehr Erlebnisse mit deinen Kindern.
Mehr Leben, das sich auch für DICH gut anfühlt.

Und dann kommt diese Stimme:
„Sei doch zufrieden. Andere wären froh, sie hätten das, was du hast.“

Aber weißt du was? 🤍

Dankbarkeit bedeutet nicht,
dass du aufhören musst zu träumen.

Du darfst deine Kinder lieben und trotzdem etwas Eigenes aufbauen wollen.

Du darfst Mama sein und gleichzeitig eine Frau mit Visionen, Wünschen und eigenen Zielen.

Du darfst neue Wege gehen,
andere Entscheidungen treffen und dir Schritt für Schritt Möglichkeiten schaffen, die heute vielleicht noch ausser Reichweite scheinen.

Genau das habe ich für mich verstanden:
Ich muss mich nicht länger mit einem Leben zufriedengeben, das sich nicht mehr nach mir anfühlt.

Ich darf wachsen.
Ich darf mich neu entdecken.
Ich darf mehr wollen.

Nicht, weil mein bisheriges Leben nichts wert ist.
Sondern weil auch ICH es wert bin, mein Leben bewusst zu gestalten. ✨

❤️ Wenn du dich darin wiedererkennst, dann folge @herzluxus.mindset.

Hier geht es um Frauen, die sich selbst nicht länger vergessen wollen und den Mut finden, neue Möglichkeiten für sich und ihre Familie zu entdecken.

Schreib „MEHR“ in die Kommentare, wenn du spürst, dass auch für dich ein neues Kapitel beginnen darf. 🤍

#HerzLuxusMindset #MamaMitTräumen #SelbstbestimmtLeben #Neuanfang #MamaUndFrau by @herzluxus.mindset

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4 days ago

Ich dachte lange, ich müsste einfach stärker sein. 💔

Eine bessere Mama.
Eine geduldigere Mama.
Eine, die alles schafft, ohne sich zu beschweren.

Ich bin für meine drei Kinder da.
Ich organisiere, plane, tröste, halte durch.
Und selbst wenn meine eigenen Sorgen manchmal über meinen Kopf wachsen, versuche ich, nach außen zu funktionieren.

Doch weißt du, was besonders wehgetan hat?

Dieses Gefühl, nicht genug zu sein.
Das schlechte Gewissen, wenn mir die Kraft fehlte.
Die Sehnsucht nach einem Leben, in dem ich nicht ständig nur funktionieren muss.

Ich liebte meine Kinder über alles.
Aber ich hatte mich selbst irgendwo auf diesem Weg verloren.

Und irgendwann habe ich verstanden:

Ich bin keine schlechte Mama, nur weil ich erschöpft bin.
Ich bin keine schlechte Mama, weil ich mir mehr vom Leben wünsche.
Und ich bin ganz sicher keine schlechte Mama, weil ich wieder ICH sein möchte. 🤍

Ich darf meine Kinder lieben und trotzdem eigene Träume haben.
Ich darf für meine Familie da sein und gleichzeitig neue Wege für mich entdecken.
Ich darf Entscheidungen treffen, die nicht nur meinen Alltag verändern, sondern auch meine Zukunft.

Denn meine Kinder brauchen nicht nur eine Mama, die für sie lebt.

Sie dürfen auch erleben, wie ihre Mama wieder anfängt, für sich selbst zu leben. ✨

Heute weiß ich: Veränderung beginnt nicht damit, dass wir noch mehr leisten.

Sondern manchmal mit dem ehrlichen Satz:

„So wie bisher möchte ich nicht weitermachen. Ich darf etwas verändern.“

Wenn du dich gerade selbst verloren hast, dann nimm diese Erinnerung mit:

Du musst nicht erst alles im Griff haben, um einen neuen Weg einzuschlagen.

Du darfst klein anfangen.
Du darfst neu entscheiden.
Du darfst wieder träumen.

❤️ Folge @herzluxus.mindset, wenn du als Mama nicht länger nur funktionieren, sondern dein eigenes Leben wieder bewusst gestalten möchtest.

Und verrate mir in den Kommentaren: Kennst du dieses Gefühl, für alle da zu sein und dich selbst dabei zu vergessen? 🤍

#herzluxusmindset #mamasein #selbstliebe #neuanfang #mamaalltag by @herzluxus.mindset

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2

6 days ago

Nein, es reicht gerade nicht.“
„Nein, das können wir uns nicht leisten.“

Diese Sätze tun als Mama verdammt weh. 💔

Und wenn du alleinerziehend bist, kennst du vielleicht genau dieses Gefühl.

Du rechnest.
Du überlegst.
Du schiebst deine eigenen Wünsche nach hinten.

Und wenn deine Kinder sich etwas wünschen, das gerade einfach nicht drinliegt, tut es weh.

Nicht, weil du eine schlechte Mama bist.

Sondern weil du ihnen so gerne mehr ermöglichen würdest.

Ich kenne dieses Gefühl als getrennt lebende Mama von drei Kindern nur zu gut.

Dieses schlechte Gewissen, das sich irgendwann einschleicht.

Bin ich genug?
Mache ich genug?
Kann ich meinen Kindern das Leben ermöglichen, das ich mir für sie wünsche?

Und irgendwann habe ich verstanden:

💔 Ich kann nicht ewig hoffen, dass sich etwas verändert, wenn ich selbst nichts verändere.

Ich wollte nicht länger nur rechnen, verzichten und irgendwie durchkommen.

Ich wollte wieder Möglichkeiten sehen.
Ich wollte wachsen.
Ich wollte mir etwas Eigenes aufbauen.

Nicht über Nacht.
Nicht mit einem Zaubertrick.

Sondern Schritt für Schritt.

Mit neuen Entscheidungen.
Mit dem Mut, andere Wege zu gehen.
Und mit der Erlaubnis, auch meine eigenen Träume wieder ernst zu nehmen.

Denn ich bin nicht nur Mama.

Ich bin auch eine Frau mit eigenen Wünschen, Fähigkeiten und einer Zukunft, die ich mitgestalten darf. Und vielleicht beginnt Veränderung genau in dem Moment, in dem du aufhörst, dich für deine Sehnsucht nach mehr zu verurteilen.

Du darfst deinen Kindern ein liebevolles Zuhause geben und gleichzeitig daran arbeiten, dir mehr finanzielle Möglichkeiten und Freiheit aufzubauen.

Du musst nicht alles heute lösen.

Aber du darfst heute anfangen, anders darüber nachzudenken, was für dich möglich sein könnte.

Wenn du spürst, dass du etwas verändern möchtest, schau in meine Bio.
Dort findest du einen Test, mit dem du herausfinden kannst, ob mein Ansatz zu dir und deiner aktuellen Lebenssituation passt.

Folge @herzluxus.mindset für mehr Mut, neue Perspektiven und deinen Weg zu mehr Selbstbestimmung. by @herzluxus.mindset

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1

8 days ago

Ich glaube, viele Mamas kennen dieses Gefühl, ohne darüber zu sprechen.

Nach außen funktioniert alles.

Du machst Frühstück.
Du organisierst Termine.
Du kümmerst dich um die Kinder.
Du arbeitest.
Du hältst Beziehungen zusammen.
Du lächelst.
Du machst weiter.

Und irgendwann merkst du nachts:

Ich kann nicht mehr.

Nicht, weil du zu schwach bist.

Sondern weil du viel zu lange versucht hast, für alle stark zu sein.

Ich kenne diese schlaflosen Nächte.
Dieses Rechnen im Kopf.
Diese Sorgen um Geld.
Dieses Gefühl, ständig unter Strom zu stehen und trotzdem niemandem zeigen zu wollen, wie es wirklich in dir aussieht.

Bis mein Körper irgendwann die Notbremse gezogen hat.

Und rückblickend war genau dieser Moment mein Wendepunkt.

Ich musste aufhören, mein altes Leben irgendwie noch besser zu schaffen.

Ich musste anfangen, mein Leben neu zu wählen.

Seit 10 Monaten habe ich so vieles losgelassen, aufgeräumt und neu sortiert.

Nicht alles war leicht.
Nicht alles ist abgeschlossen.

Aber ich habe etwas zurückbekommen, das ich lange verloren hatte:

mich selbst.

Meine Wünsche.
Meine Energie.
Meine Stimme.
Meine Träume.
Meine Freiheit.

Und heute weiß ich:

Ich will nicht mehr nur eine Mama sein, die alles schafft.
Ich will eine Frau sein, die ihr eigenes Leben wieder liebt.

❤️‍🔥 Vielleicht ist das auch deine Erinnerung:

Du musst nicht noch stärker werden.

Du musst nicht noch mehr aushalten.

Du musst dich nicht weiter selbst verlieren, damit es für alle anderen funktioniert.

Du darfst dich wieder wählen.

Wenn du beim Lesen denkst:
„Verdammt. Das bin gerade ich.“

Dann bleib hier.
Folge @herzluxus.mindset für mehr Impulse für Mamas, die nicht nur funktionieren wollen – sondern sich selbst wiederfinden, wachsen und sich ein freieres Leben erschaffen wollen.

Und wenn du bereit bist für deinen nächsten Schritt, schreib „ICH“ in die Kommentare. ❤️‍🔥
Plus schau in der BIO direkt ! by @herzluxus.mindset

15

1

10 days ago

Ich wollte nicht mehr lernen,
wie ich noch besser funktioniere.

Ich wollte endlich lernen,
wie ich wieder ICH sein kann.

Denn irgendwann habe ich gemerkt:

Ich war für alle da.
Habe organisiert.
Gehalten.
Funktioniert.
Durchgezogen.

Und irgendwo dazwischen
habe ich aufgehört zu fragen:

„Was will eigentlich ICH?“

Ich wollte nicht nur eine gute Mama sein.

Ich wollte wieder diese Frau spüren,
die Träume hat.
Die Lust auf Leben hat.
Die reisen will.
Die frei sein will.
Die nicht jeden Monat rechnen muss,
ob es reicht.

Und ja …
ich wollte auch mein eigenes Geld.

Nicht, weil Geld alles ist.

Sondern weil eigenes Einkommen
für mich heute bedeutet:

mehr Entscheidungen,
mehr Möglichkeiten,
mehr Sicherheit
und mehr Freiheit.

Also habe ich aufgehört zu warten,
dass sich mein Leben irgendwann von selbst verändert.

Ich habe angefangen,
mich selbst neu zu wählen.

Neue Entscheidungen.
Neue Wege.
Neue Schritte.
Auch wenn ich noch nicht wusste,
wohin sie mich führen.

Und vielleicht bist du gerade genau da.

Du liebst deine Kinder über alles.
Aber tief in dir weißt du:

„Das kann doch noch nicht alles gewesen sein.“

Dann nimm dieses Gefühl ernst.
Vielleicht ist es nicht deine Unzufriedenheit.

Vielleicht ist es dein nächstes Kapitel, das nach dir ruft.
Wenn du spürst, dass du dich selbst nicht länger hinten anstellen willst, dann folge @herzluxus.mindset.

Hier geht es um Mama-Sein UND Frau-Sein.
Selbstentfaltung UND Selbstwert.
Freiheit UND eigenes Einkommen.

Schreib „ICH WILL MEHR“ in die Kommentare, wenn du bereit bist, deinen nächsten Schritt zu gehen. by @herzluxus.mindset

4

1

11 days ago

Ich bin 3-fache Mama.
Und lange dachte ich, meine Aufgabe wäre es, alles zusammenzuhalten.

Die Kinder.
Den Alltag.
Die Termine.
Die Sorgen.
Und irgendwie auch mich selbst.

Bis ich irgendwann gemerkt habe:

Ich will nicht nur funktionieren.
Ich will wieder leben.

Ich bin ausgestiegen aus dem Gedanken,
dass eine gute Mama sich selbst immer hinten anstellen muss.

Ich habe neue Entscheidungen getroffen.
Auch wenn sie nicht immer bequem waren.
Auch wenn ich nicht wusste, wohin sie mich führen.

Und genau dadurch durfte ich wachsen.
Flexibler. Freier. Mutiger. Mehr ICH.

Heute weiß ich:

Meine Kinder brauchen keine Mama,
die sich selbst komplett vergisst.

Sie dürfen eine Mama erleben,
die ihre Träume ernst nimmt.
Die sich entwickelt.
Die neue Wege geht.
Die sich ein eigenes Leben erschafft.

Mama sein und Frau sein
schließt sich nicht aus. 🤍

Vielleicht ist genau jetzt deine Zeit,
dich wieder selbst mit auf deine Prioritätenliste zu setzen.

Folge @herzluxus.mindset,
wenn du auch spürst:
Ich will nicht zurück in mein altes Leben.
Ich will mein eigenes neu erschaffen. by @herzluxus.mindset

3

0

12 days ago

Erinnere dich ab und zu daran:

Du bist nicht auf diese Welt gekommen,
um jeden Tag nur zu funktionieren.

Du bist nicht nur Mama.
Nicht nur Organisatorin.
Nicht nur die,
die an alles denken muss.

Und vielleicht ist es Zeit,
dich wieder daran zu erinnern,
wer DU eigentlich bist.

An das Leben,
von dem du irgendwann geträumt hast.

An deine Wünsche.
Deine Freiheit.
Deine Träume.

Du darfst für deine Kinder da sein
und trotzdem mehr vom Leben wollen.

Mehr Leichtigkeit.
Mehr Erlebnisse.
Mehr Zeit für dich.
Mehr finanzielle Freiheit.

Denn deine Kinder brauchen keine Mama,
die sich selbst komplett vergisst.

Sie dürfen eine Mama erleben,
die sagt:

„Ich liebe euch.
Und ich liebe auch mein Leben.“ ❤️

Das ist Herzluxus.@herzluxus.mindset
Lass uns gemeinsam wachsen in dem Bewusstsein alles zu rocken für die Fülle im leben mit Kids. by @herzluxus.mindset

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1

14 days ago