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Jéssica Roveri Fuganti

@jeroveri

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Mãe de 3 🩷🩷💙
Personal Trainer 💪🏼
Consultoria on line - @guifuganti
🥔🍠🥩🥪🥗 @gjfitfoods

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Baby 3 é…. 🩷💙🙏🏼 taken in Arapongas, Parana, Brazil by @jeroveri

1k

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a year ago

Minha primogênita! Mamãe a papai sempre estará ao seu lado ♥️♥️ #maternidade #filha #jiujitsu
Coloquem os filhos no esporte 🙏🏼💪🏼 taken in Arapongas, Parana, Brazil by @jeroveri

623k

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2 years ago

Não sabe o que treinar?

Fica perdido na academia?

Não sabe como se alimentar corretamente?

Quer ter resultado?

Nós podemos te ajudar!

VAGAS ABERTAS: Consultoria Esportiva

Acompanhamento de 8 semanas!

Faça parte você também e comece hoje! by @jeroveri

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3 years ago

TREINO RÁPIDO DE HOJE! 🍑🔥
Faz você também! 👇🏼

🔥 Aquecimento
4 séries de flexora deitada, intercalando com abdutora.

🏋🏼‍♀️ Agachamento livre
5 séries, aumentando a carga progressivamente.

💪🏼 Terra sumô
4 séries com carga alta.

🍑 Abdutora
4 séries.

🔥 Finalização
5 séries de flexora deitada com carga alta.

Fim de treino! 🥵💪🏼😘

⚠️ Dica da prof: Respeite seu nível de condicionamento e ajuste as cargas conforme sua capacidade. by @jeroveri

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11 hours ago

Mãe de 3 tentando pegar ritmo de treino novamente! 🙏🏼💪🏼💙 taken in Arapongas, Parana, Brazil by @jeroveri

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3

2 days ago

Cabelo maluco 2026! ✅🧡 #semanadascrianças by @jeroveri

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7 days ago

Do story por feed! ❤️ by @jeroveri

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17 days ago

Mini vlog da minha terça-feira! #vidareal #mãedetrês #donadecasa #esposa #personaltrainer ❤️💪🏼 taken in Arapongas, Parana, Brazil by @jeroveri

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2 months ago

Voltando a rotina após 3 gestações 😅💪🏼🩷 #diadeagachar #treino taken in Academia Acquanade G2 Fitness by @jeroveri

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2 months ago

Entrando na trend com meu triozinho! #maternidade #trend taken in Arapongas, Parana, Brazil by @jeroveri

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2 months ago

Nós 5! ❤️🩷🩷💙 #minhavida taken in Arapongas, Parana, Brazil by @jeroveri

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3 months ago

✨ Encerramos mais um dia inesquecível da nossa Colônia de Férias G2! 💙💛

Sorrisos, brincadeiras, desafios, movimento e muitas novas amizades fizeram parte de mais uma tarde cheia de diversão! 🥳💪

Cada momento foi preparado com muito carinho para proporcionar uma experiência especial para as crianças. Obrigada a todos os pais pela confiança e a cada pequeno que fez esse dia ainda mais incrível! ❤️

Até a próxima aventura! 🚀

#ColôniaDeFérias #G2Fitness #FériasComDiversão #Crianças #Movimento taken in Academia Acquanade G2 Fitness by @jeroveri

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3 months ago