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Ilona Matusch

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Ilona Matusch
Schreibtrainerin, Coachin
Walkshops, Schreibwandern & Journaling für Klarheit und Leichtigkeit
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Immer im Rucksack: das neue Rax-Notizbuch für Pionier:innen und Freigeister. Ein Herzensprojekt von mir für alle, die beim Gehen Geistesblitze festhalten wollen. Schreibwandern, wo seit 100 Jahren die Raxseilbahn Naturverbundene in luftige Höhen bringt. Das Notizbuch mit Schreibimpulsen gibt's im Shop in der Talstation. Für Teilnehmende meines Raxschreibwochenendes (2.-4.10.) gibt es eines geschenkt. Infos in der Bio.#schreibküche #schreibspaziergang #schreibwandern #hikeandwrite taken in Rax-Alpe by @ilonamatusch

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a month ago

Kunst in der Landschaft: Hilft bei heftiger Sprach- und Schreiblosigkei! @gutgasteil taken in Gut Gasteil by @ilonamatusch

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a month ago

Me, doing, what I really love (beside hiking and writing). Next time in Trieste: 17.-20.9.2026. Grazie Elle, thank you for being my best partner for writingretreats ever. So greatful, we met.
Foto: Monica Bommer-Neuner. #writingretreat #facilitator #schreibtraining #schreibenintriest taken in Trieste, Italy by @ilonamatusch

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5 months ago

Hurra! Heute geliefert worden und von Redakteurin Ilona Matusch schwungvoll ausgepackt - die neuen SchreibRÄUM.
Wer nun spontan Lust hat, zu bestellen, kann das im Shop auf verlag-punktgenau.at machen!

#journaling #schreibenmachtglücklich #magazinliebe
@ilonamatusch @michaela_muschitz_coach @schreibkraft.at @susanne.buchb @juliasfootnotes @julia_koch_broe @journaling_coachingvisuell @melaniemezera @schreib.mit @schreibmelange @verlagpunktgenau @textmanufaktur @ramonaweyde @ghostwriting_academy by @ilonamatusch

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6 months ago

Newsletter on the way. Bärlauch und Vorschau. Newsletter abonnieren: www.schreibkueche.at taken in Prater Hauptallee by @ilonamatusch

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7 months ago

Pssst! taken in Breitenstein Am Semmering, Niederösterreich, Austria by @ilonamatusch

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7 months ago

taken in Rax-Alpe by @ilonamatusch

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7 months ago

Drei Tage raus aus dem Alltag.
Gehen. Schreiben. Durchatmen.

10.-12. April am Semmering. Eine kleine Gruppe mit maximal 6 Frauen.
Zwei Plätze sind bereits vergeben.

Wenn dich das gerade anspricht, schreib mir eine Nachricht.

#auszeit #semmering #frauenzeit #dependanceparkhotelhirschwang
Fotos: Schreibküche, Canva (Eppinger), Monica Bommer taken in Breitenstein Am Semmering, Niederösterreich, Austria by @ilonamatusch

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7 months ago

by @ilonamatusch

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7 months ago

Leider musste ich gestern Abend aufgeben. Nach über 12 Stinden am Flughafen bin ich wieder heim. Traurig und angefressen. Weder online noch über Hotlines war Umbuchen, stornieren möglich. Frust!!! Naja. Zum Glück lann ich mir den Ärger von der Seele schreiben. Und! Gehen! by @ilonamatusch

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7 months ago

Drei Tage raus aus dem Alltag.
Gehen. Schreiben. Durchatmen.

10.-12. April am Semmering. Eine kleine Gruppe mit maximal 6 Frauen.
Zwei Plätze sind bereits vergeben.

Wenn dich das gerade anspricht, schreib mir eine Nachricht.

#auszeit #semmering #frauenzeit #dependanceparkhotelhirschwang
Fotos: Schreibküche, Canva (Eppinger), Monica Bommer taken in Breitenstein Am Semmering, Niederösterreich, Austria by @ilonamatusch

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8 months ago

✨ Magic Barcamp Moments ✨ Heute teilen wir einen Magic Moment von Ilona @ilonamatusch, der zeigt, wie kraftvoll ein Barcamp-Impuls sein kann – wenn aus einer Idee ein ganz neues Konzept entsteht. ✨💛

Auf dem Journaling Barcamp ist etwas geboren worden, das Ilona bis heute prägt: ihre Walkshops – Gehen und Schreiben verbunden. Dort hat sie ihren ersten Walkshop angeboten. Und dort hat sich etwas Entscheidendes in Bewegung gesetzt.

Ilona beschreibt es so: „Ohne Barcamp gäbe es meine Walkshops nicht. Ihr habt mein Mut-Licht angeknipst und seither hat sich in mir und rund um mich herum so viel verändert. Ganz klare Empfehlung: Hamburg Journaling Barcamp für alle Schreibdenker:innen und solche, die es werden wollen.“

Genau dafür steht das Journaling Barcamp: Räume, in denen Mut entsteht. Ideen, die in Bewegung kommen. Und Menschen, die den ersten Schritt einfach gehen – schreibend, denkend, gemeinsam. ✨

👉 Journaling Barcamp Hamburg am 21. & 22.02.26. Vielleicht wartet dort auch deine Idee darauf, loszugehen. 💛

Foto: @inkblot_de

#journaling journalingcommunity #journal bulletjournalcommunity #bulletjournal #journalingbarcamp jbc2023 jbc2024 sketchnotes visualthinking notizbuch mitstiftundpapierüberallhin magicbarcampmoments by @ilonamatusch

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8 months ago