Instagram story viewer> @isaeva.luna> Posts

Луна Ісаєва 🤸🏼‍♂️ йога, медитації, wellness

@isaeva.luna

5.1K

followers

308

following

🦢 допомагаю жінкам повертатися до себе через медитації та щоденні ритуали
• створила @isaeva.gallery
👇 твоя перша медитація вже тут

POSTS STORIES REELS TAGGED

Моє знайомство з цим насінням було ще в дитинстві, як тільки заболів животик – мама заварювала мені льон 🌱

Я пильно дослідила насіння льону зараз і УХ, яка потужна ця рослина. Має бути у кожного вдома, це перша допомога при отруєннях, болях у шлунку, токсинах, а ще він впливає на нашу з вами молодість

Уявіть собі, у 100 г насінні льону — 18 г білу. Якщо порівняти з червоною рибою 🍣 , у 100 г риби – 20 г білку. Хто не їсть 🥩 льняні каші та смузі будуть для вас супер відкриттям (варто також вам розказати, що рослинний білок засвоюється в менших обʼємах)

Тільки зараз розумію скільки цінної інформації мені передали моя мама та бабусі з якими я збирала трави. Створювати для вас тепер такий допис, одне задоволення 🍬

#льон #смузі #wellness #льонкористь #травництво by @isaeva.luna

1k

48

2 years ago

Дві традиції, два різні ритуали й два способи провести кілька годин за чаєм 🍵🍃

Зібрали головні відмінності китайської чайної та японської матча-церемонії, щоб зрозуміти, яка більше про тебе 🫂

Пиши «чай» під дописом — ми розкажемо про найближчу церемонію в @isaeva.gallery й забронюємо тобі місце 🫖

#матча #чайнацеремонія #японія #майстерклас by @isaeva.luna

47

2

13 days ago

Одна чаша матчі — і кілька століть традиції за нею 🍵

На церемонії познайомимося з її історією, ритуалами й посудом, а потім перейдемо до найприємнішого — приготуємо та посмакуємо матчу разом

🗓️ Найближчі матча-церемонії:
29.09 · 18:00
14.10 · 18:00

Для запису чекаємо тебе у директ @isaeva.gallery 🫶🏼 by @isaeva.luna

57

2

21 days ago

Нарешті готова вас запросити на новий напрямок, до якого так довго готувалась, вчилась, досліджувала 🫶🏼

Матча-церемонія в @isaeva.gallery 🍵

Зупиняємося, спостерігаємо, досліджуємо традицію — а потім готуємо власну чашу справжньої матча

💌 29.09 // 18:00
💌 14.10 // 18:00

1200 грн · місце

Спіши для запису в директі — і зустрічаємося в Isaeva Gallery 🌱

#матчацеремонія by @isaeva.luna

132

19

a month ago

стримана, тиха краса, яка розкривається поступово... 🌱🫖 японська матча-церемонія

Наступні зустрічі:
29.09 // 18:00
14.10 // 18:00

#матча #матчацеремонія

📷 @anni.pavliuk by @isaeva.luna

61

2

a month ago

Бувають в житті дні, які ти будеш памʼятати все життя.

Це — саме той день.

Де щастя за подругу переповнює серце, бачиш щире кохання, чуєш промови, які торкаються кожної частинки душі. Відчуття суцільної радості на наповнення душі любовʼю.

Десь зустрічаєшся поглядом з тим, хто чекає новин від друзів і бачиш сльози, сльози вдячності за цей момент та сльози болю від очікування новин.

Наш вчитель Ірина Блонська теж мала бути на цьому весіллі, і так її присутність відчувалась в кожному погляді того, хто хоч раз доторкався до її мудрості.

Де є любов там є народження нового. Саме це весілля так вчасно показує, що є те життєдайне світло, навіть коли довколо темрява.

Кохати навіть в темні часи, кохати не дивлячись на стихійні лиха, кохати навіть під вибухи чи до болю сумні новини. Кохати!

Все що нам всім в цьому світі залишається — кохати, вірити та діяти! І цінувати наше таке дорогоцінне сьогодні 💛 by @isaeva.luna

245

2

2 months ago

Твоє запрошення на осіннє Рівнодення 🍂💌

Є лише два моменти на рік, коли день і ніч стають майже рівними. Історично осіннє Рівнодення було часом вдячності за врожай, дари природи та переходу в новий сезон.

22.09 о 18:00 запрошую зустріти цей день разом на особливій чайній церемонії та медитації.

🍇Як завжди: приносимо фрукти та квіти, щоб подарувати й розділити їх одне з одним. Та створимо власний збір трав для затишних осінніх вечорів, який кожен забере із собою ☕️🌱

Будемо пити чай, дякувати за те, що принесло нам літо, і заряджатися теплом на новий осінній період 🍎🍂

Для запису напиши @isaeva.gallery

22.09 о 18:00 Чайна церемонія — 900 грн
22.09 о 19:30 Саунд хілінг — 900 грн

Разом Чайна + Саунд хілінг — 1300 грн

📍Володимирстка 18, Isaeva Gallery by @isaeva.luna

104

2

a month ago

Звучить як магія, але насправді — нейробіологія 🧘🏼‍♀️

Ми живемо в умовах постійного фонового стресу, який накопичується в тілі у вигляді спазмів та тривожності. Щоб вийти з цього стану, недостатньо просто заплющити очі — нервовій системі потрібні чіткі дії, і я знаю, які.

Зібрала в каруселі, що каже про це наука та чекаю тебе провірити це в житті ☕️

🗓 26.08
📍Пейзажна алея
🍵 18:00 — чайна церемонія
✨ 19:30 - саунд-хілінг
💳 900 UAH - тільки чайна, 1300 UAH - повний вечір

Обирай свій формат або бронюй місце на весь вечір у директ ✉️ taken in Isaeva Gallery by @isaeva.luna

109

7

2 months ago

Вигуляла свої світло та тінь на @vyrii.prostoneba 🌑🌖

Вже чекаю наступний рік!

#вирій #вирійпростонеба

Дякую за фото @mari_gubachova та @anna_babak by @isaeva.luna

251

26

2 months ago

Вперше в житті беру серф без інструктора. Повернутися на дошку після серйозної травми було справжнім викликом. Не все вийшло і не одразу, але відчуття єдності з океаном неможливо описати 🌊

Не все увійшло у кадр 🤭 Пару раз чухала дно носиком, та це те що залишиться між мною та океаном)

За фото особлива вдячність @jlllnkk, коли я сиділа на пляжі і думала чи варто продовжувати цілувати дно під хвилями. А Юля так гарно це побачила — так дві українки і познайомились на краю землі 😄 taken in Madeira, Portugal by @isaeva.luna

254

28

3 months ago

Привіт, острів Мадейра! Мушу зізнатись ти ніколи не був в моєму вішлісті подорожей та після зустрічі з тобою я мрію пожити тут мінімум декілька місяців.
А ще краще в зимку 🌊🥹 Всесвіт почуй вже нарешті бажання українців! Саме це я загадувала на кожній потужній локації.

Такої неземної краси я ще ніде не бачила, хоча вже бачила Балі та Філіппіни.

Місце контрастний кольорів, непередбачуваної погоди та дивовижного затишку на кожній локації 🌿

#madeira #мадейра by @isaeva.luna

235

27

3 months ago

Цього разу знайшли вінтажні срібні прикраси та навіть одну каблучку з паладію. А мушля зі срібла так і залишилася в моєму серці 🐚

Залишаю і вам цю точку. Це один із найкращих вінтажних магазинів, у яких я була за кордоном 🤍
@isoldedesign taken in Linz, Austria by @isaeva.luna

36

7

3 months ago