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@ricardo.ztn 💍
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Eu sei que nunca fui considerada “gorda”. Por muito tempo, inclusive, eu busquei exatamente o contrário: queria ser “grande”, “cavalona”, ter mais corpo. E, durante um tempo, eu fui feliz assim. Era o corpo que fazia sentido para mim naquela fase.

Até que, em algum momento, deixou de fazer.

Eu percebi que o corpo que eu tinha já não era mais onde eu me sentia feliz, satisfeita e, principalmente, bem comigo mesma. E foi aí que decidi mudar….

Foram 13 kg a menos e quase 6 meses de uma mudança radical em tudo. Reaprendi a me alimentar,comecei a treinar melhor e aprendi a abrir mão de algumas coisas que antes pareciam tão pequenas: “é só um docinho”, “é só um lanchinho”… mas que, no fim, muitas vezes me deixavam frustrada comigo mesma.

Não foi sobre passar fome. Foi sobre aprender a fazer escolhas.

E hoje, olhando para mim, posso dizer com toda certeza: estou extremamente feliz. Me sinto na minha melhor forma. Não porque esse corpo seja melhor do que o que eu tinha antes, mas porque hoje ele é o corpo em que eu me sinto bem. ❤️

E se tem uma coisa que eu aprendi é: quando alguém disser “ah, mas você não precisa emagrecer” ou “você está ótima assim”, lembre-se de que quem precisa se sentir feliz com o seu corpo é você.

Se você está feliz, fique.
Se não está, mude.
Não para agradar ninguém. Por você.

E eu não poderia deixar de agradecer às minhas amigas e ao meu noivo, que em algum momento abriram meus olhos, me incentivaram, me apoiaram e fizeram parte dessa transformação. ❤️

@femartins.nutri 
@ricardo.ztn 
@thamarinhoo 
@stefontes 
🫶🏻 taken in Ribeirão Preto by @hilleryfowler
49
7 days ago
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Hoje é o dia do homem que eu tenho a sorte de chamar de meu amor, meu parceiro e meu futuro marido. ❤️

E, sinceramente, eu poderia passar horas tentando encontrar palavras para explicar o quanto sou feliz ao seu lado e ainda assim sentiria que não seria suficiente.

Você é um homem incrível. Daqueles que a gente tem orgulho de ter por perto e que, quando a vida nos presenteia com alguém assim, a única coisa que dá vontade de fazer é agradecer. Sorte de quem tem você ao lado. Sorte minha.

Eu admiro a sua forma de amar, o seu coração, o seu jeito cuidadoso com quem você ama, a sua lealdade, a sua justiça e a maneira como você se entrega às pessoas que são importantes para você. Admiro o homem trabalhador que você é, sua força, sua determinação e, principalmente, a forma como você corre atrás dos seus sonhos e não mede esforços para conquistar aquilo que deseja.

Tenho um orgulho imenso do homem que você se tornou. E mais ainda de poder acompanhar de pertinho cada conquista sua, cada passo, cada desafio superado e tudo aquilo que você vem construindo com tanto esforço. Ver você crescendo, amadurecendo e realizando seus sonhos é uma das coisas que mais me fazem feliz.

Eu tenho orgulho de você não apenas pelo que você conquista, mas por quem você é quando ninguém está olhando. Pelo seu caráter, pelos seus valores, pelo seu coração e pela pessoa que você escolhe ser todos os dias.

Obrigada por ser você. Por ser meu porto seguro, meu companheiro, meu amor e a pessoa com quem eu escolhi dividir a vida.

Eu te amo mais do que você possa imaginar. Mais do que qualquer texto conseguiria explicar. E se eu pudesse escolher novamente, em qualquer vida, em qualquer lugar, eu escolheria você. ❤️

Feliz aniversário, meu amor. Que privilégio é amar você e viver a vida ao seu lado. Eu te amo infinitamente. ❤️
@ricardo.ztn by @hilleryfowler
6
12 days ago
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☀️ taken in Praia De Castelhanos - Ilhabela Sp by @hilleryfowler
23
12 days ago
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Onde a alma fica leve e o tempo desacelera.🤍 taken in Illhabela by @hilleryfowler
21
14 days ago
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A vida é boa demais com você ❤️ taken in Praia Do Curral by @hilleryfowler
13
14 days ago
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Férias ☀️ taken in Illhabela by @hilleryfowler
57
15 days ago
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O prêmio tão sonhado chegou: o DOBRAI! 🏆🧡

Janeiro de 2026. Cheguei na 0125 e encontrei uma agência cheia de desafios: uma equipe que precisava reencontrar seu brilho, uma agência em reforma e um cenário que tinha tudo para desanimar qualquer pessoa.

Mas não a mim. ❤️

Abracei o time, abracei a cidade, abracei a reforma, abracei o desafio e, principalmente, abracei a crença de que era possível fazer diferente.

E hoje, olhando para trás, tenho ainda mais certeza: eu não fiz isso sozinha.

Construímos juntos uma nova história para a 0125. Foram meses de entrega, aprendizado, parceria, resiliência e, acima de tudo, de muita gente acreditando que era capaz de chegar mais longe.

A cada conquista, a cada resultado e a cada reconhecimento, eu enxergava um pouco de cada pessoa desse time. Porque liderança, para mim, também é isso: acreditar nas pessoas até que elas mesmas reconheçam a força que têm.

Foram 7 meses entre os 10% melhores do banco. Sete meses de constância, dedicação e muito trabalho.

Mais do que um prêmio, ele representa uma trajetória. Representa tudo o que vivemos, superamos e construímos juntos.

Meu coração é só gratidão. Ao meu time, obrigada por confiarem em mim, por estarem comigo, por lutarem juntos e por acreditarem que éramos capazes.

Obrigada @cinthyabento & @flavia_vindilino por confiarem no meu trabalho!! 

A 0125 tem uma nova história. E ela está só começando.

Que venham os próximos desafios, os próximos sonhos e, claro, muitas outras conquistas! 🚀🧡 taken in Ribeirão Preto by @hilleryfowler
81
17 days ago
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“Se a estrada é difícil, é porque a vitória merece ser inesquecível.” taken in Ribeirão Preto by @hilleryfowler
16
a month ago
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🩷✨ taken in Ribeirão Preto by @hilleryfowler
19
2 months ago
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“Ela aprendeu que não precisa pedir licença para ser exatamente quem é”✨🖤 taken in Laroc Club by @hilleryfowler
10
2 months ago
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Sabadinho do jeito que a gente gosta 🔥 taken in Laroc Club by @hilleryfowler
6
2 months ago
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Nem sempre são os grandes momentos que contam a nossa história. Às vezes, são os dias simples, os sorrisos espontâneos e a paz de estar ao lado da pessoa certa. 
Te amo ❤️ taken in Pirassununga by @hilleryfowler
11
2 months ago
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