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¿qué son los cinco prana vayus?

en la filosofía del yoga, prana es la energía vital que se mueve a través de nosotros. los cinco vayus describen las distintas formas en las que esa energía circula: recibir, liberar, transformar, expresar e integrar.

observarlos también puede ser una forma de observarnos a nosotros mismos: qué estamos recibiendo, qué necesitamos soltar, qué estamos transformando, qué queremos expresar y qué necesitamos integrar.

#pranavayus #yogaphilosophy #wellnesjourney #energyawareness #innerpath by @innerpathhh
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16 days ago
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movimiento como naturaleza ✨

#yogapuebla #hotyoga #wellnescentre #movimientoconsciente #naturaleza by @innerpathhh
7
17 days ago
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hay espacio para todo lo que eres. para sentirte fuerte y también necesitar descanso, para avanzar y todavía extrañar, para estar sanando y seguir teniendo días difíciles. no todo tiene que sentirse de una sola manera. a veces, crecer también es aprender a darle espacio a todo lo que puede coexistir dentro de ti.

#wellnesscenter #mindfulness #pueblamexico #movimientoconintención #innerpath by @innerpathhh
4
17 days ago
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un espacio listo para recibir tus clases, sesiones y experiencias. renta por hora o encuentra un horario recurrente y haz de este espacio algo tuyo !! 

#wellnesscenter #rentadeespacios #innerpath #coaches by @innerpathhh
3
18 days ago
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shala krishna 🖤

#wellnesscenter #spaceformovement #puebla #innerpath #espacioscreativos by @innerpathhh
1
3 months ago
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donde puedes compartir lo que amas !
agenda por hora o por proyecto. 

#InnerPath #bienestar #wellnesscenter #puebla by @innerpathhh
1
4 months ago
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un espacio listo para hacer tuyo!
puedes rentar cualquier estudio por hora para impartir tus propias clases, workshops o sesiones. el espacio incluye mats y props para que tú solo tengas que llegar y guiar.

para horarios, disponibilidad y tarifas, mándanos dm!

#wellnesscenter #rentadeespacios #estudiopuebla #innerpath by @innerpathhh
0
18 days ago
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tu cuerpo siempre sabe… solo necesita que lo escuches ! 

#wellnesscenter #bienestar #puebla #rentadestidio #innerpath by @innerpathhh
0
3 months ago
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the path inward is the one that changes everything.

#wellnesscenter #puebla #innerpath #bienestar by @innerpathhh
0
3 months ago
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5 minutos pueden cambiar el resto de tu día! 
no es necesario dejar de pensar… solo dejar de seguir cada pensamiento.

#meditación #wellnesscenter #puebla #innerpath #mindfulness by @innerpathhh
3
3 months ago
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follow your inner path 🤍

#wellnesscenter #compartetumagia #puebla #wellnessspace by @innerpathhh
6
4 months ago
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un lugar para enseñar, crear y crecer !!! 

#puebla #wellnesscenter #movimientoconsciente #salonesenrenta by @innerpathhh
3
3 months ago
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