Instagram story viewer> @hestricksson> Posts

Christoffer

@hestricksson

2.5K

followers

2543

following

Kan inte sitta still så, dricker kaffet i duschen
Tvillingpappa till Ella och Ida
👻&Tiktok: Hestricksson
❤@josefinbenigh

POSTS STORIES REELS TAGGED

Bänkpress axlar och armar! #fredagsmys
Trots kraftig viktnedgång för löpningen lyckas jag halla okej stryka ändå!
Mot Walking Dead Ultra 30e oktober!
.
#dadbod #hestliv #hanärensexamenhantränarilinne #ultramarathontraining taken in Nordic Wellness by @hestricksson

19

0

a day ago

Avslutar veckan med lite bänkpress och bröstpressar.
Veckan slutar på 135km löpning, nu väntar lite mindre volym närmsta veckorna. Så ben och kropp får lite återhämtning. ☝🏽🔥👌🏽
.
Men det ska nog bli lite åka av ändå!
.
#dadbod #hestliv #diskbråckfitness #bänkpressident taken in Nordic Wellness Kungen by @hestricksson

48

0

7 days ago

Fredagstankar!
Det man inte har i huvudet får man ha i benen.
Jag har starka ben☝🏽😂❤️
.
#hestliv by @hestricksson

53

2

9 days ago

Spännisrummet på Nordic i Liljeholmen är något helt annat.. Inte så illa för en löpare!
.
#hestliv taken in Nordic Wellness by @hestricksson

82

12

16 days ago

Bröst och axlar fick bli mitt fredagsmys!
Så jäkla fint pass, bra tryck och kontakt rätt igenom.
Lagom stark idag med, toppade med 3set ettor i bänken 1x120kg->1x125kg->1x120kg. Rätt ok för en löpare👌🏽❤️
.
#dadbod #neukenindekeuken #fredagsmys #hestliv taken in Nordic Wellness by @hestricksson

26

0

16 days ago

Rygg och Biceps
Lite lättare marklyft än vanligt, kände av ländryggen lite så höll igen. 3set 3x160kg i arbetsset, jag får köra tyngre en annan dag. Men nu är det gjort👌🏽❤️
.
#hestliv #dadbod #deadlifttillimdead #thereisnoreasontobealiveifyoucantdodeadlift taken in Nordic Wellness Kungen by @hestricksson

55

1

21 days ago

Fick hem ett paket från @estrid.man med rakhyvel, en låda med 4extra rakhuvuden och en flaska raklödder.
Fredagsgrooming innan jobbet❤️
.
Tack!
.
#dadbod #hestliv #diskbråckfitness #shishkofitness by @hestricksson

97

9

a month ago

Hann med lite bänkpresss innan kvällsjobbet❤️

#hestliv #bänkpressident by @hestricksson

33

0

a month ago

Torsdagsmys. Dagens total 51km, veckototalen på 101km✅️
.
#ultrarunning #hestliv #dadbod taken in Örnsbergsklipporna by @hestricksson

65

0

a month ago

Rygg, biceps & baksida axlar💪🏽🔥
.
#hestliv #dadbod #hanärensexamenhantränarilinne taken in Nordic Wellness by @hestricksson

32

1

a month ago

Onsdagstankar. Hur ska jag få ihop 80km löpning denna vecka?
.
#hestliv by @hestricksson

62

4

2 months ago

Egentid! Axlar och armar = vilodag.
Fick rätt bra tryck idag, njöt av det men
imorgon blir det lite mer löpning!
.
#dadbod #hestliv #neukenindekeuken #diskbråckfitness by @hestricksson

35

2

2 months ago