Instagram story viewer> @i11.o0> Posts

Ahmed Ali | Voiceover

@i11.o0

252

followers

206

following

Reels | Podcast | Gym✨
Voiceover 🎙️
Oman 🇴🇲

POSTS STORIES REELS TAGGED

"أوَ هكذا يُطوى جلالك يا أبي؟" »"
في ذكرى #٢٣_يوليو المجيدة، نستذكر الأب الباني، وجلال السيرة والمسيرة. رحل قابوس وبقي في قلوبنا حيا لا يموت.
بصوتي وأدائي: @i11.o0
#قابوس_بن_سعيد #يوم_النهضة #عمان #اكسبلور by @i11.o0

231

14

3 months ago

الإستثمار الصحيح يبدأ في صحتك،
ساعه واحده في الجيم تكفي إنها تغير مود ٢٣ ساعه من يومك بشكل إيجابي، بس توقف عن سرد وخلق الاعذار لنفسك.
#اكسبلور #ريلز #viral #تطوير_الذات #gymworkout by @i11.o0

20

2

12 days ago

ما في أصدق من إنك تركز على بناء نفسك.
إنت بس أستمر والنتائج راح تظهر لك مع مرور الأيام.
#ريلز #viral #تطوير_الذات #اكسبلور #gymlife by @i11.o0

14

2

15 days ago

⁨ لا تتوقف عن تطوير ذاتك
لديك كل الوقت الذي تحتاج
لديك كل الأدوات المطلوبه
ولديك عقل وجسد وروح بحاجه إلى تغذيه ايجابيه وقويه
"الاستمراريه تحقق نتائج إيجابيه"
#تطوير_الذات #viral #ريلز #gymworkout #اكسبلور⁩ by @i11.o0

17

2

20 days ago

"الإستمراريه تأتي بنتائج إيجابيه"
هذا اللي تعلمته من خلال أستمراري في تحقيق أحلامي، وفي الوقت الحالي هناك خمس أشياء مركّز عليها كثير :
١- الصلاه
٢- العائله
٣- الرياضه
٤- العمل
٥- حب الذات
إذا كنت تشعر بالتشتت، فمن الأفضل إنك تعيد ترتيب أولوياتك في الحياه. by @i11.o0

33

1

2 months ago

سريرتك أولى بإنتباهك.
كم مشكلة اختفت تماماً بمجرد ما قفلت الشاشة؟
الإنترنت يغذي عقولنا بمقارنات مستمرة ومراقبة لأشخاص لا يعنون لنا شيئا، حتى نقع في فخ "الإرهاق الرقمي" والتفكير الزائد.
أحياناً الحل مش مواجهة المشكلة، الحل هو إنك تحرمها من طاقة انتباهك وتطفي الإشعارات.
احفظ الريل ليرشدك وقت الضجيج.

تعليق : @i11.o0

#ريلز #تطوير_الذات #تعليق_صوتي #بودكاست🎙️ #صحه_نفسيه by @i11.o0

36

6

2 months ago

"الرحيل عن المكان الذي يطفئ توهجك ليس انسحاباً، بل هو أولى خطوات احترامك لعقلك وإبداعك. 🛡️✨
العقول المبدعة تحتاج إلى مساحات من التقدير والحرية لتزهر، وعندما تحاصرها الصراعات والغيرة، تختار المغادرة بصمت لحماية شغفها. إذا كنت قد غادرت بيئة عمل سامة يوماً ما، فتأكد أنك لم تخسر.. بل هم من خسروك. 🌱🧠💬
شارك هذا المقطع مع شخص يحتاج إلى تذكيره بقيمته اليوم، أو احفظه ليعيدك إلى صوابك عندما تشك في قدراتك."

#ريلز #تطوير_الذات #اكسبلور #viral #instagram by @i11.o0

23

6

4 months ago

"أحياناً، لا نحتاج إلى مسكنات أو عبارات تحفيزية مزيفة، بل نحتاج فقط إلى الاعتراف بالحقيقة.. 💔
الظروف القاسية قد لا تتركنا دائماً أقوى، بل قد تترك فينا صمتاً طويلاً وبروداً لم نكن نعرفه. إذا كنت تشعر بهذا البهوت اليوم، تذكر أنه جزء من رحلة تعافيك، وليس نهايتك. 🌱✨💬
هل مررت بفترة شعرت فيها بهذا البرود؟ شاركني تجربتك في التعليقات، أو شارك المقطع مع شخص يحتاج أن يعلم أنه ليس وحده من يشعر بهذا."

#reels #اكسبلور #ريلز #تطوير_الذات #viral by @i11.o0

32

11

4 months ago

"أحياناً، يكون التوقف للحظة والتأمل هو أعظم دواء لروحك المتعبة.. ⏳🌱
في زحمة الحياة ومخاوف المستقبل، ننسى أن كل تفصيلة مررنا بها—من فرح وصدمة، ومن عطاء ومنع—كانت تصنعنا بدقة وتلطف بنا من حيث لا ندري. إذا كنت تمر بفترة تشعر فيها بالقلق، خذ نَفساً عميقاً واستمع بقلبك لهذا المقطع. 🤍🔗
لأنك لا تدري من يحتاج سماع هذا السلام الآن: احفظ المقطع لديك لتعود إليه في لحظات قلقك، وأرسله لشخص تحبه وتتمنى لقلبه الطمأنينة والنور اليوم. ✨
#اكسبلور #ريلز #تطوير_الذات #viral #instagram by @i11.o0

37

13

4 months ago

"خلف كل إنسان ناجح، مستقر، أو حتى قادر على مواجهة الحياة.. امرأة ضحت بقطع من روحها وأحلامها لتصنع منه بطلاً. 👑
ينتهي كل كلام المديح، وتبقى الأم هي الأعظم والأقوى دائماً. 🌱✨
سندي، حاميتي، ومصدر كل خير في حياتي.. شكراً لأنكِ كنتِ الجيش عندما خذلنا الجميع. دامت أمهاتنا تيجاناً فوق رؤوسنا، ورحم الله من غادرن منا و تركن خلفهن أثراً لا يموت.💬
احفظ هذا المقطع ليعيدك إلى صوابك عندما تنسى فضلها، وشاركه الآن مع أمك أو شخص تحبه لتذكره بأن الأمهات هن معجزة الأرض. ❤️"
#اكسبلور #ريلز #تطوير_الذات #viral #instagram by @i11.o0

26

16

4 months ago

"أغلى ما تملك ليس في جيبك، بل في عقلِك وقلبك.. ولهذا السبب تحديداً قد يحسدونك! 🛡️✨
السلام النفسي، والرضا، والاتزان في مواجهة الأزمات هي أرزاق عظيمة لا تُشترى بالمال، وهناك من يحسدك على طمأنينتك العميقة وصمتك الراقٍي، حتى وإن كان يملك أكثر منك. ترفعوا بأرواحكم، واحموا سلامكم الداخلي. 🌱🧠🔗
لأن سلامك يستحق الحماية: احفظ المقطع ليعيدك لاتزانك دائماً، وشاركه مع شخص متزن تحبه وتتمنى له الحفظ والمعافاة. 🤍
#اكسبلور #ريلز #تطوير_الذات #viral #instagram by @i11.o0

33

7

3 months ago

سؤال حقيقي: متى آخر مرة ارتحت بدون ما تحس بالذنب؟ 🧠🛑

ترا التوازن مو إنك تعطي 100% كل يوم وتتحول لآلة.. التوازن الحقيقي إنك تعطي اللي تقدر عليه بدون ما تحرق نفسك نفسياً.أنت بشر.. ومسموح لك تتنفس. 🙏✨👇

شاركوني في التعليقات:هل تحس بالذنب لو ريّحت خمس دقائق؟💡

تابعوا حسابي @i11.o0 لجرعات وعي يومية تدعم راحتكم النفسية وتطوير ذاتكم. ↗️ by @i11.o0

30

13

3 months ago