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我是圓圓｜雙寶育兒生活記

@iam.yuanyuan

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雙寶媽圓圓｜6Y元寶+3Y迷你寶
真實體驗・用過才分享 🫶🏻
🎨 幼兒美術 × 🍰 烘焙老師養成中
🐜 限動螞蟻，日常都在限動
👇 團購／合作／課程點連結

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天氣開始轉涼，又到了要認真幫孩子擦乳液的季節🤍

其實我很早就認識 mongdies。
以前在行銷公司工作時，曾經稍微研究過這個品牌，那時候接觸到以「神經醯胺」為主打的品牌還不多，了解它在保濕、維持肌膚屏障上的角色後，就一直對它很有印象。

後來自己也用過，尤其防曬系列，小孩很喜歡，我也覺得用起來方便！這次想到冬天肌膚比較容易乾燥，就想重新拿回來，好好顧一下孩子們的保濕。
👉🏻 https://shop.labebe.tw/7gmhn

冬天必須擁有「洗澡必備組」～洗髮沐浴乳、保濕乳液、修復霜一起試。

實際用下來，洗髮沐浴乳洗完不乾澀，這點我很喜歡。尤其秋冬，我會更在意洗完後肌膚的感受。

乳液和修復霜，我現在會依部位搭配：
平常大面積保濕用乳液，比較乾燥的地方，再用修復霜加強。
這樣用起來，也比較清楚每一罐在日常裡的用途。

另外也試了保濕面霜，一點點用量就很滋潤，我會先少量擦，再依照當天肌膚的狀態調整。

對我來說，孩子的秋冬保養不用弄得很複雜，就是把每天的清潔、保濕做好，幫助維持肌膚屏障，照顧好肌膚本身的防禦力。

最後還是要聊一下我們以前就喜歡的防曬☀️
這一直是我對 mongdies 很有印象的系列，小孩喜歡、幫他們擦也方便。

這次雙11除了保濕，防曬也有優惠，原本就在用的可以一起補貨！
🛁 洗澡必備組 $1,711
洗髮沐浴乳＋保濕乳液＋修復霜

🤍 保濕補貨組 $2,249
保濕乳液2入＋修復霜2入

☀️ 防曬乳3入／防曬棒3入
每組 $1,469，平均每支約 $490
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這次把秋冬重新使用的心得，和以前就喜歡的防曬一起分享給你們，依照家裡需要的品項挑就好☺️
＊保濕面霜不包含在洗澡必備組內。 by @iam.yuanyuan

這次的日韓居家選物
有我用很久、陸續回購的
也有剛拿到、準備好好試用的 🫧

都是每天做家事時
會想用得舒服一點的小東西～

🧺 這團主打｜韓國 Top Step 洗衣膠囊

我最早入手的是 30入日常洗衣款
價格真的簡單可愛
味道也很可以，不是我害怕的那種濃濃花香
用起來很順手，後來就陸續入手其他款了🤣

依衣服量丟一顆就好
不用再量洗衣精，這就是我喜歡的方便

三款怎麼選？我會這樣推薦👇

💙 日常洗衣、想顧預算 → 30入高濃縮
我的入門款，柔和皂香，很適合日常補貨

🫧 喜歡清新的味道 → 15入清新藍皂
這款香味我很喜歡，清新又舒服～
第一次買可以先從小包裝試試看

💚 在意衣服異味 → 25入九酵素
男子最喜歡這款
我們家用起來，這款除臭最有感
「9」指的就是 9 種酵素，棉感皂香

🌼 Kaya 瑪格麗特蚊帳家事布｜越用越喜歡

這條我已經用很久了～
老實說，剛開始還覺得很難用
結果繼續用才發現，它會越用越軟、越來越順手
吸水我也很喜歡

查了日本資料才知道，這系列本來就主打「越用越柔軟」
第一次用記得先洗掉上漿喔

而且它真的長得很漂亮
放在家裡，每天看到心情都很好 🤍

🫧 今村紙工深型濾網｜細小渣渣也想接住

這款用下來，我覺得網眼比較細
之前在超市買的孔洞粗一點
有時候小渣渣還是會漏過去
換這款之後，比較能接住細小的殘渣

袋身是加長的，適合深型濾籃或三角廚餘籃
可以先看看家裡的濾籃是深的還是淺的～

🛞 日本製 Arnest 搬運車｜放地上的東西也能輕鬆移動

這個我剛收到
但已經開始想家裡哪裡需要它了，覺得很應該備一個

平常固定放地上的東西
要掃底下時就不用搬來搬去
推開就好，也有煞車可以固定

可放物品的內尺寸是 50×34.5cm
記得先量一下再選喔

🧴 韓國 MYBEE 塗抹式去漬劑｜媽媽包裡想放一瓶

這瓶我是第一次用
但這種像滾珠一樣直接塗的設計
我覺得媽媽很值得備一瓶

小小一瓶帶出門方便很多
吃東西沾到衣服，可以先針對髒的地方處理
回家再照瓶身說明清洗就好

去漬效果我再慢慢實測分享給大家 🫧

這次有用很久的愛用品
也有剛加入家裡的新幫手
之後也會繼續分享使用心得給大家 🤍

你最想先帶哪一樣回家？
👉🏻https://gbf.tw/aol02
🏷️團購時間11/2-11/12
🚚本島1499免運

#團購 #居家好物 #洗衣膠囊 #TopStep #家事布 #媽媽好物 #日韓選物 by @iam.yuanyuan

當了媽媽以後，才發現，很多以前不懂的事，慢慢都有了不一樣的感受。

以前不懂，為什麼長輩看到孩子，會那麼開心。
也曾經想過，為什麼生孩子，好像是為了滿足長輩的期待？

後來看見外公外婆和孩子相處的模樣，我才發現，對我來說，那份幸福是看見自己愛的人，因為彼此而快樂。

現在回頭想，能讓外公外婆見到我的孩子，留下那些一起相處的回憶，我真的很慶幸。

但養孩子的滋味，只有自己走過才知道。

很愛他們，也真的會累。
想好好陪伴，也會有力氣用完的時候。
每天都在學習怎麼照顧孩子，也在學習怎麼安頓自己。

也是當了媽媽，我才開始想，媽媽以前帶著我們的時候，是怎麼走過來的？

以前比較容易看見自己沒有得到的。
現在才慢慢明白，每個階段能給出的愛、能承受的重量，都不一樣。有時候已經把當下所有的力氣拿出來了，還是會有做不好的地方。

有了自己的家庭以後，我也更懂得感謝。
謝謝家人一直以來給我的愛，謝謝他們疼我的孩子，願意陪他們玩，也尊重我照顧孩子的方式。

那些看起來平常的相聚，現在都覺得很珍貴。

只是，我也慢慢接受，自己能做的事情有限。
有些難過，我沒辦法替誰撫平；有些人生的課題，再心疼，也無法代替對方走過。

我能做的，是有空一起吃頓飯、好好說說話。在有能力的時候，多給一點照顧。

也把自己的日子過好，讓愛我的人少一點擔心。

這幾年越來越覺得，能成為一家人，很不容易。
不一定每件事都有共識，也不一定能一直陪在彼此身邊，但我希望，我們都能好好照顧自己，也有機會去做自己喜歡的事。

當了媽媽以後，牽掛變多了，對幸福的期待卻變得很平常。

孩子好好長大，周圍的人都好好生活。
在乎的人都健康平安，還能約一頓飯，坐下來聊聊最近過得怎麼樣。

現在的我，真的覺得，這樣就很幸福了。 by @iam.yuanyuan

準備當兒童美術老師之後
我發現我都在收集垃圾哈哈哈哈🤣

紙箱、蛋盒、免洗餐具、捲筒芯
以前直接丟回收的
現在都會想說：這個可以拿來做什麼？

之後這些材料做了什麼
我再慢慢分享給你們 🤍

你家也有一箱捨不得丟的嗎？

#兒童美術 #美術老師孵化中 #回收再利用 #親子手作 #在家玩什麼 by @iam.yuanyuan

#圓圓煮晚餐日常
最近好忙，這是好幾天之前煮飯的影片
現在才剪好～真的是久等了～（有人再等嗎）

有時候真的覺得滷一鍋好方便
都丟進去就好

我的滷一鍋其實有醬油蒜頭水滷包冰糖白胡椒八角和月桂葉！
最近很愛蔥鹽醬、鵝油油蔥，真的好方便😍

今日晚餐
滷一鍋
鵝油拌空心菜
煎豆包
蔥鹽醬菇菇肉片

有你喜歡吃的嗎？ by @iam.yuanyuan

小孩哭、小孩鬧
很多時候其實是他還不會說自己怎麼了

我覺得情緒教育的第一步
是先讓他認識情緒
知道「這個叫生氣」「這個叫難過」

📗《顏色妖怪》我們家第一本情緒繪本，怪獸控小孩一定愛
📘《情緒大飯店》媽媽私心最愛，情緒住進飯店，好懂又好可愛
📙《壞月亮》迷你寶現在的愛，看到月亮還會指著說「壞月亮」😂

前２本是我們家的情緒入門書。

第 3 本是我最近看到超可愛的書，不算是真正的情緒書，但因為蠻值得去思考的故事內容～透過月亮吞噬光芒、被小狐狸的善意溫暖的故事，提醒我們：看似「壞」的行為背後，可能藏著孤單與被愛的渴望，而理解與關懷能帶來改變。

我也做了一份情緒剪貼學習單
有罐子版、大飯店版，小寶貼顏色、大寶貼情境卡
留言「情緒」，我私訊給妳 ✂️

先收藏，週末陪小孩剪剪貼貼 📌

#情緒繪本 #繪本推薦 #親子共讀 #情緒教育 #繪本書單 #顏色妖怪 #情緒大飯店 #學習單 by @iam.yuanyuan

今年萬聖節在家玩👻

先跟雙寶看《我才不是膽小鬼》
然後做了好幾隻幽靈，再烤一盤壓模餅乾🍪

同一天完成的萬聖節小活動，
整個半天都在餐桌上度過🤣

🎨 布幽靈
・我後來是用廚房紙巾
・白膠：水＝1：1，泡到吸飽再擰乾
・披在包了保鮮膜的小球上，晾乾

紙巾去沾白膠水的時候，
雙寶皺眉頭，因為黏黏的🥲
不過玩新東西，他們還是很開心～

紙板背景是雙寶自己拿滾輪塗的。
乾了之後畫上小圖案，
元寶畫星星、蝙蝠。
迷你寶才 3 歲，畫的是……
自由自在的線條和點🤣

幽靈的眼睛和嘴巴，
我用白紙畫好、剪下來，
再把幽靈、眼睛、嘴巴一起黏上紙板。
這一段是我負責～

現在變成家裡可愛的裝飾👻

🍪 壓模奶油餅乾
・無鹽奶油 120g、糖粉 100g、全蛋液 50g
・低筋麵粉 200g、高筋麵粉 50g
・擀 0.4～0.5 公分，壓模後冷凍一下再烤

壓模的時候雙寶有參與，
但後來麵團太黏了，
他們就跑走了🤣
換我接著完成。

烤好的餅乾跟幽靈裝飾一起放在餐桌上，
萬聖節的氣氛就有了♡

#萬聖節 #親子美術 #親子手作 #繪本共讀 #在家玩什麼 by @iam.yuanyuan

以前想到故事機，我腦中都是「打開、選故事、坐著聽」。

但 kokozi 我自己用了一陣子之後，
真的覺得它跟以前接觸過的故事機很不一樣 🤍

我很喜歡的一點是——
**孩子可以自己決定現在想聽什麼。**

想聽哪一個，就自己拿 arti 放上去，
對孩子來說操作很直覺，
不用一直叫媽媽幫忙找故事、換音樂🤣

而且 kokozi house 本身就是一個很可愛的播放器，
放在家裡完全不會有那種「電子學習機」的感覺。

我們家更多時候也不是坐在旁邊專心聽，
而是孩子在玩車車、積木、畫畫，
kokozi 就在旁邊播著音樂或故事。

**不用一直看著螢幕，
但家裡還是有故事、有音樂陪著。**

這也是我用了之後越來越喜歡它的原因。

內容還可以持續更新，
所以不是買回家聽完幾個故事就放著，
反而會慢慢找到越來越多孩子喜歡的 arti。

然後我最近真的被新出的
**音樂大師 arti novelle** 可愛到🥹

原本想說迷你寶會不會聽一下就跑走，
結果他居然默默聽完了。

我自己很喜歡這種
**把音樂跟故事放在一起的方式。**

不是單純告訴孩子「這首音樂是什麼」，
而是讓故事帶著他們進入音樂裡。

聽著聽著，好像腦袋裡自己會出現畫面，
我覺得這就是音樂＋故事很迷人的地方。

看迷你寶安安靜靜在旁邊聽，
真的覺得——
**怎麼可以這麼可愛啦🤣🤍**

而且 arti 越來越多之後，
我現在甚至開始認真想：

**是不是該幫他們做一個家了？😂**

一格一格把 arti 排好，
孩子自己挑今天想找哪個朋友來陪他。

這大概就是我們家用了 kokozi 一陣子之後，
最真實的樣子吧。

不是每天特別安排「現在要聽故事囉！」
而是它慢慢變成生活裡，
很自然會出現的小小陪伴。🤍

📢kokozi 雙 11 ～是全年最優惠的期間，還在觀望或對價格猶豫的你，記得在 kokozi 雙 11 下單（11/2 開始唷）！

#kokozi #kokoziarti #育兒日常 #親子生活 #故事播放器 by @iam.yuanyuan

家裡玩具多到爆炸，
孩子還是會喊無聊🤣

「媽媽～我好無聊喔～～」
「你房間不是一堆玩具？」
「那些都玩膩了啦～～」
對，就是這種時刻🥲
那陣子我真的很想買 Switch，
又怕買了一下子就被玩壞，
一直在那邊糾結。

結果——
廠商推薦我這個運動手環，
可以連 APP 玩小遊戲。

我一開始想說：
手環？小孩會有興趣嗎？

結果我反而有點驚訝！
迷你寶最近玩釣魚玩到瘋掉，
一直喊「還要玩～再一次～」🤣
——
#JMotion 體感運動手環

手機或平板加上手環，
真的蠻方便的。
還可以連接到大畫面，
全家一起玩更有參與感～

遊戲基本上都是運動類型，
不是坐著滑螢幕那種。
元寶和迷你寶玩到流汗，
下雨天在客廳就能放電。

最好笑的是男子，
我原本以為他沒興趣，
結果玩得比誰都認真😂

媽媽本人也被默默拉起來動一動，
拿來消耗體力還不錯🥲

不過這個我覺得實際用過還是要跟大家說🤣
它要搭配手機或平板才能玩，
不是拿起來就能開玩的遊戲機。
而且孩子玩嗨會一直喊「再一次」，
時間要先約好，不然會無限輪迴。

——
以前覺得，
孩子無聊就是要買新玩具。
現在才發現，
他們要的可能是一個
讓全家一起動起來的理由。

如果你跟我一樣，
✔️ 孩子放假就愛黏手機、平板
✔️ 下雨天出不了門，需要放電方式
✔️ 想買 Switch 又怕一下子就壞🤣
可以參考看看～

@jacfit.tw by @iam.yuanyuan

👻 小鬼來開飯啦！

每年萬聖節，我們家都有一個小小的傳統。

就是媽媽會準備一份萬聖節餐盤！🎃

其實萬聖節最早和古代凱爾特人的節慶有關，
當時的人們相信，這個季節人間與靈界的距離變得很近，
所以會透過裝扮來避開靈魂。

到了現在，萬聖節變成孩子們期待的節日，
可以裝扮、討糖果，也可以一起玩些有趣的小活動。

而我最喜歡的，
就是在平凡的日常裡，
幫孩子製造一點點不一樣的回憶。

今年做了骷髏飯糰、漢堡排、
木乃伊香腸，還有幽靈小蛋糕！

雖然準備起來有點忙，
但看到兩個孩子的餐盤擺在一起，
又覺得這些時間都很值得。

希望等他們長大以後，
想到萬聖節，
除了糖果和裝扮，
也會想起媽媽每年做的搞怪餐盤。

不一定要多厲害，
只是想把每一年，都變成值得記得的小時光。🤎

你們家有沒有什麼每年一定會做的節日小傳統呢？

#萬聖節 #萬聖節餐盤 #親子料理 #育兒日常 #節日儀式感 by @iam.yuanyuan

家裡不泡茶，這個點心孩子卻一直要🤣

我們家很少泡茶。
所以廠商來提案的時候，
我比較有興趣的其實是可麗捲。

結果這次，
我反而有點驚訝！

薄薄脆脆，有點像蛋捲，
內餡味道剛剛好。
迷你寶很愛，黑糖他尤其喜歡。
元寶隔了幾天也吃了黑糖，
一直問我買了沒。

這不就是我們家下午需要的點心嗎！

👉🏻https://gbf.tw/mfutd

這次是發現茶的更kńg 可麗捲。
我手上有花生、肉鬆、黑糖、可可四種口味。
——
🍯 黑糖
兩個孩子都買單的口味。
迷你寶一直要吃，
元寶也一直要我再買🤣

🍂 肉鬆
這是媽媽本人私心最愛的。
鹹甜交織，咬下去嘎吱嘎吱，
我自己喜歡。

🥜 花生、🍫 可可
這次先當陪襯，
但台灣味的花生也值得一試。
——
小缺點老實說，
份量不會太多，
所以很容易一下就吃完🥲

迷你寶才 3 歲，
薄脆和花生我都請他坐好，大人陪著吃。
過敏原要看官方成分標示喔。
——
然後結尾補一點媽媽的小確幸。

這次有新品(新品)
🍋 水果磚
冰水倒下去，10 秒內就散開，
看得到一顆顆果粒。
我喝香水檸檬烏龍，
微酸、帶茶味，清爽。
男子挑了他喜歡的金桔百香，
真的看到百香果粒和整顆金桔，好驚訝！
不能出門，又想喝手搖的時候，
拿它來泡就很剛好。

⚠️ 水果磚含茶，孩子不能喝。
水果磚產地在中國，在意的人請斟酌下單。

孩子的捲，媽媽的杯♡

如果你跟我一樣，
✔️ 家裡不太泡茶，但想試試茶品牌的點心
✔️ 想給孩子洋芋片以外，有點台灣味的選擇
✔️ 想給自己留一杯清爽的小確幸

可以來看看這次的團♡

✨開團期間 10/24（六）～11/1（日）
✨鮮果磚任選 3 件有優惠

#發現茶 #更kńg可麗捲 #Fruivibe水果磚 by @iam.yuanyuan

小時候家裡爐灶上，
是不是也常有一鍋湯？🤣

我記得小時候，
媽媽很常燉一鍋湯放在爐灶上。
天氣冷冷的，
或是女生那幾天，
就會特別想喝一碗熱熱的湯。

結果現在換我當媽媽，
我還是超、不、會、燉、湯🤣
我不是完全不會煮飯喔！
但為了一碗湯燉一整鍋，
我真的很少有那個動力。

後來我想想，
我需要的不是學會燉湯，
而是想喝的時候，
冰箱裡就有一份可以直接加熱的湯。

這不就是我們現在需要的嗎！

🍲 #唐太盅一人份燉湯
一包約 500g，剛好一人份。
冷藏放著，想喝的時候拿出來加熱。
品牌建議隔水加熱，
我們也可以倒出來加熱或微波，加自己喜歡的菜和料更豐富。

倒出來不只是湯，
拿湯匙一撈，
有肉、有豬肚、有藥材。
我自己最愛蒜頭雞湯，
淡淡回甘，喝起來很舒服。

胡椒豬肚雞湯的胡椒味很明顯，
喜歡胡椒的人會很愛。

這次也喝了紫米紅豆粥，
濃郁、料實在，不會太甜。
鹹湯配甜湯，我覺得蠻剛好的🤣

燉湯含有少量米酒，嬰幼兒不建議食用，
大人獨享：）

如果你跟我一樣，
✔️ 很愛喝湯，但不會燉湯
✔️ 家裡常常只有自己想喝
✔️ 想在冰箱囤一份真的有料的湯

可以來看看這次的團♡
一起補貨！
👉🏻https://ilovestew-shop.bigordr.com/shop/ilovestew-iam.yuanyuan

✨開團期間：10/23（五）～10/29（四）
✨滿1500元贈麻辣鴨血或麻辣豆腐（一包／不累贈）

你們家冬天會喝什麼湯呢？

#唐太盅 #燉湯 #一人份燉湯 #媽媽日常團購 by @iam.yuanyuan