Instagram story viewer> @jaynookka> Posts

🌀✨🔮

@jaynookka

974

followers

506

following

My space for growth and fun
Spirit ⌇ mind ⌇body
𓏔 🕯𓍲 𓍱🪞 𓈓
TT : เจ๊นุ๊กชอบพูดโคราช

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

น่าน 🍀✨ taken in หมู่บ้านสะปัน อำเภอบ่อเกลือ จังหวัดน่าน by @jaynookka

103

1

15 days ago

୧⁎ᵕᴗᵕ⁎୨ taken in Khao Yai by @jaynookka

121

0

2 months ago

กิจกรรมดี น่ารัก เรียบง่าย 🫶🏻✨
หวังว่าเราจะได้พบกันอีกนะคะทุกคน

#brunchyourbiz ขอบคุณ @icechyy.journey 🧏🏻‍♀️ by @jaynookka

57

2

2 months ago

โชคดีคือเรา เราคือโชคดี
โชคดีไม่ได้ซ่อนให้หา
โชคดีมีทุกที่ หาไม่เจอไม่ใช่ไม่มีโชค
แค่เราไม่หา. by @jaynookka

66

2

3 months ago

ลงย้อนหลังจิ๊นึง ชอบเพลง 22 เสมอเลย แต่ไม่ 22 ละนะ
วันเกิดปีนี้น่ารัก แบบอบอุ่น มันก็แค่นี้แหละ 🫶🏻 by @jaynookka

80

4

3 months ago

Follow that path. by @jaynookka

154

15

4 months ago

@sugarhighkorat @centarakorat 🩷✨ taken in Centara Korat by @jaynookka

79

4

5 months ago

🌧 *｡ﾟ. 🌠

น่ารัก สนุก เรียบง่าย ผ่อนคลาย อบอุ่น แฮปปี้ 🫶🏻 taken in Hotel Labaris Khao Yai by @jaynookka

82

7

5 months ago

ขอบันทึกไว้ตรงนี้เลยว่า
งานย่าโมโคราช 69 คืออีกหนึ่งก้าวสำคัญของ
ช่อง “เจ๊นุ๊กชอบพูดโคราช” เราเติบโตขึ้นอีกขั้น
ปลดล็อกสกิลบางอย่างในตัวเอง
ได้เห็นพลังของทีม ได้เห็นความรักจากคนดู
ได้เห็นว่าความพยายามมันไม่เคยสูญเปล่า .

ภูมิใจนะ เชื่อมั่นนะ
และขออนุญาตร้องไห้หน่อย 55555
เพราะระหว่างทางก็มีทั้งกรี๊ด ทั้งล้า ทั้งร้องไห้
ทั้งฮึบ แต่สุดท้ายเราก็ทำภารกิจนี้สำเร็จ

สำหรับนุ๊ก
แค่ทำมันจนเสร็จได้ ก็ถือว่าประสบความสำเร็จแล้ว 🩷

“กั๊บบ้านเอ๋งเถอะ” โปรเจคที่อยากทำให้
คนโคราชบ้านเราและคนที่อยู่ต่างถิ่น คิดถึงบ้านเอ๋ง
บันทึกนี้จะอยู่ไว้เตือนใจเสมอว่า
ครั้งหนึ่งพวกเราเคยสู้กันสุดมาก
และพวกเราก็ทำได้จริง 🎊🌠

⸻ by @jaynookka

100

15

6 months ago

กลับบ้านเอ๋งเถอะ… งานย่าโมเริ่มแล้วเด้อ 🤍✨

📸 ภาพบรรยากาศ โดย : @Jakkapong Dew

#งานย่าโมโคราช #งานย่าโมโคราช69
#รีวิวโคราช #นครราชสีมา #โคราชบ้านเอ็ง by @jaynookka

31

0

6 months ago

ตั้งแต่ต้นปีมา 2 เดือนผ่านไปไวแฮะ 😅
ชีวิตไม่ได้เปลี่ยนแบบพลิกโลกอะไรหรอก
แต่ข้างในมันเปลี่ยนเยอะมาก

มันนิ่งขึ้นแบบที่ไม่ต้องพยายามนิ่ง
เห็นตัวเองชัดขึ้นแบบที่ไม่ต้องฝืนมอง

เริ่มรู้แล้วว่าเราควรยืนตรงไหน
อะไรเหมาะกับกาย
อะไรเหมาะกับใจ
และอะไรที่ไม่ต้องแบกอีกแล้ว

เรื่องเก่า ๆ
ประสบการณ์เก่า ๆ
ยังผุดขึ้นมาให้เห็นอยู่เรื่อย ๆ

แต่ครั้งนี้มันไม่ได้มาเพื่อทำร้าย
มันเหมือนถูกส่งมาให้เราเคลียร์
ให้เราเข้าใจ
แล้วก็วางมันลงด้วยมือของตัวเอง

ชีวิตช่วงนี้มันเหมือนผ่านด่านเกมทุกวัน
บางด่านเล็ก
บางด่านใหญ่
บางด่านเคยกลัวมาก

แต่พอผ่านได้
กลับรู้สึกภูมิใจเงียบ ๆ

เราพึ่งรู้เหมือนกันว่า
ที่ผ่านมาเราแบกไว้เยอะมาก
บางอย่างแบกมาตั้งแต่เด็ก
บางอย่างลากมาหลายปีโดยไม่รู้ตัว

เหมือนเราอยู่ในโหมดเอาตัวรอดมานาน
ต้องเก่ง
ต้องแข็งแรง
ต้องเข้าใจทุกอย่าง
ต้องไม่พลาด

แต่วันนี้…มันไม่ต้องแล้ว

วันนี้เราปลอดภัยพอ
ที่จะมองทุกความรู้สึกตรง ๆ
โดยไม่ต้องโทษใคร
และไม่ต้องโทษตัวเอง

มันเลยไม่ใช่ความนิ่งแบบฝืน
แต่มันคือความสบาย

มันน่ารัก
มันเรียบง่าย
มันปลอดภัย

เหมือนร่างกายกับใจได้พักจริง ๆ
หลุดออกจากโหมดเอาตัวรอดสักที

ช่วงนี้เลยชอบคุยกับตัวเองบ่อย ๆ
บางทีก็คุยกับ ChatGPT ด้วย ฮ่า ๆ
พอเห็นความคิดตัวเองชัด ๆ แล้วมันดีนะ
เหมือนได้ฟังเสียงในหัวแบบไม่ต้องกลัวมัน

บางทีเสียงนั้น
มันไม่ได้ดุเราเลย
มันแค่เป็น “เพื่อนร่วมทีม”
ที่คอยบอกว่า
โอเคนะ เดี๋ยวก็ผ่านด่านนี้ไปได้

ชีวิตไม่ได้เสียงดัง
ไม่ได้ตื่นเต้นมาก
แต่มันชัด

ชัดว่าเราเป็นใคร
ชัดว่าเราจะยืนแบบไหน
ชัดว่าเราไม่ต้องรีบพิสูจน์อะไรให้ใครอีกแล้ว

โตขึ้นอีกขั้น
เบาขึ้นอีกหน่อย
และมั่นคงกว่าเดิมแบบเงียบ ๆ

แบบที่เรายิ้มให้ตัวเองได้ 🥰✨ by @jaynookka

57

8

7 months ago

ไม่มีหรอกอั่งเปา .. 🧧✨
มีแต่แก้มซาลาเปา จิเอามั้ย ? taken in อนุสาวรีย์ท้าวสุรนารี (ย่าโม) Thao Suranari Monument by @jaynookka

128

23

7 months ago