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休日は たくさん走って たくさん食べて飲んで 今週のお昼当番はこんなの作りました 頂いたソーメンやトルティーヤ 自分なりにアレンジして 超適当に作るのが意外にも美味しい #ライブラン #ランニング #そうめん #トルティーヤ by @hide100mv
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a month ago
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サッカーW杯　🇪🇸vs🇧🇪 観てからのRUN(酔い覚ましRUN) ELDORESOは背中ばっくり涼しく軽くお気に入り お昼に食べたヒマラヤカレーは美味しくて また食べに行きたいなッ そうだ辛さマシマシにしよう 夜のLRにも参加できたし 良いウィークになりましたッ☺︎✨ レースの予定が無いので暫くは自由時間ですね #ライブラン #withu by @hide100mv
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3 months ago
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先日のレースの日焼けで肌ボロボロッ(T . T) 脱皮ちゅう💚 今日は柏市場(夢館)でラーメン ２玉&チャーシュー丼を頂きました (柏市にも市場があるのです) (魚介系あっさり好きにはたまらないヤツ) そしてBTSライブで頂いたものをオープン✨ 凄く素敵な선물🎁ありがとうございました⭐️ 今日もいい日だッ☺︎✨ #ライブラン #らーめん #bts by @hide100mv
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6 months ago
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かすみがうらマラソン 1年半ぶりくらいのフルマラソン キツくて意識が飛ぶかと思った タイムは伸びなかったけど ライブランナーさんともお会いできたし 楽しい1日となりました 応援もありがとうございました⭐️ #かすみがうらマラソン #ライブラン taken in かすみがうらマラソン スタート地点 by @hide100mv
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6 months ago
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休日ランニング #ランニング #liverun #おやじめし #たらこスパゲティ #一蘭 替玉3回 シューズさん卒業 by @hide100mv
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8 months ago
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#新宿シティーハーフ 初めて都内のレースに参加させて頂きました😌 坂道結構あり ランナーストップあり 練習不足ありで難しいレースでしたが 今回も兄と参加 ガイ子さんにもお会いでき 思い出に残るレースになりました😆 by @hide100mv
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9 months ago
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マルチグリドルパンで作ってみた 今日のお昼はペッパーライスッ♡♡ ライスをのせてお酒と醤油とおろしニンニクでつけた安いお肉を並べコーン＆ネギとバターッ☺︎ 塩＆胡椒して 火をつけ中火にしジュージューッ音がしたら焼肉のタレを回し入れ混ぜて炒める 火が通ったら　あらかじめ作っておいた豆もやしのナムルを添えて完成ッ☺︎✨ 簡単　美味しい　やつ マルチグリドルパンは焦げつかず お手入れ簡単なのでおすすめ IHにも使えるようです #マルチグリドル #ペッパーライス #おやじめし #ランニング #ランナー #RUN #ライブラン by @hide100mv
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a year ago
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キャンプ用で買ったこれ🍳 使わないともったいないので 休日のお昼当番に使うことにしました マルチグリドルパンで作った ポヴェレッロ 卵が1人前3個も入り(画像は3人前) とても貧乏人パスタとは言えないですよね 最近風邪をひき走れなかったのですが 明日からは走れるかなッ☺︎✨ #マルチグリドル #ポヴェレッロ #おやじめし #ランニング #ランナー #RUN #ライブラン by @hide100mv
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a year ago
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そういえば オオクワガタ元気に誕生し育っています せっかくの企画でしたので ここに記録しておこうと思います 夏の終わり頃でしょうか ママさんはこの子たちを産み力尽き お亡くなりになりました… このママさんを産卵用ゲージに移した時は 凄く警戒心強くて振動や人の影で巣穴の奥の奥の方へ素早く潜って身を隠す忍者のようなママさんでした 卵を産むってのは相当な力を使い、生命が削られていくのでしょうね、それでも2年ちょっとは生きてくれたかと思います さてその子供たち 同じ環境で育てましたが、餌を食べる子や食べない子がいるので大きさもさまざま、バータくんは最小のオス、コルド大王くんが一番大きなオスとなりました フリーザちゃんがメスだったのは ちょっとガッカリですが うちの女性陣優秀で全てイイサイズ✨ そして今では男性陣よりご飯もいっぱい食べます オオクワガタを購入しペアリングさせ卵を産ませ育てるのは初めての経験でしたが、卵を産ませる環境作り、幼虫の取り出し、菌糸瓶つくり、成虫の取り出しタイミング、このポイントさえおさえれば出来てしまいます 感動ポイントも沢山あり 産卵木の中から幼虫を見つけたとき 蛹室から成虫が顔を出したとき この辺りは興奮MAX 孵化不全なく全員元気な成虫になってくれたことにホッとしております 息子と2人で育てているので そこも楽しさ満点なポイントでもあります ここまでのかかった費用としましては オオクワガタペア6000円くらい 産卵用ゲージ、産卵木2000円くらい 菌糸瓶、菌糸ブロック8000円くらい その他　菌糸瓶容器や餌のゼリーなど 2万円弱くらいと高額 菌糸瓶は1匹に1瓶用意して 交換を2〜3回行うのと 菌糸ブロックはクール便送料高め これが結構な出費となってしまいました 今回産まれてきてくれた子どもたち 同じ兄弟同士の交配は 産まれた子が弱い個体に育つ可能性があるため お婿さん、お嫁さんを迎える機会があれば また育ててみたいと思います #オオクワガタ #クワガタ #クワガタ飼育 by @hide100mv
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a year ago
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ソウルにやってきた！ というのは嘘で3連休最終日に 新大久保のコリアンタウンへ訪問 美味しいものを食べたい という 息子のリクエストでもあります 食べたものを紹介♡♡ ①오뎅　おでん ②양념게장　ヤンニョムケジャン ③간장게장　カムジャンセウ ④치즈김밥　チーズキンパ ⑤회오리감자　フェオリカムジャ ⑥탕후루 딸기　タンフル　苺 보라카페ボラカフェは奥さんのリクエスト 1000円でステッカー1枚貰えるらしい そのほかヤンニョムチキンやソトック なども食べ　もちろんビールも🙌 お腹いっぱいになりました〜😌✨✨✨ #新大久保グルメ #新大久保食べ歩き #韓国料理 #ソウル市場 #デションデ #보라카페 taken in 新大久保・コリアンタウン by @hide100mv
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a year ago
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2025年10月11日〜12日 茨城県阿字ヶ浦キャンプで食べた 美味しいもの記録 ①那珂湊丼(那珂湊おさかな市場） ②しらす丼(那珂湊おさかな市場) 那珂湊おさかな市場には8時過ぎに到着 浜小屋さんで朝ごはんを食べてから買い出し 9時過ぎると混み出してお昼は激混みとなりますので要注意 ③あさりラーメン(オヤジ飯) ④サザエのつぼ焼き(BBQ) ⑤ワタリガニの味噌汁とさんまの塩焼き(朝オヤジ飯) あとブリしゃぶを作ったり、お肉を焼いたり。基本的に飲みながら料理担当しているので写真を忘れる 市場ではあさり、サザエ、さんま、ワタリガニ、ブリのお刺身を買いました ⑥カレーうどん(ヤマサ製麺さん) 今回宿泊したキャンプ場近くにある手打ちうどん屋さん 地元の常連さんが多いのかな ⑦鯨の竜田揚げと生しらす丼(潮騒の湯) 3連休初日雨、台風も近付いて来ていたので1泊に急遽変更し2日目の夜までたっぷり遊んで帰りました #田の上キャンプ場 #那珂湊おさかな市場 #茨城グルメ by @hide100mv
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a year ago
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試験の後に待ち合わせて食事でもしようか 息子の最初の国家試験はなかなか難しいようで、入学式の時に在校生代表で挨拶をくださった先輩はなんでも合格まで7回も受けたらしい(6回落ち) 試験の後に待ち合わせ食事でもしようか 合格して　お祝いになるか 不合格で　励まし会になるか とりあえず韓国料理屋を予約して本人に少しプレッシャーを与えてみました 合否は試験終了後パソコンに点数が表示されるようで 待ち合わせの時間に　受かった！受かった！と 興奮気味に待ち合わせ場所まで走ってきました ゼーハー　ゼーハーしてるし何も走らんでも よっぽど嬉しかったのかな 因みに試験場でパソコンに点数が表示された時に嬉しさのあまり声を出してしまうと失格になるそう 無事に合格祝いができホットしました 今回訪れたのは サムギョプサル×チーズタッカルビ居酒屋 とん八さん お店の雰囲気もよく テーブルで韓国人のお兄さんがお肉を焼いてくれて とても美味しくいただきました　 ありがとうございました 今日もいい日だッ☺︎ by @hide100mv
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a year ago
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