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Carla Damourette

@jegrsolo

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Le vent porte les doutes,
Les pas sèment les réponses.
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🏃🏼‍♀️ @carlamourette
🌀 @lymphathletics

POSTS STORIES REELS

GR de l’île Intense 🌴
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Le voyage en itinérance change ma façon de regarder le monde. À pied, je ne traverse plus simplement un paysage : je le ressens. La fatigue des jours longs, les odeurs de la pluie, la lumière du soleil, le relief des pitons… tout prend une autre intensité. Et dans ces moments-là, le monde se révèle à nu, dans ce qu’il a de plus brut et de plus vrai.

J’aime ces heures où les silences s’installent et où je n’ai plus qu’à suivre le sentier. Je laisse les éléments, le terrain et l’imprévu décider de l’allure. Pas de contraintes, pas de rythme imposé. Juste avancer, mettre un pied devant l’autre et composer avec ce que la montagne nous donne.

C’est ce que je préfère dans cette manière de voyager : ne pas simplement passer quelque part, mais y être pleinement. Prendre le temps de regarder, de ressentir, de se laisser surprendre. Et à La Réunion, les paysages ne sont qu’une partie de l’histoire. Il y a surtout les rencontres, les sourires, la générosité de ceux qui l’habitent et qui ont le cœur sur la main.

Ce sont toutes ces images, ces sensations et ces rencontres qui restent. Une carte postale vivante, imprimée quelque part dans ma mémoire.

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🌋120k | 8000 d+ | 36h sur cette île aussi intense qu’imprévisible

🏃🏼‍♀️Un mix de GRR1, GRR2 et d’improvisation, au gré du terrain et des imprévus. Et cette sensation toute simple, mais précieuse : être debout, bien présente, sur mes deux pieds.

📸n°20 : tout sourire, sur le toit de l’océan Indien by @jegrsolo

🦎🏃🏼‍♀️🌊☀️💃🏼
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Marcher sans vraiment chercher d’arrivée, suivre un sentier accroché aux falaises, laisser la mer tracer l’itinéraire.

Croquer un artichaut frit encore brûlant, les doigts salés, comme si chaque bouchée racontait un secret.

Inventer un pèlerinage imaginaire, de crique en crique, de cabane de pêcheur en cabane de pêcheur, collectionner les silences et les confier au ciel.

Se retrouver seule longtemps, assez pour entendre ses propres marées, assez pour distinguer, sous le bruit du monde, la voix tranquille de son âme.

Lâcher des « wow » de joie cinquante fois par jour, devant un bleu plus bleu que le précédent. Se nourrir des mille nuances de la Méditerranée : du turquoise des matins, du cobalt des grands horizons, du bleu profond qui avale le soleil le soir.

Et devenir légère.
Légère comme une journée sans horaire, comme une crème fouettée sur un lit de fraises, comme une brise qui danse dans ses cheveux.

Aimer cette sensation rare d’avoir assez de temps, assez d’espace, assez d’horizon. Et comprendre que parfois, le plus beau des voyages n’est pas celui qui nous emmène ailleurs, mais celui qui nous apprend à habiter pleinement l’instant.

La Isla Bonita,
Ibiza.
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El Camino Imaginario | Ibiza | 78k & 2200d | 4 dias

#trailrunning #adventuretime #ibiza #whoruntheworld #nature by @jegrsolo

Lanzarote 🌵🌋🌊
Un GR lunaire au sens littéral et au sens figuré.
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Ici, le silence parle plus fort que le vent lui-même.
Le vent sculpte les pensées, balaie l’inutile et remet chacun à sa juste place.

Les kilomètres défilent dans un décor d’une autre planète : des champs de cendres noires, des falaises rongées par l’Atlantique, des villages blancs posés au milieu du chaos volcanique comme des refuges de lumière.

Lanzarote, une terre de contrastes saisissants où le feu des volcans rencontre l’écume de l’océan.
Une île sauvage des Canaries, invitation permanente à l’aventure et à la contemplation.

Lanzarote…

Un poème que seuls lisent ceux qui ont le cœur pur. Un vers gravé dans la pierre. Et chaque geste d’insouciance en arrache un fragment.

Un archipel de douceur vêtu d’un manteau de lave. Un manteau de love.

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Camino Natural🌵Lanzarote | GR 131 | 73k & 1486 d+
585 minutes d'effort, de joie, de complicité🌋
À deux, avec ma Zouziza @mv_guib 💞

#trailrunning #adventuretime #lanzarote #whoruntheworld #nature by @jegrsolo

Madère 🌿🌧️🌊
Une île qui ne se traverse pas, qui se ressent.
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La pluie y danse sur les feuilles, glisse le long des levadas, et transforme la marche en rituel. Forte, brute, imprévisible, Madère ne se donne pas facilement. Elle se mérite. Marcher ici, c’est apprendre sur soi, pas après pas. Une thérapie à ciel ouvert. Si tu cherches une île qui te bouscule, qui t’émerveille, qui te ramène à l’essentiel…Viens.

Madère t’attend.

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La traversée de l'île de Madère : 4 jours humides et challengeants 🌀 95k🏃🏼‍♀️5000+ ⛰️ des dizaines de cascades & un 💓 rempli de gratitude

#trailrunning #adventuretime #madere #whoruntheworld #montain by @jegrsolo

🌿

Marcher, c’est méditer sans mots.

C’est une offrande silencieuse à la vie, une danse lente entre le corps et l’âme. À chaque pas, c'est rendre grâce à la terre qui porte, au vent qui effleure, à la lumière qui guide.

La marche ne demande rien, elle offre tout.
Elle défait les nœuds des pensées. Elle polit les blessures comme la mer polit la pierre.

Partir seule à l’aventure sur un GR, c’est dessiner la carte de son intuition profonde. Chaque pas efface une peur, chaque horizon libère une croyance limitante
qui milite dans le tumulte du quotidien.

Dans la solitude du sentier, on retrouve la voix de l’essentiel. Avancer devient un acte de foi,
une communion entre ce qu'on quitte et ce qu'on devient.

Et alors, dans le murmure du monde, on reconnait sa propre voix : douce, paisible, et libre.

🌿

#trail #adventure #grwalk #whoruntheworld #montain #dreamer #nature #challenge #gratitude #confianceensoi #travelalone #youarecapable #youarecapableofamazingthings by @jegrsolo

L'Île au Cœur de l'Atlantique

Sur le velours de l'océan Atlantique,
Se dresse Gran Canaria, île unique.
Du sable d'or aux sommets rocailleux,
Un kaléidoscope de coloris merveilleux.

Les palmeraies s'étirent vers le ciel,
Sous un soleil ardent, d'un éclat fidèle.
Les vagues caressent les plages infinies,
Berçant le temps dans une douce harmonie.

Sur le Camino de Santiago, s'explore la découverte, la contemplation et l'intimité avec la nature. Son sentier se transforme en une métaphore de vie sans balise.

Sa terre aride permet au voyage de devenir une destination, et à chaque pas une révélation. Sa faune&flore célèbre l'amour pour des foulées spontanées.

Son dénivelé ôte l'idée de simplement relier deux points et pousse à contempler le mouvement, les rosées de l'aube, les rayons du soleil, les reflets des palmiers... À écouter l'écho des conquérants sur les terres où le vent est le seul amant.

Sa météo balaye la fatigue en une forme de liberté avec ses "coins oubliés", son "silence ailé"... Et comme par magie permet à nos mantras d'exister et de se réaliser. Le cœur et le pied légers.

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Le Gr131 de Gran Canaria : 3 jours entre ☀️&🌀 105k🏃🏼‍♀️
4181d+ ⛰️ un troupeau de 🐐 & un 💓 rempli de gratitude

#trail #adventure #gr131 #grancanaria #whoruntheworld #montain #dreamer #nature #challenge #confianceensoi #travelalone #youarecapable #youarecapableofamazingthings by @jegrsolo

♡--------Je GR×20--------♡

« Distinguer le courage de l’inconscience est parfois aussi précaire qu’une ligne de crête »

De Calvi à Porto-Vecchio, cette initiation de 180 km fait passer de la mer à la mer par dix kilomètres de dénivelé, les quatre saisons de toutes les émotions.

Si les crocus dressent le tapis rose par tous les temps, partir tôt est le privilège de faire la trace dans un paysage vierge. L’île a revêtu sa robe bariolée bourdonnante de pollen. Le songe estival s’estompe alors que le sentier s’échappe vers les cimes. Les nerfs s’épuisent autant que les chevilles pour éviter la chute. Le dépassement de soi se révèle dans une quête d'émotions fortes en parcourant des sentiers magnifiques et difficiles.

Quand on marche, soit on pense moins, soit on pense mieux. Quand on marche soit on s’évade, soit on se déconnecte, soit on se reconnecte. Quand on marche, on dessine la récompense de l'effort, la satisfaction du mérite de la beauté de la nature, là-haut, tout en haut, toujours plus haut. Gravir les montagnes, au sens propre, au sens figuré, est un adversaire de taille avec lequel on engage une lutte éreintante.

Sur la ligne de départ, on peut à ce titre avoir la spontanéité d’être frappé par un profond respect pour la nature préservée sur l’itinéraire. Sur la ligne d’arrivée, on peut à ce titre avoir la surprise de trouver le chemin vers les émotions. Accomplissement, fierté, humilité, euphorie, résilience.

Se lancer dans une aventure comme celle-ci dont on ne connaît pas le début injecte dans vos veines une dose d’humilité. Se lancer dans une aventure comme celle-ci dont on ne connaît pas le milieu injecte dans votre cœur le fruit de la sagesse. Se lancer dans une aventure dont ne connait pas la fin injecte à votre instinct le goût de vivre. Pleinement. Passionnément. À la folie.

6 jours – 180 kilomètres – 14000 mètres de dénivelés avec une altitude maximale de 2603 mètres. Et une quête intérieure menée intensément.

Merci la Corse. Merci pour tout. Tu es grandiose.

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#trail #adventure #gr20 #gr20corse #whoruntheworld #dreamer #nature #challenge #confianceensoi #jegr by @jegrsolo

••Soy capaz▪︎Soy fuerte▪︎Soy invencible••

Blotti au cœur de la nature, la "ruta de la pedra en sec" serpente une grimpette entre murs de pierres sèches, vignes, garrigues et champs d'oliviers. Seule tout là-haut, la diversité des paysages suspend tous mes sens aux forces invisibles de cette ambiance mystique et magique à la fois. Mes yeux plongent dans ces magnifiques panoramas à vues sensationnelles, grandes et intactes. Mon nez se laisse hypnotiser par la douceur de ces parfums de chênes, agrumes et joncs rappelant la sensation du souffle du vent et des rayons de soleil sur ma peau. Je tends l’oreille au chant des biquettes qui guide mes gambettes sur la traversée intégrale de cette chaîne de montage, gravure pure des torrents, précipices, gouffres, grottes, et falaises de l’île. Je suis touchée littéralement par la quiétude de ce voyage. Pas à pas, j’humes l’illusion de voler dans ce fil de lumière doré. Je me rappelle des instants de bonheurs, avec ceux que j’aime, avec moi-même. Je me sens bien. Je me sens à ma place. Je me sens《libre como el aire》♡

Gr221 : 🏃🏼‍♀️7 jours 🐐 228k 💎 8000 d+ 💃🏼 37h 🍷5 sangría by @jegrsolo

《Sacré GR34》

Ses récifs, ses baies, ses marais, ses estrans sableux, ses abers, ses paysages dunaires, sa biodiversitée...Sont autant d'arguments qui séduisent le rythme de mes pas dans l'élan de ma moitié complice. D'étape en etape, cet itinéraire serpentant le long du littoral aux vues imprenables sur la mer présente une palette de couleurs sublime. Je le suis sans mot dire. Mon regard plonge dans cette eau couleur cristalline et je laisse mon esprit dévaler dans le sentier de la douane en corniche à flanc de falaise.

Nous foulons l'origan poivré et les derniers parfums du mélilot. Au-dessous de nous, la mer claque en drapeaux déchirés et lèche onctueusement les rocs. Sa force repousse vers le haut de la falaise des bouffées tièdes, qui portent l'odeur de la moule et l'arôme terrestre des petites brèches. Le soleil caresse ma peau, l'air marin danse dans mes cheveux, le sable maquille mes gambettes...Difficile de rester insensible à cette immersion entre terre et mer.

Sept jours plus tard ma tête voyage toujours avec les cartes postales de ce paysage marin, verdoyant et chaotique. L'été qui s'achève, je rentre ce soir à cent mille lieues de lui.

Le dépassement de soi, la nature, le partage...trois mots pour résumer cette aventure. Trois mois pour me souvenir du sentier des douaniers.

🏃🏼‍♀️7jours 🥞 208k 🌊 2311 d+ 🕊 23h21 by @jegrsolo

«Là, tout n'est qu'ordre et beauté, luxe, calme et volupté».

Criques aux eaux turquoises, forêts aux coiffes touffues, prairies au parfum tranquille, côtes abruptes, sauvages et spectaculaires à la terre rouge...L'île de Vénus est sans le moindre doute ma préférence à moi.

7 jours à courir et marcher le sentier du Cami de Cavalls / 27h à tenter de gérer les réserves d'eau / 187kms à se chamailler sur les cadences / 3500m de D+ à se soutenir et porter dans les imprévus...

Au delà des chiffres, cette aventure est le fruit d'une belle amitié à trois. Merci à mes deux acolytes de m'avoir un peu plus chaque jour poussé vers l'arrivée et pour la confiance sans faille en notre trio.

Je suis heureuse 💗🏃🏼‍♀️🌞🍦 by @jegrsolo