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수연

@iamsu.yeon

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요리하고 육아하고 틈틈이 나가 노는 삶 (*･ω･)ﾉ⟡
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휴일에 냉장고 파먹기 그리고 다시 채우기📝 이제 추워졌으니,, 추석선물로 받아서 냉동실에 얼려놨던 어묵들 개시해주고 갈 곳 잃은 일본 우메보시는 주먹밥으로 쏙 ! 매실장아찌 정도 되려나 하고 먹었다가 꽤나 놀랬지만.. 먹을 순 있었어요(?) 우메보시 활용 레시피 추천 부탁드려요…(매우급함🚨) 휴일에 냉장고 파먹기 그리고 다시 채우기📝 이제 추워졌으니,, 추석선물로 받아서 냉동실에 얼려놨던 어묵들 개시해주고 갈 곳 잃은 일본 우메보시는 주먹밥으로 쏙 ! 매실장아찌 정도 되려나 하고 먹었다가 꽤나 놀랬지만.. 먹을 순 있었어요(?) 우메보시 활용 레시피 추천 부탁드려요…(매우급함🚨) 휴일에 냉장고 파먹기 그리고 다시 채우기📝 이제 추워졌으니,, 추석선물로 받아서 냉동실에 얼려놨던 어묵들 개시해주고 갈 곳 잃은 일본 우메보시는 주먹밥으로 쏙 ! 매실장아찌 정도 되려나 하고 먹었다가 꽤나 놀랬지만.. 먹을 순 있었어요(?) 우메보시 활용 레시피 추천 부탁드려요…(매우급함🚨) 냉장고 한켠에 박혀있는 마라장과 휘핑크림 꺼내서 마라크림파스타도 만들구,, 파스타면이랑 너무 찰떡이라 맛있게 먹었어요 !! (어디서든 기본은 해주는 마라장 아주 고맙다..) 냉장고 한켠에 박혀있는 마라장과 휘핑크림 꺼내서 마라크림파스타도 만들구,, 파스타면이랑 너무 찰떡이라 맛있게 먹었어요 !! (어디서든 기본은 해주는 마라장 아주 고맙다..) 냉장고 한켠에 박혀있는 마라장과 휘핑크림 꺼내서 마라크림파스타도 만들구,, 파스타면이랑 너무 찰떡이라 맛있게 먹었어요 !! (어디서든 기본은 해주는 마라장 아주 고맙다..) 코스트코에서 사갖고 온 고기들 부지런히 소분해주고요. 냉동고 고기칸이 채워질때 세상 든든함🥩🥩🤭❤️ 코코에서 모닝빵 사려다가 치아바타 번?이 있어서 사왔는데 요거 꽤 괜찮아요. 저는 바게트 같은 겉바속촉 좋아하고 남편은 촉촉한 식빵을 좋아하는데 그 중간 합의 볼 수 있는 맛..? 조금 짭짤한 편이니 요건 참고 ! 트러플핫소스+아보카도+계란+베이컨 언제 먹어도 환상적인 맛.. 날이 좋아 이곳저곳 많이 나갔던 이번 휴일🤍 🐶👧🏻🤍 by @iamsu.yeon
26
11 days ago
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이곳저곳 다녔던 9월 (｡- .•)ु🪄))) 후쿠오카 한남 가로수길 가락시장 영월 집앞놀이터 등등…(너무tmi스럽나요) 마지막 사진은 할머니 산소에 꽂아두려고 만든 조화다발💐 저는 생화보다 조화 만질때가 기분이 더 좋더라고요. 줄 사람이 정해져 있어서 그런가..🥺🥺 by @iamsu.yeon
10
15 days ago
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밥 반찬으로 좋은 일본식 된장불고기 ——📌recipe - 양념장 : 미소 2스푼, 미림 1스푼, 간 양파 1스푼, 설탕 1/2스푼, 생강청 1/3스푼 1. 기름 두른 팬에 돼지고기 350g을 넣고 소금 후추 살짝 뿌려 볶는다. 2. 반 정도 익으면 양념 2스푼 넣고 볶아주다가 3. 그린빈 두 줌 정도 넣어 물이 사라질때까지 볶아주면 끝! * 돼지고기 부위는 앞다리살, 목살 얇게 썰어 사용했습니다. * 그린빈 넣고 양념 반스푼 넣어주니 밥이랑 먹기에 간이 딱 좋았어요. * 생강청이 없다면 다진생강 넣고 설탕으로 단맛 조절해주시면 됩니다. * 그린빈 말고 마늘쫑이나 청경채 추천드렸는데 아스파라거스도 잘 어울릴듯해요 ! ——tmi💬 일본에서 사온 미소로 이런저런 일본풍 음식을 해보고 있는데 확실히 생강을 쓰니까 특유의 풍기는 향이 꽤 좋아요. 개운하달까요.. 막 복잡시러운 맛이 아니라서 더 마음에 드는 레시피랍니다 !!! 간단하기도 하고요 !!! (아기도 잘먹음 ! <- 두돌 얼마 안남았다고 저염식 포기한 나😂) #일본가정식#일식#집밥#된장불고기#레시피 by @iamsu.yeon
21
18 days ago
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초간단 소고기 마라장 그리고 마라비빔면 매번 밥+계란후라이 조합으로 먹다가 급 도삭면이 생각나서 비벼봤는데요.. 결과는 너무나 성공적이었고요☆ 정말정말 간단하니 꼭 만들어보시길 바래요 !! 📌소고기 마라장 레시피 - 소고기 250g, 대파 1대, 다진마늘 1~2스푼, 차오차이 마라샹궈 소스 1. 기름을 두른 팬에 다진 마늘과 다진 파를 넣어 볶는다. 2. 파가 숨이 죽으면 소고기를 넣어 볶는다. 3. 붉은기가 어느정도 사라지면 차오차이 마라샹궈 소스를 넣고 볶아주면 끝 ! * 후추는 취향껏 넣어주세요. 📌마라비빔면 레시피 (도삭면 50g 기준) - 소고기 마라장 3스푼, 간장 1스푼, 땅콩버터 1스푼, 참기름 2스푼 1. 도삭면은 먹을 만큼 꺼내 끓는 물에서 4-5분 삶아준다. 2. 삶는 동안 비빔면 양념장을 만들고 3. 다 삶아진 도삭면은 체에 받쳐 두 번 정도 흐르는 물에 헹궈준다. 4. 양념장에 도삭면을 넣어 비벼주고 다진 파와 깨를 뿌려주면 완성 ! * 도삭면 한 덩이?가 50g 정도 되고 혼자 먹기에 딱 좋았어요. * 삶은 도삭면은 찬물로 빡빡 씻어주는 게 아닌 면을 식힐 정도로만 살짝 헹궈주면 됩니다. @getgraza sizzle @ohnutty.official @chaochai.official #마라장 #마라비빔면 #한그릇요리 #집밥레시피 #cookingreels by @iamsu.yeon
22
a month ago
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오랜만에 호텔 조식같은 아침🧇☕️ 매번 팬케이크에 메이플 시럽 절여서 먹다가 담백한 와플 먹으려니 적응이,,,💦 첫끼는 무조건 밥!파가 아니라서 가끔씩 이런 아침을 먹곤 하는데 다 먹고나면 항상 잠이 온다는 게,, 단점이에요…아무래도 혈당 스파이크?겠죠? 다음부터는 꼭 공복에 삶은계란 먹고 먹는걸로 !!! (그나저나 미국 팬케이크 믹스는 왜 짠걸까요?🤔🤔) 오랜만에 호텔 조식같은 아침🧇☕️ 매번 팬케이크에 메이플 시럽 절여서 먹다가 담백한 와플 먹으려니 적응이,,,💦 첫끼는 무조건 밥!파가 아니라서 가끔씩 이런 아침을 먹곤 하는데 다 먹고나면 항상 잠이 온다는 게,, 단점이에요…아무래도 혈당 스파이크?겠죠? 다음부터는 꼭 공복에 삶은계란 먹고 먹는걸로 !!! (그나저나 미국 팬케이크 믹스는 왜 짠걸까요?🤔🤔) 뒷면에 레시피가 적혀있는데 기본 12장….이라 매번 제미나이한테 절반 레시피 달라고 하는 나….. 오랜만에 개시 ! 🧇 코스트코에서 산 롯데 에센뽀득 소시지인데 통통하고 맛있어요 !! 추천 ! 이런 음식에 빠지면 섭한 핫소스🚨 후식은 아파트 카페에서 파는 빙수⋰❅ ❆ 오늘까지만 판매한다고 해서 급하게 막차타기 기대안했는데 우유 빙수라 엄청 진하고 맛있었다 ! 드디어 눕…🛋️🛌🫩🥱 다음주가 벌써 추석이라니👀 by @iamsu.yeon
12
a month ago
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3girls in japan🤍💜 #여행릴스#릴스도전#릴스#일본#후쿠오카 taken in 일본 by @iamsu.yeon
16
a month ago
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필리핀 고기 스튜 칼데레타🇵🇭 #caldereta 세부 여행 갔을 때 사 왔던 시즈닝 중 하나! 당근, 감자가 큼직하게 들어가는 게 꼭 갈비찜 같아서 찾아보니 토마토 베이스의 필리핀식 고기 스튜더라고요. 현지에선 소고기 또는 염소고기로 한다던데 저는 둘 다 없어서 집에 있던 돼지고기로 해봤어요. 은은한 커리 맛에 토마토의 시큼하고 감칠맛이 더해진 맛이랄까요,, 짭짤해서 밥이랑 먹기에 아주 좋아요 !! 간이 세서 당근이 아주 맛있어짐🧡 필리핀 여행 가신다면 쇼핑 리스트에 하나쯤 꼭 담아보시길 추천해요🛒 필리핀 고기 스튜 칼데레타🇵🇭 #caldereta 세부 여행 갔을 때 사 왔던 시즈닝 중 하나! 당근, 감자가 큼직하게 들어가는 게 꼭 갈비찜 같아서 찾아보니 토마토 베이스의 필리핀식 고기 스튜더라고요. 현지에선 소고기 또는 염소고기로 한다던데 저는 둘 다 없어서 집에 있던 돼지고기로 해봤어요. 은은한 커리 맛에 토마토의 시큼하고 감칠맛이 더해진 맛이랄까요,, 짭짤해서 밥이랑 먹기에 아주 좋아요 !! 간이 세서 당근이 아주 맛있어짐🧡 필리핀 여행 가신다면 쇼핑 리스트에 하나쯤 꼭 담아보시길 추천해요🛒 필리핀 고기 스튜 칼데레타🇵🇭 #caldereta 세부 여행 갔을 때 사 왔던 시즈닝 중 하나! 당근, 감자가 큼직하게 들어가는 게 꼭 갈비찜 같아서 찾아보니 토마토 베이스의 필리핀식 고기 스튜더라고요. 현지에선 소고기 또는 염소고기로 한다던데 저는 둘 다 없어서 집에 있던 돼지고기로 해봤어요. 은은한 커리 맛에 토마토의 시큼하고 감칠맛이 더해진 맛이랄까요,, 짭짤해서 밥이랑 먹기에 아주 좋아요 !! 간이 세서 당근이 아주 맛있어짐🧡 필리핀 여행 가신다면 쇼핑 리스트에 하나쯤 꼭 담아보시길 추천해요🛒 동남아 음식엔 안남미 필수🤓 동글동글 예쁘게 담아서 먹었어요. 장바구니에 바베큐 믹스랑 아도보도 같이 담는 걸 추천드려요🛒 다양한 고기에 어울리는 바베큐 마리네이드라 활용도가 좋고 아도보는 보통 닭으로 많이 해먹는데, 필리핀식 찜닭이라고 생각하시면 됩니다! 정말 다양한 믹스들 !! 이 맛에 마트 구경하죠 ㅋ.ㅋ 40페소면 3000원 정도니 가격도 좋아요. 다양하고 신기한 필리핀 로컬 고기 요리들👀 세부에 한식당이 정말 많고.. 한국인 입맛에 맞춰진 곳이 엄청 많아서 로컬 식당 찾기가 쉽지않은데 저처럼 로컬 음식 좋아하고 맛보고 싶다면 Kuya j 레스토랑 추천드려요 !! 디저트도 다양하고 맛있어요 🤍 by @iamsu.yeon
14
a month ago
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복숭아 샌드위치와 아보카도 샌드위치🍑🥑 식빵이나 바게트 말고 깜빠뉴로 만들고 싶었던 샌드위치들이에요. 미소님(@_meesosoupcooks)이 보내주신 사워도우로 만들었는데요..! 덕분에 요즘 빵식에 빠져있답니다,,🥪😚 토스트기에 구워서 버터만 발라먹어도 맛있는 사워도우.. 말모…🤍 #homecooking 부라타치즈, 캬라멜 입힌 복숭아, 프로슈토, 바질 그리고 꿀🧸 이 맛있는 조합은 미뇨끼님(@minyo_kki) 레시피 보고 만들어봤어요. 복숭아 품종이 다르긴 했지만 한번 따라해봤습니다🤓 사용한 재료들이 무겁지않아서 달달해도 텁텁하지 않은 맛..?이랄까요. 가볍게 먹기 너무 좋았어요. 이 조합은 핑거푸드로 먹어도 맛이 아주 좋을듯 !! 부라타치즈, 캬라멜 입힌 복숭아, 프로슈토, 바질 그리고 꿀🧸 이 맛있는 조합은 미뇨끼님(@minyo_kki) 레시피 보고 만들어봤어요. 복숭아 품종이 다르긴 했지만 한번 따라해봤습니다🤓 사용한 재료들이 무겁지않아서 달달해도 텁텁하지 않은 맛..?이랄까요. 가볍게 먹기 너무 좋았어요. 이 조합은 핑거푸드로 먹어도 맛이 아주 좋을듯 !! 귀여운 토끼,, 기니피그,,,🤍 꿀과 레몬즙으로 만드는 캬라멜 ! 으깬 아보카도(소금, 후추, 레몬즙)와 토마토 그리고 반숙란💛 아침으로도 점심으로도 아주 훌륭한 메뉴 중 하나져 ! 야채 편식이 심한 저도 먹는 야채 샌드위치에요👀 색도 알록달록 예쁘고 맛도 좋고 건강에도 좋은 샌드위치랍니다. 으깬 아보카도(소금, 후추, 레몬즙)와 토마토 그리고 반숙란💛 아침으로도 점심으로도 아주 훌륭한 메뉴 중 하나져 ! 야채 편식이 심한 저도 먹는 야채 샌드위치에요👀 색도 알록달록 예쁘고 맛도 좋고 건강에도 좋은 샌드위치랍니다. 옹기종기 모여있는 🐹🐰 너무나 친절한 설명서와 따수운 메모🤍🩷 맛있게 잘 먹었습니다 !! by @iamsu.yeon
20
a month ago
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마라를 곁들인 가지솥밥과 올리브소시지솥밥 그리고 이것저것👀 —— #가지솥밥 #올리브소시지솥밥 #솥밥 #집밥일기 #유아식 드디어 먹어본 가지솥밥🍆 남편이 미국에서 사온 마라장이랑 먹고 싶어서 간장 양념만 살짝 해서 뿌려 먹었는데 너무 맛있었어요 !! 먹고 반했던 가지 요리가 몽중헌에서 먹었던 마파가지 였는데 이렇다 저렇다 할 특유의 맛이 없는 재료라서 확실히 쎈 양념이 잘 받는 듯💭 드디어 먹어본 가지솥밥🍆 남편이 미국에서 사온 마라장이랑 먹고 싶어서 간장 양념만 살짝 해서 뿌려 먹었는데 너무 맛있었어요 !! 먹고 반했던 가지 요리가 몽중헌에서 먹었던 마파가지 였는데 이렇다 저렇다 할 특유의 맛이 없는 재료라서 확실히 쎈 양념이 잘 받는 듯💭 기대를 많이 했던 올리브소세지솥밥….. 토마토를 넣었으면 좀 달랐을까요 ?!?!? 올리브유, 마늘, 양파, 치킨스톡으로 맛은 잘 냈다고 생각하는데 제 기준 살짝 따로 노는 느낌?이었달까요,, 그래도 워낙 맛있는 올리브여서 토마토 넣고 다시 해보려고요🤓 기대를 많이 했던 올리브소세지솥밥….. 토마토를 넣었으면 좀 달랐을까요 ?!?!? 올리브유, 마늘, 양파, 치킨스톡으로 맛은 잘 냈다고 생각하는데 제 기준 살짝 따로 노는 느낌?이었달까요,, 그래도 워낙 맛있는 올리브여서 토마토 넣고 다시 해보려고요🤓 씨 제거기와 혈투⚔️ 올리브씨 제거도 되는 체리피터인데 후기에 올리브는 제거가 어렵다해서 ‘뭐.. 나는 체리 씨만 제거할거니까…’ 했지만^^ 그 후기에 따봉을 눌러주고 싶어진 사람이 됨😇 요즘 빠진 가지 마리네이드와 떨어지면 바로 담그는 겉절이 친구들은 이제 가지와 겉절이 이야기를 듣고 싶지 않겠지만 너무 맛있는 걸☆彡 오는 사람마다 아~ 하고 주는 우리집 에피타이저 탑 투✌🏻🤍 요즘 빠진 가지 마리네이드와 떨어지면 바로 담그는 겉절이 친구들은 이제 가지와 겉절이 이야기를 듣고 싶지 않겠지만 너무 맛있는 걸☆彡 오는 사람마다 아~ 하고 주는 우리집 에피타이저 탑 투✌🏻🤍 새콤아삭한 걸 좋아하는 아가를 위해 만든 무피클🤍 사과즙으로만 단 맛을 내려고 했으나,, 간을 보니 설탕을 넣어야겠더라구요 ㅎ 그래서 정말 단맛이 날 정도로만 넣고 피클링스파이스 살짝 넣어 끓여 준 후, 먹기 좋게 썰은 무에 부어줬어요 ! 저는 알룰로스가 없어서 일반 설탕 사용했는데 알룰로스를 많이들 쓰시더라고요? 그래서 하나 사야하나 또 고민🤔 아기 반찬으로 추천드려봅니다（＾◇＾） 새콤아삭한 걸 좋아하는 아가를 위해 만든 무피클🤍 사과즙으로만 단 맛을 내려고 했으나,, 간을 보니 설탕을 넣어야겠더라구요 ㅎ 그래서 정말 단맛이 날 정도로만 넣고 피클링스파이스 살짝 넣어 끓여 준 후, 먹기 좋게 썰은 무에 부어줬어요 ! 저는 알룰로스가 없어서 일반 설탕 사용했는데 알룰로스를 많이들 쓰시더라고요? 그래서 하나 사야하나 또 고민🤔 아기 반찬으로 추천드려봅니다（＾◇＾） by @iamsu.yeon
23
2 months ago
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고추절임을 올린 치킨 난반🌶️ 하우스 오브 신세계에 위치한 HON 이라는 스키야끼 식당에서 먹어본 치킨 난반을 떠올리며 만들어봤어요. 튀긴 가라아게 위에 고추절임과 고추절임 소스가 올라가서 새콤달콤하면서 촉촉하고… 고추의 알싸한 맛이 단맛과 느끼함을 잡아주는 게 아주 맛있었거든요. 한국식 장아찌와 비슷하면서 다른 맛이어서 찾아보다가 일본 절임 식초가 있는 걸 알고 구입해서 담궜고, 맵찔이라 풋고추를 사용했는데 청양고추가 더 어울리지 않았을까 생각이..! 다 먹으면 덜 달게 해서 청양고추로 담궈보려고요🤓 #치킨난반 #가라아게 #홈쿡 #⁠チキン南蛮 #唐揚げ by @iamsu.yeon
20
2 months ago
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바질페스토 파스타와 닭다리살 구이🤍 지난 온기마켓에서 사 갖고 온 바질로 만든 페스토를 만들었어요. 만든 지는 좀 됐지만 이제야 올려봅니다👀 제대로 식히지 않은 파스타에 페스토를 넣고 비볐더니 죽은 녹색이 되어버렸지만,, 꽤 맛있었어요. 살짝 싱거웠는데 페타치즈를 좀 넣어주니 입맛에 잘 맞았다는 ♪(´ε｀ ) 다음엔 크림 넣어서 먹어야지,,💭 #바질페스토 #파스타 #basilpesto #🍝 by @iamsu.yeon
20
2 months ago
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갑자기 부산이 가고파서.. 올려보는 6월의 부산🐳💙🐬🩵🧢 이상하게 이 날 먹부림을 안해서 제대로 먹은 게 없지만💦 여행하기에 너무 좋았던 날씨라 정신 없어도 1박2일이 아쉬웠던,,, 언젠간 또 함께 하자며 기약없는 약속을 하고 헤어진 여자 셋 ㅋ 애 델꼬 가는 우정 여행에 선뜻 ok해준 그녀에게 큰 고마움을 전하며🤍 (게다가 월-화 연차까지 내주심👀) 여자 셋이 손잡고 뭐…할까…? 드디어 아가랑 놀러간다며 수영복에 모자까지 사들고 온 여자,,,💸 당신이 전용기를 사는 그 날까지,,🤍 바다가 무서워서 가진 못하고 멀리서 바라보기만 하는 너,, 👩🏻👧🏻👩🏻: 이게 맞나 ?? 숙소에서 본 바다뷰 📍소노문 해운대 방 있는 숙소가 흔치 않아서 찾기 어려웠는데 나름 합리적인 가격으로 스위트룸 예약 ! 밤에 아가 재우고 나와서 야식 드실 분들께 너무 추천드리는 숙소😇 술 좀 마셨으니 뽀갈해주고(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎) 서울토박이 여인 둘이서 배경이 너무 이국적이라며 속닥속닥🌅💬 잘 잤는지 하루종일 싱글벙글했던 여인👧🏻🌸🌼 추억의 스티커 사진 총총… 📍블링블링 스튜디오 알록달록 예쁜 아파트 둘이 오래오래 행복하길 ,,,👧🏻👩🏻 by @iamsu.yeon
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2 months ago
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