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Allan Dilizien

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Triathlète | Vidéaste | Créateur
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Jour 6 sur 57 avant les 25 h qui courent. J’ai sorti ma meilleure carte, @clemquicourt @les25hquicourent
J’espère que ça va payer ! 🎫
J’ai vu que tu as déjà envoyé 42 DM pour des tickets d’or, j’espère que t’en as gardé un pour moi !

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#run #trail #clemquicourt #25hquicourent #sport by @iron_a17

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30

a month ago

7 h 00 : départ de l’Ironman 70.3 du Mont-Tremblant.
Dès les premières minutes, je sens qu’il y a un problème. Mes jambes commencent à sévèrement cramper, sûrement à cause des manchons de compression que j’ai mis aux mollets pour gagner du temps sur la transition.
Je me retrouve donc à nager presque uniquement avec les bras, en espérant ne pas rester figé dans l’eau à cause d’une crampe.

Mais le mal était fait.

Je sors de l’eau en 45 minutes, un temps bien supérieur à ce que je réalise habituellement à l’entraînement. Impossible de marcher sans avoir de crampes, et courir, je n’y pense même pas. 🫠
Les bénévoles m’aident alors à retirer ma combinaison de nage et j’enlève ensuite les manchons. Je sens que ça va un peu mieux, mais j’ai déjà les jambes fatiguées, comme si j’étais en fin de course.

8 h 17 : je prends donc le départ du vélo avec un seul objectif : finir la course malgré la douleur.
Les premiers kilomètres se passent bien. J’essaie de m’économiser au maximum et je termine le parcours vélo en 2 h 51. Mon meilleur temps sur 90 km. 🚴‍♂️
Je me lance ensuite sur la course à pied à 11 h 11, mais je sais déjà que je n’ai plus de jambes. Je peine à courir, je n’ai plus d’énergie et mon corps me crie d’arrêter.

Ce que je refuse, bien évidemment.

Je me fais alors la promesse de ne pas marcher et de finir la tête haute, quoi qu’il arrive.

13 h 00 : je termine mon deuxième Ironman 70.3 en 5 h 35 min 28 s.⏳☠️
Je suis fier de moi et de ce combat intérieur pour ne pas abandonner.
Mais cette course, je ne l’ai pas terminée seul. Sans mes amis, ma famille, ma copine et tous ceux qui m’ont soutenu, je n’aurais jamais franchi cette ligne d’arrivée. À chaque doute, chaque moment de faiblesse, chaque douleur, ce sont eux qui m’ont porté vers la finish line. 🏅🤧
Mention special à mon coach qui m’aura bien booster tout du long @anthokilimeters 🫡

Il est temps pour moi de me reposer, mais l’aventure ne fait que commencer.

Un documentaire sur cette année de préparation sortira prochainement. Alors, je vous dis à très bientôt. 🫡😏

Abonne-toi l’aventur by @iron_a17

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4

4 months ago

Courir suffit parfois
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#run #sport #triathlon #ironmantraining #motivation by @iron_a17

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118

5 months ago

Winter is calling... ☠️ by @iron_a17

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12 days ago

Courir suffit parfois... by @iron_a17

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1

14 days ago

Trail VS Triathlon ☠️
Il y a encore quelques mois, je pensais que le triathlon était le sport le plus complet et compliqué.
Aujourd’hui, je ne sais plus…
T’en penses quoi, toi ? C’est quoi le plus dur ?

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#trail #triathlon #run #sport #bike by @iron_a17

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3

16 days ago

Juste briser mes limites un peu plus chaque jour ☠️

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#sport #run #motivation by @iron_a17

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8

18 days ago

Nouveau défi ! 🇨🇦 On remet les crampons avant la fin de saison et avant l’hiver. J’ai 1 mois pour essayer de battre mon record sur semi-marathon 🥶⏳

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#sport #run #motivation #trail by @iron_a17

18

0

20 days ago

Les québécois et le Canada c’est pas toujours facile de comprendre 🇨🇦

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#quebec #canada #travel #pvt by @iron_a17

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14

22 days ago

Combien ça coûte vraiment de se lancer dans une prépa Ironman en 2026 ? 🤯
Spoiler : Beaucoup trop chère 💸

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#sport #triathlon #ironmantraining #ironman703 by @iron_a17

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7

24 days ago

Alberta - Canada 🍁🇨🇦🏔️

Bg non ?

Aussi impressionnant en photo qu’en vrai 🤯

T’as jamais vue aussi turquoise 🚣‍♂️

Il pleut

Peito 🦊

Pas mon bateau 🛥️

Seul au monde 🌍

Prochaine miniature YouTube vous l’aurez vue en premier ⏳

Content

V de victoire (parce que je suis trop un fou en faite)

Je fais semblant de courir juste pour avoir un beau plan

Juste magnifique

Encore beau

On oublie pas le boulot 🎥

C’est bon on a capté que c’était beau

Surprise taken in Alberta, Canada by @iron_a17

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a month ago

Survivre | Dispo Maintenant
Documentaire dispo sur YouTube
@iron_a17

Je vous partage ma vie, mes doutes, mes rêves bon visionnage à tous

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#sport #run #triathlon #ironmantraining #motivation by @iron_a17

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a month ago