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Isma Andrews

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🇵🇹Trocamos a praia pela lama da selva em Ubud 🌴

🇬🇧Trading the beach for the jungle mud in Ubud 🌴

#coupletravel #bali #ubud #atv #adventurecouple balilife travelgram” taken in Ubud, Bali, Indonesia by @ismaandrews

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5 months ago

The California Dream taken in Hollywood Sign View Point by @ismaandrews

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Não há limites, só distâncias a encurtar. taken in Paramount Midtown Hotel by @ismaandrews

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⚡️ taken in Piccadilly Circus by @ismaandrews

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London soon? by @ismaandrews

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Apanhados a dominar o quarteirão taken in Rodeo Drive, Beverly Hills by @ismaandrews

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taken in London, United Kingdom by @ismaandrews

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11 days ago

by @ismaandrews

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21 days ago

One last ride in Los Santos ⭐️ taken in Santa Monica,C.A. by @ismaandrews

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Rodeo Nights taken in Rodeo Drive, Beverly Hills by @ismaandrews

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Menos 27 kg na balança e outra mentalidade. De 112 kg para 85 kg com muito foco, disciplina e a certeza de que o esforço compensa sempre. (Sem Mounjaro 🇧🇷🤣) Maio 2026 Bali 📍🇮🇩

Dieta rigorosa mas sem nunca passar fome. 5 Refeições completas por dia pesadas na balança. Treino 5/6x por semana musculação, e cardio 2x.

Com acompanhamento profissional.

ANTES: Dubai 🇦🇪📍Maio 2025
De mais de 6mil calorias por dia, para 2100! Em comida.
Já tinha perdido 5Kg…

ANTES: Maio 2025 📍 Dubai 🇦🇪

Maio 2026 📍Bali 🇮🇩

Maio 2026 📍Bali 🇮🇩

Não tenho metas de peso, mas o foco é evoluir e passar para novos patamares. Dieta e treino não são uma corrida com ponto de chegada. Tem que se tornar num estilo de vida contínuo. Os meus joelhos agradeceram 🤣 taken in Bali, Indonesia by @ismaandrews

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3 months ago