Instagram story viewer> @janainamouramm> Posts

Janaína Moura / Mentora..

@janainamouramm

1.8K

followers

808

following

🔥 Relacionamento & Posicionamento. ⚖️ A arte de amar sem adoecer.
Link do grupo 👇🏻👇🏻 RB

POSTS STORIES REELS

Desenvolver autoestima, a consciência corporal te traz diversos benefícios. Ela libera emoções travada no seu corpo.

O despertar da kundalini ajuda você ter consciência do que está acontecendo no seu corpo, e seus dons.

Se você quiser sentir essa energia subir e desbloquear o seu corpo por dentro e por fora, envia EU quero. by @janainamouramm

🧠Pensamento interrompido, você sente que está sempre no limite mas não sabe o porquê.

Como se tivesse carregando um peso. Invisível, aqueles que não fazem barulho, Mas por dentro corrói.

E o que é estranho que por fora parece tudo está bem e certo como se nada justificasse esse cansaço, que não pessa.😩🙍‍♀️

⛔E foi assim com a Yolanda uma mulher bonita que se casou com o João. Parecia tudo maravilhoso. Só que ela não se posicionava, ele fazia brincadeiras horrorosas, e ela simplesmente se calava. E Engolia os incômodos para não gerar um conflito,

Muitas vezes dizia sim até com os amigos mas no fundo ela queria dizer não.

E cada escolha parecia pequena até que um dia o corpo começou a cobrar,
Irritação constante, exaustão, e a sensação que estava sempre atrasada na própria vida.

🙍‍♀️Ela demorou para perceber que era falta de posicionamento, o João fazia brincadeiras bobas, que gerava incômodos,mas ela não falava.

Infelizmente por falta do posicionamento que ela não teve.

⛔
Ela chegou uma exaustão, e adoeceu.

Ele simplesmente arrumou uma outra mulher, mesmo com ela doente para manter relações íntimas.

E aos poucos ela foi morrendo em vida foi internada e aí veio a óbito.

E ele não chegou vivenciar nem o luto da própria Yolanda a esposa, ele já estava com outra pessoa.

O posicionamento ele precisa ser claro. 🚥

✅Relacionamento que não tem uma conversa clara específica, fica um território aberto, para qualquer pessoa entrar.

✅Respeito nessa relação precisa ter limite Claro.

Esse é essa história mexeu com você,
Seja a hora de você se posicionar

E foi por isso que eu criei a mentoria amperagem do alto amor.

Me chame na adm. by @janainamouramm

O corpo falar e a sua boca cala.
Talvez você não esteja cansada da vida, talvez você esteja cansada de sobreviver. Dentro do próprio corpo em estado de defesa há tantos anos ...

Que já nem lembra mais Como relaxar.

A rigidez do seu corpo pode ser um excesso de controle emocional.

E foi assim que eu criei o projeto mover

Porque existe dores que não melhora apenas fortalecendo o músculo.

O corpo precisa aprender que não está mais em perigo.

Através do movimento consciente e da regulação do nervo vago, o corpo sai do Estado de alerta e volta a sentir seguro.

Se isso fez sentido para você me chame no direct. by @janainamouramm

Eles se conheceram, e com o tempo resolveram se casar, viveram 45 anos juntos, e ela nunca ouviu eu te amo ..

Ela pensava que ele tinha uma utilidade de ter casado com ela e talvez não fosse amor. ❤️

E a pergunta dela era porque ele não me ama? 🤔

Eles tiveram um filho, ele cresceu num dia se casou.

A Ana já chateada, e cansada daquela vida com o Jose resolveu ir morar sozinha.

Passando o tempo o José caiu numa solidão profunda, Ana resolveu voltar para cuidar dele, só deu tempo ela passou mal e morreu.

O que restou do José foi uma tristeza profunda em um arrependimento ele sempre amou a sua esposa...

E você conheceu alguém que jamais falou eu te amo?....
# by @janainamouramm

🙋Ela não ganhou a boneca na infância.
Adulta, construiu uma fábrica de boneca artesanal
🙋Quando era menina ela queria uma boneca de cabelo e olhos claros. Mas a mãe não podia comprar. O tempo passou, a menina cresceu entrou na adolescência e continuava sem ganhar boneca que tanto desejava.

👁️Até que já adulta ela trabalhando, tomou uma decisão: que compraria uma boneca com próprio dinheiro:# finalmente, ela teria aquilo que esperou durante tantos anos. Só que, quando conseguiu, percebeu que o tempo tinha passado. E aquela conquista já não preenchia mais um lugar que ela imaginava o lugar que ela imaginava quando era menina que esperou tanto por uma boneca e agora era uma mulher basicamente adulta. Diante de um brinquedo que. Ela poderia simplesmente guardar aquela boneca e segui a vida, mas a história tomou um caminho novo.

Em vez de continuar na tentando recuperar a infância que tanto desejava , ela começou a construir algo com as próprias mãos.

Aprendeu fazer boneca de pano, aquilo que eu antes era um desejo de menina começou a ganhar uma forma, ponto por ., costura ou costura. E as bonecas deixarem de ser apenas peça de artesanato.

Começou com uma mulher tentando criar algo para si e foi crescendo. Ela passou a ensinar outras mulheres a produzirem bonecas artesanais. Oferecendo a elas a possibilidade de desenvolver uma profissão e construir uma fonte de renda.

Ela conheceu um rapaz casou e teve filhos.

E o sonho dela que só queria uma boneca, acabou transformando em uma fábrica E ajudando outras pessoas a terem uma fonte de renda.

Quantas vezes queremos alguma coisa e o tempo passa e passa rápido demais, quando percebemos que aquilo que nós queríamos em outra época hoje já não faz mais sentido.

O projeto mover pode te ajudar nisso.

Me chame na ADM.

#projeto mover
#amoerekundalini

#posicionamento
#relacionamento by @janainamouramm

👁️Já aconteceu de alguém se afastar de você sem motivo aparente?

🤔Você tenta entender o que aconteceu, relembra as conversas, procura algumas atitude que possa ter provocado aquele afastamento... Mas não encontra resposta. E quanto mais você tenta entender mais aquela situação ocupa um espaço dentro de você.

✴️Na espiritualidade, algumas pessoas acredita que certos encontro pode ter raízes em experiência de outras vidas. Outras entende que cada pessoa que chega até nós trazem sua própria história, e suas dores e suas alimentações.

⁉️Mas existe algo que você não precisa descobrir para seguir em paz: o motivo pelo qual alguém escolheu se afastar.

Nem todo vínculo foi feito para durar, nem toda a despedida vem acompanhada de uma explicação. Significa que nem toda a rejeição significa que você fez algo errado.

✍️Comente aqui qual foi a experiência de rejeição ou afastamento que você teve? ✍️

# POSICIONAMENTO
#POSICIONAMENTO
# by @janainamouramm

🙋A imagem mostra uma mulher cercada de palavras positivas.
Só que podemos explorar o contraste.

Ela cercada de elogios.
🤔Mas será que ela acredita em algum deles?

Mas existe uma coisa que nenhuma dessas palavras conseguem mostrar: aquilo que ela pensa quando fica sozinha😔

É fácil dizer que você é linda,🤗 inteligente, é forte, é especial...

Difícil é saber se, quando ninguém está olhando, você também consegue enxergar essa mulher. 😳

😳Talvez você tenha passado por tanto tempo cuidando de todo mundo, compreendo expectativas, tentando aceitar, tentando não decepcionar, que foi deixado a sua própria imagem em segundo plano. 😔

💚É aí que acontece uma coisa...As pessoas continuam enxergando a qualidade em você... Enquanto você começa a enxergar apenas aquilo que ainda falta. 😳

💙A vida que poderia estar melhor.
A decisão que ainda não tomou..

Talvez seja por isso que alguma mudança não muda de roupa, não muda com elogios....

Se você sente que está na hora de voltar a se escolher, talvez o seu próximo movimento comece justamente aí no projeto mover.

⚠️⚠️Atenção: 🎁 Os três comentários mais impactantes ganhará um atendimento.

#posicionamento #vida #relacionamento
#amperekunddalini
#amoeragemdoamor by @janainamouramm

Eu entrei numa live praticamente para testar.

Só que, no meio daquela experiência, aconteceu uma coisa que eu não estava esperando: uma gota de produto de limpeza entrou no meu olho direito.

E foi justamente esse incidente que me fez parar e pensar em uma coisa que eu vinha percebendo há algum tempo.:

Quando alguma coisa entra no olho, a primeira reação é querer resolver aquilo imediatamente.

Você para.🚫
Você presta atenção.
Você procura entender o que aconteceu.

E enquanto eu estava lidando com aquilo, uma reflexão veio muito forte para mim:

Quantas vezes a gente sabe exatamente o que precisa fazer… mas fica esperando alguma coisa acontecer para finalmente tomar uma decisão?

A gente espera uma resposta.

Espera um sinal.

Espera alguém confirmar.

Espera sentir segurança.

E, enquanto espera, continua parado diante de uma coisa que, no fundo, já sabe que precisa olhar.

Foi aí que eu comecei a pensar🤔 no olhar.👁️👁️

Porque, para mim, os olhos👁️👁️ sempre tiveram uma relação muito forte com percepção, clareza e intuição.

Não estou dizendo que o que aconteceu comigo foi um “sinal” ou que o corpo funciona dessa maneira literalmente.

Foi a reflexão que aquele momento provocou em mim.

E talvez seja justamente aí que esteja a questão:

👁️Às vezes você não está sem resposta.

Você está esperando alguém autorizar uma resposta que, dentro de você, já apareceu.

Você sabe que precisa dizer não.

Sabe que precisa mudar alguma coisa.

Sabe que aquele caminho já não faz sentido.

Sabe que precisa começar.

Mas continua procurando uma confirmação do lado de fora.

E talvez, antes de procurar mais uma resposta, valha a pena fazer uma pergunta diferente:

O que eu já percebi, mas ainda esta fingindo que não vi?👁️👁️

Porque o corpo muitas vezes começa a denunciar aquilo que a gente tenta silenciar na cabeça.🤨

Então, hoje, em vez de perguntar apenas “o que está acontecendo comigo? talvez você possa perguntar:

O que meu corpo está tentando me comunicar?
🚫

✍️Me conta nos comentários: existe alguma coisa que você já sabe, mas ainda está esperando uma resposta para ter coragem de olhar de frente?

#relacionamento
#posicionamento by @janainamouramm

🙋Ela sabia exatamente o que estava fazendo, tinha conhecimento,e experiência...

já tinha analisado aquilo de todos os lados e mesmo assim, continuava parada diante que precisava deixar para trás.🤔

E talvez essa seja uma das coisas mais difíceis de admitir: você pode entender perfeitamente do que está acontecendo...
E ainda assim não consegui sair do lugar. 🚏

⚖️ A cura começa quando o corpo deixa hábitos antigas pra trás.

🔥 A transformação começa quando você sente seguro.

O projeto mover foi criado para te trazer de volta com presença, consciência e movimento e confiar.

Como você se sente hoje? ✍️

🙋
Comente e pergunta.

📜 Faça perguntas,eu respondo.

#ampere
#amperagem
#relacionamento.
#posicionamento
#projeto mover by @janainamouramm

Quando a frieza é uma armadura.
Mas muda de assunto quando a conversa fica profunda.

🤔 Imagine duas pessoas diante uma da outra. Uma sente, mas não fala. A outra percebe, mas não entende.

Ele se aproxima, depois recua.

Demonstra interesse,

⚠️ Quando percebe que está envolvido fica distante.

Ela 🤔 pensa ele não sente nada.

🎯 Mas será que toda frieza significa ausência de sentimento? .Nem sempre .

Às vezes, a pessoa não aprendeu a expressar o que sente.

Às vezes aprendeu que demonstrar o sentimento significa perder o controle, e ficar vulnerável ocorrer risco de ser rejeitado. (a)

Então cria uma armadura. Que quanto mais sente que precisa controlar a frieza e desinteresse...

Uma boa dica observe aquilo que a pessoa diz com coerência . Entre palavras, atitudes e presença ao longo do tempo.

* Uma pessoa emocionalmente fechada pode: senti, mas ter dificuldade de verbalizar.

Demonstrar cuidado por atitude.

O projeto não vi o objetivo não é descobrir o que existe escondido no outro.

É aprender a perceber os movimentos.

O que eu sinto., se eu demonstro. Se eu aceito é tudo aquilo que é construído um sentimento de comunicações e reciprocidade.

Sou criadora do Projeto Mover .
#amperekundalini by @janainamouramm

🙋 Falo sobre o corpo e sobre aquilo que não encontra espaço para ser elaborado.

E justamente agora eu estou percebendo sinais em mim.

🚫 Não o é o cabelo.

🔑 É Permissão.

E hoje eu olho 👀para minha franja onde eu já tinha muitos cabelos branco.rsrsrs...

Eu 🤔pensei por que não. Experimentar uma versão, que eu nunca deixei aparecer...

Uma cor que nunca tinha colocado no meu cabelo.

Mais quanto mais eu olho para essa franja. Eu percebo que não foi simplesmente vontade de mudar o visual. Foi me permitir.

Porque eu estou vivendo um momento em que dentro de mim que muitas coisas estão sendo revista.

E o legal é que o meu corpo está me dando isso mais.

São coisas pequenas que ninguém ao redor entende.

Mas existe mudança sim.

Eu não sei exatamente o que é essa mecha está dizendo sobre mim

Mas sei que alguma coisa em mim que saiu do lugar

E, dessa vez eu não MMA dei essa vontade voltar para dentro .

🙋Agora me conta: ✍️.

Qual foi a última mudança pequena que você fez e olhando depois percebeu que não era tão pequena assim?.

#permissão
#amperekundalini
#relacionamento
#relacionamento by @janainamouramm

O despertar do portal 09/09.
Um post tem um passo a passo. 🎯Tem dois rituais um só para hoje e se você preferir tem um para 9 dias.

🙋Eu diria que você pode também fazer até 9 dias contando a data de porque 9 +9 =18 e 1+8=9
Número 9. numerologia, que é uma frequência vibracional altíssima energeticamente, e traz uma conclusão espiritual e colheita.

Também um número 9 veio de Nicolas tesla simbologia da Trindade. 369. Que somando 1 e 8 = 9 + 9 ele traz uma frequência simbólica da espiritualidade.

## by @janainamouramm