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Hoje é o dia  do meu parceiro de vida, de treino, do meu cúmplice, da pessoa que escuta
minha reclamações, enxuga minha lágrimas e me abraça nos dias ruins. Dele que tem um coração enorme e que está sempre pronto para ajudar a todos.

Meu amor, hoje é o seu dia, mais um ano de vida

 Te desejo muita alegria, amor, saúde, felicidade  sempreeeee 
Que possamos compartilhar muitos
e muitos aniversários, muitas viagens, corridas pelo mundo, muitos momentos. Que a gente seja sempre a melhor companhia um para o outro.

Obrigada por há 22 anos atrás entrar na minha vida e á transformar lá, hj formamos uma família linda 🫶

E no fim, o que faz a vida valer a pena,
é ter alguém para dividir os momentos e eu simplesmente amoo dividir tudo com vc 🥹
Te amoooooooo ❤️❤️❤️ 

@familia_x_chapada_diamantina
@maga_fx_
@_mariaeduaaarda_ by @jesticafx
111
24 days ago
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@corridavaledopati 
Uma experiência incrível, prova de muita força e técnica o tempo todo, muita subidas, descidas ,chuva, pedras molhadas, areias, travessia de rio, de tudo ..

Fiquei muito feliz com o meu resultado 
3⁰ colocada geral nos 34km 🥉
com 4:34 mim 1.400 de elevação 

@basetrailrunassessoria sem palavras para descrever tudo, obrigada cada treino uma nova conquista 

@familia_x_chapada_diamantina sempre do meu lado, fazendo acreditar que é possível!
Vamosss
Seleção brasileira @skyrunningbrazil

@maga_fx_ 
@nof144p 
@essenciasdachapada 
@acdc.chapadadiamantina
@fisiovidaibicoara taken in Andarai - Bahia - Chapada Diamantina - Brasil by @jesticafx
44
a month ago
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O que a terra ensina há gerações pode também caminhar lado a lado com a ciência? 🌿💚

Pode, sim! 🤩 E foi justamente isso que a gente foi conhecer de perto em Ibicoara, na visita à @acdc.chapadadiamantina (Associação Chapada Diamantina de Pacientes e Estudos da Medicina Canábica). Por lá, saberes tradicionais e conhecimento científico se encontram, mostrando como a pesquisa e a academia podem ajudar a reconhecer a eficiência de métodos que atravessam gerações e, ao mesmo tempo, trazer ainda mais segurança para essas práticas.

E se a ideia é aproximar conhecimento, território e pessoas, o turismo rural e a agricultura familiar entram nessa conversa naturalmente. É uma forma de valorizar quem vive e produz na terra, preservar conhecimentos locais e, ao mesmo tempo, permitir que mais gente conheça essa riqueza de perto.

É nessa mesma lógica que a cannabis medicinal precisa ser tratada: com conhecimento, pesquisa e segurança. Afinal, estamos falando de saúde. Não é achismo nem modismo.

Essa construção também conta com o apoio do Sebrae, em parceria com a Prefeitura de Ibicoara, e do Laboratório de Farmácia da Terra, da Faculdade de Farmácia da UFBA.

E olha, essa é só mais uma parte do que a gente conheceu por lá.  Se você ficou curioso para saber mais sobre a medicina das plantas e o trabalho da associação, vale muito conhecer o perfil da @acdc.chapadadiamantina e acompanhar essa história de perto. 📲😉

#cannabismedicinal #saberestradicionais #agriculturafamiliar #turismorural #ibicoara taken in Ibicoara - Chapada Diamantina by @jesticafx
24
a month ago
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taken in Ibicoara - Chapada Diamantina by @jesticafx
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2 months ago
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A Travessia mais Épica da Chapada e uma das mais loucas do Brasil.

A #transsincoranea ou #transsincorá é a Travessia do Parque Nacional da Chapada Diamantina. Oficialmente são 123km de Sul a norte entre os limites do Parque, iniciando no Baixão de Ibicoara e finalizando aos pés do Morro do Pai Inacio. 

Este é o roteiro tradicional, com variações saindo do centro de Ibicoara e chegando em Lençóis, muito feito pela galera do trakking em 8 a 10 dias.

Como a gente gosta de dormir em casa, a gente sai pra chegar no mesmo dia em menos de 24. Oficializamos o roteiro de Trail (Correndo e autossuficiente) até o Bomba no Vale do Capão, logo que atravessa o último rio. 97km com 1900m D+. 

Definimos este roteiro Trail por conta da logística para quem vai leve e numa tacada só. Facilita resgate, alimentação, hospedagem, sem ficar no ermo que é a BR aos pés do Pai Inacio.

Foram 22h47min. Roteiro tá no Wikilok da Base Trail Run. Mas cuidado, o Gerais do Machombogo cobra o preço dos desavisados a noite.

Gratidão ao irmão: @marcos_kim90 pela tocada de ritmo sem deixar cair. 

Parabéns a guerreira @jesticafx pelos 50km conosco. E a equipe de suporte @familia_x_chapada_diamantina @romtrail_ @epifaniamarchezine e @cbd_burger

#chapadadiamantina❤️ #travessia #transsincoraneatrail taken in Ibicoara - Chapada Diamantina by @jesticafx
15
2 months ago
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Travessia ibicoara/ Mucugê 

Saímos do Baixão sentindo fumacinha para subir a fenda, atravessamos o gerais do machobongo com uma lua linda iluminando nossos caminhos, tinha alguns trechos da trilha que era impossível correr, então colocamos um ritmo de caminhada forte, chegando em Mucugê Paulinho foi me buscar e os meninos continuaram até o vale  Capão.

Para mim foi uma noite muito especial, pois a 18 anos atrás na mesma noite 29/08/2008 eu estava parindo minha caçula @maga_fx_ em lençóis!

Obrigada professor @peri_maia e mestre Kim @marcos_kim90 pelo chamado 
Obrigada Paulo meu amor @familia_x_chapada_diamantina, por fazer eu acreditar que eu consigo, mesmo as vezes sem eu acreditar na força que existe dentro de mim!

E assim vai minha preparação para um dia  a travessia completa correndo 
E para minha primeira prova de 42 km na Espanha em Novembro 🏃‍♀️ by @jesticafx
21
2 months ago
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Hoje a caçula FX completa 18 anos.
Celebramos a vida de uma pessoa incrível que nos enche de orgulho e nos dá a certeza que fizemos bem o que tinha que ser feito. Parabéns @maga_fx_ sua linda, te amamos muito. by @jesticafx
19
2 months ago
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Agosto Lilás e um alerta: Nossa comunidade Trail é segura para as mulheres? 

- Quantas saem para treinar com medo? 
- Quantas nem voltaram?
- Quantas nem saem mais?
- Quantas não irão nem começar? 
- Quantas apanharam em casa, de parceiros ATLETAS?
- Quantas meninas Assediadas, fotografadas, importunadas por ATLETAS?

Quantas vezes você Homem vai se calar e se omitir?

Se Masculinidade saudável é sinônimo de Proteção no imaginário social: USE-A! 

Que nossas MENINAS não precisem se Esconder! 

Que nossas MULHERES não precisem correr para sobreviver! 

Som: @terezaraquel.terra 

#agostolilás by @jesticafx
40
2 months ago
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🌙 by @jesticafx
0
2 months ago
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Corrida @desafio_ctpaulagallan 
2º colocada geral feminino 8km 

Parabéns @paula_gallan e a toda equipe pelo evento 

As amigas que toparam esse desafio 🫶🫶
@lucianamiro78 
@amara_0119 
@luizamaria.almeidast
@jucelia4783 

@familia_x_chapada_diamantina meu maior apoio 🥰

professor @peri_maia @basetrailrunassessoria
Boraaa treinar e treinar 😂
Rumo a final @skyrunning na Espanha 🇪🇸🏃‍♀️ taken in Gruta Da Mangabeira Ituaçú -BA by @jesticafx
30
2 months ago
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1⁰ corre ibicoara 
64 anos 👏👏

Minha 1⁰ corrida de rua 
5km 4 lugar 🥵

Muito bom correr com filha e amigas 
@_mariaeduaaarda_ 
@lucianamiro78 
@amara_0119 
@jailma.xavier 
@familia_x_chapada_diamantina
Foto  @nof.focus @elainequirelli @fotopbroficial
Valeuuu 

Parabéns pela organização 
@peri_maia 
@melaraujomaia
@baseverticalsky
@base.tickets
@prefeitura_ibicoaraoficial 
@secibicoara 
... taken in Ibicoara - Chapada Diamantina by @jesticafx
21
3 months ago
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Ontem foi dia de festa na ACDC! 🎉🎂💚

Celebramos a vida da @_mariaeduaaarda_ . 
Madu, como é chamada por todos, é filha dos nossos queridos sócios fundadores, Jéstica e Paulo. É um orgulho acompanhar a trajetória da Madu, que além de atuar como nossa Jovem Aprendiz, se dedica aos estudos em Administração e Cosmética com tanto brilho e propósito.

​Madu, que este novo ciclo seja repleto de realizações e sucesso. É uma honra ter você crescendo e trilhando sua história conosco! 🥂✨

​Parabéns, Madu! taken in Ibicoara - Chapada Diamantina by @jesticafx
19
3 months ago
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