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양지환

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조금은 늦은 후기. 그리고 많이 뜨거웠던 2026 영주 MCT 창녕 이후 2달 동안 정체기도 있었고, 조금은 성장한 순간도 있었습니다. 그래도 계획했던 방향대로 운동했고 대회 일주일 전 답사 겸 연합라이딩에서는 현재 내 위치를 어느 정도 확인할 수 있었습니다. 연합라이딩 때 생각했던 플레이를 실전에서도 해보고 싶었습니다. 하지만 역시 레이스는 다르더군요. 1랩 오픈은 괜찮았는데 오솔길 직전 자리싸움에서 뒤로 밀렸고, 선두권 선수들의 강한 선별작업 속에서 계속 생기는 갭을 메우며 올라가는 데 많은 힘을 썼습니다. 하나씩 따라붙을 때마다 ‘이게 맞나…’ 싶을 정도로 힘들었고 경기 전 자신감은 어쩌면 조금 건방진 생각이었구나 싶었습니다. 그래도 참고, 또 참고 올라가다 보니 어느 순간 다시 선두권. 근데 이미 3랩 😅 그제서야 숨 돌리며 회복했고 한 바퀴 지나니 페이스도 적응되고 조금씩 레이스가 보이기 시작했습니다. 2인 BA 이후 메인 그룹에서는 우리팀 리더 기원이형 @gi_won_1222 이 거의 혼자 추격하는 모습이었는데 옆에서 보면서도 초반 인터벌에 겁먹은 저는 끝내 제대로 힘을 보태지 못했습니다. 아직 많이 부족하다는 걸 느낀 부분. 그렇게 라스트랩. 계속 올라오던 근육경련을 참아가며 자리싸움, 신경전 속에서 피니쉬 스프린트를 준비했지만 끝까지 경합에는 뛰어들지 못했습니다. 팀순위 9위 개인종합 37위. 결과가 아주 나쁜 건 아니지만 조금만 더 참고, 한 번만 더 버텼다면 팀순위도 더 끌어올릴 수 있었을 것 같아 아쉬움이 남습니다. 그래도 여성 카테고리 리더 져지를 지켜낸 건 우리 팀에게 가장 큰 수확 👏 @le_s_riding 다음은 7월 김천 MCT. 남은 2달 동안 부족한 부분 더 채워서 더 단단한 모습으로 준비해보겠습니다. 무더위 속에서 레이스 치른 모든 선수분들 고생 많으셨고, 뜨거운 햇빛 아래 응원과 서포트 아끼지 않은 우리 팀원들 덕분에 페달 한 번도 가볍게 밟지 않았습니다. 열악한 환경 속에서도 대회 개최와 생중계 진행해주신 대한자전거연맹 @kcf_cycling 에도 감사드립니다. 그리고 멀리서 방송 보며 응원해준 💛 이번엔 방송 못 탔는데 다음엔 꼭 카메라 한번 잡혀보겠습니다 💛 📸 @jaduck_sgg #영주MCT #마스터즈사이클투어 #사이클 #cycling taken in 영주호오토캠핑장 by @jihwan_yang_
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5 months ago
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2026.04.04 고성 “rain. off the front. just a moment.” 🎥@tourbike9879 #팀트리니티 #TRINITY @team.trinity__ sponsorship ———————————————————— #워크아웃 #workoutseoul @workoutseoul #지앨엔코 glnco @glnco_official 시디 sidi @sidisport_official 리마 limar @limarcyclingofficial 몬스터에너지 monsterenergy @monster_energy_korea 티에이지아이웨어 tageyewear @tag_eyewear_official 벨로직 velogic @velogic 시클로베이션 ciclovation @ciclovation 스포츠커피 @sportscoffee_korea 수딩스포츠 SOODINGSPORTS @SOODINGSPORTS 이볼브 evolvebicycle evolveCIMA 루키바이크 rookiebike @rookie_pu_reum by @jihwan_yang_
10
6 months ago
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🚴‍♂️ 마스터즈사이클투어 창녕 준비를 플랜대로 했다고 해도, 실전은 역시 계획대로 되지 않습니다. 시합은 단순히 데이터로만 싸우는 게 아니라는 걸 다시 느꼈고, 끝나고 나서야 보이는 장면들이 많았습니다. 오랜만의 시합이라 너무 아끼기만 했던 점, 넓게 보지 못한 시야, 팀원들과의 소통 부족. 부족한 부분은 보완하고, 다음 대회를 더 잘 준비해보겠습니다. 카테고리 리더가 두 명이나 있음에도 팀 순위가 아쉬웠던 만큼, 다음 대회에서는 더 책임감 있게 임하겠습니다. 함께 안전하게 레이스를 마무리한 팀원들 모두 고생 많으셨고, 새벽부터 준비하고 서포트와 응원해주신 팀원분들께도 항상 감사드립니다. 그리고 자전거 하나도 모르지만 응원 와준 💛정말 고마워요. 📸 사진 & 영상 촬영 @iam_xxoo @ch_kim__89 @_suuu_k @team.trinity__ ———————————————————— #MCT #창녕투어 #로드사이클 #레이스 #자전거대회 트리니티팀트리니티 TRINITY 워크아웃 workout_bifc @workout_bifc 지앨엔코 glnco @glnco_official 시디 sidi @sidisport_official 리마 limar @limarcyclingofficial 몬스터에너지 monsterenergy @monster_energy_korea 티에이지아이웨어 tageyewear @tag_eyewear_official 벨로직 velogic @velogic 시클로베이션 ciclovation @ciclovation 수딩스포츠 SOODINGSPORTS @SOODINGSPORTS 이볼브 evolvebicycle evolveCIMA 루키바이크 rookiebike @rookie_pu_ taken in 창녕 부곡 by @jihwan_yang_
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7 months ago
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🚴‍♂️김천 MCT & 2026 시즌 끝나지 않은 후기 핑계대고 싶지 않은 변수들. 근무지 이동과 이사 준비로 6개월간 공들여 쌓아온 루틴과 식습관이 순간 흔들렸습니다. ​완벽한 준비는 아니었지만, 안장에 앉은 순간만큼은 매 찰나 최선을 다했기에 아쉬움은 남아도 후회는 없습니다. ​그룹 안에서 리더 기원 형님의 지시를 따르며, 단순한 페달링을 넘어 레이스 전체를 바라보는 시야를 배운 값진 시간. 늘 감사드립니다. ​폭염 속에서 선수들보다 더 땀 흘려준 팀장님 이하 운영진과 서포터 해준 팀원들, 숨이 턱 끝까지 차오르는 팩 안에서 서로의 힘이 되어준 선수들. 함께여서 모든 순간이 뜨거웠고 행복했습니다. ​2026시즌 김천 MCT, 아니 올 한 해 **팀 트리니티**는 단언컨대 그 어떤 팀보다 뜨거웠고 낭만적이었습니다. 🔥 ​그리고 이 긴 여정 동안 옆에서 묵묵히, 가장 든든한 페이스메이커가 되어준 내 💛 덕분에 끝까지 페달을 밟을 수 있었습니다. 고맙습니다. ​앞으로도 더 멋지게, 더 낭만 있게 달려보겠습니다. 🚴‍♂️✨ ​─── 🏆 2026 SEASON RECORD • 김천 MCT GC 39th • Season Team Ranking 9th • Season Overall GC 45th taken in 김천 부항댐 by @jihwan_yang_
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3 months ago
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rain. then light. still remember. taken in Kumamoto, Japan by @jihwan_yang_
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6 months ago
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🚴‍♂️ 고성 그란폰도 비를 맞으며 달린 선수들, 그리고 뒤에서 팀을 지켜준 서포트까지. 각자의 역할이 또렷했던 하루였습니다. 구간 KOM에서 여자 1위, 남자 3위. 결과만 놓고 보면 짧은 한 줄이지만, 그 안에는 꾸준히 쌓아온 개인의 실력과 당일의 집중, 그리고 팀의 흐름이 함께 담겨 있었다고 생각합니다. 좋은 컨디션으로 제 역할을 해낸 선수들, 그리고 보이지 않는 곳에서 빈틈을 채워준 팀원들까지. 모두가 제자리에서 잘해낸 레이스였습니다. 같은 방향을 보고 움직인다는 것, 그게 팀이라는 걸 다시 느낀 하루. 감사합니다. #고성그란폰도 #로드사이클 #사이클대회 #KOM #팀트리니티 @team.trinity__ 워크아웃 @workoutseoul 지앨엔코 @glnco_official 시디 @sidisport_official 리마 @limarcyclingofficial 몬스터에너지 @monster_energy_korea 티에이지아이웨어 @tag_eyewear_official 벨로직 @velogic 시클로베이션 @ciclovation.kr 수딩스포츠 @soodingsports 이볼브 @evolvebicycles_global 루키바이크 @rookie_pu_reum 스포츠커피 @sportscoffee_korea @team.trinity__ @pwt5006 @hyunwook_kim_lnb @gi_won_1222 @rookie_pu_reum @jihwan_yang_ @dae_chul2 @workout_imdw @0woo__95 @le_s_riding @kikaseo_ @kim_chung_ryul @imi__k @hakyu_lee @1000_jae_0 @ch_kim__89 @yeonwoo_j taken in Goseong, Kyŏngsang-Namdo, Korea by @jihwan_yang_
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6 months ago
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2025년 4월 벚꽃투어 🌸 어제 보다 오늘 더 오늘 보다 내일 더 행복할거 같아 #연화지#김천연화지 #영도벚꽃길#동삼해수천 #연지못#창녕연지못 taken in 김천 연화지 by @jihwan_yang_
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2 years ago
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#attaquer #ATT 에디션 team.ATT 우리도 2025년 시즌온 아프지말고 다치지말고 즐겁게 안전하게 타자 근데 팀컬러 레드 맞나 @1000_jae_0 @__sanghyon @happrr_lyn @beak_102 @___zzna with @kim_chung_ryul @jeong_ym_ @bikeforward_ taken in 밀양댐 by @jihwan_yang_
8
2 years ago
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#natrang 담당님 팀장님 센터장님 점장님 감사합니다 🙏🙏🙏🙏 #나트랑 #나트랑여행 taken in Nha Trang by @jihwan_yang_
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2 years ago
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JJAYO X 2 적당히가 없는 남자들 🔥🔥 @beak_102 @1000_jae_0 @__sanghyon #attaquer #factor by @jihwan_yang_
8
2 years ago
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어택커‘s 8개의 언덕 9개의 플랜 땀으로 뺀 소금도 짜요짜요 끝까지 짜요짜요 그게 내꺼된다 #땀은배신하지않아 taken in 배내고개 by @jihwan_yang_
10
2 years ago
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조금은 자란 병아리들 이랄까. 1년만에 전국에서 다시 모인 동기들. 추억 하나 더 만들기 완료 😉😉 #교육을빙자한모임 by @jihwan_yang_
14
2 years ago
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