Instagram story viewer> @irinaolsen> Posts

IRINA DRAGA

@irinaolsen

281.4K

followers

1124

following

🗝️ FEMPOWER
🎙️ podcast “SØSTER ISSUES”
🩶 partner @klub_venus
🪧 home: @irinas.place
📧 mgmt SoMe: [email protected]
📧 mgmt TV: [email protected]

POSTS STORIES REELS TAGGED

Jeg har skrevet en bog, som jeg selv havde brug for at læse, dengang mit liv langsomt gik i stykker og jeg mistede klarsynet. Jeg har ikke alle svarene, men jeg ved, hvor mange kvinder der genkender sig selv i stilheden.

Det er min historie – men den kunne lige så godt være din.

reklame for min bog
FORUDBESTIL “STÆRKERE END STILHEDEN” NU 🖤 by @irinaolsen

4k

189

a month ago

UDPLUK AF JERES BESKEDER 🖤❤️‍🩹

Jeg håber med “Irina i Stykker”, at mange af jer føler, at I har fået en platform. Det er tydeligt for mig, at vi forstår hinanden mellem linjerne og også hører alt det usagte, fordi vi/I genkender det. Måske er det tid til et kollektivt opgør mod de dysfunktionelle selvdestruerende forhold vi tvinger os selv til at blive i… for hvem gavner de?!

Vi har en tendens til at isolere os når det bliver RIGTIG svært, så omverdenen ikke får at vide hvad vi står i. Det er bundet op på skam, det er pinligt… vi forstår endda ikke vores egne valg måske. Hvorfor går vi ikke…? Jeg havde lyst til at lukke ned.

På denne side af det, er jeg glad for at have åbnet op, startet snakken, mærket fællesskabet, aftabuiseret dette en anelse og selv fået en forløsning og erkendt hvor mange af os der står/stod i noget der nærmest er 1:1 hverdag, der langsomt ødelægger vores sind. This life is too good to waste!

Foto kredit: Berlingske / Søren Bidstrup
Video: “Irina i Stykker” / TV2 Play by @irinaolsen

7k

128

7 months ago

annonce @forsvarets_uddannelser

Стань перекладачем української мови у Збройних силах Данії. Ord er aldrig bare ord 🇩🇰🇺🇦

Jeg har besøgt en undervisningsdag på Forsvarets ukrainsk-tolkeuddannelse, hvor eleverne lærer danske og ukrainske gloser - i dag var det navnene på geværets dele.

At være tolk handler om mere end ord. Det handler om at forstå kultur, nuancer og kontekst og bygge bro mellem mennesker, så vigtig viden bliver forstået korrekt.

VIGTIGT AT VIDE:
• Du skal kunne tale ukrainsk og have boet i et EU- eller NATO-land i mindst 7 år af hensyn til sikkerhedsgodkendelsen.
• Du kan både søge hvis du snakker dansk, ukrainsk og engelsk flydende, men du kan også søge, hvis du ikke taler sprogene helt perfekt.
• Ansøgningsfrist: 9. november 2026.

Kunne det være noget for dig? Læs mere om uddannelsen hos Forsvaret og undersøg dine muligheder for at søge her: by @irinaolsen

828

23

2 days ago

annonce |🎙️ep. 1 @sosterissues_podcast

A little life update i 1. afsnit af SØSTER ISSUES og jeg bliver nødt til at høre, at jeg ikke er den eneste alenemor, der er ved at falde i søvn ved 21-tiden, efter at have set 2 min. af min serie bare, med min telefon i hånden, imens jeg skriver to-do listen for i morgen 🙃

Jeg har kæmpet og er taknemmelig for den hverdag, som jeg har fået etableret her lidt over et år efter skilsmissen. Og nogle dage løber man ekstra stærkt, synes jeg, hvor det er svært at presse mere end mom-life med børn (og hund) og arbejde ind. Og jeg får dårlig samvittighed over, at hver gang min kæreste ringer og spørger hvordan det går, at jeg siger: “JEG ER TRÆT!”. Timerne forsvinder og om aftenen tænker jeg ofte - “jeg skulle også have nået det her på min liste” og “jeg skal huske legeaftaler, håndboldtræning, tøj de mangler etc.” (imens jeg stadigver ved at gøre vores hus til et hjem også 🫶🏻) og de momenter er til tider en svær reminder om, hvad man egentlig drømte om at have.

Jeg er ikke udkørt, fordi jeg er svag og det er ikke et nederlag. Jeg er udkørt, fordi jeg bærer det, der egentlig burde være delt. Kan jeg nå at være alt for alle, overalt, hele tiden – og samtidig se udhvilet, glad og “empowered” ud imens? Ikke hver dag, but I am trying…. og det hjælper med support fra kvinder der står i det samme, for nogle gange tænker man - er det kun mig?!

LYT PÅ @podimo_dk by @irinaolsen

1k

34

8 days ago

Annonce 🎙️ Velkommen til Søster Issues!

Endelig kan vi invitere jer ind i vores søsterfælleskab, hvor vi vender all the things der fylder i livet - det bliver bl.a. toxic love, daddy issues, penge og kropsidealer 👀☕️🖤

Vi tror på, at mange af os går igennem de samme ting. Vi vil derfor gerne snakke åbent, om emner som I også kan spejle jer i og hvor i føler jer set! Vi er søstre, men vi stadig forskellige, har forskellige meninger og liv. Vi udfordrer hinanden, siger tingene som de er, og vi tør tage de svære snakke.

Kom helt tæt på, til vores private samtaler fra i dag af og hver kommende mandag. Søster Issues kan høres ekslusivt hos @podimo_dk , så hop ind og lyt med!

Tjek link i vores bio ud, hvor du får gratis prøveperiode på dit Podimo-abonnement 🫶🏼 by @irinaolsen

3k

65

12 days ago

annonce @nicehairdk

Har I prøvet GHD Sculpt Styler? YOU HAVE TO 🖤

GHD Sculpt Styleren både glatter og krøller rigtig hurtigt (selv tungt og tykt hår som mit), adder shine og mindsker krus – som jeg elsker det. Jeg har brug for, at frisuren holder igennem travle dage med møder, shoots, dates og mor-ting in between. De slanke Infinity™-plader glider igennem uden at hive i håret (kæmpe plus), og der følger et lækkert varmebeskyttende cover med i æsken.

Sculpt bruger Heat-Adapt-teknologi med AI, der lærer og tilpasser temperaturen til dit hår i realtid. Generelt er GHDs stylere designet til at arbejde ved den optimale stylingtemperatur på 185 °C.

Brug koden IRINAXGHD og få 20% rabat på NICEHAIR.DK.
Koden gælder fra 1/10 – 7/10-2026, så længe lager haves.

#NiceHair #ghdnordic #sculpt #styling #healthylookinghair by @irinaolsen

1k

62

14 days ago

Life lately… og livet er godt 🫶🏻 | nogle annonce tags

1. Ved @kunstendk i Aalborg via @carlknast linse
2. Astons fodboldkarriere bliver vild…
3. Dynasty vibes som altid på @hotelroyalaarhus
4. Astons yndlings @antons_spis_brod_til bager
5. IS 🩶 i Kødbyen
6. @carlknast i Kødbyen 👽 @restaurantgorilla & venner
7. kærlighed i Kødbyen 🖤 (vi har nærmest boet her)
8. hotel-livets sidste dage…
9. podcast-ERA coming up! 🎙️
10. leger med min tøjstil igen for tiden… igen på Royal
11. Har I smagt Bloody Mary østers på @atelier33aarhus ?
12. Aftenshowet og TV-tng med SELV GLAD
13. fam dinner og business talk med @alexanderdragabjj
14. @beautybusiness.dk FEMPOWER foredrag
15. MOR & PAPFAR 🦇
16. Månedsdage på @esmee_cph 🦪 østerstradition
17. SPIDERMAN på KBH’s legepladser
18. …et øjeblik af træthed og “tag dig sammen” vibe
19. Badehusvej… første hjem i Danmark i 1997
20. Skydebanen time… mange timer på legepladsen by @irinaolsen

7k

43

4 months ago

annonce @sunshinedelights.dk

Alt er on-the-go for tiden 😄🥭 og mor her prøver at følge med og gøre klar til, at vi flytter ind i vores nye hus om lidt.

Vi bruger mange timer på legepladsen i disse dage og jeg har altid Sunshine Delights Klassisk Mango snacks med til børnene. De er SÅ GODE! Sweet & juicy på den der helt rigtige måde, hvor mor også altid hapser en til sig selv.

Perfekt som en lille snackpause i en travl hverdag – og på vej hjem fra skole og børnehave 🫶🏻 Har I smagt dem…? by @irinaolsen

3k

51

5 months ago

annonce @plutotvdk | HVOR LANGT VIL DU GÅ?

POV: mig, hvis jeg var med i “FRISTET” i 2026, der ville sove ud og networke i stedet 😂 15 år er gået venner!

Hvem har fulgt med siden “Fristet” herinde…?

Super kaotisk era og jeg cringer alt for meget over mig selv i det program, så jeg kan ikke holde ud at se Irina 23 år i sync interviews 🥴 men jeg ved, at mange af jer gerne vil binge hele den sæson og det kan I helt GRATIS på Pluto TV – både på dit TV og direkte på telefonen ved at downloade appen 📺📱

…udover det, så burde det få en makeover and a comeback! by @irinaolsen

3k

68

5 months ago

annonce @forsvarets_uddannelser

Forsvaret søger lige nu ukrainsk-talende tolke til Ukraine-relaterede opgaver i både Danmark og udlandet. En lønnet uddannelse på 4 måneder, der starter i august.
Uddannelsen kræver at du:

✔️ Er minimum 18 år
✔️ Du har boet i EU eller NATO-land i mindst 7 år
✔️ Du taler/skriver dansk, ukrainsk og engelsk
(IKKE TIL PERFEKTION)

FRIST FOR ANSØGNING: 1. juni 📅

Som ukrainsk-tolk bliver du en vigtig del af kommunikationen mellem mennesker, myndigheder og militære samarbejdspartnere - og du kan være med til at gøre en reel forskel. Du bliver undervist i sprog, kultur, etik og tolketeknik, samtidig med at du får basale militære færdigheder.

Dine ord kan gøre en forskel! At kunne forstå hinanden kan være lige så vigtigt som alt andet i en konfliktzone 🇩🇰🇺🇦

Måske er det her en mulighed for, at bruge dine sproglige og kulturelle kompetencer til noget, der virkelig betyder noget. Læs mere om uddannelsen som ukrainsk-tolk på Forsvarets karriere-side.

Forsvaret наразі шукає перекладачів, які володіють українською мовою, для виконання завдань, пов’язаних з Україною, як у Данії, так і за кордоном. Оплачуване навчання тривалістю 4 місяці розпочнеться в серпні. by @irinaolsen

2k

29

5 months ago

annonce | vi er på besøg i DEN GULE SOFA på @plutotvdk

ALLE MILFS HER - RÆK HÅNDEN OP 🙋‍♀️🫰
WILD, som sædvanligt når man bliver interviewet af Allan, og vi blev selvfølgelig kastet ud i en “IKEA”-lignende test med det samme. Generelt ikke meget man får lov at sidde ned 😜

Allan fik også en hurtig 7/7 snak med Carl i baren… by @irinaolsen

3k

44

5 months ago

reklame for @vaselinedanmark
Min søster @victoriababenko & jeg elsker alt skønhedsrelateret - men hvor kommer interessen fra og hvilken dybere mening har det egentlig for os?

Se med for at høre om skønhedsritualer, sjove anekdoter og vær en del af en hyggelig og ærlig snak om skønhed og indre glød ✨💗 #VaselineGluataHya #SkinGlowTime by @irinaolsen

1k

19

6 months ago