Instagram story viewer> @jhonns81> Posts

suryono

@jhonns81

194

followers

496

following

Sukabumi
فَاذْكُرُوْنِيْٓ اَذْكُرْكُمْ وَاشْكُرُوْا لِيْ وَلَا تَكْفُرُوْنِ
Pelari Road, Trail
Pelari Amatir
5K
10K
21K Trail Run
42K Coming Soon

POSTS STORIES REELS TAGGED

Night Run Bintaro - Warkopolim - Bintaro
Kelas malam by @jhonns81

15

0

5 days ago

Semakin ku kejar semakin kau jauh
Yaudah long run aja sekalian by @jhonns81

10

2

5 days ago

Agustus 2025 menjadi awal perjalanan saya di dunia lari. Semuanya dimulai sederhana, bahkan untuk menempuh 1 kilometer saja saya masih harus lari, jalan, lari, jalan. Namun dari langkah-langkah kecil itulah sebuah perjalanan besar perlahan dimulai.
Waktu demi waktu saya jalani prosesnya. Easy run, interval, tempo run, hingga strength training saya lakukan sedikit demi sedikit. Tidak selalu mudah, tidak selalu cepat, tetapi saya terus berproses. Setiap latihan menjadi bagian dari progres, dan setiap progres menjadi alasan untuk terus melangkah.
Kini, perubahan itu mulai terasa signifikan. Dari yang awalnya hanya mampu berlari dengan pola lari-jalan, saya mulai berani menantang diri mengikuti berbagai event road run hingga trail run. Bahkan, kecintaan saya pada lintas alam dan mendaki membuat saya semakin ingin mengeksplorasi kemampuan diri.
Selama ini saya berlatih hanya mengandalkan smartwatch yang kemampuannya masih cukup terbatas. Karena itu, saya sangat membutuhkan COROS Pace 3 sebagai teman dalam setiap latihan, menemani setiap kilometer, setiap interval, setiap tanjakan, setiap proses, dan setiap progres.
Dengan GPS yang akurat dan presisi serta dukungan Dual-Band GPS dan sistem navigasi GPS, GLONASS, Galileo, BeiDou, dan QZSS, COROS Pace 3 akan membantu saya menjalani latihan dengan lebih teratur, terarah, dan terukur, terutama ketika berlari di alam terbuka dan trail.
Saya percaya, perjalanan ini bukan tentang seberapa cepat saya sampai, tetapi tentang seberapa jauh saya mampu terus berkembang.

Dari 1 kilometer yang dulu penuh lari-jalan, kini saya berani mengejar jarak, menaklukkan tanjakan, dan melangkah lebih jauh.
Dan saya ingin perjalanan itu terus berlanjut satu latihan, satu proses, satu progres, dan satu langkah pada satu waktu.

Jangan cuman diem dan liat doang, ayo ikutan di "Indonesia Sports Summit 2026" @indonesiasportsummit @kemenpora @corosindonesia yuuk ah Abang abangan.. @amirabdillah_11 @naufalakhyarr @novan_delyandra @haya_backpacker @dhimas_48
@agungngha @rullybn @ardyy_wulur @teguhermanto @nasrudinnas31

#ISS26xCOROS by @jhonns81

19

0

a month ago

Rayakan kemenangan dengan hal yang positif..
CODRUN Celebrate Our Declaration @ardilesrunning
& @topscore_running

Sponsor
@hydroplus.id @cleopurewater by @jhonns81

18

0

2 months ago

Rayakan kemerdekaan Republik Indonesia dengan vibes yang positif dan tentunya menyehatkan..

Terima Kasih untuk @skolari.id dengan adanya event #pelariberpesta ini sudah memberikan kesan yang positif dan menambah relasi pertemanan juga..

Ditunggu next event selanjutnya..🔥🔥 by @jhonns81

38

5

2 months ago

Pecah lagi PB 5K Alhamdulillah..

Terus berlatih, terus berproses, jangan puas diri..!!
Karena tujuanmu itu tidak mudah.. by @jhonns81

19

4

3 months ago

Pecah lagi PB 10K
Jangan puas diri, terus berproses..!! by @jhonns81

8

0

3 months ago

Event Lari Ke 6 di Bogor City Trail 31 Mei 2026

Setelah beberapa kali latihan sendiri dan dibantu
Komunitas yang ada.
Alhamdulillah dikasih kesempatan Trail Run lagi..
Dan Alhamdulillah Virgin Half Marathon di Trail. by @jhonns81

9

0

3 months ago

Event Lari Ke 5 Coastal Fun Festival Ancol
8 Febuari 2026.
Coba lari pinggir laut by @jhonns81

20

0

3 months ago

Event Lari Ke 4 Run For Humanity Tangsel
23 November 2025
Masih Proses dan terus berproses..! by @jhonns81

10

0

3 months ago

Event Lari Ke 3 PAPDI BantenRush
16 November 2025
Sudah mulai rutin latihan dan mulai FOMO 🤣 by @jhonns81

9

2

3 months ago

Awal banget ikut event lari 07 September 2025

Padahal jarang banget yang namanya joging, lari pagi wkwk
Pada saat itu.. by @jhonns81

11

0

3 months ago