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Humo.es te permite controlar tus entrenamientos de fuerza , endurance, intervalos, re recuperación de lesiones, etc.
Humon.es esta validado científicamente para realizar pruebas de esfuerzo (VT2) que es el equivalente a Ergoespirometria en Rampa. También está validado para control de lactato pero sin ser invasivo.

Humo.es allows you to control your strength training, endurance, intervals, injury recovery, etc.
Humon.es is scientifically validated to perform stress tests (VT2) which is the equivalent of Ramp Ergospirometry. It is also validated for lactate control but without being invasive.

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TEST OF INCREMENTAL EFFORT WITH ERĜOESRIMMETRY AND HUMON THAT IS ABLE TO DETECT VT2.
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