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Wender - Hipnopalco

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🧠| Hipnoterapeuta e Instrutor de Hipnose
🇧🇷| Sociedade Brasileira Hipnose
📚|Autor do livro: “Manual da Hipnose”
🎥|Perfil pessoal: @wender.guidine

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Quando me perguntam se eu sou ansioso!! 🤡🤡
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#feliznatal #marrychristmas #feliz2023 #papainoel #especialdenatal #presentescriativos taken in São Paulo, Brazil by @hipnopalco

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4 years ago

A TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental) utiliza métodos e estratégias com foco nas questões do presente, porém, sem deixar de considerar as questões já vividas pelo paciente.

Essa terapia trabalha bastante o controle dos pensamentos, sejam eles automáticos ou construídos.

O uso da hipnoterapia pode ser muito bom em conjunto com a TCC. A hipnose consegue acessar crenças e lembranças profundas que são grandes indicativos de gatilhos. 🧠

Dessa maneira, é possível identificar as raízes com mais facilidade e reduz o tempo de terapia,

Não precisa existir rivalidade! A própria psicologia fala da hipnose como uma boa aliada nos tratamentos. 😉
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#hipnoterapia #hipnose #hipnologo #terapia #tcc #psicologia by @hipnopalco

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4 years ago

Mesmo que sejam “comuns”, esses sintomas não podem deixar de servir como alerta, fiquem atentos a cada um deles e a frequência com que ocorrem!

Se forem muito frequentes é essencial procurar um auxílio profissional!

Uma ansiedade não tratada no início pode ser um gatilho para outros transtornos como fobia social, depressão ou TAG (Transtorno de ansiedade generalizada), por exemplo.😖

Fique atento ao seu corpo e aos sinais que ele te manda!

E ai! Me conta aqui quantos pontos você fez? 👇
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#hipnose #terapia #saudemental #sintomas #redflag by @hipnopalco

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4 years ago

Em comemoração ao "dia dos filhos" trouxe para vocês uma série que fala muito sobre família.

Seja lá qual for o seu conceito sobre família, essa série vai te ganhar! Ela não traz só o clássico tradicional, mas fala muito sobre o coletivo e a conexão que as pessoas dividem quando desenvolvem relações interpessoais.

A série é longa e tem algumas temporadas, mas se você parar para ver pelo menos o episódio piloto já vai entender o porquê de tanta emoção envolvida.

Além de mostrar bastante sobre as relações, ela toca em pautas super relevantes e até problemáticas. A trama traz questões como obesidade, alcoolismo, racismo e adoção, e trata de todas de maneira clara e real.

Não só de emoção vive a série, na verdade em vários momentos ela traz um alívio cômico que faz toda a diferença para nós telespectadores.

This Is Us está disponível no Amazon Prime e eu prometo que merece um tempinho da sua atenção, você não vai se arrepender! 🥰
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#thisisus #familia #watchflix #primevideo by @hipnopalco

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4 years ago

A Psicologia Biodinâmica surgiu em meados dos anos 60. Ela foi inventada por uma mulher que usava das massagens para colocar seus pacientes em um estado de relaxamento, o que fez toda a diferença no humor e na saúde deles.

Essa história de colocar o corpo em estado de relaxamento vocês já conhecem né? Kkkkkkkk

Pois, é! É quase um primo próximo da hipnoterapia.

Até porque quando entramos nesse estado fica muito mais fácil de enxergar certas coisas e reconhecer memórias que estão lá no nosso subconsciente.

E ai! Gostou de conhecer um pouquinho mais sobre essa terapia? Comenta aqui se já teve alguma experiência e como foi!
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#hipnoterapia #psicologia #massagembiodinamica #hipnose #terapia by @hipnopalco

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4 years ago

Viver momentos de estresse é inevitável para todas as pessoas, o que muda mesmo é a maneira de lidar com eles!

Sempre lemos sobre hábitos saudáveis porque eles realmente fazem diferença e trazem resultados positivos para nós. Não custa nada dar uma caminhadinha para tomar uma vitamina D, né? 😉

Chega de preguiça por ai, é hora de controlar esse estresse e parar de deixar que ele controle sua rotina!

Me conta aqui, o que você costuma fazer quanto está muito estressado? 👇
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#estresse #ansiedade #saúdemental #terapia #hipnoterapia #cuidados by @hipnopalco

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4 years ago

Eu sei que lidar com os problemas pode ser assustador, mas te prometo que vale a pena.

A hipnoterapia pode te ajudar a enxergar coisas que sozinho você pode não conseguir. As suas respostas estão todas ai dentro, você só precisa de uma mãozinha para encontrá-las.

Me diz ai, quem é quem nessa situação? Kkkkkkkk
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#hipnoterapia #terapia #meme #saúdemental #hipnose #hipnologo by @hipnopalco

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4 years ago

Mas é claro que sim!

Já se imaginou tendo que lidar com todas suas questões e ainda ter que processar mensalmente problemas de vários pacientes?

Loucura demais! 🤯

Os terapeutas não precisam estar 100% com a vida, assim como qualquer pessoa eles têm problemas, dificuldades, dores, perrengues e desafios. Vivenciar esses momentos faz parte e é saudável para o ser humano, ninguém é feliz o tempo todo, e mesmo em momentos felizes a terapia é super construtiva e necessária!

Para qualquer empreendedor, é importante conhecer e acreditar naquilo que “vende”, por isso, além das questões que envolvem saúde mental, o terapeuta precisa confiar no funcionamento da terapia para ele e para o outro.

No fim, deu pra entender um pouquinho da importância do seu terapeuta ter esse cuidado com ele mesmo? A terapia é uma parceira para lidar com a vida e ela facilita bastante o processo de lidar com qualquer questão. ❤️‍🩹

Todo mundo precisa de terapia e todo mundo precisa de cuidado, principalmente quando cuida do outro! 🥲
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#terapia #psicologia #hipnologo #hipnose #cuidado #saúde mental by @hipnopalco

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4 years ago

Você já se pegou culpando a vida, o universo e as pessoas pelos seus problemas? Isso é bem comum.

Às vezes caímos num abismo de vitimização, perdemos totalmente a noção da realidade e isso só atrapalha mais e mais.🙇

A Terapia Racional-Emotiva Comportamental vem justamente dessas queixas, ela surge com o objetivo de identificar, questionar e racionalizar elas. Facilitando a resolução e diminuindo os dramas da vida.

Albert Ellis, seu criador, afirma que as mudanças emocionais e comportamentais das pessoas, são ocasionadas pela interpretação que elas dão aos acontecimentos.

Lidar com os problemas que nós causamos é difícil, agora lidar com o que os outros causam é mais difícil ainda e a terapia é, de longe, a melhor forma de trilhar um bom caminho para isso. 🫂

Entender que o mundo não gira em torno de nós é MUITO mais difícil do que parece e precisamos, antes de tudo, estar dispostos a reconhecer nossas falhas e voltar para a realidade. 💭
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#terapia #hipnose #hipnologo #psicologia #tcc #trc #terapiaracionalemotiva by @hipnopalco

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4 years ago

Já imaginou ter sua mente dividida entre o pessoal e o profissional e não conhecer um desses lados?

Parece confuso, né? Mas é exatamente essa a proposta da série da Apple TV+ Ruptura. No enredo, Mark Scout é um homem que trabalha em uma empresa chamada Lumon Industries e essa empresa possui uma política que funcionários de determinada área precisam ter sua mente dividida entre a vida pessoal e profissional.
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A série traz uma distopia complexa e os personagens que vivem isso possuem “duas personalidades” sendo que uma não conhece e não sabe NADA sobre a outra, porém dividem o mesmo corpo. Loucura, né? 🧐
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Enquanto o Mark da vida pessoal demora uns bons episódios para se tocar que tem algo estranho acontecendo, durante a série, Mark é convencido por sua colega Helly, da vida profissional, e se depara com alguns questionamentos e curiosidades em relação ao que eles realmente fazem no trabalho e qual é a vida que levam fora daquele lugar.
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A série faz uma boa crítica ao funcionamento rotineiro das indústrias e a ambientação realmente traz uma sensação de desconforto em vários momentos. Os funcionários claramente passam por alguns processos imersivos onde são manipulados para insistirem em fazer parte daquele lugar.
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Eu to muito ansioso para o lançamento da segunda temporada, não vejo a hora de matar minha curiosidade e saber o que realmente eles fazem na empresa e entender um pouco melhor da motivação de terem criado essa ferramenta para esquecer…
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E ai! Você aceitaria não saber NADA sobre sua vida profissional? Conta aqui o que acha sobre isso 👇
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#ruptura #psicologia #appletv #séries #hipnose by @hipnopalco

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4 years ago

Falar sobre educação seuxal e sexualidade NÃO É falar sobre sexo, na verdade é muito mais do que isso. Sexualidade e sexualização são coisas diferentes.

👉Sexualidade é algo inato do ser humano, ele está relacionado com afeto, emoções, valores, autoestima, questões culturais e sociais.

👉Sexualização/erotização é algo completamente construível que surge a partir de comportamentos observados como os beijos e os namoros.

Esse diálogo é muito importante ao longo da vida de uma criança, não tem nada a ver com “ensinar a fazer sexo” como alguns dizem por ai. Na verdade ele ensina sobre consentimento, responsabilidade, segurança, corpo humano, processos do corpo e prevenção.

Claro que durante a infância e a adolescência ele vai se construindo e cada fase demanda de uma linguagem e uma abordagem diferente. Sem passar dos limites e sem gerar dúvidas, essas conversas fazem toda a diferença na vida de uma pessoa.

Lembrando que não existe idade certa para falar sobre educação sexual, é importante respeitar a curiosidade das crianças e estar sempre pronto para normalizar um questionamento inusitado como “papai, por que o meu penis é menor que o seu?”.

Eu to cada dia mais próximo da paternidade e fico muito curioso com esses assuntos! Você tem alguma experiência com seu filho? Conta aqui como foi! 👇
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#educaçãosexual #psicologia #paternidade #maternidade #prevenção #criança by @hipnopalco

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4 years ago

Você já ouviu falar no estado de Esdaile?

Também chamado de coma hipnótico (que de coma não tem nada), ele acontece quando o indivíduo entra tão profundamente em seu transe que chega os estímulos para despertar acabam não sendo o suficiente. A pessoa fica imóvel por muito tempo, seus músculos ficam paralisados e ela não responde a estímulos.

Ele surgiu através de James Esdaile, um médico que viveu nos anos de 1800, fez muito sucesso e ficou conhecido por criar e utilizar desse método para “anestesiar” um paciente e realizar um procedimento cirúrgico enquanto ele estava no transe. 🤯

Essa técnica reduzia muito a sensibilidade à dor dos pacientes e era possível passar horas realizando o procedimento com ele desacordado. Como não existiam os anestésicos, esse método foi importante para diminuir a taxa de morte durante as cirurgias, já que muitas pessoas morriam de tanta dor quando passam pelos procedimentos acordados.

Usar o termo “coma hipnótico” não é muito legal porque o “coma” traz a sensação de inconsciência e não é isso o que acontece no transe. Ele não afeta o cérebro e você continua em um processo de hipnose, só é muito mais profundo do que os normais.

E ai! Teria coragem de vivenciar uma experiência dessas? 🧠

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#hipnose #comahipnótico #estadoesdaile #hipnólogo #psicologia by @hipnopalco

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4 years ago