Instagram story viewer> @janstefela> Posts

Šteflík!✌🏽

@janstefela

4.9K

followers

794

following

@adidasrunning
@4fizjo.cz
Indoor➡️PB-232👆🏽
Outdoor➡️PB-233👆🏽
@_plucka_ 💍

POSTS STORIES REELS TAGGED

Mom,Dad look i did it🙇🏽‍♂️

Ať už jste fandili na stadionu nebo za televizními obrazovkami, všechny jsem vás během závodů viděl a slyšel. A za to jedno velké díky!!

📸 @sonyamaleter taken in Paris, France by @janstefela

771

7

2 years ago

Fuuuha…
co k tomu říct. Po zisku stříbrné medaile z halového mistrovství Evropy jsem měl v hlavě jen jedno – získat další cenný kov na mistrovství světa v Tokiu. A tak jsem začal makat naplno.

Sezona mi ale házela klacky pod nohy. Trápil jsem se, nechápal, proč to nejde, a po několika nezdarech na prestižní Diamantové lize jsem nakonec v Madridu skočil 233 cm – nový osobní rekord. Hned poté jsem „prodal“ svou formu na Diamantové lize v Monaku, kde jsem skončil druhý výkonem 232 cm.

Po Monaku jsme odjeli na hotel Kamzík do Jeseníku, kde jsem začal přípravu na šampionát. Jenže – přišla zranění, opět a znovu, a s nimi i závody, kde jsem nebodoval. Společně s Jardou jsme se proto rozhodli vynechat zbytek sezony a soustředit se jen na jediný závod – mistrovství světa v Tokiu.

Poslední měsíc před odletem? To bylo peklo na zemi. Zeptejte se mé snoubenky Sáry, trenéra Jardy Báby nebo fyzioterapeuta Dávida Daniela. Každý den jsem procházel doslova peklem – slzy, krev a pot.

Pak přišel ten den. Po ladění posledních detailů v Iwaki jsme přejeli do Tokia a šlo se na kvalifikaci. Překvapivě jsem jí prošel hladce – a před sebou měl finále. Teď přišel ten moment, pro který jsem tak dřel. A já to dokázal.

Stal jsem se nejen bronzovým medailistou z mistrovství světa, ale také vůbec prvním českým výškařem, který přivezl medaili ze světového šampionátu. Neskutečný pocit. Zážitek, na který nikdy nezapomenu.

Chci poděkovat:
- Sáře, že se o mě starala a zvládla všechno, co se odehrávalo mimo trénink.
- Trenérovi Jardovi, že dokázal poslouchat mé věčné odmlouvání, že už nemůžu dál, a i tak mě posouval vpřed.
- Fyzioterapeutovi Dávidovi Danielovi, který mě měl každý den pod rukama a dělal maximum pro to, abych to zvládl ve zdraví.
- Mojí rodině, která za mnou stála a věřila mi, že dojdu až do cíle – a po mistrovství si společně užijeme chvíle, které nám v sezoně chyběly.
- A hlavně vám, fanouškům. Vaše podpora pro mě znamenala víc, než si dokážete představit.

Děkuji všem! taken in Tokyo, Japan by @janstefela

2k

34

a year ago

🏆 HME 2025 | Jan ŠTEFELA a jeho bezprostřední stříbrná radost. 🥳🥈 Gratulujeme moc ještě jednou! 💪💥 Foto: ČAS - Soňa Maléterová. taken in Omnisport Apeldoorn by @janstefela

4k

14

2 years ago

Už máš i ty svou masážní pistoli? 🔥💪

Dopřej svalům pořádnou regeneraci po tréninku, náročném dni nebo kdykoliv, kdy si zaslouží trochu péče.
Masážní pistole 4FIZJO = rychlá pomoc pro unavené svaly přímo u tebe doma. ⚡

Tak co, už ji máš? 👀 by @janstefela

289

4

17 days ago

It’s hard to dance when you don’t know how.
Thank God, the last race of this grueling season.
I will definitely take away more from this season than from the previous ones when I was doing well and winning medals.
Thank you for the support and I’ll keep working hard!! See you next year!

It’s hard to dance when you don’t know how.
Thank God, the last race of this grueling season.
I will definitely take away more from this season than from the previous ones when I was doing well and winning medals.
Thank you for the support and I’ll keep working hard!! See you next year!

Last dance❤️

Diamantový stokár z Orlove💎✅

Doma🥹

Disc golf nesmí chybět😁

🐸🍗

🤩🥳

🥺

Wifey material💍

😤 by @janstefela

651

29

a month ago

Heilbronn 2026❤️
@adidas
@4fizjo.cz
@danvernonphoto taken in Heilbronn by @janstefela

717

4

2 months ago

Medial ankle sprain rehab with 4fizjo slant board to emphasises foot pronation‼️💎 by @janstefela

192

0

3 months ago

Lovely Monaco DL💎❤️‍🩹 taken in Monaco by @janstefela

604

1

3 months ago

Loading..
#4fizjoteam#4fizjocz#4fizjo taken in Hotel Kamzík by @janstefela

184

12

3 months ago

4th Opolski festival skokow🥈 by @janstefela

546

4

3 months ago

Here we go!!
@4fizjo.cz by @janstefela

193

0

4 months ago

Saunový trenink a motto s reklamou na závěr😁
@4fizjo.cz by @janstefela

578

13

4 months ago