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안녕하세요.

저는 1형 당뇨를 5살 때 판정받아, 14년차 관리 중인 이가흔 이라고 합니다!

다들 1형 당뇨에 대해 얼마나 알고 계시나요?

우리가 흔히 아는 당뇨병은 대체로 2형 당뇨입니다.

2형 당뇨는 췌장에서 인슐린이 나오지만 잘못된 식습관, 생활습관 때문에 몸에서 인슐린을 인식하지 못하는 반면,
1형 당뇨는 자가면역으로 인한 베타세포 파괴로 인하여 인슐린이 거의(아예) 나오지 않는 병 입니다.

그래서 2형 당뇨는 운동과 개선된 식습관을 꾸준히 하면 완치될 수 있으나, 1형 당뇨는 인슐린을 자가주사 형태로 평생 맞고 관리해야합니다.

하지만 사람들은 아직까지도 1형 당뇨를 자기관리 못해서, 단거 많이 먹어서 생기는 병이라고 알고 있습니다.

물론 2형 당뇨는 자기관리를 안해서 생길 수 있지만, 1형 당뇨는 멀쩡히 살다가 20-30대에 갑자기 생길 수 있고 저 또한 갑작스러운 발병이었기 때문에 1형 당뇨는 언제 올 지 모른다는 점을 알려드리고 싶습니다.

그래서 이 릴스를 만들게 된 계기도 1형 당뇨에 대해 사회적으로 인식이 많이 개선되고, 그만큼 사람들이 당뇨에 대해 더 많이 알았으면 좋겠습니다.

이 릴스를 많이 봐주실 지는 모르겠지만.. 주변에 공유 부탁드리고,긴 글 읽어주셔서 감사합니다 ! 🩵

#생로병사의비밀 #자가면역질환 #1형당뇨 #당뇨병 #유튜브 taken in 서울대학교어린이병원 by @heuniciel

84

0

2 years ago

ೄ*✲ﾟ*｡✧

예쁘게 찍어주셔서 감사합니다! ☺️

#스냅사진 #스냅촬영 #모델 #스냅모델 #일반인모델 #코엑스 #서울 #연말 #크리스마스 #겨울스냅 #05 taken in 코엑스 Coex Gangnam. Seoul Korea by @heuniciel

3

3

a year ago

#협찬 @dewytree_official

클렌징에 PDRN을 더하다!
스킨케어한 듯 촉촉 수분결 세안 🫧
손 끝의 자극 걱정까지 덜어낸 당김제로 💦
듀이트리 하이 아미노 올 수분 젤 클렌저 기획세트 ✨
속보습 개선까지 된다니 아침 클렌저로 너무 좋음 〰️🩵

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오특을 노리길 ⭐️

#듀이트리 #젤클렌저 #클렌징 #올리브영 by @heuniciel

6

1

3 days ago

#제품제공 @vtcosmetics_official

미안하다, 이거 보여주려고 어그로 끌었다. 나 아픈거 아님;
대신 등 피부가 아파할 땐 다이소 가서
VT 리들샷 바디케어 라인으로 관리해주기 ~ ><✨

6종 다 사도 3만원이 안넘는거 예? 엄.. 줴줴이야~

#브이티코스메틱 #다이소 #빨간미스트 #누렁이패드 by @heuniciel

3

1

4 days ago

#제품제공 @mixsoon_official @oliveyoung_official

믹순 히알레배 포어 버블 세럼이 70ml 더블기획세트로 ?! 🫧
버블보블 에디션 기획세트로 더 귀엽게, 더블 기획으로 더 가성비 있게 🩵
고보습 버블 세럼으로 속부터 차오르는
수분광 화잘먹 피부 완성 ✨

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귀여운 버블보블 키캡까지 득템하길 🫧🩵

#믹순 #히알레배 #히알레배버블세럼 #올리브영추천템 by @heuniciel

16

1

8 days ago

#팝업 @sione_korea

바디 세럼으로 유명한 시오네✨
이번에 더현대서울에서 팝업을 진행하게 되어 초대받아 다녀왔어요 💝
시오네와 협업하면서 바디세럼을 쓰게 되었지만
바디 착색에 효과가 너무 좋고 끈적임도 없어서 제 애정템이 되어버린,, 🩵
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슬랑이도 받을 수 있으니 얼른 다녀오세요오 😍🩵

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#시오네 #더현대서울 #바디세럼 #광고 taken in THE HYUNDAI SEOUL by @heuniciel

3

1

10 days ago

#제품제공 @vtcosmetics_official

너네 왁뿌할때 난 거뿌한다 ㅋ 🫧
거뿌도 하고 피부도 좋아지고 가격도 3000원이면
갓성비아님? 🤩
추석 연휴 조카 놀아줘야한다면 지금 당장 다이소로. 🫳🏻🫳🏻

#VT #다이소 #vt스파클링부스터 #vt슬리핑마스크 by @heuniciel

35

1

12 days ago

날씨 좀 시원해졌다고 에어컨 안틀어주는거 실화냐 🤢
내 기준 16시-18시 2호선•4호선이 고역임 🥵

#지하철 #퇴근 #2호선 #공감 #fyp by @heuniciel

88

11

a month ago

#협찬 @master_dangnyo @nucare.official @caresenskorea

3주차 미션을 마무리하며✨
당프렌즈 1기 활동도 마침표를 찍게 되었어요! 💖
활동이 끝났어도 혈당 관리는 습관처럼 상시로 체크해야한다는 점 〰️🥴

당프렌즈 활동을 하며 매일 아침으로 당플랜을 꾸준히 섭취했더니
원래는 일반식을 하면 하루종일 혈당이 높았던 📈 반면,
보다 안정적으로 유지되는 그래프를 확인할 수 있었어요 😍

또한 혈당을 고혈당, 저혈당 증상의 느낌으로 관리하는 것이 아닌 실제 혈당 데이터를 보며 관리할 수 있어
3주 간의 관리가 정말로 유의미했답니다 ✨

앞으로도 혈당을 상시로 체크하며 더욱 식단관리에 신경을 쓰고, 🌱🥬
다이어트한다고 끼니를 거르기 보단 당플랜으로 간편하게 식사를 챙기려고요💪🏻🤍

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다른 맛도 있었다니,, 고단백에 현미 아몬드 맛이라 꼬수움 😘
다먹으면 또 사먹을 예정 !! 💚 by @heuniciel

3

1

2 months ago

나 취뽀했다 ✌🏻…
…는 아니고 3개월간
⭐ 카카오 헬스케어 파스타 서포터즈 1기 ⭐️ 로
활동하게 된 17년차 1형 당뇨인 이가흔 입니다 ! 😊

저는 5살 때 1형 당뇨 판정을 받았는데요,
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#카카오 #파스타 #1형당뇨 #헬스케어 #서포터즈발대식 taken in 성수동 by @heuniciel

64

5

7 months ago

농협은행 여기 있어요 🤭

#농협은행어디에요 #nh농협은행 #최연소지점장 #05 #fyp #성수 taken in 성수동 by @heuniciel

3

1

a year ago