Instagram story viewer> @jadeseikkula> Posts

Jade Seikkula 🪽

@jadeseikkula

5.8K

followers

991

following

Urheilija ⛷️ | CEO | online-valmentaja
Treenaa kuin minä: jadeseikkula.com 🌐
💌 [email protected]

POSTS STORIES REELS TAGGED

No music? No problem. 😎 taken in Rottnest Island by @jadeseikkula

107

5

5 days ago

Spare the tea and just let us ride this World Championsips 🚴🏽‍♂️😂💅🏻

#gravel #cycling #gravelworlds #funny #theresnotea taken in Nannup, Western Australia by @jadeseikkula

104

10

10 days ago

All good here down under 😍🔥

Viikonloppuna gravel-pyöräilyn MM-kisat 📍Nannup, Australia.
Ihana olla urheilukuplassa 🚴🏼‍♀️ ja nauttii nää @sampomalinen kauden vikat isot kisat vielä ennen omaa kautta. Nälkä on kova ⛷️. taken in Nannup, Western Australia by @jadeseikkula

131

10

11 days ago

Mainos @icaniwill 🤍 | All white salifitti 😍 say less!

Koodilla JADESE20 saat -20% kaikista normaalihintaisista tuotteista.

Mulla päällä:
🧁 Define Seamless 1/2 Zip White Snow, koko xs
🧁 Define Seamless Halter Sports Bra White Snow, koko xs
🧁 Define Seamless Straight Pants Light Dusty Beige, koko m

Olen 171cm pitkä. by @jadeseikkula

162

5

13 days ago

Mainos @nakdfashion 🤎🧋 | NA-KD on tällä hetkellä 30% alekampanja koko verkkokaupassa!
Saat mun koodilla ”jadeseikkula” lisäalen -15% ihan kaikkeen!
(voimassa 1 vk - pe 2.10. asti)

Syksyn lempparit: 🍂
Bleiseri: Fitted Lacing Blazer - Brown, koko M
Mekko: Balloon Sleeve Knitted Turtleneck Dress - Offwhite, koko S

Oon 171cm pitkä.

(Linkit tuotteisiin löytyy storysta tai verkkokauppaan biosta)

🤎 taken in Lahti, Finland by @jadeseikkula

164

8

23 days ago

Brooks Test run Lahti was funnn!

We came to run.
We stayed for the feeling.
Let’s Run there. Together👊🏼💙

Thanks to everyone who joined!

💦 @puhdistamo
📍 @crossfit8000salpaus

#letsrunthere taken in Lahti, Finland by @jadeseikkula

55

6

25 days ago

Mua hävetti, että se huutelu kolahti niin isosti tuossa hetkessä. Jostain syystä ajattelin, että mun ei pitäisi tuollaisesta ”pikkujutusta” alkaa itkemään.
Olin juuri aloittanut kisan viimeisen kierroksen ja lähdössä pitkään alamäkeen, kun näen ladun molemmilla puolilla muutamia ihmisiä, vapaaehtoisia huomioliiveissä ja katsojia. Vasemmalla ollut mies huutaa mun kohdalla (muita hiihtäjiä ei olllut lähellä) ”hei, sulla on hyvä perse”. Kukaan muu ympärillä ei huuda mitään. Muuten oli aivan hiljaista. Moni kuuli sen huutelun.
Siinä hetkessä vaan ajattelin, että tuollainen seksualisointi tällaisessa suorituksessa tuntu tosi pahalta. Oon tehnyt vit*sti töitä saadakseni suorituskyvyn tähän pisteeseen ja joku tulee ja kommentoi sitä miltä mun keho näyttää siinä tilanteessa. Samaisessa tapahtumassa mun ohi hiihtäneet Suomen huiput (miehet) huusi tsemppejä. Siinä kaksi ihan erilaista tapaa toimia. Normaalisti mulla on näissä asioissa aika tough skin, mutta kaikilla ei oo ja tuossa tilanteessa oli aika herkillä.

Mun ei todellakaan olisi pitänyt kokea häpeää omasta reaktiosta. Toi on viimeinen asia, mikä tällaisissa kisoissa urheilijalle merkkaa. Toivottavasti hiihdossa yhdenkään urheilijan ei tarvitsisi kuulla vastaavaa.

Tällainen ei kuulu urheiluun. Ei naisten eikä miesten.

#sydneysweeney #urheilu #hiihto by @jadeseikkula

2k

67

a month ago

Selfie Saturday 🤳🏼

Muutama ihan basic viimeaikainen selfie tähän lauantaihin.
Just nyt rantaudutaan Tukholmaan ja vietän täällä vähän omaa lomaa pari päivää ja eksploraan kaupunkia. Saa antaa vinkkejä kivoista kahviloista ym. paikoista. 🥰

Kivaa viikonloppua murut 💋 taken in Stockholm, Sweden by @jadeseikkula

235

8

a month ago

Mainos @puhdistamo TOP 3 💊 SYKSYYN:

TRIPLA C-VITAMIINI - vähentämään väsymystä ja uupumusta, vahvistaa vastustuskykyä ja edistää immuunijärjestelmän pysymistä normaalina raskaan liikunnan aikana sekä sen jälkeen.

D-VITAMIINI - tukee lihasten normaalia toimintaa, edistää kalsiumin normaalia imeytymistä, auttaa kehoa pysymään vastustuskykyisenä.

TRIPLA SINKKI + C - edistää luuston, hiusten ja ihon hyvinvointia sekä rasva-aineenvaihduntaa. Tuote edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.

Viime kauden sairasteluista oppineena tänä vuonna ei jätetä mitään sattuman varaan ja kaikkeen mihin voidaan vaikuttaa - vaikutetaan 🙂‍↕️.

Kiva olla tänäkin vuonna Puhdistamon urheilija. 🔥 taken in Lahti, Finland by @jadeseikkula

93

4

a month ago

Mainos @icaniwill 💛 koodilla JADESE20 -20% normihintaisista tuotteista.
*voimassa syyskuun loppuun asti

Tää uus MIRAGE -mallisto ja toi pale lemon väri 🍋!! Love it.

Mulla toppi ja shortsit koossa S ja takki M.
Oon 171cm pitkä. taken in Lahti, Finland by @jadeseikkula

74

3

a month ago

Kiitos elokuu 💜

Kotikadun maisemat oli upeita

Kahvideittejä

Saunaa ja ☀️

Vähän painonnostoa kerran pariin vuoteen

Treenifiilis ollut tosi hyvä

Kimppatreenit (=kärsimys) best

Välillä rossvitissa näyttäytymässä

Uudet isommat lautaset jättipuuroille

Pitkiä pyörälenkkejä hyvässä seurassa

Kotilaiturilla lounaita

Enemmän rullakilsoja

Reissua reissun perään

Kotisali Rollossa

Äitin 50-vuotisjuhlat

Vohvelit best (oon pitäny rautaa pöydällä aina valmiina)

Ihan liikaa etsitty ja testailu pyöräkuumeessa pyöriä

Tampere tarjoillut parastaan ja testissä uusia kahviloita

Ihanat tapahtumat ystävien kanssa @puhdistamo *pr

Yksin tehty pyörähaaste Lahti-Tampere-Lahti kolmessa päivässä

Tervetuloa syyskuu 🍂🥹 by @jadeseikkula

239

8

2 months ago

155km - reipas 7h 🚴🏼‍♀️ Lahti -> Tampere

Muistiinpanot reissusta:

🚴🏼‍♀️ Lähdin liikkeelle n. 9 aikaan aamulla
😮‍💨 Eka 80km (n. 4h) tuntui painavan jaloissa yllättävän paljon vaikka sykkeet ei oikein noussu.
🍬 Ekat energiat otin alkuinnostuksen jälkeen 1,5h kohdalla (aamupala oli syöty 6 aamulla) eli yli 4h aiemmin… olisikohan syy siihen, että tuntui ettei ihan ole energiaa.
🍽️ Lounas Hauhossa heh😅
🚴🏼‍♀️ Sen jälkeen lähti jalka rullaamaan, mutta olin ennen lounastakin alkanut ottaa energiaa säännöllisemmin, vähintään tunnin välein.

📍 Pysähdykset: Lammilla nopea kauppareissu, Tuulos vessareissu, Hauhossa lounas 85km, Uotilan leipomo (suosittelen lounaspaikaksi, reilu 100km kohdalla, <5h), Kaivannon keidas 122km (ylisöpö) -> Tampere

🍌 Energiansaanti jäi heikoksi. Heikotus tuli vasta viimeisellä 12km matkalla.
🥐 Sain kaiken kaikkiaan hiilaria matkan aikana 230g, joka on 33g hiilaria / h 😅. Taisin sanoa tavoitteeksi 70g 🤣
🍲 Lounaan osalta suositeltiin keittolounasta tai jotain pastaa/riisiä ja kanaa tai lohta, jotta olisi mahdollisimman vatsaystävällistä ja tuttua ruokaa.
🍩 Ois siis saanu tankkaa reiilusti enemmän ja vaikka tällä määrällä selvisin hyvin niin herättää miettimään millainen kulku olis jos osais tän tankkauksen paremmin.

Kiitos @lahdenpolkupyorahuolto upeesta pyörästä 🌶️
@puhdistamo vitskut ja elektrolyytit 🍏
@pelotonpodi matkaseurasta 🎙️

Ja ihanat pysäkit ja henkilökunta @uotilan & @kaivannonkeidas 🥰

Sekä @siiriviivi loppumatkan kiristä 😘. taken in Tampere, Finland by @jadeseikkula

660

11

2 months ago