Instagram story viewer> @hetwielercircus> Posts

Het Wielercircus

@hetwielercircus

548

followers

318

following

Samen trainen maakt sterk! Het Wielercircus organiseert trainingen, clinics en wedstrijden op jouw niveau. Meer info bekijk de website via de link!

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

SAMEN TRAINEN MAAKT STERK!  Het Wielercircus organiseert wielertrainingen en wielerclinics op jouw niveau.  Wij geloven dat wielrennen niet een individuele sport is, maar een teamsport. Zowel in wedstrijdvorm als in training wordt je beter, sneller en sterker wanneer je als een team presteert. Bovendien heb je ook meer plezier als je samen fietst!  De Wielertraining
Wil jij als wielerliefhebber meer uitdaging dan het wekelijkse trainingsrondje? Dan is ‘Het Wielercircus’ er voor jou. Je traint op jouw niveau onder begeleiding van een coach. Voor zowel de beginner als gevorderde is er ruimte om samen te trainen en zo beter, sterker en sneller te worden.  De Wielerclinic
Wil jij als beginnende wielerliefhebber beter leren fietsen. Dan is het volgen van een clinic een goede keuze. Onder begeleiding van een coach leer je verschillende technieken om je zekerder op de fiets te voelen zodat je ontspannen op de fiets zit…

MORE INFO www.hetwielercircus.nl 🇳🇱🇬🇧

TRAINING TOGETHER MAKES YOU STRONG!

The Cycling Circus organizes cycling training and cycling clinics at your own level. We believe that cycling is not an individual sport, but a team sport. Both in competition and in training, you become better, faster and stronger when you perform as a team. Moreover, you also have more fun when you cycle together!

The Cycling Training
Do you, as a cycling enthusiast, want more challenge than the completed training lap? Then ‘The Cycling Circus’ is there for you. You train at your own level under the guidance of a coach. There is room for both beginners and advanced cyclists to train together and thus become better, stronger and faster.

The Cycling Clinic
Do you, as a novice cycling enthusiast, want to learn to cycle better? Then following a clinic is a good choice. Under the guidance of a coach, you will learn various techniques to feel more confident on the bike so that you can ride relaxed on the bike…

MORE INFO www.hetwielercircus.nl 🇳🇱🇬🇧

Thanks to @tycjantrzpiola for the lovely pictures!

#cycling #training #clinic #amsterdam #yes #woman #man #boys #girls #faster #better #stronger #wielrennen #heren #dames #jongens #meisjes #samen #beter #sterker #sneller taken in Amsterdam Netherland by @hetwielercircus

26

1

2 years ago

Trainingskoersen bij @arculysses1921 zijn ideaal om blokken te trainen. We noemen dit dom koersen. Niet rijden voor een uitslag, maar trainen om sterker en sneller te worden. Probeer van te voren je doel te stellen en voer je blokken dan consistent uit. Hiermee vergroot je het (uithoudings) vermogen en herstelvermogen. Probeer je te focussen op je doel en laat je niet verleiden door de wedstrijd.

Veel succes!

Credits foto’s: Jeroenroosen.nl 🙏

Training races at @arculysses1921 are ideal for practicing intervals. We call this “dummy racing”: you’re not riding for the result, but training to become stronger and faster.

Try to set your goal beforehand and then complete your intervals consistently. This will improve your endurance and your ability to recover. Stay focused on your goal and don’t get drawn into the race.

Good luck!

#training #amsterdam #stronger #better faster by @hetwielercircus

27

1

a month ago

Vanavond was er de regionale training voor de jeugd. Dit keer was het bij ARC Ulysses een mooi initiatief van verschillende verenigingen uit de regio. Leuk om hierbij te mogen ondersteunen. Samen trainen maakt beter, sterker en sneller!

Tonight, the regional training for the youth took place. This time, it was held at ARC Ulysses, a wonderful initiative by various clubs from the region. It was great to be able to support this. Training together makes you better, stronger, and faster!

#training #skills #youth #amsterdam #fun taken in ARC Ulysses by @hetwielercircus

21

0

4 months ago

Gisteravond mocht Het Wielercircus de training verzorgen voor Kaptein Cycling Club. Het was een mooie groep en samen leerden we verschillende vaardigheden. Onderdelen als techniek, balans, controle en acceleratie kwamen voorbij. KCC bedankt voor het vertrouwen en samenwerking, tot de volgende!

📸KCC 🙏

Last night, Het Wielercircus had the pleasure of providing the training for Kaptein Cycling Club. It was a great group, and together we learned various skills. Topics such as technique, balance, control, and acceleration were covered. Thank you, KCC, for the trust and cooperation; see you next time!

#amsterdam #together #fun #training #better taken in De Bataaf Zwanenburg by @hetwielercircus

22

1

5 months ago

Vorige week hebben we een clinic georganiseerd voor ATAC Amsterdam. Het was een mooie ochtend waarin we samen de basis van fietsen leerden. Het rijden in een groep, kop over kop, dubbele waaier, bochten techniek en nog veel meer. Deelnemers leerden snel en er was veel plezier, op naar de volgende! Bedankt @hscdebataaf voor het gebruik van het parkoers en de gastvrijheid. @atac.club bedankt voor de samenwerking en @ricksomers bedankt voor je medewerking!

Last week, we organized a clinic for ATAC Amsterdam. It was a wonderful morning during which we learned the basics of cycling together: riding in a group, taking turns at the front, double echelon formations, cornering technique, and much more. Participants learned quickly and had a lot of fun; on to the next one! Thanks to @hscdebataaf for the use of the course and the hospitality. Thanks to @atac.club for the collaboration, and thanks to @ricksomers for your cooperation!

#training #together #makes #you #better taken in De Bataaf Zwanenburg by @hetwielercircus

12

1

6 months ago

Afgelopen zondag was het zover de baanclinic in het Velodrome Amsterdam. Met een mooi aantal deelnemers die voor het eerst kennis maakten met het baanwielrennen. En wat was het leuk! Angsten werden overwonnen en iedereen vloog uiteindelijk over de baan zelfs met een gemiddelde snelheid van 50km/u over 200 meter. Genoeg talent om verder te gaan. We willen de deelnemers bedanken voor hun enthousiasme en komst! Op naar een volgende.

@martinbenjami.n bedankt voor je inzet en steun!

Last Sunday, the track clinic at the Velodrome Amsterdam took place. A good number of participants were experiencing track cycling for the first time. And what a blast it was! Fears were conquered, and everyone flew around the track, averaging 50 km/h over 200 meters. Plenty of talent to keep going. We’d like to thank the participants for their enthusiasm and attendance! On to the next one!

@martinbenjami.n thank you for your efforts and support!

#amsterdam #velodrome #track #indoor #clinic taken in Amsterdam, Netherlands by @hetwielercircus

13

0

7 months ago

🎄🚴‍♂️🚴🏼‍♀️🎪 “Training together makes us strong”

A belief that has connected and driven us forward over the past year. Thanks to your involvement, dedication, and trust, we have become faster, better, and stronger together. For that, I sincerely thank you. I wish you happy holidays and a healthy, athletic, and successful new year, in which we will continue to build on new achievements together.

#merryxmas #2026 #happy #new #year taken in Amsterdam, Netherlands by @hetwielercircus

6

1

9 months ago

📣 Het is alweer even stil geweest… maar we komen terug met iets super tofs!

Zondag 15 februari organiseren we een Wielerbaan Clinic op Sportpark Sloten! 🚴‍♂️💨
⏰ Tijd: 10:00 – 12:00 uur (aanwezig om 09:30 uur)
🔗 Aanmelden kan via de link in onze bio.

Onder leiding van Martin Benjamin maak je kennis met de unieke wereld van het baanwielrennen. Tijdens de clinic kijkt Martin naar jouw techniek en skills en bepaalt hij of je kunt doorstromen naar de certificaattrainingen. Een mooie kans om jezelf naar een hoger niveau te tillen! 🔥

👉 Wat heb je nodig?

Helm
Fietshandschoenen
Schoenen met SPD-L plaatjes
Wielerkleding

De baanfiets is bij de prijs inbegrepen. Heb je geen helm of schoenen? Geen stress ook die kun je huren.

💶 Kosten: €47,50 p.p. (bij minimaal 12 deelnemers)

Wil jij deze uitdaging aangaan en de baan op? Meld je snel aan! 🚴‍♀️✨

📣 It’s been a while since our last update… but we’re back with something exciting!
On Sunday, 15 February, we’re hosting a Velodrome Clinic at Sportpark Sloten! 🚴‍♂️💨
⏰ Time: 10:00 – 12:00 (please arrive at 09:30)
🔗 Sign up via the link in our bio.

Under the guidance of Martin Benjamin, you’ll get an introduction to the world of track cycling. During the clinic, Martin will assess your technique and skills to determine whether you’re ready to join the certificate training sessions. A great opportunity to take your riding to the next level! 🔥

👉 What do you need?

Helmet
Cycling gloves
Shoes with SPD-L cleats
Cycling kit

A track bike is within the price. No helmet or shoes? No worries you can rent those too.

💶 Cost: €47.50 per person (minimum of 12 participants)

Ready to take on the challenge and hit the track? Sign up now! 🚴‍♀️✨

#amsterdam #fun #together #cycling #training #better #yes #stronger #everyone #track #indoor #sloten #faster #certificate taken in Amsterdam, Netherlands by @hetwielercircus

8

1

10 months ago

Het voorjaar op de baan is begonnen! Wat is het heerlijk om samen te trainen. Zo kun je consistent door blijven fietsen en jezelf verbeteren, sterker maken en sneller. We trainen elke woensdagochtend en zaterdagochtend, wil je een keer meetrainen wees welkom!

Wil je een keer ervaren hoe het is om op de baan te fietsen en een certificaat halen? Stuur dan een berichtje dan kunnen we kijken of we een clinic kunnen organiseren.

Spring on the track has sprung! It’s so wonderful to train together. This way, you can keep cycling consistently and improve, becoming stronger and faster. We train every Wednesday and Saturday morning, and if you’d like to join us, you’re welcome!

Want to experience what it’s like to ride on the track and get certified? Send us a message and we can see if we can organize a clinic.

#amsterdam #fun #together #cycling #training #better #man #stronger #woman #join #velodrome #track #indoor taken in Amsterdam, Netherlands by @hetwielercircus

17

2

a year ago

Afgelopen weekend was het NK voor masters. Het was prachtig opgezet door HSV de Kampioen. Helaas was het voor mij een deceptie. Vanaf de start was ik aan het pushen om weg te komen. Uiteindelijk waren we met twee weg, samen met Paul den Edel (later de winnaar) kop over kop. We liepen snel uit en pakte 20 seconden op het peloton. Toen begon het heel hard te regenen en werd het wegdek slechter. Dit was voor mij funnest. Door de wortels en het asfalt gleed mijn voorwiel weg en stuur uit mijn handen… daar lag ik met mijn super goede benen… helaas maar waar, weg NK… Paul heeft terecht gewonnen en was de sterkste, gefeliciteerd! HSV de Kampioen bedankt voor de goede zorgen! Tijd voor herstel…

Last weekend was the Dutch Masters Championship. It was beautifully organized by HSV de Kampioen. Unfortunately, it was a disappointment for me. From the start, I was pushing to get into the break away. In the end, the two of us got into the break away, with Paul den Edel (later the winner) head-to-head. We quickly pulled away and gained 20 seconds on the peloton. Then it started raining heavily, and the road deteriorated. This was disastrous for me because of the roots and the asphalt, my front wheel slipped and the handlebars slipped out of my hands... there I was with my super-strong legs... unfortunately, I was out of the National Championship... Paul deservedly won and was the strongest, congratulations! HSV de Kampioen, thanks for all your support! Time to recover…

📸 Dirk Dijksman 🙏

#hsvdekampioen #pauldenedel #spaarndam #nkmasters #nk #cycling #man #stronger #faster #better #together #race #racing #championship #yes #fall #slipped #dutch #masters #championship taken in Spaarndam by @hetwielercircus

36

6

a year ago

Samen trainen maakt sterk, beter en sneller. Samen betekend plezier en je kunt jezelf meten met anderen. Waar sta je en hoe kun je sterker, sneller en beter worden?.? Train je vaak alleen en wil je meer uitdaging kijk eens op de website (link in de bio). Stuur een DM bericht en wellicht kunnen we je helpen.

Training together makes you strong, better and faster. Together means fun and you can measure yourself with others. Where are you and how can you become stronger, faster and better?.? If you often train alone and want more challenge, take a look at the website (link in the bio). Send a DM message and maybe we can help you.

#amsterdam #fun #training #together #cycling #boys #better #yes #man #woman #stronger #girls #faster #everyone #own #level taken in Amsterdam, Netherlands by @hetwielercircus

10

2

a year ago

Samen trainen maakt niet alleen sterk, maar ook beter en sneller. Beter op de fiets middels techniek, balans en hoe gebruik je de heupen met sturen. Sneller door de bochten middels eenvoudige technische manoeuvres waardoor je snelheid behoudt in de bochten. Samen trainen is bovendien leuk!

Training together not only makes you strong, but also better and faster. Better on the bike through technology, balance and how to use the hips during the ride. Faster through the curves by simple technical manoeuvres so that you maintain speed in the curves. Training together is also fun!

#amsterdam #fun #training #together #cycling #better #yes #man #woman #stronger #faster #letsgo taken in Amsterdam, Netherlands by @hetwielercircus

19

2

a year ago