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A SUA MELHOR VERSÃO COMEÇA NO MEU TIME. 🫵🏾🧠🏆✨☝🏾

@jefaoclassic

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Nutrição📚
Cristão
Campeão Classic Contest Brasilia/Anapolis 2025🏆
Campeão Muscle Contest Brasília 2024🏆
CEO:@olympianutrition061 🏆
@skull.laab

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✨ 20!dias. Um desafio. LLlllllllllllllllllllllllllllllloopolooolpppllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllloopolooolpPUma vitória. ✨

Foram apenas 20 dias de preparação.
20 dias em que eu decidi me desafiar, por mim e por Deus.
Eu aceitei uma missão que parecia impossível — e mesmo assim fui.

Saí de 92 kg para 100 kg em 17 dias, construindo físico, densidade e confiança.
Na pesagem, subi com 96–97 kg.
No palco, entreguei o melhor shape da minha vida.
E nada disso teria acontecido sem Deus colocando as pessoas certas e abrindo os caminhos certos.

No sábado, em Anápolis, fui campeão novamente.
Classic Contest Anápolis 2025 — Campeão.
Com 20 dias de intensidade, estratégia e fé.

E no Overall, quero deixar meu respeito a todos que estavam lado a lado comigo naquele confronto:

• @luucasbrilhante — evolução gigantesca, físico completo, arredondado e muito sólido.
• @paulogclassic (Paulo Guerra) — pernas monstruosas, transições perfeitas. Hoje, pra mim, é o melhor posador de Brasília. Eu assumo: sou o segundo.
• Jefaoclassic— presença de palco forte, consistência e maturidade.
• @ramom_trainer — o campeão. 22/23 anos, talento absurdo, um fenômeno.
Pra ganhar de mim tem que ser MUITO bom… e ele foi. Honra dividir o palco com atletas desse nível.

Isso é esporte.
Isso é respeito.
Isso é propósito.
A gente cresce com cada batalha — e com cada atleta que Deus coloca no nosso caminho.

Obrigado, meu Deus.
Obrigado a todos que acreditam.
E seguimos… porque isso aqui ainda é só o começo. 🏆🔥 by @jefaoclassic

17 DAYS TÔ GO! 🔥🔥🔥
E a bruxaria ainda vai começar.😈🤯🧙‍♂️🔥
Oba: Vai mudar muito ainda.
ÚLTIMA ATUALIZAÇÃO ✅ AGORA SÓ NO PALCO.🔥🏆
@renatogaudereto
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#bomdia #classicphysique #classico #npc #npccompetitor #preto #black #chique #lifestyle by @jefaoclassic

CAMPEÃO MUSCLE CONTEST BRASÍLIA. 🏆🚀❤️‍🔥
CLASSIC PHYSIC CLASSE D 2024
OBS: sim postei a foto da mesma pose, mas essa ficou melhor 😂.
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- @renatogaudereto - No toque da nave. 🔥🏆🚀
Chegou irmão, CHEGOU! by @jefaoclassic

Os embaixadores do Classic Contest Brasília não estão aqui por acaso.

São atletas que carregam padrão, disciplina e a responsabilidade de comunicar o que o palco realmente exige.

Mais do que imagem, eles representam atitude.
Mais do que físico, representam consistência.

A partir de agora, cada ação, cada postagem e cada posicionamento conecta você diretamente ao palco.

📍 25 de julho — Brasília/DF
O Classic Contest não é só um evento.
É um verdadeiro SHOW. by @jefaoclassic

Treino pesado, rotina intensa… e a recuperação precisa estar no mesmo nível. 💪🏾🔥

A Recover Farma faz parte do meu dia a dia justamente por isso: qualidade, praticidade e resultado de verdade.

Se você quer evoluir no shape e manter consistência, não dá pra vacilar na recuperação.

E tem vantagem pra vocês 👇🏾
Use o cupom JEFÃO10 e garante 10% de desconto em qualquer compra.

Agora é com você: treinar forte é só metade do caminho… recuperar bem é o que te faz crescer. 🚀 by @jefaoclassic

🫱🏼‍🫲🏾🔥☝🏾 by @jefaoclassic

Construindo meu espaço por passo
Deus é o aquífero eu boto a mão na massa.🎶☝🏾✨ by @jefaoclassic

Nem era pra eu estar aqui.

Não era o mais forte.
Não era o mais pronto.
Muitas vezes pensei em parar… mas nunca parei.

Entre quedas, dúvidas e dias em silêncio, eu continuei fazendo o que poucos fazem: voltar no dia seguinte.

Ainda não cheguei onde quero.
Mas já provei que desistir nunca foi uma opção.

Deus não me trouxe até aqui por acaso.
E a história ainda está só começando. 🏆
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#BodybuildingBrasil
#ClassicPhysique
#VidaDeAtleta
#ProjetoCampeão
#semdesistir by @jefaoclassic

Nem toda crítica vem de quem já viveu o processo.🫵🏾

Quem não conhece as renúncias não entende a caminhada. Cada um enxerga a vida pela própria realidade, por isso nem todos vão compreender o seu propósito e está tudo bem, eles não precisam.

Continue. Deus vê o que ninguém vê. 🔥
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#Proposito #FocoNoObjetivo #MentalidadeForte #FeNoProcesso #SigaEmFrente by @jefaoclassic

Até quando ? Por um milhão de anos. 🫡🦁☝🏾🙏🏽
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#DeusNoControle #FeEmDeus #CristoVive #PalavraDeDeus #jesúsvive by @jefaoclassic

Não desista do sonho que Deus colocou na sua mente.

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motivacao #motivacaodiaria #mentalidadeforte #disciplina #foco #evolucaodiaria fitnessbrasil vidasaudavel naodesista sejamelhorhoje by @jefaoclassic

“Mas os que esperam no Senhor renovarão as suas forças; subirão com asas como águias; correrão e não se cansarão; caminharão e não se fatigarão.”
— Livro de Isaías 40:31 by @jefaoclassic