Instagram story viewer> @ipadel.moldova> Posts
1.7K
followers
812
following
🏓 Cursuri de padel, antrenamente de grup sau individuale (pentru toate vârstele)
📍str. Ghidighici 1, Chișinău, Moldova
POSTS STORIES REELS TAGGED
Da, cuvântul „padel” încă nu există în dicționarul limbii române, dar asta nu înseamnă că nu îl folosim deja zilnic în vocabularul nostru. 🎾

Acum câțiva ani, toți ne întrebau ce este padelul. Astăzi ne bucurăm să știm că tot mai mulți oameni din Republica Moldova spun: „Merg la padel.”

Cu siguranță, într-o zi vom găsi acest cuvânt și în dicționar. Până atunci, noi avem grijă să-l facem tot mai cunoscut.

La mulți ani, Limba Română! 🇲🇩 taken in Centru, Chişinău, Moldova by @ipadel.moldova
28
2 months ago
Download
35 de ani de independență. Două generații. Aceeași țară. 🇲🇩
Eu fac parte din generația care a crescut odată cu o Moldovă independentă. Ilinca este parte din generația care vine după noi, mai liberă, mai curajoasă și cu o lume întreagă în față.
Cred că iubirea pentru țară nu stă doar în cuvinte. Înseamnă și să alegi să construiești ceva acasă, să pui bazele unor lucruri frumoase și, poate cel mai important, să ai cui să le transmiți mai departe.
Noi am ales să construim aici. Am adus padelul acasă, iar astăzi mă bucur să văd o nouă generație care îl iubește și îl duce mai departe.
Pentru că ceea ce construim astăzi poate deveni povestea generației de mâine.
La mulți ani, Moldova! 🇲🇩
La mulți ani pentru cei 35 de ani de independență! by @ipadel.moldova
13
2 months ago
Download
Din 1 iulie, rezervarea terenurilor, înscrierea la meciuri și antrenamente devin mai simple ca niciodată.

Tot ce trebuie să faci este să descarci aplicația Padel Rankup și să-ți creezi un cont.

🎾 Găsești linkul în bio. Ne vedem pe teren!

@padelrankupmoldova by @ipadel.moldova
5
3 months ago
Download
REPUBLICA MOLDOVA, REPREZENTATĂ LA CEA DE-A 36-A ADUNARE GENERALĂ A FEDERAȚIEI INTERNAȚIONALE DE PADEL, DESFĂȘURATĂ LA MADRID

Federația Sportivă Națională de Padel din Republica Moldova a participat la cea de-a 36-a Adunare Generală a Federației Internaționale de Padel (FIP), desfășurată la 12 octombrie 2026, la sediul Comitetului Olimpic Spaniol din Madrid. Republica Moldova a fost reprezentată de președintele Federației, Mihai-Ionuț Burciu, și vicepreședinta Carolina Jizdan.

Evenimentul a reunit reprezentanții federațiilor naționale membre FIP din întreaga lume, într-un moment cu o semnificație deosebită pentru comunitatea internațională a padelului: aniversarea a 35 de ani de la înființarea Federației Internaționale de Padel.

Adunarea Generală a constituit un moment important pentru evaluarea progreselor înregistrate la nivel mondial, consolidarea cooperării dintre federațiile naționale și stabilirea noilor direcții strategice pentru dezvoltarea padelului, inclusiv în perspectiva integrării sale în programul olimpic.

Pentru Federația Sportivă Națională de Padel din Republica Moldova, participarea la această reuniune reprezintă o continuare a implicării active în structurile internaționale ale sportului, dar și o oportunitate de a urmări direct evoluțiile regulamentare, competiționale și instituționale care vor influența dezvoltarea padelului în următorii ani.

FIP A AJUNS LA 115 FEDERAȚII NAȚIONALE MEMBRE

Una dintre cele mai importante decizii ale Adunării Generale a fost admiterea a 15 noi federații naționale, numărul total al membrilor Federației Internaționale de Padel ajungând astfel la 115.

Noile federații provin din Afganistan, Angola, Bahamas, Barbados, Belarus, Columbia, Libia, Mauritius, Namibia, Peru, Singapore, Sri Lanka, Tanzania, Uzbekistan și Zambia.

Această extindere confirmă dezvoltarea accelerată a padelului la nivel internațional și interesul tot mai mare pentru organizarea și recunoașterea instituțională a acestui sport.

De la cele trei federații fondatoare, în anul 1991, până la actuala comunitate de 115 membri, padelul a devenit un sport prezent și organizat pe toate cele cinci continente.

Continuarea pe pagina de Facebook. taken in Madrid, Spain by @ipadel.moldova
2
a day ago
Download
Chișinăul ne-a inspirat și ne-a oferit un loc în care să dezvoltăm padelul și să construim o comunitate frumoasă. 🎾❤️
Iar noi, în ajun de Hramul Orașului, am ales să plantăm ceva care să crească odată cu această comunitate. 🌱
La mulți ani, Chișinău! Mulțumim că ne inspiri! ❤️ by @ipadel.moldova
12
2 days ago
Download
🎾 Jocul tău. Ritmul tău. Padelul tău.
Echipament de calitate pentru lovituri precise și mai multă plăcere la fiecare meci. 🔥 by @ipadel.moldova
1
10 days ago
Download
Ce se întâmplă cu organismul tău în 90 de minute de padel?

Inima lucrează mai intens, pulsul crește, iar sistemul cardiovascular este solicitat mai mult.

Te accelerezi, frânezi, schimbi direcția și te întorci constant. Lucrează picioarele, fesierii și musculatura trunchiului.

Sutele de lovituri și mișcările cu paleta solicită umerii, antebrațele și spatele.

Datorită deplasărilor scurte și repetate și schimburilor de mingi, consumul de energie crește considerabil. Numărul exact de calorii arse depinde mult de greutate, nivelul de joc și intensitatea meciului.

Și creierul lucrează continuu: trebuie să urmărești mingea, partenerul și adversarii, să anticipezi ricoșeul din sticlă și să iei decizii în fracțiuni de secundă.

Iar poate cea mai mare diferență dintre padel și multe alte antrenamente este că cele 90 de minute trec de parcă nici nu ai fi făcut sport.

Pur și simplu te-ai jucat.

Tocmai de aceea padelul te prinde atât de ușor. 🎾 by @ipadel.moldova
0
11 days ago
Download
De ce încerci padelul o dată și apoi vrei să joci din nou?
Răspunsul are legătură cu psihologia. 🎾
Am vorbit despre asta în reelul de azi. #padelmoldova by @ipadel.moldova
0
16 days ago
Download
Astăzi, de Ziua Mondială a Inimii, avem încă un motiv să alegem mișcarea. ❤️🎾

Padelul nu înseamnă doar distracție și competiție. Înseamnă și grijă pentru corp, rezistență, circulație și o inimă pusă în mișcare.

Joacă pentru plăcere. Joacă și pentru inima ta. by @ipadel.moldova
0
17 days ago
Download
🎾 Padel pentru joc la nivel înalt!

Rachete de padel potrivite atât pentru începători, cât și pentru jucători experimentați.
⚡ Control • Putere • Confort

Alege modelul potrivit stilului tău de joc și intră pe teren pregătit! 🔥

📩 Scrie-ne pentru modele, prețuri și detalii. by @ipadel.moldova
1
17 days ago
Download
🎾 Padelul începe aici.

Construim și echipăm terenuri de padel moderne, create pentru performanță, confort și experiențe memorabile.

📍 Terenuri de padel la standarde profesionale
🏗️ Construcție & instalare
🎾 Echipamente și accesorii pentru joc

Transformă spațiul tău într-un teren de padel.
📩 Scrie-ne pentru ofertă. by @ipadel.moldova
0
18 days ago
Download
Știai că o minge de padel îți poate fi utilă și acasă, nu doar pe teren? 🎾

O poți folosi pentru câteva exerciții simple de relaxare a musculaturii și mobilitate.

Uite câteva exemple pe care le poți încerca acasă by @ipadel.moldova
0
18 days ago
Download

Download All

Save the photos and videos currently loaded on this page.

0Photos
0Videos
Ready to download 0 / 0

Keep this tab open until your download is ready.

back to up