Instagram story viewer> @isabyfreitas> Posts

I.F

@isabyfreitas

461

followers

430

following

Uma pausa na rotina da @isafreitasc_
Postando tudo e mais um pouco🏃🏽‍♀️👩🏽‍💻🌟💌

POSTS STORIES REELS TAGGED

Como explicar que um esporte que me cansa, me deixa descansada?🏃🏽‍♀️🥹 taken in Londrina by @isabyfreitas

42

0

3 days ago

2ª da categoria dos 10km - Mais Saúde Run.
Sou feliz demais com a corrida🏃🏽‍♀️🌟

Obrigada @lucas_ribeiro.treinador @lr.assessoria.esportiva por nos proporcionar a nossa melhor versão!! by @isabyfreitas

119

50

5 days ago

São os nossos próprios hábitos que nos aproxima da pessoa que queremos ser um dia :))

Tente por você. Comece por você. Crie hábitos. Crie rotinas.🌟 by @isabyfreitas

31

2

7 days ago

Meus dias mais tranquilos há 12 anos atrás😌

Tnks dad & mom por me incentivar desde sempre o esporte🚴🏼‍♀️🏃🏽‍♀️🎾🥊 by @isabyfreitas

50

6

10 days ago

“64hrs de recuperação” rs - Garmin, eu adoro as suas métricas mas não as sigo🙂‍↕️ by @isabyfreitas

46

1

12 days ago

Desbloqueando uma distância part.2🔓

14km🌟🏃🏽‍♀️
@lr.assessoria.esportiva
@lucas_ribeiro.treinador taken in Londrina by @isabyfreitas

53

8

13 days ago

é sempre bom ir!🏃🏽‍♀️💭🔋
📸 @yuriaquino.photos
#corrida #energia #lifestyle by @isabyfreitas

128

16

15 days ago

Thanks for everything September🤞🏼💝 by @isabyfreitas

58

25

16 days ago

Part. 2 do Daásu, agora com indicações de vocês🥢🍣
@daasusushibar by @isabyfreitas

35

1

19 days ago

Penúltima semana de Setembro agitada🏃🏽‍♀️🏋🏽‍♀️☔️🤩☀️

Planilha de treinos -> @lucas_ribeiro.treinador @lr.assessoria.esportiva by @isabyfreitas

39

5

20 days ago

O que eu recompraria sem pensar 2x!!😮‍💨🌟🏃🏽‍♀️

. Garmin 265
. Adidas Evo Sl
. Asics Novablast 5
. Shorts e blusa térmica da Track and Field
. Regatas da Snugg
. Manguito térmico da Lupo by @isabyfreitas

48

4

23 days ago

E no final das contas..treinar pra não ficar biruta da cabeça😌

Brincadeiras à parte, mas quando o corpo se movimenta, o cérebro precisa calcular espaço, direção e equilíbrio. Ele muda de função. E, nesse processo, o volume de pensamentos diminui.

Enquanto o corpo se movimenta em ritmo, a cabeça sai do excesso.

Nem tudo se resolve pensando demais. Às vezes, é preciso simplesmente se movimentar.🏃🏽‍♀️🌟 taken in Londrina by @isabyfreitas

83

12

25 days ago