Instagram story viewer> @jidennaspeed> Posts

Jidenna [Denny]

@jidennaspeed

901

followers

222

following

Class of ‘33
- 🥇U10 2025 🇿🇦 District Cape Town Primary School Champion 80m/100m
Also 🏉 & ⚾️

POSTS STORIES REELS TAGGED

‘Cape Town District Primary School Athletics Champions U10’

🥇80 meter - 11.16
🥇100 meter - 13.60

Voor degenen die mij volgen weten dat ik dit jaar in Zuid Africa verblijf. Ik vertegenwoordig mijn school hier tijdens de jaarlijkse atletiek kampioenschappen gehouden door heel Zuid Afrika. Nooit eerder heb ik de 80 meter of 100 meter gelopen en mocht ik mezelf al meten met de snelste atleten uit heel Cape Town na een week eerder ook te hebben gewonnen tijdens de regionale kwalificatie ronde. Maar met trots mag ik mijzelf tijdens de district championships kampioen van Cape Town noemen! 🇿🇦

—-

For those who follow me, you know that I’m staying in South Africa this year. I’m representing my school here at the annual athletics championships held across South Africa. I had never run the 80 meters or 100 meters before, yet I got to compete against the fastest athletes from all over Cape Town. But with pride, I can now call myself the Cape Town district champion! 🇿🇦

‘Cape Town District Primary School Athletics Champions U10’

🥇 80 meters – 11.16
🥇 100 meters – 13.60 taken in Cape Town, South Africa by @jidennaspeed

25

2

2 years ago

Tweede plaats behaald met mijn districtsteam op de 4x100m estafette tijdens de Primary Schools West Province Finals in Zuid-Afrika! Trots dat ik deel mocht uitmaken van dit team en mocht racen tussen al deze nationale topatleten 🙏🏽

Secured second place with my district team in the 4x100m relay at the Primary Schools West Province Finals in South Africa! Proud to have been part of this team and to race among the nation’s top athletes 🙏🏽 taken in Green Point Stadium by @jidennaspeed

20

2

2 years ago

Sunday funday! Ik heb een deal met mn papa gemaakt: voor elke try €1. Hoeveel euro heb ik gehad denk je?

Locatie: @utrechtserugbyclub
Mijn club: @rcbulldogsalmere taken in Utrechtse Rugby Club (URC) by @jidennaspeed

20

5

3 years ago

Wat vliegt de tijd! We zitten alweer in oktober 😎⚡️

Maar we hebben zeker niet stilgezeten! Na bijna een jaar heb ik eindelijk weer mijn eerste rugbywedstrijd gespeeld 🏉🔥

Met mijn atletiekteam @almere81 hebben we een mooie podiumplek gepakt tijdens de regiofinale, PR-tje nog gepakt met hoogspringen 🏃🏽‍♂️🥉 en met honkbal zijn we als U12 2e geworden bij het U15 Alley Cup Tournament ⚾️🥈💪🏽

September was een mooie maand! Op naar de volgende 🚀🔥 by @jidennaspeed

13

2

9 days ago

Van het weekend als pupil tussen de U14/U16 de 80 m (11.57) gelopen in Tilburg bij @av.attila. Lekker er weer in komen zo na de vakantie 💨 by @jidennaspeed

10

2

2 months ago

Afgelopen zaterdag | 40 meter sprint met -4.0 m/s 🤯😱
@avsparta by @jidennaspeed

20

3

3 months ago

Afgelopen weekend mocht ik meedoen aan de Nederlandse Kampioenschappen U-12 tijdens de @nationale_agames 🇳🇱🔥

Mijn 3e wedstrijd sinds mijn terugkeer na mijn blessure.
En dan meteen 3e van Nederland worden én mijn oude persoonlijke record van vóór mijn blessure verbreken… dat voelt echt speciaal 🥉⚡️

Normaal ben ik al trots als ik goed heb gelopen, maar deze keer ben ik extra trots. Na alles wat er is gebeurd, weer terugkomen, doorzetten en dan op het podium staan… daar ben ik super blij mee.

Dankjewel aan iedereen die mij heeft geholpen en bijgedragen bij mijn comeback, fysio Orlando, fysio CorpusPro, @jr_edelman
We blijven bouwen 💪🏼🔥

#sprint #trackandfield #athlete #sprinting taken in Soest, Netherlands by @jidennaspeed

47

24

5 months ago

Vorige week liep ik na 5 maanden mijn eerste oefenwedstrijd. Een week later bij @avspiritlelystad was het alweer tijd voor de eerste competitiewedstrijd van het jaar met mijn club 🏃🏾‍♂️🔥

Waar het vorige week vooral nog wennen was, voelde het deze keer al veel beter. Ik kon weer vrijuit sprinten en had in mijn leeftijdscategorie zelfs de snelste landelijke tijd van die dag ⚡️🙌🏾

Super blij met deze stap. Op naar nog meer mooie wedstrijden!

60m - 8.91 by @jidennaspeed

17

6

6 months ago

Na 5 maanden stond ik vorige week eindelijk weer op de atletiekbaan na een lange knieblessure. Het was super spannend en ook best wennen. Het ging niet om tijden of scores, maar om weer pijnvrij te kunnen bewegen. En dat is gelukkig goed gelukt 🙌🏾 Volgende week staat de volgende competitiedag alweer op het programma 🔥
#sprint #trackandfield #athlete #sprinting by @jidennaspeed

29

9

6 months ago

Yesterday’s workout was very simple: 8x20m hill sprints.

Let’s go 🗻🏃🏽‍♂️🤯

#sprint #athlete #athletics #hills #running by @jidennaspeed

22

2

7 months ago

Sunday morning runs are the best 🏃🏽‍♂️💪🏽💥

#sprint #running #sunday #athlete #athletics by @jidennaspeed

29

4

7 months ago

We kunnen weer! 🙌🏽
Na 5 maanden zat ik aan de kant door een blessure aan mijn knie.

Het begon met een harde val tijdens een rugbywedstrijd 🏉.
Ik viel precies op mijn patellapees en daardoor raakte mijn groeischijf geïrriteerd. Dat heet Sinding-Larsen-Johansson.

Ook al wilde ik blijven sporten, dat ging niet omdat het teveel pijn deed 😔.

De afgelopen maanden heb ik hard gewerkt aan mijn herstel met oefeningen en training 💪🏽.

En nu lijkt het einde eindelijk in zicht…
Ik mag weer beginnen met rennen! 🏃🏽‍♂️🔥
#sprint #athlete #recovery #followforfollow by @jidennaspeed

31

16

7 months ago