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Jade Rouzaud @kelia_rzd
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24h vélo d’Albi avec @aderma.laboratoire quel bonheur 🄹 by @jade_rouzaud
5
8 days ago
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Récap 24h00 d’Albi 

šŸŖ„ Expérience toujours autant magique ! Des gens extraordinaires, sourire aux leĢ€vres tout le long.

šŸš“ā€ā™€ļø PremieĢ€re boucle les larmes aux yeux évidemment, quelle chance incroyable de pouvoir eĢ‚tre laĢ€. De vivre tout ça !!! 

ā±ļø Les kilomeĢ€tres se sont enchaiĢ‚nés, les tours de pistes ont défilé et les jambes tenaient vraiment bien suĢ‚r le long terme. TreĢ€s fieĢ€re de mes jambes sur cette course ! Les bras tirent plus que d’habitude, tu m’étonnes la fusée preĢ‚tée par @lzcll__ est compliquée aĢ€ tenir šŸ˜‚ ! 

🌟 Merci beaucoup aĢ€ @aderma.laboratoire qui ont géré toute ma récupération avec leurs supers produits.

šŸ¤œšŸ¤› Une pensée pour @snowboardclub_ax @turbu.fr et @exp.snowboard qui m’accompagnent toujours dans mes projets fous. Vos avaient été une grande source de motivation quand ça devenait plus compliqué. 

🤩 Au final, merci aĢ€ toute la team @association_apex_france pour cette super aventure, aĢ€ toutes l’équipe dont @niko_on_the_dark qui nous a fait une orga aux petits oignons ! 
Merci @albivelosport aux organisateurs de la course, aux bénévoles et aux autres coureurs pour leur accompagnement et leurs encouragements !

🩵 Quelle équipe, quelle assistance. Merci pour les sourires pour les anecdotes, pour votre solidarité et votre gentillesse 🫶 by @jade_rouzaud
14
8 days ago
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OCTOBRE ROSE x HANDISPORT OCCITANIEšŸŽ—ļø

En octobre, notre logo se pare de rose šŸ’— pour soutenir Octobre Rose, un mois dédié aĢ€ la sensibilisation au cancer du sein, aĢ€ la prévention et au dépistage.

Mais cette année, nous souhaitons aller plus loin… 🌸
šŸ’Ŗ Tout au long du mois, nous mettrons des sportives aĢ€ l’honneur !

AĢ€ travers leurs parcours, leurs performances et leurs histoires, nous mettrons en lumieĢ€re des femmes qui incarnent des valeurs qui nous sont cheĢ€res : détermination, courage, persévérance et dépassement de soi. šŸ†

Des parcours inspirants, des personnalités et des championnes qui font vivre le Handisport en Occitanie. šŸ’—

šŸŽÆ Rendez-vous tout au long du mois d’octobre pour découvrir leurs histoires !

#OctobreRose #OccitanieHandisport #sportive by @jade_rouzaud
1
10 days ago
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Je me suis fait injecter des toxines botuliques, suite aĢ€ cette intervention, une semaine apreĢ€s j’ai intégrer le CERS Capbreton afin de commencer ma rééducation.

Récap du Cers Capbreton juillet aouĢ‚t 2026 :

 šŸ‹ļøā€ā™€ļø au niveau de ma rééducation, j’ai travaillé énormément l’extension, , l’explosif IT et l’équilibre, choses qui vont m’eĢ‚tre utiles ensnowboard pour cet hiver !

šŸ«‚ Concernant les rencontres, toujours autant kif, voir des gens incroyables de voir les sportifs qui se battent pour reprendre le sport et la vie qu’ils aiment tant. 

🤩 L’ensemble du personnel médical a été aĢ€ l’écoute et su adapter la rééducation aĢ€ mes capacités physiques. Ensemble, on a pu rendre mon quotidien plus facile en mettant des adaptations incroyables ! 

šŸ’— Je sors plus forte que jamais, et preĢ‚te pour attaquer ma nouvelle saison ! Un énorme merci aĢ€ toutes les personnes qui m’ont accueilli, ils m’ont fait autant kiffer ce séjour ! Merci au @cerscapbreton de m’avoir accueilli ! 
Un grand merci en particulier aĢ€ Mélanie @jessicaparentef et @alice_mcu pour cette  team incroyable, qui s’est crée !!! taken in Centre De RƩƩducation capbreton CERS by @jade_rouzaud
21
2 months ago
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24H vélo de Barcelone. Une équipe. Une aventure humaine inoubliable. šŸ’™

Cette fois, pas de résultat en teĢ‚te.
Pas de classement à aller chercher.
Pas de score à battre.

Le véritable défi était ailleurs : permettre aĢ€ @fanfandudu et @jade_rouzaud , tous les deux en situation de handicap, de vivre pleinement cette aventure avec nous. De participer, de profiter, de prendre du plaisir et surtout de se sentir pleinement membres de l’équipe. ā™æļøšŸš“

Et ils nous ont offert bien plus que ça. šŸ’™

Ces 24H n’ont pourtant pas été simples. La chaleur, la fatigue, les relais, les difficultés du parcours… auxquelles s’ajoutait, pour eux, le poids du handicap.

Mais pendant 24H, nous avons été une équipe. Une vraie.

On est passés du rire aux larmes, puis des larmes au rire.
On s’est encouragés, soutenus, attendus, dépassés…

De véritables montagnes russes d’émotions. šŸŽ¢

Il y avait la difficulté du défi, bien suĢ‚r, mais surtout le plaisir d’eĢ‚tre ensemble et de voir Fanfan et Jade vivre ces moments avec le sourire.

Au bout du compte, les kilomètres et le classement deviennent presque secondaires.

Ce qu’il restera, ce sont les émotions, les sourires, les larmes, les rencontres et cette incroyable aventure humaine.

Ces 24H Vélo de Barcelone resteront gravées dans nos mémoires. šŸ’™

Et une chose est suĢ‚re… On espeĢ€re bien recommencer un jour.šŸš“ā€ā™‚ļøšŸ’™

#defiscles #solidarite #inclusion taken in Circuit De Catalunya - Barcelone by @jade_rouzaud
4
2 months ago
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Récap 24 heures de Barcelone, 2026 :

😁 J’aurais jamais cru vivre ça sur 24 heures. C’était tellement intense tellement magique. C’était incroyable. 

šŸ’„ Premier relais, je le prends avec des étoiles dans les yeux, le cœur battant sous l’excitation et les encouragements des copains. Tout au long de la course c’est du kif parce que je roule sur un circuit international et c’est aussi une épreuve au niveau physique parce que la préparation aĢ€ demander de l’acidité. Et maintenant il reste plus qu’aĢ€ rouler et kiffer.

šŸŒ“ Arrive la nuit et mon relais de nuit a été impressionnant parce que c’était hyper calme, ça en devient déstabilisant limite. Mais c’est une sensation incroyable.

🤩 Mon dernier relais je le prends avec beaucoup de bonheur et de fierté parce que l’aventure se termine et que on a tous réussi aĢ€ la boucler et aussi en souvenir de ces moments magnifiques.

 🄹 Je remercie toute l’équipe pour les encouragements, la bienveillance, l’écoute dont ils ont fait preuve l’adaptation et surtout toute la joie qui m’a été transmise. 
Par ailleurs, j’ai eu l’occasion de rencontrer des gens exceptionnelles et hyper motivé qui ont des projets de vie magnifiques comme celui de @defis_c.l.e.s ou encore plein de battant tels que @fanfandudu lui aussi en situation de handicap šŸ’Ŗ

🫶 Enfin, je remercie l’association @association_apex_france de m’avoir permis de vivre cette expérience. Les cuistot pour leur super cuisine ! Les autres coureurs pour leur joie de vivre. La masseuse qui a pris le temps de nous faire une récup du feu de Dieu !  Les organisateurs de l’association qui nous ont permis aĢ€ tous de la faire malgré les difficultés rencontrées.
Enfin, les organisateurs de la course et le staff du circuit qui ont mis en place ce bel éveĢ€nement.

ā¤ļø Je crois que ce circuit a pris une partie de mon cœur. 

J’espeĢ€re sinceĢ€rement pouvoir revivre cet expérience un jour dans ma vie, parce que c’était vraiment génial y a pas d’autres mots, mais en attendant je vais continuer aĢ€ kiffer, autant ce que je fais !

Prenez soin de vous šŸ˜Ž taken in Circuit de Barcelona-Catalunya by @jade_rouzaud
17
3 months ago
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Courir pour une cause, pour des gens pas seulement pour soi. 
Parce qu’au-delaĢ€ de cette course il y a des valeurs, des enfants et leurs sourires qui nous motive aĢ€ toujours continuer.
Merci aĢ€ pour eux, et merci aĢ€ eux ā¤ļø merci @coursedesflammes 

Un grand merci aĢ€ @aderma_france pour la creĢ€me solaire ā˜€ļø by @jade_rouzaud
30
5 months ago
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 by @jade_rouzaud
1
6 months ago
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🌟 Nouveau projet, nouvelle cause qui me tient particulieĢ€rement aĢ€ coeur. 
J'ai toujours pensé que l'entraide et la solidarité étaient les principaux moteur de paix individuelle mais aussi collective. Ce projet représente une manieĢ€re de mettre cette idéologie aĢ€ l'oeuvre !

🧔 Ainsi, courir afin d'aider les enfants et de leur apporter mon soutient dans leur combat me paraiĢ‚t plus qu'évident. 

🫶 MeĢ‚me si nos capacités peuvent parfois eĢ‚tre limitées, on peut toujours trouver un moyen de s'entraider ! 

 
šŸ‘‰ VoilaĢ€ le lien de la cagnotte qui me permettra de participer aĢ€ la course. 
Objectif : 300 €

https://participer.coursedesflammes.fr/teams/courir-pour-le-sourire/donate by @jade_rouzaud
2
6 months ago
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écap championnats de France de géant et de boardercross :

šŸŒØļø Le dimanche 22 mars s’est déroulé le slalom géant, avec peu de visibilité mais de la bonne neige.ā€Øāž”ļø Un tracé physique, une premieĢ€re manche compliquée, puis une deuxieĢ€me avec plus de vitesse et d’attaque.
Au final je finis deuxieĢ€me de France en slalom géant sur la saison 2025-2026 !!!
ā˜€ļø Le lundi 23, le soleil est revenu.ā€Øāž”ļø Le boardercross était vraiment cool, deux runs de qualif en 1’14 avec un gros écart.
Du coup je finis premieĢ€re de France de boardercross sur la saison 2025-2026 !!!
Cette saison est le résultat d’un travail collectif, entre entraiĢ‚nements, muscu, récup et dépassement des difficultés. Je veux en profiter remercier les gens qui m’ont accompagné dans ces moments laĢ€.
Un grand merci :
✨ aux organisateurs de la course qui nous ont tous permis de se régaler !
✨ aux autres coureurs pour leur gentillesse et leur bonne humeur ; bravo aĢ€ tous !!!
✨ au staff de l’équipe de France @skihandifrance pour m’avoir aidé et conseillé durant ces championnats ! 
✨ aĢ€ @handisportoccitanie et @handisport_ariege qui mettent en avant le sport pour tous ! 
✨ aĢ€ @cd_ski_ariege qui m’a beaucoup  aidé et soutenue cette saison ! 
✨ aĢ€ @sunnypark.fontromeu et @ax3domaines qui m’ont permis de pouvoir m’entraiĢ‚ner pendant tout l’hiver ! 
✨ aĢ€ mon club @snowboardclub_ax  pour la solidarité et l’adaptation et l’accompagnement dont tous les bénévoles et adhérents font preuve aĢ€ chaque entraiĢ‚nement !!!
šŸŽļøšŸ‚ aĢ€ @exp.snowboard de m’avoir permis de rider avec une board de dinguo !!!
šŸ’„ aĢ€ @turbu.fr de m’offrir l’opportunité de performer et de faire de ma passion avec du matos de qualité et respectueux de l’environnement ! 
Et enfin à ma famille et mon entourage qui mettent tout en place pour que je puisse vivre mon rêve !!!

J’espeĢ€re qu’une jour, d’autres jeunes femmes, pourront kiffer autant le handi snow que moi !!! taken in Avoriaz, Rhone-Alpes, France by @jade_rouzaud
38
6 months ago
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Récap entraiĢ‚nement et coupe de France des Saisies

Le 8 mars s’est déroulée la dernieĢ€re coupe de France de la saison : celle des Saisies ! 

āŒ›ļø Je garde un treĢ€s bon souvenir de cette course lors de l’année dernieĢ€re. Qui plus est, c’était ma premieĢ€re course !!! 

āš”ļøPlongée dans l’ambiance, toujours aussi bienveillante, accueillante et encourageante je pense avoir réalisé la meilleure course de ma saison. 

ā†Ŗļø L’entrainement de la veille m’a permis de me mettre en confiance et de croire encore plus aĢ€ mon projet sportif ! 

ā˜„ļø MeĢ‚me si certains passages de mes runs m’ont fait défaut je trouve (selon mes sensations) que j’ai réussi aĢ€ me rapprocher des portes et gratter de la vitesse ! 

šŸ’Ŗ Alors bien suĢ‚r il reste énormément de boulot mais ce week-end m’a vraiment aidé aĢ€ évoluer ! 

🤩 Un grand merci aĢ€ la station des Saisies, au club d’Albertville handisport @albertville.handisport et @esflessaisies sans oublié les bénévoles pour cette organisation au top et cet accueil toujours aussi convivial ! 

😁 Un grand merci aĢ€ mon club @snowboardclub_ax de m’avoir si bien encadré sur ma prépa durant les vacances !

šŸ’„ Big up aĢ€ @turbu.fr qui m’accompagne dans ma saison en m’offrant du matos de reĢ‚ve pour performer ! 

šŸš€ Merci aĢ€ @exp.snowboard pour ma board, c’est aussi graĢ‚ce aĢ€ elle que je progresse ! 

✨ Et merci aĢ€ @t_no.limit pour l’entretien du matos ! by @jade_rouzaud
23
7 months ago
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Récap coupe de France aĢ€ Combloux : 

ā˜€ļø Conditions météo et enneigement au top pour cette course donc ça a fait beaucoup de bien ! 

āœ… ça fait du bien d’en trouver des sensations et les émotion de la compétition !

āž”ļø Cette course m’a beaucoup appris sur l’engagement que je peux mettre dans mes Run et la peur aĢ€ dépasser dans certains virages ouĢ€ je pourrais plus attaquer, malgré deux chutes qui m’ont fait perdre du temps sur mon chrono, mais c’est pas grave, j’ai appris au moins !

ā­ļø un grand merci aux organisateurs aux bénévoles et aĢ€ la Federation de rendre ça possible. Je suis toujours treĢ€s heureuse de représenter mon club @snowboardclub_ax sur ces beaux éveĢ€nements !
Un énorme merci aĢ€ @turbu.fr et @exp.snowboard de me permettre de faire une si bonne saison avec du super matos ! 
Et merci à tous ceux qui permettent mon projet possible !!! taken in Combloux by @jade_rouzaud
13
8 months ago
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