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Hiso

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27/03/26 – 28/05/26

Recomposition corporelle dès l’arrivée en coaching de Maxime.

6 kg de différence et pourtant, sa diète n’a fait que monter jusqu’à la prise de masse lancée début juin.

Passé par des phases « extrêmes » de sèche avant que je le prenne en main, il a fallu travailler sur son métabolisme, mais aussi sur la psychologie derrière une diète construite sur la communication, l’adaptation et l’observation attentive.

On ne fait pas évoluer tout le monde avec les mêmes méthodes.

Ici, monter de 800 kcal sur la durée, aux bons moments, palier par palier, grâce à l’écoute et au dialogue, était la solution.

Maxime termine sa prise de masse. C’est le moment d’aller chercher à nouveau, en quelques semaines à peine, une condition propre pour voir l’évolution et continuer à le faire évoluer.

Merci à lui pour sa communication franche, précise et constante. Maxime me parle et fait avancer ses objectifs par son implication dans le coaching. Soyez comme Maxime.

Coaching en DM 📨 taken in Caen, France by @hisocharette

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#bro #pljusqu'a60 #wowclassic #dernierelignedroite by @hisocharette

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#bonnerencontre #mecgenial #amarretoredbull #reactivate taken in Haren, Brabant, Belgium by @hisocharette

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Best échange de casquette ever #friend #reactivate #jvousaimeputain by @hisocharette

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