Instagram story viewer> @jaela__cole> Posts

𝙹𝚊𝚎𝚕𝚊 𝙲𝚘𝚕𝚎

@jaela__cole

5.1K

followers

2726

following

Relatietherapeut | Auteur | screenwriter
Liefde, seks en menselijk geklungel. ∞
Hier wordt met ♡ aan liefde gewerkt → ♡²
📘 Stilte in bed
📚 + 2 romans

POSTS STORIES REELS TAGGED

Everything You Always Wanted to Know About S*x But Were Afraid to Ask werd geschreven in 1969 door dokter psychiater David Reuben. Dit boek is meer dan 100 miljoen exemplaren wereldwijd verkocht. In de Verenigde Staten behoort het tot de top-20 best verkochte boeken van de twintigste eeuw.

Als we willen begrijpen waarom seks in langdurige relaties soms stilvalt, als we de blik op koppels*ksualiteit willen veranderen, moeten we eerst begrijpen waar onze ideeën vandaan komen.

Mijn naam is Jaela, ik geef relatietherapie en ben s*ksuologisch hulpverlener. Daarnaast schreef ik het werkboek ‘Stilte in bed’ over vrouwelijk verlangen in duurzame relaties.

#therapie #relatietherapie #seksuologischhulpverlener #sexeducation #relatiebekwaamheid taken in Antwerp, Belgium by @jaela__cole

118

15

5 days ago

Voor veel mensen klinkt relatietherapie nog altijd als iets waar je pas naartoe gaat wanneer de liefde op sterven na dood is. Wanneer de ruzies niet meer ophouden, de vervreemding al zijn intrede deed en seksualiteit niet meer als verbindend werkt. We laten onze tanden controleren, brengen onze auto naar de garage en gaan naar de kinesist wanneer onze rug protesteert. Maar met onze relatieproblemen blijven we (soms jarenlang) rondlopen in de hoop dat het vanzelf wel overgaat. En intussen houden we van elkaar.
Ik droom ervan dat de stap naar een relatietherapeut even vanzelfsprekend wordt als de stap naar iemand die ons helpt met onze lichamelijke gezondheid.
Daarom doe ik zondag met zoveel plezier mee. Je mag binnenlopen, op twee op de sofa zitten, luisteren, je openen, vragen stellen, vertellen wat je bezighoudt of gewoon komen kijken.
Welkom!
https://www.stormkop.be/zondag-11-oktober-op-de-zandbank-all taken in Stormkop by @jaela__cole

76

2

11 days ago

She became very good at reading the room.
And very bad at hearing herself.
That’s the quiet intelligence of fawning: surviving by adapting.

In my work as a relationship therapist, I hear stories that deserve more than words.
So I make short films about the things I encounter in my practice. I am trying to make visible what so often happens quietly, on the inside.

MUSIC composed & performed by @woedan Wodan Onkelinx

Dress: @tally_weijl
Shoes: @jimmychoo

#relation #fawning #copingmechanisms #traumaresponse #peoplepleasing taken in Antwerp, Belgium by @jaela__cole

177

24

14 days ago

Met een nieuwe achtergrond! Everything You Always Wanted to Know About S*x But Were Afraid to Ask werd geschreven in 1969 door dokter psychiater David Reuben. Dit boek is meer dan 100 miljoen exemplaren wereldwijd verkocht. In de Verenigde Staten behoort het tot de top-20 best verkochte boeken van de twintigste eeuw.
Als we willen begrijpen waarom seks in langdurige relaties soms stilvalt, als we de blik op koppels*ksualiteit willen veranderen, moeten we eerst begrijpen waar onze ideeën vandaan komen.

Mijn naam is Jaela, ik geef relatietherapie en ben s*ksuologisch hulpverlener. Daarnaast schreef ik het werkboek ‘Stilte in bed’ over vrouwelijk verlangen in duurzame relaties.

#therapie #relatietherapie #seksuologie #nymphomaniac taken in Antwerp, Belgium by @jaela__cole

68

9

20 days ago

🌍 Sommige mensen vertrekken om zichzelf te vinden.
Maar neem je jezelf niet overal mee naartoe?

💭 Elke plek stelt uiteindelijk dezelfde vraag: leef je hier, of wacht je hier?

🏥 Wij wachten. Al weken. In een ziekenhuis waar zoveel van ons leven zich afspeelt tussen onderzoeken, uitslagen, gesprekken en deuren die opengaan. Wachten op wat komt. Op nieuws. Op herstel. Op een volgende stap. En intussen tikt de tijd gewoon verder.

⏳ Hoe leef je wanneer zoveel van je leven uit wachten bestaat?

🌱 En misschien is leven soms precies dat: leren leven in het wachten.

🫶 Wachten zonder verwachting. Niet voortdurend leven naar het moment waarop eindelijk datgene gebeurt waarop je hoopt, maar open blijven voor wat zich ondertussen aandient.

✨ Een gesprek. Een lach. Een wandeling door de gang. Samen iets kijken. Gewoon naast elkaar zitten. Kleine stukjes leven die niet pas beginnen wanneer het wachten voorbij is.

📚 Geïnspireerd door Jaela Cole @jaela__cole in haar artikel ‘Op de sofa’ in De Morgen Magazine en door Dirk De Wachter, Wachten. Een levenshouding.

✍️ Charlotte by @jaela__cole

61

10

24 days ago

In my work as a relationship therapist and sexologist, I meet people at the places where love, desire, identity and fear collide.
These reels grow out of the themes I encounter in my practice.
NEVER out of one person’s story, but out of patterns I see, questions that stay with me, and things we don’t always have words for.

This one is about a woman in danger. And how danger doesn’t always look like danger.

Music composed and performed by @woedan
Concept, styling, locations, filming, editing - all me.
Vintage dress @afvandevorst  Shoes @chiemihara

#relationshiptherapy #womensstories #relationshippatterns #femaleexperience #jaelacole taken in De Mortselarij by @jaela__cole

173

14

a month ago

Een boek schrijven en de wereld insturen, is één ding.
Horen waar en hoe het terechtkomt,
is iets anders.
Hart vatte ❤️‍🔥
Dopamine ↗️
Ik: 🦪
Nee: een weekdier. taken in Antwerp, Belgium by @jaela__cole

101

2

a month ago

Self-erasure ontstaat in relaties waarin iemand zich steeds meer afstemt op de behoeften, verwachtingen en gevoelens van de ander.
In mijn praktijk zie ik het terugkomen bij vrouwen die jarenlang sterk, zorgzaam en loyaal zijn geweest. Zelfverlies, de gevolgen zijn groot: verlies van verlangen, emotionele uitputting, eenzaamheid binnen de relatie, onzekerheid en het gevoel jezelf kwijt te zijn.
Herstel begint met opnieuw zichtbaar worden voor jezelf. Met je niet-geleefde levens vorm te geven, afscheid te nemen van wat je niet langer dient (is dit goed voor mij?), en durven ruimte te maken voor wie je bent, wat je verlangt en wat voor jou betekenisvol is.

Met deze korte films wil ik psychologische thema’s uit de therapieruimte halen en vertalen naar beelden, verhalen en emoties waarin mensen zichzelf kunnen herkennen. Elk filmpje vertrekt vanuit een thema dat ik in mijn praktijk tegenkom en krijgt vervolgens vorm in een visueel verhaal.
Concept, scenario, regie, styling, camerawerk en montage neem ik zelf voor mijn rekening. De kleding en accessoires uit deze video zal ik hieronder taggen.
credits: De pianocompositie werd gecomponeerd en uitgevoerd door mijn zoon, Wodan Onkelinx. @woedan

Ik ben Jaela Cole, relatietherapeut en seksuologisch hulpverlener. In mijn praktijk begeleid ik koppels en individuen rond relaties, intimiteit, en verlangen.
Kleding:
Jurk vintage
Laarsjes @essentielantwerp
Handtasje heart @tressiszero
Oorbellen @sabvanpellicom

#selferasure #zelfverlies #relatietherapie #vrouwenzelfbeeld #hechting taken in Antwerp, Belgium by @jaela__cole

359

41

a month ago

Om het over een andere boeg te gooien: Naast mijn filmpjes waarin ik oude seks- en relatiewetenschap onder handen neem (Sommige ideeën hebben na vijftig jaar echt genoeg tijd gehad om aan zichzelf te werken) komt er iets nieuws!!
Ik ga hier filmpjes posten waarin ik aankaart wat ik in mijn praktijk tegenkom.
Ik wil Instagram wat minder als etalage gebruiken en wat meer als atelier: maken, schrijven, spelen, verbeelden, uitnodigen, proberen en delen.
Daar is moed voor nodig.
Dezelfde soort moed die ik zo vaak zie ontstaan in mijn praktijk:
jezelf ernstig genoeg nemen om te volgen wat je verlangt/in je leeft zonder op voorhand te weten waar het zal landen.
Ik vraag mensen in mijn praktijk om stil te staan, te vertragen, dus om te luisteren naar wat ze overstemmen.
Dan kan ik moeilijk zelf aan de kant blijven staan.
Dus: camera aan. taken in Lange Leemstraat Antwerpen by @jaela__cole

78

5

a month ago

Gisteren mocht ik samenwerken met @joycebeullens, aka een andere Tinneke. Wat meteen een klein televisietrauma uit het archief haalde: Slisse & Cesar. Mijn puik staaltje van overacting. 🤭
De reeks zelf is evenmin de televisiegeschiedenis ingegaan als een meesterwerk. Dus gisteren deed ik met plezier nog eens mijn walk of shame.
En tegelijk, wat een lange en mooie weg legde ik af.
#Mylittlemewouldhavebeensoproud.
#slisseencesar #vtm #blondshavemorefun #1996 taken in Boortmeerbeek by @jaela__cole

93

16

2 months ago

Ondernemende koppels.
Niets kan zo relativerend voor de romantische liefde werken,
als samen het openbaar vervoer nemen.
#metdetreinisaltijdeenbeetjereizen #metdetreinzoujeeralzijn
#relatietherapie
#relatietherapeut
#nevernotworking taken in Breda by @jaela__cole

47

9

2 months ago

Het Cole-effect. Een bijzonder fenomeen. Bijwerkingen nog onvoldoende onderzocht. Vraag het uw arts of therapeut.

#jaelacole
@claras.insta Clara Cole, @stijn_cole_composer #mylifewiththewalterboys taken in Antwerp, Belgium by @jaela__cole

57

3

2 months ago