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Hillary Heron

@hillyheron

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🤸🏾‍♀️Elite Gymnast
🇵🇦National Team
⭐️ Paris Olympic Games 2024
💥 Forbes 30 under 30
🥉World Cup Medalist
👟 @nike athlete
🤍Sismanager @aleburgos24

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“ THE HERON”
Tucked double back salto with 1 1/2 twists
It’s official 🥹🥹 my name will forever stay in gymnastics history books😁🤪
I would like to thank God for always protecting me and guiding me through the right direction, my family for their unconditional support. I want to thank my coaches @carlosr_gil @yareimivazquez for always pushing me to my full potential and for coming up with crazy ideas that lead us to history-making performances🤪😁 Last but not least, I would like to thank my team @nolimitspty_oficial @colimpicopanama @drtsangyau @terapistasfisicosnacionales @entrena.tumente for their support in every step of the way!
See you in floor finals this Sunday‼️😁🥳
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“EL HERON”
Doble mortal agrupado con 1 1/2 giros
Es oficial🥹🥹 mi nombre queda plasmado para siempre en los libros de la gimnasia artística 😁🤪
Quiero darle las gracias a Dios por siempre protegerme y guiarme en la dirección correcta, a mi familia por su apoyo incondicional. Gracias a mis profes @carlosr_gil @yareimivazquez por siempre llevarme hasta mi máximo potencial y por siempre alimentar mi locura y buscar nuevas ideas que nos llevan a realizar presentaciones históricas 🤪😁
Por último pero no menos importante me gustaría agradecer a mi equipo @nolimitspty_oficial @colimpicopanama @drtsangyau @terapistasfisicosnacionales @entrena.tumente por todo su apoyo en cada paso del camino!
Nos vemos en la final de suelo este domingo‼️🤪🥳 taken in Cairo, Egypt by @hillyheron

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3 years ago

AN OLYMPIAN❤️‍🔥🇵🇦

28/ 07/2024

Orgullosamente representado a mi país 🇵🇦 en el escenario olímpico.
Un sueño hecho realidad y una experiencia inolvidable !🤩
Disfruté cada momento y lo dejé todo en el Bercy Arena, estoy sumamente orgullosa de mi competencia el día de hoy🫶🏽
Quiero darle las gracias a Dios, el @colimpicopanama , mi club @nolimitspty_oficial y a todas las personas que han sido clave para que este resultado fuese posible!
Gracias a mis profes @carlosr_gil @yareimivazquez por toda su dedicación, esfuerzo, guía y palabras de aliento. Fue una de las preparaciones más fuertes que hemos hecho juntos, con días muy buenos y otros más difíciles pero siempre nos mantuvimos resilientes, con una sonrisa y disfrutando el proceso🤩💪🏽
Gracias a mi familia que han sido mi roca durante toda mi carrera deportiva🫶🏽 tenerlos aquí conmigo durante esta competición significó mucho para mí, LOVE YOU❤️

Mis primeros juegos olímpicos han sido maravillosos 🥹 estoy muy emocionada por lo que sigue en mi carrera deportiva🤩🇵🇦🫶🏽
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Proudly representing my country 🇵🇦 on the Olympic stage.
A dream come true and an unforgettable experience!🤩
I enjoyed every moment and gave it my all on Bercy Arena, I’m extremely proud of my performance on today’s competition 🫶🏽
I want to thank God, @colimpicopanama , my club gym @nolimitspty_oficial and everyone who has been part of this process and made it possible!
Thank you to my coaches @carlosr_gil @yareimivazquez for their dedication, support and guidance. This has been the toughest preparations we’ve done together, with some great days and others that were very difficult but we stayed resilient, with a smile on our faces and trusting the process🤩💪🏽
Thank you to my family who has been my rock throughout my entire career🫶🏽 having you with me during this competition meant the whole world for me, LOVE YOU❤️

My first Olympic Games have been wonderful 🥹 I’m very excited for what’s to come in my sports career🤩🇵🇦🫶🏽 taken in Paris, France by @hillyheron

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2 years ago

Merci Beaucoup Antwerp 🇧🇪
GRACIAS!
Gracias a Dios por siempre cuidarme, guiarme y demostrarme que con fé todo es posible.
Gracias a mis padres y a mi familia. @heronbaseball @aleburgos24 Gracias por llevarme a todos mis entrenamientos, apoyarme en los buenos momentos y en los no tan buenos, por cruzar continentes para verme competir y estar ahí para mi. Gracias por todo lo que han hecho por mí, sin ustedes esto no hubiese sido posible.
Gracias a mis profes @carlosr_gil @yareimivazquez por toda su dedicación, apoyo y consejos. Gracias por creer en mi y guiarme por este hermoso universo llamado gimnasia. Gracias por cada lágrima que convirtieron en motivación para seguir trabajando por un sueño. Tenían razón, la resiliencia siempre tendrá su recompensa.
Gracias al comité olímpico, la Federación y a todos sus profesionales que me han apoyado durante este proceso.
Gracias a mi segunda casa @nolimitspty_oficial por todo el apoyo de siempre. Gracias a mis compañeras de equipo por su apoyo, consejos y el relajo de siempre jajajaj😂 cada una de ustedes han sido piezas fundamentales para este gran logro! Gracias a todos mis amigos por entender cada “no puedo, tengo gimnasia”, por siempre apoyarme y preservar las hermosas amistades que hemos creado a lo largo de la vida.
Quiero darme las gracias a mi misma, por nunca rendirme sin importar que tan difíciles sean las situaciones. Gracias por siempre buscarle el lado positivo a las situaciones y ser disciplinada, humilde, dedicada y perseverante. Cada lágrima, gota de sangre y gota de sudor han valido la pena. Esto ha sido un proceso largo que no solo me incluye a mí como atleta, sino a todos los que me rodean. Estos años he vivido momentos difíciles pero hoy entiendo que han sido necesarios para convertirme en la atleta que hoy en día soy.

Esa niña de 4 años que estaba viendo los Juegos Olímpicos del 2008 en la sala con su familia, no puede creer que su mayor sueño se va a hacer realidad. We made it🥹🇵🇦 #paris2024

Pero esto no termina aquí, seguimos preparándonos y trabajando por nuestras metas. Esto es solo el comienzo de una historia muy linda!
Hay Hillary pa rato💪🏽😎
Nos vemos en Chile 🔜 Panam Games 🇨🇱 taken in Antwerp, Belgium by @hillyheron

17k

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3 years ago

Podium Training 🖤

Ready for competition! Vamos Panamá🇵🇦✨
#worldchampionships

📸: @amysandersonphoto

@carlosr_gil @yareimivazquez @nolimitspty_oficial @upagpagu @colimpicopanama @pandeportes @gimnasiapanama @terapistasfisicosnacionales taken in Rotterdam, Netherlands by @hillyheron

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a day ago

Training but make it cute! 💖 @nike
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@nolimitspty_oficial @carlosr_gil @yareimivazquez @gimnasiapanama @colimpicopanama @pandeportes taken in Madrid,Spain by @hillyheron

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15 days ago

🌪️🩵
@carlosr_gil @yareimivazquez @nolimitspty_oficial by @hillyheron

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24 days ago

El deporte te regala momentos que se quedan en el corazón para siempre❤️

Representar a tu país es un privilegio. Desfilar con su bandera, escuchar “¡Panamá!” 🇵🇦 y sentir que, por unos instantes, llevas contigo los sueños e historias de tantas personas es una emoción difícil de poner en palabras.

Estoy profundamente agradecida con la Federación Panameña de Gimnasia y el Comité Olímpico de Panamá por confiar nuevamente en mí para vivir un honor tan especial. Gracias también a mis entrenadores por acompañarme y creer en mí. Este momento también es de ustedes. @carlosr_gil @yareimivazquez @gimnasiapanama @colimpicopanama @nolimitspty_oficial

Recibo este honor con cariño y humildad, consciente de que detrás de cada paso hay años de trabajo, personas que han creído en mí y una comunidad que sigue haciendo crecer la gimnasia panameña. ❤️

Gracias a todos los que han sido parte de este recorrido y continúan apoyando nuestra gimnasia. Qué privilegio llevar conmigo el nombre y la bandera del país que tanto amo.

Panamá, siempre contigo 🇵🇦❤️ by @hillyheron

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15

a month ago

Orgullosa de representar a Panamá una vez más🇵🇦

🥉 Histórico bronce por equipos
🥈 Plata en salto

Estas medallas significan mucho más que un resultado.

Esta preparación estuvo llena de retos, momentos difíciles y días en los que ni siquiera sabía si iba a poder estar aquí compitiendo los cuatro aparatos. Incluso en medio de la incertidumbre, seguimos trabajando, adaptándonos y creyendo hasta el final.

Y creo que ahí está una de las lecciones más grandes que me deja este proceso: cuando el camino se pone difícil, es cuando más debemos confiar en nosotros mismos. ❤️‍🔥

Por eso, más allá de las medallas, me siento profundamente agradecida simplemente por haber llegado hasta aquí. Competir, disfrutar este momento y cumplir los objetivos que nos propusimos. ❤️‍🩹✨

Gracias a Dios, a mi familia, a mis entrenadores: el profe Carlos y la teacher Yare @carlosr_gil @yareimivazquez , a mi club @nolimitspty_oficial , al Comité Olímpico @colimpicopanama , a mis compañeras de equipo y a todas las personas que forman parte de este proceso y que han creído en mí incluso en los momentos más difíciles. Nada de esto se construye sola🥰❤️

Estos Juegos también me dejan un logro muy especial: tuve la oportunidad de igualar un récord nacional, convirtiéndome en la segunda atleta panameña en alcanzar 4 medallas en Juegos Sudamericanos. Un logro que recibo con muchísimo orgullo y sobre todo con gratitud por todas las personas que han sido parte del camino para llegar hasta aquí. 🇵🇦

Me voy de estos Juegos con el corazón lleno, orgullosa de lo vivido y con más ganas de seguir trabajando por lo que viene.

Thankful. Proud. Still hungry for more. ❤️‍🔥

Next stop: World Championships. 🌎 taken in Rosario, Santa Fe by @hillyheron

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a month ago

Celebramos junto a Hillary la medalla de plata en salto de los Juegos Suramericanos 2026, recordando algunas de las frases más inspiradoras que nos regaló en la entrevista que le hicimos para la 4a edición.

Mira la entrevista completa en nuestro canal de YouTube a través del enlace en nuestro perfil.

Felicidades @hillyheron 🎉 Sigue inspirándonos con tu pasión por el deporte. by @hillyheron

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a month ago

¡HILLY EN EL PODIO DE SANTA FE 2026🙌🏻!

Hillary Heron, medalla de plata en Gimnasia Artística - Final de Salto, en los XIII Juegos Suramericanos Santa Fe 2026. 🥈

Con este logro, nuestra gimnasta olímpica iguala lo conseguido en el mencionado aparato durante Asunción 2022. 🤸🏽‍♀️

¡Segunda medalla para la nación en la presente cita multidisciplinaria🔝! ¡Talento panameño que brilla en suelo argentino🌟!

#TEAMPANAMÁ 🇵🇦
Somos #UnPaísUnEquipo taken in Rosario, Santa Fe, Argentina by @hillyheron

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a month ago

What it means 🥹

Hillary Heron made history at #Paris2024, becoming the first gymnast other than Simone Biles to land one of Biles’ elements at the Olympics. 🤸

#Olympics by @hillyheron

37k

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a month ago

😻🫶🏽 taken in Panama City, Panama by @hillyheron

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2 months ago