Instagram story viewer> @ja.na.trci> Posts

Jana Prodanović

@ja.na.trci

4.3K

followers

925

following

trčim da sve stignem, kako znam i umem
coach life (behind the scenes)
@bmrrunningclub
@trilogy.recreation
📩 [email protected]

POSTS STORIES REELS TAGGED

Vaša trkačka April O’Neil se javlja iz Čikaga 🎤🏃🏻‍♀️
@chimarathon

Ovde sam sa mojom ekipom Beogradskog maratona, a na expo-u predstavljam naš klub, kao i trkačku scenu Beograda. 🪩

Pored toga, organizujemo navijačku stanicu gde ćemo biti podrška svim trkačima na Čikago maratonu 🔔
Kao i zajedničku večeru za srpske trkače u petak uveče 🍝

Na @ja.na.trci delim svoje utiske i sve što mi zapadne za oko (ono moje), a na @bmrrunningclub profilu kroz storije zavirujemo u trkački deo Čikaga.

Svi današnji storiji ostaju vam u highlights-ima „Chikago 🧢“, pa kada se vratimo ovde da zajedno trčimo maraton, da se nađu kao podsetnik.

Da, NE TRČIM MARATON, ali trčaće se po Čikagu ✨

Tako da stay tuned, biće za svakog ponešto 🧢🥁 taken in Chicago, Illinois by @ja.na.trci

367

7

11 days ago

Ja.na.bini sa 0% treme ✨

Iako znam da izgledam kao “keep it cool girl” , pravo da vam kažem - tremaroš sam i često se uštinem.
Pa osmotrim svet oko sebe, i pokušam da povežem tačno otkud ja ovde. Da li lažem sve ljude da sam ja TA?
Setim se brzo i da mi ništa nije palo sa neba, i da ne posustajem u ideji da je kretanje naša baza, osnova i naš lek od 2018. kada sam i sama to shvatila i nastavila da širim dalje. Ali kritičari u glavi često znaju da te podstaknu na sumnju u sopstvene načine - posebno pred bilo kakav javni nastup.

Nego da se vratim na temu… 0% treme..

Danas sam prvi put osećala da pripadam. Danas nisam sumnjala. Danas sam sa bine videla da pratite. Osetila sam podršku.
A taj jedinstven osećaj sigurnosti u sebe može samo da ti ovoliki broj sestara, mama, drugarica, ćerki, prijateljica, baka na jednom mestu.

Hvala vam žene što ste me učinile slobodnom ❤️

Odlična organizacija 19. Ženske trke ❤️‍🔥
Nela, volim što si osoba koja grli - hvala ti 🫂
@bmrrunningclub za moj klub najveća ljubav ❤️‍🔥 taken in Belgrade, Serbia by @ja.na.trci

260

10

15 days ago

Dobrodošli u serijal - OVO KAŽU MOJI TRKAČI 😅
Za početak deo ekipe koju treniram i njihovi utisci o klubu i meni.
Ja vodim “srednju” grupu po imenu VEČNA VATRA I znate šta - zaista gorimo 🔥🔥🔥

Kod mene u grupi trče ljudi svih godina i uglavnom ih spremam da spuste svoje vreme na polumaratonu ispod 2h ili istrče svoju prvu trke te distance. Kada stignete do vremna 1:40 - šaljem vas dalje 🏃🏻‍♀️🏃🏻

Uvek ću tvrditi da kontinuitet daje najbolje rezultate, a da je najbitnija stvar da u ovom sportu TRAJETE i budete bez povreda, tako što ćete radite na snazi i tehnici. Nije fora da sve prodješ za godinu dana trčanja, fora je da dočekaš i 70-te u kretanju.

Trkača forma ne traje cele godine, ne dozvoli da te vodi ego, postavi svoje ciljeve i pusti da te neko vodi kroz proces.

Upis u moju grupu je uvek otvoren, jer je pre svega za ljude koji mogu da istrče oko 40 minuta lagano i samim tim imaju neko trkačko iskustvo i kondiciju.

Dragi moji trkači i svi oni koji ćete to postati - sezona 2026 MOŽE DA POČNE 🔥 by @ja.na.trci

262

12

2 months ago

Trcali smo prvu trku pre tri godine na 5k, danas smo trcali na 10k, a sledeci put na 21k i sve tako redomm, za jos mnogo kilometaraa! Ziveli!😁🏃🏼‍➡️❤️ taken in Apatin by @ja.na.trci

126

0

a day ago

svake godine zabava koja se ne propušta na @dunavski_polumaraton_apatin 🎤🪩

Jana vs. jet lag - 1:0 🏅 taken in Apatin by @ja.na.trci

159

4

a day ago

A koliko tek pretrčanih dužina Belegiške staze ……. O tome ću knjigu napisati
🇺🇸✨✌🏼 taken in Chicago, Illinois by @ja.na.trci

407

2

3 days ago

Dokazi da nisam bila samo u sportskoj opremi u Čikagu……. taken in Chicago, Illinois by @ja.na.trci

137

4

3 days ago

hvala vam - sve je bilo uzajamno ❤️

#chicago #chicagomakeupartist #runners taken in Chicago, Illinois by @ja.na.trci

3k

17

7 days ago

Our latest research confirms:
cheering = healing 📣❤️

Source: the Serbian cheering station 📚

#running #runningmotivation #chicago #chicagomarathon #cheers taken in Chicago, Illinois by @ja.na.trci

521

8

7 days ago

Razlozi zbog kojih počinjemo da trčimo su razni, a evo kako je počela priča @peace_runners773 i gde su danas 🔥

Trkački klub koji postoji već šest godina i iz godine u godinu raste. Počeli su brzim hodanjem, a ove godine imali su čak 65 svojih trkača na Čikaškom maratonu 🌪️

Ladies and gentlemen, @backpack_jack77 - the man of the hour 🎤

P.S. Znam sve šta nisam pravilno rekla, i znam da ste mi svi razumeli. Ouuuu 🤣 Tek ulazim u ove internacionalne vode #bepatience ✌🏼 taken in Chicago, Illinois by @ja.na.trci

138

3

7 days ago

Čikago maraton - WOW 🔔
Jedno od najlepših iskustava i privilegije koje sam imala do sad.
Bravo trkači- zauvek vam čuvam ledja i navijam za svakog od vas.
Samo mi znamo sve borbe koje vodimo na stazi i van nje. ❤️
Srpska navijačka stanica je gorela. Kroz storije možete da ispratite šta se dešavalo lajv, a svakako pravim i video sa ovom atmosferom sa ulica.
Nisam uspela da snimim sve naše trkače, ali svima čestitam na završenom maratonu maratonu i vrhunskim rezultatima! taken in Chicago, Illinois by @ja.na.trci

299

7

8 days ago

keep on going 🥁 taken in Chicago, Illinois by @ja.na.trci

246

10

8 days ago