Instagram story viewer> @insideout.healings> Posts

HOLISTIC HEALTH • IRINA MOOR

@insideout.healings

25.5K

followers

512

following

- angehende Heilpraktikerin ✨
- antivirale & antientzündliche Ernährung 🌱
- 10% mit INSIDEOUT10 @namawell ⬇️
📍Greensboro, NC 🇺🇸 from Germany, BW 🇩🇪

POSTS STORIES REELS TAGGED

UNSERE KINDER WERDEN BEREITS IM MUTTERLEIB MIT GIFTSTOFFE BELASTET

In einer Studie wurden in der Nabelschnur über 200 Giftstoffe nachgewiesen! Im menschlichen Körper werden die meisten Giftstoffe im Fettgewebe gespeichert und so kommt es dazu, dass die Giftstoffe bereits im Mutterleib über das Fettgewebe an das Kind weitergegeben werden.
Mit Schwermetalle und Pestizide/Herbizide belastete Nahrung ist schädlich für das Ungeborene. Z.B. Quecksilber ist hochgiftig für den Menschen und wird hauptsächlich über den Verzehr vom Fisch aufgenommen. Wegen seiner Fettlöslichkeit kann Quecksilber über die Plazenta auf das Kind übertragen werden.
Ich hoffe, dass jeder Schwangeren da draußen bewusst und klar ist, dass Alkohol und Tabak während der Schwangerschaft tabu sind. Der Rauch einer Zigarette enthält etwa 4000 verschiedene giftige und krebserregende Stoffe wie Arsen, Blei, Benzol usw. Über den Kreislauf der Mutter gelangt jeder Zug auch zum Kind. Das Passivrauchen ist übrigens genauso schädlich wie Aktivrauchen.
Auch Strahlung und andere Umwelteinflüsse können zu einer Belastung für das Ungeborene werden.
Durch die Giftstoffe können folgende Krankheiten bei Kindern ausgelöst werden: ADHS, ADS, Autismus, Asperger Syndrom, Geburtsfehler, plötzlicher Kindstod, Fehlgeburten, Down Syndrom usw. Daher ist die Körperentgiftung ein Muss - vor allem wenn ein Kinderwunsch besteht!
Wie du deinen Körper auf natürliche Weise entgiftest und Schwermetalle aus deinem Körper ausleitest, erfährst du hier auf meinem Account.

Alles zum Thema Schwermetalle und deren Ausleitung findest du unter dem Hashtag #schwermetalle_insideouthealings.
Alles zum Thema Giftstoffe findest du unter dem Hashtag #giftstoffe_insideouthealings ✨ by @insideout.healings

70

5

2 years ago

WARUM WIR ALLE REGELMÄSSIG ENTGIFTEN SOLLTEN

Heutzutage ist JEDER Mensch enormer Belastung von Giftstoffen ausgesetzt! Die Luft, die wir einatmen, das Wasser, das wir trinken, Lebensmittel, die wir zu uns nehmen, Pflegeprodukte, Kosmetik, Geschirr, in dem wir unser Essen zubereiten, Medikamente, Zahnpasta, Reinigungsmittel und und und. Unser Körper schafft es einfach nicht mehr alle Giftstoffe selbst abzubauen. Die Folgen, die diese Giftstoffe über Jahre auf den gesamten Organismus haben, sind höchst unterschiedlich. Bestimmte Giftstoffe können die Haut reizen, Allergien verursachen, die Fruchtbarkeit hemmen und sogar Krebs auslösen. Die Antwort, die ich oft von vielen Menschen bekomme: „wenn man auf DAS alles achten muss, hat man keinen Spaß mehr am Leben!“
Ich lebe auch noch lange nicht giftfrei, es ist auch nahezu unmöglich. Aber wenn ich die Giftstoff Belastung in meinem Leben reduzieren kann, dann ist mir diese „Anstrengung“ mehr als wert.

Hier möchte ich mit dir MEINEN Weg teilen und dir somit hoffentlich den Einstieg ins gesündere Leben erleichtern. Mein Weg hat nämlich im Jahr 2019 mit der Diagnose Krebs bei meinem Papa angefangen. Schon da hatte ich Unmengen an Bücher und Studien gelesen, die mir die Augen auf unsere Ernährung geöffnet haben. Dadurch hatte ich auch die Themen Pharmaindustrie und Medikamente, Parasiten im menschlichen Körper, Naturheilkunde und Körperentgiftung studiert und studiere immer noch! Auf diesem Weg habe ich auch meine Ernährung umgestellt und esse seit über zwei Jahren pflanzenbasiert (seit September 2023). Die Schwangerschaft und das Mutter-Sein haben mein Mindset und mein Leben einfach nochmal auf das nächste Level gebracht. Ich wollte nicht mehr so leben wie bisher. Und dass ich kein Fleisch mehr esse, hat auch einen anderen wichtigen Grund, davon erzähle ich euch auch schon ganz bald. Eines nach dem anderen. Alle Beiträge werden hier so gepostet wie der Ablauf der Giftstoff Reduzierung bei mir im Leben stattgefunden hatte.

Die „wichtigsten“ Giftstoffe, mit denen wir es im Alltag zu tun haben und die du unbedingt kennen solltest, findest du im Beitrag ⬆️ einfach swipen ⬅️

#schwermetalle_insideouthealings by @insideout.healings

72

14

2 years ago

✨MY HEALING JOURNEY ✨

Hi, mein Name ist Irina und hier möchte ich mit dir meinen Healing Journey teilen.

Ich weiß, dass sehr viele Menschen an ihrer Haut verzweifeln und dass dieses Thema den Einen oder Anderen ganz arg belasten kann. Durch meinen Job als Beauty und Skincare Expertin und den ständigen Kontakt mit Kunden, die Hautprobleme haben, weiß ich auch, dass die meisten Menschen die Antwort nur im Außen suchen. Doch unser Körper muss immer ganzheitlich betrachtet werden! Unsere Haut ist unser größtes Organ und nicht nur ein Spiegel unseres Darms, sondern auch unserer Seele.

Zwischen den beiden Bildern ☝🏻 liegen einige Jahre mit viel Verzweiflung und unzähligen Besuchen bei den Fachärzten. Nachdem mir kein Arzt weder mit meinen Hauptproblemen noch mit meinen Darmbeschwerden helfen konnte, habe ich angefangen mich in Bereichen Körperentgiftung, Naturheilkunde und mentale Gesundheit intensiv weiterzubilden. Dieses wertvolle Wissen und meine Erfahrungen möchte ich gerne mit dir teilen.

Außerdem erfährst du hier auch wie ich den Weg zu mir selbst gefunden habe - meinen Weg zu meiner leisen Stimme tief in mir und zu meinem inneren Frieden, meiner mentalen Gesundheit ✨ Ich bin noch nicht am Ziel aber der Weg ist mein Ziel. Und du darfst mich auf diesem Weg gerne begleiten 🫶 by @insideout.healings

178

33

2 years ago

🫐Wildheidelbeere zählt durch ihren hohen Anteil an Anthocyane und dadurch hohe antioxidative Kraft zu den gesündesten Lebensmitteln der Welt. Sie unterstützen den Körper bei der Entgiftung von Schwermetallen und sind exzellente Nahrungsmittel für das Gehirn. Außerdem unterstützen sie die Wiederherstellung der Leber und gelten ebenfalls als stärkstes Präbiotikum, das es gibt.

Das Fruchtfleisch von Feigen ist außerordentlich wirksam, wenn es darum geht, alles zu verjagen, was nicht in den Darm gehört, einschließlich Pilzen, Würmern und anderen Parasiten. Ebenso sind sie reich an Antioxidantien und Polyphenolen, die freie Radikale abfangen und die Gehirnzellen vor oxidativem Stress schützen.

Rezept:
-Brot deiner Wahl
-Joghurt (in meinem Fall Kokosnuss Joghurt)
-Tk Wildheidelbeeren 5 min köcheln lassen
-Feigen in Scheiben schneiden
-gesalzene Pistazien
-Rohhong

Die Kombination aus kalt und warm, süß und salzig ist soooo lecker TRUST ME 😋 by @insideout.healings

21

12

3 days ago

PURPLE POTATO CARPACCIO

Hast du schon mal lila Kartoffeln probiert? Wenn nicht, dann solltest du das unbedingt machen 🍠 Wie du schon aus meinen letzten Beiträgen weißt, bedeutet die lila Farbe in Lebensmitteln, dass sie einen sehr hohen Gehalt an Anthocyanen aufweisen, die zu den starken Antioxidantien gehören. Anthocyane sind entzündungshemmend, unterstützen den Darm, sind gut für das Herz-Kreislauf System und schützen die Gehirnzellen vor oxidativem Stress.

Rezept:
Die Kartoffeln (normale & violette) bissfest kochen, in dünne Scheiben schneiden und auf dem Teller verteilen. Backpapier drüber legen und die Kartoffeln mit einem Glass platt drücken. Olivenöl drüber geben, mit Salz, Pfeffer und Chilli Flocken würzen und mit Joghurt und Grünzeug toppen.

Enjoy 😋 by @insideout.healings

46

6

9 days ago

BLUEBERRY MOUSSE

Heidelbeere, insbesondere die Wildheidelbeere, zählt durch ihren hohen Anteil an Anthocyane und dadurch hohe antioxidative Kraft zu den gesündesten Lebensmitteln der Welt. Sie unterstützen den Körper bei der Entgiftung von Schwermetallen und sind exzellente Nahrungsmittel für das Gehirn. Außerdem unterstützen sie die Wiederherstellung der Leber und gelten ebenfalls als stärkstes Präbiotikum, das es gibt.

Rezept:
-handvoll Heidelbeeren (am besten TK Wildheidelbeeren)
-Joghurt (in meinem Fall Kokonuss Joghurt)
-Agar Agar (vegane Alternative zu Gelatine)
-Ahornsirup

Heidelbeeren mit etwas Zitronensaft ca. 5-10 Minuten köcheln lassen. Alle Zutaten im Mixer mixen. Am besten im Kühlschrank 2-3 Stunden stehen lassen und danach genießen.

Enjoy 😋 by @insideout.healings

38

8

6 days ago

PURPLE FOODS 🍆🍇

Die lila oder violette Farbe in Lebensmitteln bedeutet vor allem, dass sie einen sehr hohen Gehalt an Anthocyanen aufweisen, die zu den starken Antioxidantien gehören.

Als Antioxidantien fangen sie schädliche freie Radikale ab und schützen so die Gehirnzellen vor oxidativem Stress.

Anthocyane wirken Herz-Kreislauferkrankungen und Demenz entgegen, senken den Blutdruck und wirken entzündungshemmend im Körper und im Nervensystem.

Die violetten Farbstoffe fördern die Durchblutung, was die Versorgung des Gehirns mit Sauerstoff und Nährstoffen verbessert.

Zu den Lebensmitteln mit violetter/lila Farbe gehören Heidelbeeren, Rotkohl, Auberginen, Pflaumen, Feigen, Weintrauben, Brombeeren, rote Zwiebeln, lila Karotten sowie lila Kartoffeln usw. by @insideout.healings

111

13

11 days ago

WHAT EACH FOOD COLOR SUPPORTS IN YOUR BODY

swipe ➡️

Am Anfang meiner Heilungsreise hatte es mir enorm geholfen unterscheiden zu können, welche Farbe der Lebensmitteln welche Nährstoffe enthält und welche Heilwirkung es auf unseren Körper hat. Die lebendige Zellnahrung hat enorme Rolle bei meiner Heilung gespielt.

Und deswegen sind frisch gepresste Säfte in meinem Leben nicht mehr wegzudenken. Genau so wie mein geliebter Nama Entsafter.

Anzeige | Mit meinem Code INSIDEOUT5 sparst du 15% auf alle Nama Gerate. Den Link findest du in meinen Storyhighlights „Entsafter“. by @insideout.healings

128

17

12 days ago

BEST $2.50 I‘VE EVER SPENT FOR A TRAIN RIDE

📍Brown Line (hop on at Merchandise Mart, heading to The
Loop). Take a sit on the left side of the direction of travel and enjoy the view directly through the train windows. taken in Chicago, Illinois by @insideout.healings

87

1

13 days ago

CHICAGO GUIDE by @insideout.healings

57

8

17 days ago

Chicago at night ✨ See the city lights from above at 📍Terrace 16 taken in Terrace 16 by @insideout.healings

51

1

a month ago

When in Chicago - Architecture River Cruise is a must do 🛥️ taken in Chicago, Illinois, USA by @insideout.healings

38

4

a month ago