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Claire Lin

@imahpau

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Love has no definition😶‍🌫️

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紀錄久違喪氣的情緒。

睽違兩年的健康檢查，
原以為會有滿意的檢查結果，
畢竟每週至少運動3天且高強度，
身形也有明顯改變，
沒想到不僅體況沒變好，
還被醫生警告再不改善，
就要吃控制血脂的藥。

踏出健檢中心後，
坐在路邊情緒低落了很久，
思考究竟是哪個環節沒做到，
結論是，
飲食還是控制地不夠好，
包含吃進去的食物或份量，
還有進食的時間點。

飲食一直是我體控很大的課題，
可以大量運動，
卻無法嚴格控制飲食，
因為很常透過美食來舒壓。

但這次的健檢結果讓我知道，
沒有解決的問題會透過不同方式出現，
直到我正面直視它，
消化完情緒後，
告訴自己開始有意識的吃東西，
清楚知道吃進身體裡的是什麼，
Keep Squashing！

#陪貓走更遠的路😺 by @imahpau

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2 days ago

如果有人問我：
單身超過三年，會想再找個伴嗎？

會啊，怎麼不會，
這三年多來，認識了許多新朋友，
當中也有屬意的對象，
最後不僅無疾而終，甚至連朋友都當不成，
我認真問過心理醫生，為什麼會這樣？

但在這些認識又失去的過程中，
慢慢理解自己的人格特質，
我的想法很多也很快，
時常跟對方討論A話題，
對方還在思考時，
我已經進入B話題，
剛開始會覺得我很有趣，
但時間久了，跟我相處會小有壓力，
感覺隨時要接招。

而我想要獨處時，
會希望對方把空間騰出來，
或是直接進入自己的世界，
它沒有什麼預兆，
就是一個感覺，覺得當下的我需要。

回頭看那些交往的日子，
由衷地跟前任們說聲辛苦了，
能跟我長時間緊密相處，
真的不容易，
若問我再次遇到心儀的對象，
會願意調整自己嗎？
答案是會，
兩個人能自在的相處，
甚至一起生活，
需要經過不斷地磨合，
而這段關係是否能長久維持，
就得視彼此願意讓步多少了。

#兩個人時，嚮往一個人的自由。
#一個人時，想念二個人的相伴。 by @imahpau

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8 days ago

我又想起妳了，
很想很想的那一種。

妳剛過世的那2、3年，
我時常想起在加護病房，
妳抱著我說，妳好害怕，
有好多人要來帶妳走。
我時常想起腫瘤壓迫妳的視神經，
讓妳看不見時，
妳總喪氣地問現在是白天還是黑夜？
也時常想起再見妳的最後一面，
妳開心地吃著櫻桃，
甚至還有意識的可以對話，
怎麼也沒想過那是最後一面，
而隔天就是農曆過年。

後來好幾年，
每每人生遇到挫折，
腦中就浮現妳待我如女兒的樣子，
回想起那些妳對我的好，
總是哭到不能自己，
哭完就跟自己說，
妳已經沒病痛了，
妳也會希望我照顧好自己。

妳現在都好嗎？
我真的想妳了😭

#為了更靠近妳，疫情後，我去跑了石門水庫馬拉松。 by @imahpau

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a month ago

『央央老師』

2022年，
因靈媒這個角色知道央央，
至今共上了她四堂課，
課程主題包含：
亂世系列講座(親子篇)
年會(生老病死篇)
深度解析-敏感體質
看懂你的靈魂藍圖

『每個靈魂來到地球上，
都有祂需要完成的任務。』
她時常提起這段話，
也在課程裡強調，
藍圖是草稿或計劃，
要如何完成這世的任務，
會不會完成，都是自己的選擇，
央央不討論顯化，
想傳達更多的是，
因應地球能量的變化，
強調自身揚升的能力。

照著課程中提供的題目，
我的測驗結果是『考核者』，
試煉、責任、淬煉，
央央說，
考核者只要心有所想，
靈魂就會創造機會，
肉體只要有意願執行，
計劃通常就會實現。

我聽到起雞皮疙瘩，
是耶！
我的人生至此，
好幾次的人生轉折都是如此，
大腦先產生意念，
生活中出現機會，
然後就努力執行，
大多時候過程很痛苦，
但結果與自己心裡所想差異不大。

在這堂課結束後，
盡可能提醒自己，
留意每個起心動念，
因為宇宙都會知道。

最後，
不是每個靈魂來到世上都願意接受挑戰，
尊重他人的決定也不為難自己。 by @imahpau

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2 months ago

『第4個刺青』

這個刺青，
從跟刺青師討論到完成，
歷時將近四個月，
非常感謝齒花陪著我，
從想法、聚焦、構圖到定稿🫶

我有一組樂高花朵擺飾，
當初只是想為家裡增添色彩，
時常看著擺飾中的非洲菊，
那種自然奔放不造作的感覺，
是我希望也嚮往人生的模樣。

非洲菊的顏色很多，
不同顏色有不同的含義，
但主要花語是，
『希望、快樂和勇敢前行』。

我將這朵花落在左手臂，
是個時刻可以看見的位置，
給自己力量外，
也讓別人看見時能充滿希望，
刺青師說，
花朵不上色，
保留更多想像的空間，
我可以是各色的非洲菊🌼

謝謝齒花
@teeeeethff

#跟齒花說，我要在盛夏種下這朵花☀️ by @imahpau

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2 months ago

滅火器演唱會«前傳»

可能總是給人獨立自主的形象，
所以蠻常有人問我，
可以接受另一伴，
年收入或工作普通嗎？
我說，
只要他可以養活自己，
不用負債滿足自己的慾望，
沒有不可以，
養活自己是成年人的責任，
不分性別都沒有養活別人義務。

套用『欠妳的那場婚禮』台詞，
”我不能就只是愛你這個人嗎？“

而且我更羨慕有才華，
做自己喜歡的事且堅持到底的人，
我對於這樣的人非常著迷，
如果一份工作只能養活自己，
卻可以在很多人低潮時，
帶來面對當下或未來的勇氣，
這樣就足夠了，
很多時候音樂和藝術就是這樣的存在。

在不影響他人的前提下，
堅持信念比成就更重要。

#滅火器堅持了26年🔥 by @imahpau

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3 months ago

到出發台南最後一刻，
都還在考慮是否要帶上小傢伙，
她看著我在收拾行李，
若有似無的知道我要出門，
最後決定給彼此一些空間。

這陣子時常看著她在想，
我愛她嗎？
我愛，無庸置疑。
但可以愛到犧牲自由嗎？
好像無法到這個程度。
而這麼滿的愛，
是她需要的嗎？

我想，
貓咪是來讓我體驗當父母，
要先相信她自己可以很好，
同時也保有我的生活，
照顧好自己，才能照顧她，
我們至少還有15年要相處，
還請妳多多指教。

#See you later❤️ by @imahpau

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3 months ago

趁著颱風天的空檔，
來聊聊對保險的認知和我的工作。

多數人聽到對方任職於保險業，
通常第一個反應是，拜託不要跟我推銷，
我已經買夠多張保單了。

保險有分人身保險及財產保險，
而保險的本義是“損害填補”，
不是預期透過保單獲利，
所有險種唯一確定會啟動理賠的，
大概只有壽險了，
因為生命終將走至盡頭。

購買保單必須量力而為，
若已影響現有生活品質，
甚至要借款繳納保費，
很可能損害還沒發生，
就已無法維持基本生活所需，
人生需要一定程度的未雨綢繆，
但過度時，
反而像是對自身的負面意念。

我的業務範圍是財產保險，
我銷售的對象非屬自然人，
主要為從事貿易的法人主體，
承保企業應收帳款未能收回的風險，
我很喜歡這個產品，
除了協助企業規避風險，
也是幫助廠商拓展市場的利器。

最後，
依自身多年的從業經驗，
被保險人除了要瞭解承保項目外，
最重要的是知道損害發生時，
誰可以協助處理理賠，
如何啟動理賠機制，
理賠要件是否容易達成，
如果對保單條款模糊不清，
我真心建議，
先照顧好自己，好好過生活，
把現金留在身邊才是真的。

#可以信任保險業務員，但不能完全仰賴😅 by @imahpau

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3 months ago

每個月與心理醫生會面一次，
已是這四年來習以為常的習慣。

上個月回診時，跟他提到，
即將出發去巴黎出差，
內心對這臨時的安排惴惴不安，
在疫情後，尚未搭乘過長程班機，
抵達目的地後，要迅速調整時差，
陪客戶和保險公司拜訪買家，
心裡還掛念著貓咪是否會適應住宿。

這次回診聊到這趟出差，
如實說出，
出發前，一度恐慌發作，
但抵達目的地後，
迅速調整時差，會議一切順利，
貓咪在旅館雖然焦慮，
但飲食排泄一切正常。

醫生不只一次提到，
我的自我覺察能力很好，
比上次我用情緒面對主管又更好了，
我苦笑地說，
我知道不容易，
但我更明白用情緒處理事情，
要付出的代價更多。

每個人需要的覺察能力不同，
不經一事，不長一智，
不用刻意強迫自己去學習，
很多時候，
時間到了就會被推著成長。

#人生就像焦糖布丁一樣，甜中帶點苦🍮 by @imahpau

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3 months ago

真正讓我發自內心佩服的人，
不是那種功成名就，
財富自由或是呼風喚雨的人，
而是勇於承認自己需要幫忙，
請求協助的人。

職場上就有一位這樣的前輩，
業務能力超強，
講話幽默又風趣，
對晚輩總是不吝嗇的分享和提點，
跟他合作總是能學到很多。

他讓我真心尊敬他，
是他知道自己狀態不好時，
絕不逞強也不避諱示弱，
表示希望我們能支援他，
身為職場上的男性主管，
這是相當難得的事，
因為有些時候，
示弱對我來說也不容易。

人生導師不用多，
如果遇到了要好好珍惜。

#有段時間，他很認真的在研讀金剛經 by @imahpau

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4 months ago

享受一個人的同時也嚮往兩個人的生活🤩

#妳們的存在就是一種美好❤️
#我在宜蘭天氣晴🌞 by @imahpau

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4 months ago

『最可惜的事』
因害怕失去，
而不敢擁有。

Covid-19是我人生的分水嶺，
在這之後，
我結束了近15年的感情，
後來離開工作13年的公司，
最後搬出住了12年的套房，
從沒想過，
前兩項會是這樣的收尾，
但它們也沒有要等我準備好，
就這樣硬生生地發生了。

說沒有遺憾沒有痛苦，
是不可能的，
花了很多時間，
反思自己哪個環節出錯，
更多是在對自己究責，
學會試著接受已經發生的事，
回想過去經歷的各種美好，
反而在人生裡找到更多的可能性。

每個關係都是緣，
每個當下可能就是永恆，
我依舊相信愛，
也相信人性本善，
學會即時的表達愛及讚美，
為了那些愛我的人，
要好好把生活過好。

人若因害怕擁有後會失去，
而不敢擁有，是非常可惜的事，
盡可能珍惜每個相處的當下，
回首時，不會沒有遺憾，
至少傷心難過會少一點，
當然，
這與不想承擔擁有後的責任是不同的，
天下沒有不需要付出的收穫。 taken in 鹽水月津港 by @imahpau

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5 months ago