Instagram story viewer> @inaripalma> Posts
8.6K
followers
815
following
WELLNESSMALLI 2026 FINALISTI⭐️💕
Tavoitteena elämäni paras kunto✨
sporttia | arkea | ihohaasteita | kehitystä🤍
💌[email protected]
POSTS STORIES REELS TAGGED
Viime aikoina tänne on tullut ihan tosi paljon uusia seuraajia, joten ajattelin tehdä tämmöisen pienen esittäytymisen itestäni☺️✨

Tässä 10 faktaa musta ja näistä ainakin yksi on sellainen, mitä vanhatkaan seuraajat ei vielä tiennyt 🤫🤭

#hyvinvointi #faktoja #10faktaa #elämä by @inaripalma
26
a month ago
Download
Mainos: @mtv3suomi @mtvkatsomo 

RACE ACROSS THE WORLD SUOMI – KAUSI 3 KILPAILIJAT❤️‍🔥

Tuntuu ihan hullulta päästä sanomaan tää vihdoin ääneen.

Mä ja mun sisko päästiin mukaan Race Across the World Suomi -ohjelman 3. kaudelle, enkä vieläkään oikein meinaa uskoa, että tää oikeesti tapahtui.

Tää oli heittämällä yksi elämäni siisteimmistä ja uskomattomimmista kokemuksista. Matkan aikana tuli koettua niin paljon, opittua itsestä ja tutustuttua aivan mahtaviin ihmisiin😍

Oon ihan älyttömän kiitollinen tästä mahdollisuudesta ja nyt saa vihdoin lopettaa tän salaisuuden piilottelun. En malta odottaa, että pääsette seuraamaan meidän matkaa syksyllä TV:stä 8.9 🌍📺

Cant waitt!!!!

#raceacrosstheworldsuomi by @inaripalma
129
3 months ago
Download
ESITTELYSSÄ WELLNESSMALLI 2026 FINALISTIT - ÄÄNESTÄ SUOSIKKIASI TYKKÄÄMÄLLÄ 🏆

Jos sinun suosikkisi on upea @inaripalma paina 💗
Löydät muiden finalistien kuvat profiilista @wellnessmalli.fi

Kuva: @_lifu_ 
Vaatteet: @bkn.fi 
Meikki: @majsuomi @kosmetiikkatar 
Hiukset: @bowhelsinki
Tilat: @flowhaushelsinki 
Seuraa kisaa: @wellnessmalli.fi

#wellnessmalli #wellnessmallifi #wellnessmalli2026 #hyvinvointi #somevaikuttaja by @inaripalma
76
a month ago
Download
Niin se vaan tuli tämäkin matka päätökseen🥹❤️

NAUTIN joka sekunnista niinkun videoilta näkyy (muutamasta mokailusta huolimatta🤣) ja Vaikka sijoitusta ei tullut, niin oon ylpeä itsestäni ja siitä, että uskalsin lähteä mukaan, pistää itteni likoon ja antamaan kaikkeni!

Tän matkan ehdottomasti parasta antia on ollut ihmiset, joihin oon saanut tutustua💗 Oon saanut ympärilleni ihan mielettömiä tyyppejä, uusia ystävyyssuhteita ja muistoja, jotka kulkee mukana aina! Iso kiitos meidän upealle finalistiporukalle, koko @wellnessmalli.fi tiimille ja ennen kaikkea jokaiselle teistä, jotka ootte tsempannut, kannustanut ja elänyt mukana. Teidän viestit ja tuki on merkinnyt mulle ihan valtavasti! ❤️

Nyt on kyllä aika vähän hengähtää koska tää vuosi ollut käytännössä kisaa kisan perään mutta mun kisa menoa pääsee edelleen seuraamaan RACE ACROSS THE WORLD SUOMESSA mtv3 tiistaisin😉❤️‍🔥

Nyt katse kohti uusia juttuja ja unelmia. Niitä nimittäin riittää edelleen! ❤️

Onnea vielä meidän upealle kärkikolmikolle💗✨🏆 taken in Helsinki by @inaripalma
26
6 hours ago
Download
Tuomaristohaastattelu nyt takana ja vuoden 2026 wellnessmalli voittaja selviää lauantaina I love me -messujen päälavalla klo 16 🥹✨💗

Niin kiitollinen tästä matkasta ja meidän upeista mimmeistä ✨💗+ iso kiitos mun perheelle ja kaikille jotka ootte tukenut mun matkaa ja uskonut muhun, Love you! <3 by @inaripalma
53
3 days ago
Download
Mainos @wellnessmalli.fi 💙

Mä oon käynyt koulutuksen ite jo kahdesti ja saanut sieltä valtavasti uusia oppeja, inspiraatiota ja rohkeutta omaan tekemiseen! 🙏🏼 Ja yks huikee juttu viime vuoden koulutuksessa oli nähdä, miten eri-ikäisiä ihmisiä siellä oli mukana! Se oli musta hyvä muistutus siitä, ettei uuden oppimiselle tai omien unelmien tavoittelulle oo mitään ikärajaa✨

Wellnessmalli-koulutus järjestetään Helsingissä 21.–22.11. ja mukana on mielettömiä tekijöitä, kuten Jaajo Linnonmaa, Ann Sophie Martinez ja Johannes Laine! ✨

nyt I Love Me -messujen ajan KOODILLA: INARI 
pääset kaverin kanssa KAKSI YHDEN HINNALLA! 😍

✨ Näin hyödynnät edun✨

1. Osta koulutus normaalisti osoitteesta www.wellnessmalli.fi
2. Lähetä sähköpostia osoitteeseen info@wellnessmalli.fi ja ilmoita koodi INARI sekä kaverisi nimi.
3. Kaveri pääsee mukaan veloituksetta!

⏰ Tarjous voimassa vain 14.–18.10.!

Nähdäänkö me wellnessmalli-koulutuksessa 21-22.11?😍✨

#hyvinvointi #wellnessmallikoulutus #sosiaalinenmedia by @inaripalma
11
5 days ago
Download
@wellnessmalli.fi FINAAAAALI VIIKKO❤️‍🔥mihin tää aika on OIKEESTIII menny?🥹

Mun matka alkoi oikeestaan jo viime marraskuussa, kun hain kisaan mukaan, enkä päässyt castingiin. Mutta mä tiesin, että tää on jotain mitä mä oikeesti haluan, joten alotin sillon jo tekemään duunia unelmien eteen + hain uudestaan kilpailuun ja nyt mä oon tässä, finaalikympissä!✨🙏🏽

Tää kisa on antanut mulle niin paljon enemmän kuin osasin odottaa. Se on potkinut mua eteenpäin, haastanut ja ennen kaikkea vahvistanut sitä, että teen just nyt sitä mitä mä haluan🔥

Torstaina pääsen vielä kertomaan tuomaristolle, miksi just mä olisin paras valinta Wellnessmalliksi 2026✨
Kiitos tästä mahdollisuudesta ja uskosta mun tekemiseen, katsotaan mihin se tässä kisassa riittää✨💓

Viikonloppuna päästään näiden upeiden mimmien kanssa RÄJÄYTTÄMÄÄN koko Messukeskus meidän finaalishow’lla!! 🔥 

Ps. Ootte kaikki mun silmissä voittajia🩷🏆

#wellness #wellnessmallifi #hyvinvointi by @inaripalma
14
7 days ago
Download
Mainos @bkn.fi | Nää on kyllä mun luottovaatteet tilanteessa kuin tilanteessa! 😍 Niin mukavat päällä, että muut vaatteet jää nykyään vähän turhankin usein kaapin perälle😂 

Oltiin sitten kaupoilla, reissussa tai treenaamassa, niin BKN:t kulkee mukana! 💙

Jos sunkin vaatekaappi kaipaa uusia suosikkeja, niin koodilla ”INARI15” saat –15 % alennusta kaikista @bkn.fi tuotteista🫶🏽

#yhteistyö #bkn #treenivaatteet by @inaripalma
19
7 days ago
Download
Miten helposti sitä aletaankaan vähättelemään omia onnistumisia, kun nähdään mitä muut on saavuttanut.

Ja älkää ymmärtäkö väärin, muiden onnistumisia saa todellakin ihailla ja niistä pitää osata iloita! ❤️ Mutta ei se oo millään tavalla sun omista saavutuksista pois.
Meillä kaikilla on omat lähtökohdat, tavoitteet ja asiat joiden eteen tehdään töitä, siksi mun mielestä sun ainoa järkevä vertailukohde oot sä itse🤝

Mietitään vaikka missä sitä on oltu vuosi sitten ja missä oot nyt. Voi olla, että elät tällä hetkellä jotain sellaista, mistä joskus vasta haaveilit, joten oikeesti uskaltakaa olla ylpeitä niistä saavutuksista, jotka on TEILLE isoja, vaikka ne näyttäis jonkun muun silmissä pieniltä❤️‍🔥✨🙏🏽 by @inaripalma
7
9 days ago
Download
Mä tiedän omasta kokemuksesta, miten helposti hyvinvoinnista voi tulla jatkuvaa suorittamista. Aina pitäis tehdä enemmän, paremmin ja täydellisemmin.

Mutta entä jos sen ei tarviskaan olla niin vaikeeta?😍🤝

Mä haluan auttaa sua löytämään sellaiset tavat treenata, syödä ja pitää huolta itsestäsi, jotka oikeasti toimii just sun arjessa. Ei niin, että sun pitäis rakentaa koko elämä niiden ympärille.

Selkeitä treenejä, tavallista ruokaa ja toimivia perusasioita. Ilman turhaa kikkailua, täydellisyyden tavoittelua tai sitä tunnetta, että aina pitäis aloittaa alusta.

PALMA 1:1 valmennus on nyt täällä! 💙

Jos sä kaipaat tukea oman muutoksen aloittamiseen tai jatkamiseen, laita mulle viestiä, niin jutellaan lisää! 🫶

Voit myös täyttää valmennuksen yhteydenottolomakkeen mun bion linkistä. Sen täyttäminen ei sido sua mihinkään, vaan katsotaan yhdessä, voisiko mun valmennus olla just sulle sopiva. 🥰🙌🏼

#hyvinvointi #valmennus #painonpudotus #elämäntapamuutos #motivaatio by @inaripalma
15
10 days ago
Download
+300 g tällä viikolla ja silti tuntuu, että ollaan menty ihan superisti eteenpäin😌💪🏽

Ehkä paras asia, jonka mä oon oppinu oman elämäntapamuutoksen aikana on, että puntarin lukema on vaan tietoa ei tuomio siitä, miten hyvin tai huonosti oot onnistunut, joskus se laskee, joskus nousee ja joskus ei liiku mihinkään MUUTTAAA sun tehtävä on jatkaa❤️

12 viikon tavoitteet:
⚖️ –6 kg painoa
🥗 puhdasta ruokaa, ilman turhia lisäaineita
✨ iho parempaan kuntoon
🧠 parempi olo ja parempi mieli
💪 rasvanpoltto & kunnon kehittäminen

Lähtöpaino: 71 kg
Nyt: 69 kg
Muutos tähän mennessä: –2 kg 🔥

Seuraa jos elämäntapamuutos kiinnostaa❤️‍🔥🙌🏼

#painonpudotus #elämäntapamuutos #hyvinvointi by @inaripalma
7
12 days ago
Download
Mainos @mtv3suomi | ykkösenä on helppo hymyillä🥹😍 

5. Jakso purkissa ja ME OLLAAN EKOJA!!! 😭🔥🏁

Tää etappi oli kyllä aikamoinen. Me oltiin Aavan kanssa oikeesti tosi varmoja, että ollaan viimeisten joukossa, joten se hetki, kun tajuttiin olevamme ensimmäisiä… Siis se fiilis oli ihan ÄLYTÖN😂❤️

Hiroshima oli ihan uskomaton, mutta samalla todella pysäyttävä paikka. Ja jopa MINÄ, joka ei koulussa historian tunneilla jaksanut kuunnella sitten yhtään kiinnostui ihan kunnolla Hiroshiman historiasta, niin se kertoo jo jotain🫰🏽 Siellä tuli sellanen olo, että haluaisin joskus palata takaisin ihan ajan kanssa.

Ja sitten… oli aika jättää Japani taakse ja suunnata kohti Etelä-Koreaa! 🇰🇷 Siinä kohtaa fiilis oli tietenkin ihan superhyvä, koska tiedettiin, että nyt ollaan päästy siihen maahan asti, johon koko kisa lopulta päättyy!! Jo pelkästään se tuntui isolta saavutukselta🥹

MUTTA.. Mä olisin ite voinut jäädä Japaniin vaikka kuinka pitkäksi aikaa, joten Etelä-Koreaan saapuminen oli mulle yllättävän iso shokki. Yhtäkkiä taas uusi maa, uusi valuutta, uusi kieli, uudet tavat ja kaikki piti tavallaan opetella uudestaan alusta. Siinä meni hetki, että mun pää ehti taas mukaan muutokseen😅

Ja pakko myöntää, että Busan jäi osittain meille ehkä jopa pieneksi pettymykseksi🫣 Musta tuntuu, ettei me Aavan kanssa vaan onnistuttu näkemään kaupungin parhaita puolia. Nyt jaksoa telkkarista katsoessa tuli jopa vähän sellanen fiilis, että hitsi, tollastakin siellä olisi ollut! 😂(oltiin liikaa kisa mode päällä)

Mutta tästä jatkettiin Etelä-Koreassa, ensimmäisellä sijalla ja taas täysin uuden edessä. 🇰🇷🏁❤️

Voin kertoo että Etelä-Koreassa tapahtuu ja sen tuutte näkeen seuraavassa jaksossa 👀

#raceacrosstheworldsuomi #mtv3 #mtvkatsomo #kilpailu #japani taken in Hiroshima,Japan. by @inaripalma
15
12 days ago
Download

Download All

Save the photos and videos currently loaded on this page.

0Photos
0Videos
Ready to download 0 / 0

Keep this tab open until your download is ready.

back to up