Instagram story viewer> @houseofstrength.nl> Posts

ʜᴏᴜsᴇ ᴏғ sᴛʀᴇɴɢᴛʜ 🏠💪🏻

@houseofstrength.nl

901

followers

139

following

ᴀ ɴᴇᴡ ғᴜɴᴄᴛɪᴏɴᴀʟ ɢʏᴍ ɪɴ ʀᴏᴛᴛᴇʀᴅᴀᴍ
ᴘᴇʀsᴏɴᴀʟ ᴛʀᴀɪɴɪɴɢ
ᴅᴜᴏ ᴛʀᴀɪɴɪɴɢ
sᴍᴀʟʟ ɢʀᴏᴜᴘ ᴛʀᴀɪɴɪɴɢ
ɪɴғᴏ@ʜᴏᴜsᴇᴏғsᴛʀᴇɴɢᴛʜ.ɴʟ

POSTS STORIES REELS TAGGED

We zijn weer open!😍🥳 Wie komt er weer lekker knallen bij @houseofstrength.nl ?💪🏼
🏋🏼‍♂️Personal Training
👯‍♀️DUO-Training
🍑Legs&Booty Class
🔥Circuit Training
Stuur ons een DM voor meer info.🤗
Let’s get it!!⚡️⚡️ by @houseofstrength.nl

51

14

5 years ago

Are you ready to kick some ass? 🥊😏 by @houseofstrength.nl

47

11

5 years ago

We kunnen niet wachten tot we weer open mogen en jullie weer te zien in onze gym. 💪🏼🤗 by @houseofstrength.nl

66

11

6 years ago

Futloosheid 🥱
Overgewicht ⚠️
Ongezond voedingspatroon 🍫
Kortom je zit niet lekker je vel.😞Maar wil je hier verandering in brengen?💪🏼 Meld je dan nu aan bij HOUSE OF STRENGHT en maak een keuze uit een van ons trainingsaanbod ↙️
⚡️PERSONAL TRAINING 1 OP 1
⚡️PERSONAL DUO TRANING 1 OP 2
💦CIRCUIT TRAINING
🍑LEGS & BOOTY SMALL GROUP TRAINING
🥊CARDIO BOKSZAKKEN TRANINING
📩Aanmelden kan via een DM of stuur een mail naar info@houseofstrength.nl
Let’s go!💥 by @houseofstrength.nl

71

4

6 years ago

GO HARD OR GO HOME 💥
Bij House of strength zorgen wij er altijd voor dat jullie het maximale uit jullie training halen.💪🏼 Wij zijn er om jullie te motiveren en aan te moedigen. 📢 Wij hebben voor deze tekst gekozen om jullie er aan te herinneren waarom jullie bij House of Strength zijn. Geef alles en ga ervoor want anders had je net zo goed thuis kunnen blijven.🤷🏻‍♂️ Wij zijn super blij met onze wall art.😍 Dankjewel @studiograffiti_nl 🙌🏻 by @houseofstrength.nl

71

9

6 years ago

💥Circuit Training💥
Een voldaan gevoel na iedere training.💪🏼 Wil jij ook fitter en sterker worden?🏋🏼‍♀️ Meld je dan snel aan via een DM.😏
⌚️Maandag 19u - 20u
⌚️Woensdag 19:30u - 20:30u
⌚️Zaterdag 11:15 - 12:15
Get fit, get strong.💪🏼 by @houseofstrength.nl

63

4

6 years ago

Hallo iedereen, maak kennis met @grubnetiur .😁 Ger is 8 weken geleden bij ons begonnen met het 12 weken traject personal training en voeding. Dit is het resultaat tot nu toe.💪🏼🎉.We zijn super trots op hem en kunnen niet wachten op het eind resultaat.🤩 Over 4 weken weer een update.💥 by @houseofstrength.nl

152

27

6 years ago

Bedankt ❤️ voor alle felicitaties en lieve reacties op ons 1 jarig bestaan. 🥳 Om het te vieren hebben we een leuke wedstrijd voor de klanten bedacht waarmee je credits kunt winnen voor de Circuit Training.🏆💪🏼 Ben je er deze week dan kun je een poging wagen om de snelste tijd neer te zetten.😏 Er wordt goed gejureerd door Pablo 🐶 dus smokkelen zit er niet in.😉 Aankomende woensdag komt er nog een leuke actie online 🏋🏼‍♀️ dus houd onze Insta in de gaten.💥💥 by @houseofstrength.nl

95

8

6 years ago

💥LET THE GAINS BEGIN💥 @thomasgerretse #bodybuildingmotivation #gymworkouts #gymmotivation #fitnesslifestyle #personaltraining #rotterdam #beastmode #backworkout #healtylifestyle #gohardorgohome by @houseofstrength.nl

29

2

6 years ago

HIIT HARD 💥 OR GO HOME 🏠
Duo workout video 👭🏻 watch till end 😂

1️⃣ Slam ball
2️⃣ Tire flip
3️⃣ Box jumps
4️⃣ kettlebell sumo squat
5️⃣ Error ⚠️

Credits: @au3vd & @janicevdstarre 💥 by @houseofstrength.nl

35

6

6 years ago

Father & Son Workout 💪🏼🔥
Ronan heeft een paar keer met zijn vader mee getraind en wat doet hij het goed.👏🏼 Lekker knallen tijdens een full-body circuit.💥 Super fit net als zijn vader!😁 @runtillidrop @ronanvandenberg by @houseofstrength.nl

30

6

6 years ago

🔥💪🏼GIRLPOWER💪🏼🔥
We zijn de week weer goed begonnen met een lekker Circuit Training en leuke Challenge als afsluiter.💦 Deze toppers hebben weer alles gegeven.💥
-
Wil je ook fitter en sterker worden?🏋🏼‍♀️ Meld je dan snel aan voor onze circuit trainingen via info@houseofstrength.nl of stuur ons een DM.📩 by @houseofstrength.nl

58

7

6 years ago