Instagram story viewer> @hullunasusta> Posts

Nanna

@hullunasusta

undefined

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Tässä mun paluu.

Jäätiin 23 kesään, nyt on jo 24 syksy.
Mitäs tässä välissä on ollut?
Liiallista alkoholin käyttöä, kyllä.
Oon paljon pohtinut mitä kirjottaa, mutta se on ollu vähän vaikeeta. Oon kylpeny liikaa semmosen häpeän keskellä.
Oon täyttänyt 18, muuttanut omilleen, löytänyt elämään ihanan ihmisen, kokenut pahaa ja hyvää.
Kuunnellut ehkä liikaa paperi t:tä, mutta ehkä se on hyvästä.
En tykkää velloa asioita, mutta kyllä olen vieläkin masentunut ja ahdistunut, se on totta. Toivottavasti joku saisi näistä vielä vertaistukea❤️
Mulla on paljon sanottavaa, mutta en ehkä kaikkea nyt plöräytä.

LOVENANNA by @hullunasusta

82

9

2 years ago

Suhteesta lähteminen + itsekunnioitus.

Ero ei tunnun vaikeelta jos suhde ei oo tuntunu ees suhteelta. Suhde jossa “unohdetaan” puhua toiselle moneen päivään ei oo suhde. Toisen pelkääminen ei oo tervettä ja sitä ei todellakaan tarvisi kenenkään kokea. Oma pelon tunne ei oo ylireagointia. Sä et ole hullu vaan sua pelottaa. Pieninkin väkivallan ele on tarpeeksi iso syy. Mä muistutan vielä, sä et oo hullu, etkä sä ylireagoi.

Toiveitten ja unelmien jättäminen on vaikeaa. Eron jälkeen on vaikeaa. Sen jälkeen voi olla vaikeaa, että ei edes oo vaikeaa. Kun suhde on ollut samanlainen kun eronkin jälkeen, on vaikea hahmottaa mitä nyt edes tapahtuu. Miten elää ilman toivoa, että joku lähettäisi viestiä vielä hiljaisten päivien jälkeen. Miten tottua siihen, että ei kukaan ota enään kontaktia. by @hullunasusta

3

2

3 years ago

Podcastejä, kirjoja ja muuta paskaa hyvän mielenterveyden hyväksi. 👇

Olen lukenut jonkun verran kirjoja, joitten tarkoituksena on ollut tuoda ihmisille lisää tietoa, somen huonoista puolista, mielenterveys onelmista ja eteenkin dietti kulttuurin sairaasta puolesta. Asia jota en käsitä on, että näissä kirjoissa aina mainitaan, että “Muistatko nämä sivut?” joissa jaettiin omia laihdutus- ja muita sairaanloisia vinkkejä. Aina sivujen nimet mainitaan.

En voi käsittää, että eikö ne jotka kirjoittaa/ puhuu näistä asioista tuo vain sivuille lisää julkisuutta ja pahentaa ongelmaa, koska tietenkin ihmiset kiinnostuvat niistä.

Kauan olen tätä miettinyt. On väärin että ihmiset kirjoittavat miten parantua syömishäiriöstä ja kuitenkin löydät seuraavalta sivulta “jätä ____ nettisivu lukematta joka päivä.”. Tämähän on naurettavaa, sehän vain pahentaa asiaa ja tuo ihmisille lisää tietoa sairaista keinoista.

Mietin itsekkin kauan, että en voi aiheesta purkaantua, sillä silloin itse päätyisin tilanteeseen jossa ihmiset saisivat minulta huonoa tietoa. Tietyn kirjan luettua kolmatta kertaa alkoi jo asia ottamaan päähän. En ymmärrä miten vaikeaa voi olla puhuminen mielenterveys asioista ilman, että antaa ihmisille lisää vinkkejä miten pahentaa omaa tilannetta.

Koen itsekkin vaikeaksi kirjoittaa tärkeitä asioita ja tarinoita ilman toisien triggeröimistä, mutta silti yritän parhaani. Toivoisin että somettajat tajuaisivat asian herkkyyden, sillä itse en ainakaan koe halua pahentaa muiden oloa sillä koin sen myös itse. by @hullunasusta

56

0

3 years ago

Hellouuu tässä teatteri sekoilu rage mietiskelyä😝ja hauska skincare kuva🤗

Tiiättekö oon teatterilla paljon teen teatteria ja tykkään siitä ja tykkään olla siellä,
mutta vihaan kattoa teatteria. En jaksa, musta se vaan on tylsää kun en oo ite sitä keksinyt, ehkä siinä myös on se että en pääse ihmisten ihon alle.
Haluun tietää kaikkien salaisuudet ja juorut ja ongelmat niin mun on vaan helpompi elää,
siks en ehkä jaksa kattoa 2 ja puoli tuntista näytelmää joka kertoo ihmisistä tai no ihan mistä vaan,
koska kyllähän "mä sen osaisin paremmin toteuttaa."
Mun on ollut vaikee myöntää se mulle ja muille että en vaan tykkää ite kattoa näytelmiä, en vaan jaksa.
Tälleen teatteria intensiivisesti harrastaessa musta se on halveksuttavaa jos ihminen ei tykkää katsoa näytelmiä, sillä siitä ei näytteliät oo ikinä puhunut. Musta tuntuu että, no kaikkihan teatteri tyypit on hulluna näytelmistä. Jep aika stereotyyppistä paskaa.
Mua kiinnostaa puvut ja hienot lavastukset eikä niinkään se pitkä vetoinen juoni jonka kaikki jo tietää.
Kerroin yks viikko että ei haluttais mennä teatteriin kun liput oli jo ostettu seuraavaksi päiväksi,
ja siinä vaan hekotettiin että " on sullakin ongelmat" ja "yks vaan tykkää ite siellä pyöriä mutta muitten hommat ei kiinnosta"
ja joo ehkä se niin on.
Tänään treeneissä vielä ilmaisin tietyssä harjoituksessa jota tehtiin, että sain ihmisistä enemmän tunteita irti näyttelijöinä entä koskaan mun elämässä. Ja no se oli aivan totta.
Sain kommenttia siitä, että oli aika ns iso juttu mitä sanoin, vaikka ei tuota sanaa käyttänytkään ja olin samaa mieltä, koska ei sitä moni uskalla sanoa.
Tässä kun mietiskelin tulin ehkä siihen tulokseen että en itsekkään tykkää siitä, että ihmiset tulee katsomaan mun esityksiä ja, että muhun keskitytään jolloin en tykkää kattoa muitakaan. Se sanoma siinä näyttelyssä on kivaa ja se että pääsen toteuttamaan hyvää teatteria ja oikeita tunteita itselle ja muille. by @hullunasusta

74

1

3 years ago

Mulla ei oo mitään sanottavaa mut tässä on mun muistiinpanot.
⬇️⬇️

hullua miltä masennus tuntuu kesällä
niinku ihan outoa luulin et se lähti jo pois mut ei lähtenykkään
en päässy luokalta joka oli kyl jo tiedossa
ei se mua kai nii paljoo harmita
mulla on niin paljon sanottavaa enkä mitään saa sanottua kunnes yhtäkkiä pläjäytän mun viidenkuukauden aikaiset mietteet mun suusta jollekkin randomille
sitten mun ahdistus on pahentunut joka ei haittaa paitsi haittaa sittenkin
nykyään on vaikee olla kavereiten kaa ilman että melkeen oksennan tai ehkä se on vaan harha luulo mutta se on pelottavaa
oon näitten kuukausien aikana miettinyt että mitä mä tänne kirjottaisin kun oon itekkin ihan sekasin mutta kai se tekstikin saa välillä olla?
rakastuin tatuointeihin vaikka rakastin niitä jo ja oon ollut yksin paljon
puoleksi seuran puutteesta mutta puoleksi myös omasta halusta nythän vasta kesä alko mutta tää on kyllä huonoin kesä ikinä
etsin muuten uutta terapeuttiakin joka on kyllä ihan kiva juttu ja löysin ehkä jo hyvän mulle
ennen kesä lomaa opin että
vältä yökyliä
mitä tää on oon ihan sekasin
kaipaan rauhaa niiku haluun maata asfaltilla keskellä ei mitään ilman että muurahaiset kiipeilee mussa
haluan että kun itken yksin rannalla joku tulee mun viereen
miltä tää tuntuu no en oikeen tiiä ei kai miltään
tai olin varma että sataa lasin siruja ja niin siinä kävi
mua sattui joka paikkaan
yritin juosta sitä pakoon mutta en sitä karata voinut
juoksin rannalle vesi jossa joskus uin on muuttunut hirviöksi
mieli sanoo jos sukellan joudun helvettiin jossa jalat revitään irti eikä sieltä voi koskaan palata
onko se totta?
no totta helvetissä on
päätän vain katsella kunnes tuijotan omaa naamaa joka heijastuu vedestä
kosketan vettä silitän omaa poskeani
en mä voinut sille mitään mä vaan oon masentunut
itkin kunnes en itkenyt enään
olen parantunut
sekavaa mutta kaikki välillä on

LOVE NANNA by @hullunasusta

101

1

4 years ago

miten mä pääsin syömishäiriö ajatuksista pois⬇️⬇️

Kyllä, nyt mä voin sanoa että oon parantunut syömishäiriöstä. Kestikö se kauan? Ei oikeestaan, eikä sen tarviikkaan. Nyt ekana haluun sanoa sen, että se ei luokittele sun syömishäiriötä, että kuinka nopeesti siitä paranet. Itse mä koen, että parannuin suht nopeesti, vaikka se vaikeaa oli.

Mua auttoi, että halusin kehittää itteäni, urheilla tavoitteellisesti ja kasvattaa lihasta. Joka ei toteutuisi ellen söisi kunnolla. Sen takia mietinkin kauan päässä kysymyksiä ”haluanko olla vitun väsynyt vai vahva?”. Ok en kyllä ihan noin mutta kuitenkin itteni kyseenalaistaminen oli tosi toimivaa mulle.
Puuro auttoi mua myös pääsemään huonoista ajatuksista pois, vaikka se tyhmältä kuullostaa. Se on vaan niin helppo ja hyvä ruoka.

LOVE NANNA by @hullunasusta

107

12

4 years ago

Mun fiiliksiä tästä päivästä😜⬇️⬇️⬇️

Kun mä en tunne itseäni, tykkään muuttua joksikin toiseksi.
Tänään oli aivan mun lempi päivä kun sain olla ihan joku muu. Kyllähän mä melkein samalta näytin mutta se fiilis oli eri, olin jotenkin vapaa. Olin uusi ihminen ilman ongelmia, ilman mitään mitä mulla on. Sen takia näyttely on mulle tärkeä osa elämää, kun silloin saan olla aivan joku muu ja paeta omia ongelmia.

LOVE NANNA by @hullunasusta

94

5

4 years ago

TW KALORIT
Hei koulut, saanko kysyä että kuinka tyhmiä pitää olla että ruokalaan laitetaan tällaisia turhia papereita? Ruuan sisällysluettelo ei tietenkään haittaa, mutta onko kalorien määrä oikeasti välttämätöntä?

LOVE NANNA by @hullunasusta

75

1

4 years ago

Ikävöin Thaimaata joten eka kuva on sieltä 2019.🥸mut se ei ollu se aihe.🥸🤚
JOULU JÄNNITYS
Vihaan joulu jännitystä. Mun joulu jännitys tulee joulu ruuasta, joulu siivouksesta ja vaikka mistä turhasta niinku, että pissaakohan koirat mun kuuseen.
Tänä vuonna joulu ruoka ahdistus on iso osa mun mieltä, koska viime vuonna tähän aikaan olin syömishäiriössä paljon pahemmassa vaiheessa. Jonka takia tulee ajatus, että miten täällä nyt syödään, mitä pitäis syödä ja paljon. Ihan niinku olisin unohtanut miten syödään. Jännittää myös, että miten jaksan koko joulu hömppä jutut kun ei sitä energiaa hirveästi enään ole. Mutta oon myös löytänyt mulle hyvän ahdistuksen lievitys keinon. Swipe niin näät, ehkä sunkin kannattais kokeilla.🤍

LOVE MILLA by @hullunasusta

103

3

5 years ago

Moi
Tässä mä nyt ja 2020 kesänä.
Mä oon hyvin väsynyt, väsynyt elämään. Mut mä jaksan silti, joten yritä säkin jaksaa.<3

LOVE NANNA by @hullunasusta

121

7

5 years ago

Välillä salilla olo on turhauttavaa, kun lihas ei kasva yhtä hyvin kun sillon kun ravintoa tulee normaalisti. Mutta en myöskään pysty ilman hirveetä pelkoa syödä sillon, kun en oo treenannut.🤨
Yritän saada selville mitä haluun treenaamiselta, mutta se on vain niin vaikeeta.

LOVE NANNA taken in Liikuntakeskus Olo by @hullunasusta

92

7

5 years ago

Tässä mä, mun luonnollinen nauru ja syksy.
(plus mun bestis)
(plus mun toinen bestis otti tän kuvan)
Ei muuta.
LOVE NANNA by @hullunasusta

85

6

5 years ago