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Julia Braun

@hi_ichbinjulia

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✨Natürlich & Echt
✨Emotional.Authentisch.Chaos im Kopf
✨Skincare Expertin
✨THE BEAUTY CONCEPT

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Schöne Haut entsteht nicht durch Filter.Sie entsteht durch Zeit, Wissen und die richtigen Hände.Jede Berührung, jede Maske, jedes Serum wird bewusst ausgewählt. Nicht, um etwas zu verstecken, sondern um Deine natürliche Schönheit zum Strahlen zu bringen.Denn wahre Hautpflege ist kein Luxus.Sie ist Selbstfürsorge.Ein Moment, in dem der Alltag leiser wird und Du wieder bei Dir ankommst.Hier geht es nicht nur um Glow.Es geht um Entspannung, Vertrauen und das Gefühl, sich in der eigenen Haut endlich wieder wohlzufühlen.Investiere nicht nur in Dein Aussehen.Investiere in das Gefühl, jeden Morgen in den Spiegel zu schauen und Dich selbst anzulächeln.#skincare #hautgesundheit #selfcare #beauty #facial by @hi_ichbinjulia

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a month ago

Skincare Routine 🤍 by @hi_ichbinjulia

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4 months ago

Hi, ich bin Julia ✌🏼 by @hi_ichbinjulia

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4 months ago

#gym #fitness #fitgirl #gymprogress #viral by @hi_ichbinjulia

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2 days ago

Get stronger every day… 💪#gym #transformation #motivation #fitness #gymgirl by @hi_ichbinjulia

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5 days ago

Früher dachte ich, je mehr Menschen um mich herum sind, desto erfüllter ist mein Leben.Heute weiß ich:Weniger Menschen. Mehr Frieden.Weniger Lärm. Mehr Glück.Und genau das fühlt sich nach einem Leben an, das ich nie wieder eintauschen würde.#fitgirl #fitness #gym #sportygirl #gymgirl by @hi_ichbinjulia

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12 days ago

Manche fühlen sich von Menschen getriggert, die einfach nur an sich arbeiten.Vielleicht erinnert sie das daran, was sie selbst seit Monaten auf “Montag” verschieben.Ich bin nicht im Gym, um besser zu sein als andere.Ich bin hier, um besser zu sein als die Version von mir, die immer Ausreden hatte.Wer sich getriggert fühlt, sollte sich vielleicht fragen, warum.#fitness #fitgirl #healthy #sporty #gym by @hi_ichbinjulia

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12 days ago

Manchmal braucht es nicht mehr Disziplin.Manchmal braucht es einfach jemanden, der Dich fordert, an Dich glaubt und Dich trotzdem zum Lachen bringt.Genau das ist für uns Personal Training.Kein Leistungsdruck, kein Vergleichen, sondern gemeinsam stärker werden mit einer Trainerin, die weiß, wann sie motivieren, antreiben und auch mal keine Ausreden akzeptieren muss.💪Sport macht mehr Spaß, wenn die Menschen um Dich herum Dich wachsen sehen wollen.Markiere jemanden, mit dem du sofort trainieren würdest. ❤️#personaltraining #fitnessmotivation #motivation #fitnessjourney #fitness by @hi_ichbinjulia

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11 days ago

Gym Buddy ❤️#fitness #fitgirl #gymbuddy #gym #friendship by @hi_ichbinjulia

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12 days ago

ADHS ist nicht leise. Es ist intensiv, chaotisch, emotional und genau das macht mich aus 🫶#adhs #neurodivergent #adhd #adhdawareness#adhsfrauen by @hi_ichbinjulia

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11 days ago

Manchmal ist eine Diagnose kein Etikett sondern eine Antwort.Plötzlich ergibt so vieles Sinn: Warum Du Dich immer „anders“ gefühlt hast. Warum Dir Dinge schwerfielen, die für andere selbstverständlich waren. Warum Du jahrelang dachtest, mit Dir stimmt etwas nicht.Eine späte ADHS-Diagnose verändert nicht, wer Du bist. Sie nimmt Dir nur endlich die Schuld für etwas, das Du nie gewählt hast.Sie ist nicht der Anfang Deiner Geschichte. Sie ist der Moment, in dem Du sie endlich verstehst. 💛#ADHS #ADHSFrauen #ADHSDiagnose #Neurodivergent #Neurodivergenz by @hi_ichbinjulia

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10 days ago

Ich bin nicht hier, um jedem zu gefallen.Ich bin hier, um Dinge auszusprechen, die viele denken, aber nicht sagen.Wenn Ehrlichkeit Dich triggert, unterschiedliche Meinungen Dich wütend machen oder Du nur Inhalte sehen willst, die Deine Sicht bestätigen, dann ist Entfolgen kostenlos.Ich passe mich nicht an, damit andere sich wohler fühlen. ✌🏼#ehrlichkeit #realtalk #trigger #authentisch #viral by @hi_ichbinjulia

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2 months ago