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JitStyle "LIVE JIU JITSU"🤙🏼

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Nico @shoyoroll
🥋Black Belt Brazilian Jiu-Jitsu
🥇🌍WORLD Masters Champ
🥇🥇🥇🥈Pan Am
🥇🥇🥈European
🥇🥇🥇🥇🥈North Am
#1 IBJJF M7 Brown Belt 2023,24

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🇨🇴🥋🔥 𝗖𝗔𝗠𝗜𝗡𝗢 𝗔𝗟 𝗠𝗘𝗗𝗘𝗟𝗟Í𝗡 𝗣𝗥𝗢 — 𝟭𝟰–𝟭𝟱 𝗡𝗢𝗩. @medellinprobjj
🥇 El torneo líder de Brazilian Jiu-Jitsu en Colombia.

En 111 Jiu-Jitsu Llanogrande nos preparamos para el Medellín Pro con competidores de todas las edades.

🔥 𝗖𝗲𝗿𝗰𝗮 𝗱𝗲 𝟯𝟬 𝗮𝘁𝗹𝗲𝘁𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝟭𝟭𝟭 representarán nuestra academia.

Competidores, practicantes recreativos y principiantes: todos tienen su lugar en 111. 𝗖𝗮𝗱𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮ñ𝗲𝗿𝗼. 𝗖𝗮𝗱𝗮 𝗿𝗼𝘂𝗻𝗱. 🤝

Nuestros dos instructores principales @jitstyle @marcemmona son atletas activos y competidores internacionales. 𝗘𝗹 𝗝𝗶𝘂-𝗝𝗶𝘁𝘀𝘂 𝗲𝘀 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗽𝗮𝘀𝗶ó𝗻.

𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮𝘀 𝗱𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗱𝗼𝘀:
🥋 Little Champions — 4½–6
🥋 Samurai 1
🥋 Samurai 2
🥋 Teens
🌸 Women’s Only
🥋 Adults

🇨🇴🇺🇸 𝗔𝗰𝗮𝗱𝗲𝗺𝗶𝗮 𝟭𝟬𝟬% 𝗯𝗶𝗹𝗶𝗻𝗴ü𝗲
🏆 Registrada ante IBJJF @ibjjf
🤝 Afiliada a Alex Martins BJJ — Dallas
✨ Excepcionalmente limpia y organizada. Altos estándares.

Jiu-Jitsu de clase mundial, exclusivamente en la hermosa 𝗟𝗹𝗮𝗻𝗼𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲.

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🥇 Colombia’s Premier Brazilian Jiu-Jitsu Tournament.

🔥 𝗡𝗲𝗮𝗿𝗹𝘆 𝟯𝟬 𝗮𝘁𝗵𝗹𝗲𝘁𝗲𝘀 𝗳𝗿𝗼𝗺 𝟭𝟭𝟭 are preparing to represent our academy.

Competitors, hobbyists and complete beginners all have a place at 111. 𝗘𝘃𝗲𝗿𝘆 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗻𝗲𝗿. 𝗘𝘃𝗲𝗿𝘆 𝗿𝗼𝘂𝗻𝗱. 🤝

Both lead instructors are active athletes and international competitors. 𝗝𝗶𝘂-𝗝𝗶𝘁𝘀𝘂 𝗶𝘀 𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻.

𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐄𝐒𝐒 𝐎𝐑 𝐍𝐎𝐓𝐇𝐈𝐍𝐆.

🥋 𝐁𝐎𝐎𝐊 𝐘𝐎𝐔𝐑 𝐅𝐑𝐄𝐄 𝐓𝐑𝐈𝐀𝐋 𝐂𝐋𝐀𝐒𝐒 𝐓𝐎𝐃𝐀𝐘.
📲 𝟑𝟎𝟎 𝟏𝟏𝟏 𝟓𝟐𝟎𝟗 taken in Llano Grande by @jitstyle

118

6

19 days ago

🇨🇴 𝗘𝗦𝗧𝗢 𝗘𝗦 𝗟𝗔 𝗘𝗫𝗣𝗘𝗥𝗜𝗘𝗡𝗖𝗜𝗔 𝟭𝟭𝟭.

🥋 𝗦𝗔𝗠𝗨𝗥𝗔𝗜 𝟮 | 𝟴–𝟭𝟭 𝗔Ñ𝗢𝗦

¿Vives en el 𝗢𝗿𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗔𝗻𝘁𝗶𝗼𝗾𝘂𝗲ñ𝗼, Llanogrande o Rionegro y buscas algo diferente para tu hijo?

111 Jiu-Jitsu es una academia con estructura, disciplina y altos estándares.

🌎 𝗪𝗼𝗿𝗹𝗱-𝗖𝗹𝗮𝘀𝘀 𝗝𝗶𝘂-𝗝𝗶𝘁𝘀𝘂
🏆 Academia registrada ante la 𝗜𝗕𝗝𝗝𝗙 @ibjjf
🇺🇸 Orgullosa afiliación de 𝗔𝗹𝗲𝘅 𝗠𝗮𝗿𝘁𝗶𝗻𝘀 𝗕𝗝𝗝 — Dallas, Texas @ambjj_jiujitsu_dallas
🇨🇴🇺🇸 Academia 100% bilingüe
🤍 Limpieza y uniformes blancos impecables
🛡️ Defensa personal y herramientas contra el bullying
🧠 Disciplina, confianza y toma de decisiones bajo presión
🥋 Entrenamiento técnico, seguro y organizado
✨ Academia hermosa, amplia y con techos altos
📍 Exclusivamente ubicada en 𝗟𝗹𝗮𝗻𝗼𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲
🚗 Parqueadero gratis

La limpieza y el respeto por el tatami son parte de nuestra cultura. Atraemos familias que valoran esos mismos estándares.

🔥 𝗩𝗜𝗩𝗘 𝗟𝗔 𝗘𝗫𝗣𝗘𝗥𝗜𝗘𝗡𝗖𝗜𝗔 𝟭𝟭𝟭.
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𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗘𝗦𝗢 𝗢 𝗡𝗔𝗗𝗔.

🇺🇸 𝗧𝗛𝗜𝗦 𝗜𝗦 𝗧𝗛𝗘 𝟭𝟭𝟭 𝗘𝗫𝗣𝗘𝗥𝗜𝗘𝗡𝗖𝗘.

🥋 𝗦𝗔𝗠𝗨𝗥𝗔𝗜 𝟮 | 𝗔𝗚𝗘𝗦 𝟴–𝟭𝟭

Located in 𝗢𝗿𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗔𝗻𝘁𝗶𝗼𝗾𝘂𝗲ñ𝗼, Llanogrande–Rionegro.

111 Jiu-Jitsu is an academy built on structure, discipline & high standards.

🌎 𝗪𝗼𝗿𝗹𝗱-𝗖𝗹𝗮𝘀𝘀 𝗝𝗶𝘂-𝗝𝗶𝘁𝘀𝘂
🏆 𝗜𝗕𝗝𝗝𝗙 Registered Academy
🇺🇸 Proud affiliate of 𝗔𝗹𝗲𝘅 𝗠𝗮𝗿𝘁𝗶𝗻𝘀 𝗕𝗝𝗝 — Dallas, Texas
🇨🇴🇺🇸 100% bilingual academy
🤍 Immaculate academy & white uniforms
🛡️ Self-defense & anti-bullying skills
🧠 Discipline, confidence & taken in Complex Llanogrande by @jitstyle

96

0

a month ago

𝗕𝗔𝗟𝗔𝗡𝗖𝗘. 𝗔𝗡𝗚𝗟𝗘𝗦. 𝗟𝗘𝗩𝗘𝗥𝗔𝗚𝗘. 𝗟𝗜𝗙𝗘.

Brazilian Jiu-Jitsu is more than self-defense.

It’s more than competition.

It’s a healthy lifestyle. It’s a way of thinking. It’s a way of solving problems. It’s a way of life.

Balance creates the angle. The angle creates the leverage. And leverage changes everything.

Those principles don’t stay on the mats.

They become part of who you are, shaping the way you think, respond under pressure, solve problems, and face life’s challenges.

If you’re ready for more than another workout, step onto the mat. Build a stronger body, a sharper mind, confidence, and skills that last a lifetime.

🥋 𝐁𝐄𝐆𝐈𝐍𝐍𝐄𝐑𝐒 𝐀𝐑𝐄 𝐀𝐋𝐖𝐀𝐘𝐒 𝐖𝐄𝐋𝐂𝐎𝐌𝐄

You don’t need experience.

You don’t need to be in shape.

You don’t need to prove anything.

At 111 Jiu-Jitsu, every student is welcomed with respect because everyone starts somewhere.

Our goal isn’t to prove how good we are. Our goal is to help you discover how good you can become.

⭐𝐖𝐇𝐘 𝟏𝟏𝟏 𝐉𝐈𝐔-𝐉𝐈𝐓𝐒𝐔?

✅ Programs for ages 5 to 64

🥋 Little Champions • Kids • Teens • Adults • Women’s Only

🇺🇸🇨🇴 Bilingual Academy
Train in English and Spanish while naturally reinforcing your English in a welcoming, family-oriented environment.

🧼 Impeccably Clean. Organized. Professional.
From our authentic competition-style tatami to the standards we maintain every day, our photos and videos speak for themselves.

🥋 Proud affiliate of Alex Martins Brazilian Jiu-Jitsu – Dallas, Texas. @ambjj_jiujitsu_dallas @alexmartinsjiujitsu

🏆 World-class instruction.

🌍 Officially registered with the International Brazilian Jiu-Jitsu Federation (IBJJF). @ibjjf

📍 Proudly serving Llanogrande, Rionegro, El Retiro, San Antonio de Pereira, and the surrounding Oriente Antioqueño.

🎁𝐘𝐎𝐔𝐑 𝐅𝐈𝐑𝐒𝐓 𝐖𝐄𝐄𝐊 𝐈𝐒 𝐅𝐑𝐄𝐄

The best time to start was yesterday.

The next best time is today.

Take the first step.

Step onto the mat.

Find your balance.

Create your angle.

Change your life.

📲 WhatsApp: 300 1115209

#brazilianjiujitsu #bjjcolombia #111jiujitsu #healthylife #bjjlife taken in Llano Grande by @jitstyle

105

7

4 months ago

🇨🇴

🥋 𝗧𝗢𝗗𝗢 𝗘𝗦𝗧𝗔́ 𝗘𝗡 𝗟𝗔 𝗧𝗘́𝗖𝗡𝗜𝗖𝗔 𝗖𝗢𝗥𝗥𝗘𝗖𝗧𝗔.

En 111 Jiu-Jitsu Llanogrande ofrecemos Jiu-Jitsu Brasileño de Clase Mundial, técnica, disciplina y energía positiva.

𝗟𝗮 𝗹𝗶𝗺𝗽𝗶𝗲𝘇𝗮 𝗻𝗼 𝗲𝘀 𝗼𝗽𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹. 𝗘𝘀 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗮́𝗻𝗱𝗮𝗿.

✅ 𝟲 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮𝘀 desde los 4½ años, incluyendo clases exclusivas para mujeres.

✅ 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗼𝗿 𝗡𝗶𝗰𝗼 — Campeón Mundial IBJJF, cinturón negro y competidor internacional activo.

✅ 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗲𝗹𝗮 — Cinturón marrón registrada en IBJJF, competidora internacional activa e instructora de niños, adultos y mujeres.

✅ 𝗧𝗮𝘁𝗮𝗺𝗶 𝗕𝗹𝗮𝗻𝗰𝗼 impecable, desinfectado a diario con productos especializados importados de EE. UU.

✅ 🇨🇴 🇺🇸 Instrucción 100% bilingüe.

✅ Academia registrada ante la IBJJF | Afiliada a Alex Martins BJJ. @ibjjf @ambjj_jiujitsu_dallas @alexmartinsjiujitsu

𝗡𝗢 𝗦𝗢𝗟𝗢 𝗘𝗡𝗦𝗘𝗡̃𝗔𝗠𝗢𝗦 𝗝𝗜𝗨-𝗝𝗜𝗧𝗦𝗨. 𝗟𝗢 𝗩𝗜𝗩𝗜𝗠𝗢𝗦.

📍 Llanogrande, Rionegro | Parqueadero gratuito y seguro.

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🥋 𝗜𝗧’𝗦 𝗔𝗟𝗟 𝗜𝗡 𝗧𝗛𝗘 𝗣𝗥𝗢𝗣𝗘𝗥 𝗧𝗘𝗖𝗛𝗡𝗜𝗤𝗨𝗘.

At 111 Jiu-Jitsu Llanogrande, World-Class Brazilian Jiu-Jitsu meets technique, discipline and positive energy.

𝗖𝗹𝗲𝗮𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗶𝘀𝗻’𝘁 𝗼𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹. 𝗜𝘁’𝘀 𝗼𝘂𝗿 𝘀𝘁𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿𝗱.

✅ 𝟲 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝘀 for ages 4½+, including Women’s Only.

✅ 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗼𝗿 𝗡𝗶𝗰𝗼 — IBJJF World Champion, Black Belt & Active International Competitor.

✅ 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗲𝗹𝗮 — IBJJF-Registered Brown Belt, Acti taken in Llano Grande by @jitstyle

38

0

19 hours ago

🥋 𝗟𝗔 𝗟𝗨𝗖𝗛𝗔 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔 𝗘𝗟 𝗖𝗔𝗥𝗔́𝗖𝗧𝗘𝗥.

Cada desafío construye confianza, disciplina, respeto y fortaleza.

En 𝟭𝟭𝟭 𝗝𝗶𝘂-𝗝𝗶𝘁𝘀𝘂 𝗟𝗹𝗮𝗻𝗼𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲, ofrecemos Jiu-Jitsu Brasileño de nivel internacional, con estructura, seguridad y altos estándares de limpieza.

𝗡𝗨𝗘𝗦𝗧𝗥𝗢𝗦 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗔𝗦:
✅ Little Champions | Desde 4½ años
✅ Samurai 1 | 7–9 años
✅ Samurai 2 | 10–12 años
✅ Teens | 13–16 años
✅ Women’s Only | Solo mujeres
✅ Adults | Todos los niveles

✔️ Grupos separados por edad y tamaño
✔️ Tatami blanco e higiene impecable
✔️ 🇨🇴🇺🇸 Academia 100% bilingüe
✔️ Registrados ante la IBJJF
✔️ Afiliados a Alex Martins BJJ | Dallas, Texas

𝗣𝗮𝗿𝗮 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗮𝗹𝗼𝗿𝗮𝗻 𝗹𝗮 𝗰𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝘆 𝗹𝗼𝘀 𝗮𝗹𝘁𝗼𝘀 𝗲𝘀𝘁𝗮́𝗻𝗱𝗮𝗿𝗲𝘀.

📍 Llanogrande, Rionegro
🥋 𝗖𝗟𝗔𝗦𝗘 𝗗𝗘 𝗣𝗥𝗨𝗘𝗕𝗔 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦
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🥋 𝗧𝗛𝗘 𝗦𝗧𝗥𝗨𝗚𝗚𝗟𝗘 𝗕𝗨𝗜𝗟𝗗𝗦 𝗖𝗛𝗔𝗥𝗔𝗖𝗧𝗘𝗥.

Every challenge builds confidence, discipline, respect, and resilience.

At 𝟭𝟭𝟭 𝗝𝗶𝘂-𝗝𝗶𝘁𝘀𝘂 𝗟𝗹𝗮𝗻𝗼𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲, we deliver World-Class Brazilian Jiu-Jitsu with exceptional structure, safety, and cleanliness.

𝗢𝗨𝗥 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗦:
✅ Little Champions | Ages 4½–6
✅ Samurai 1 | Ages 7–9
✅ Samurai 2 | Ages 10–12
✅ Teens | Ages 13–16
✅ Women’s Only | Women exclusively
✅ Adults | All levels

✔️ Age- and size-appropriate groups
✔️ Immaculate white tatami
✔️ 🇨🇴🇺🇸 100% bilingual instruction
✔️ IBJJF-registered academy @ibjjf
✔️ Alex Martins BJJ affiliate | Dallas, Texas @ambjj_jiujitsu_dallas

𝗙𝗼𝗿 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗲𝘀 𝘄𝗵𝗼 𝘃𝗮𝗹𝘂𝗲 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝘆 𝗮𝗻𝗱 𝗵𝗶𝗴𝗵𝗲𝗿 𝘀𝘁𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿𝗱𝘀.

📍 Llanogrande, Rionegro
🥋 𝗙𝗥𝗘𝗘 𝗣𝗥𝗢𝗙𝗘𝗦𝗦𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 𝗧𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗖𝗟𝗔𝗦𝗦
📲 WhatsApp: 300 111 5209

#111JiuJitsu #BJJLlanogrande #BJJColombia #BJJAntioquia #BrazilianJiuJitsu taken in Llano Grande by @jitstyle

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2

5 days ago

❤️ 𝗣𝗔𝗗𝗥𝗘𝗦: NO SIEMPRE VAN A ESTAR AHÍ PARA PROTEGER A SUS HIJOS.

Cuando un niño quiere abandonar algo porque se vuelve difícil, puede ser cuando más necesita aprender a perseverar.

El Jiu-Jitsu Brasileño es mucho más que defensa personal. Desarrolla disciplina, confianza, resiliencia y carácter. Enseña a mantener la calma, superar desafíos y no rendirse.

𝗡𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗺𝗶𝘀𝗶𝗼́𝗻 𝗻𝗼 𝗲𝘀 𝗲𝗹𝗶𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿 𝗹𝗼𝘀 𝗼𝗯𝘀𝘁𝗮́𝗰𝘂𝗹𝗼𝘀, 𝘀𝗶𝗻𝗼 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝗿 𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼𝘀 𝗵𝗶𝗷𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮.

🥋 𝗕𝗜𝗘𝗡𝗩𝗘𝗡𝗜𝗗𝗢𝗦 𝗔 𝗟𝗔 𝗘𝗫𝗣𝗘𝗥𝗜𝗘𝗡𝗖𝗜𝗔 𝟭𝟭𝟭.

Jiu-Jitsu Brasileño de Clase Mundial, con enseñanza profesional, respeto, organización y limpieza.

✅ Academia registrada ante la IBJJF @ibjjf

✅ Afiliados a Alex Martins BJJ — Dallas, Texas

✅ 🇺🇸 🇨🇴 Enseñanza 100 % bilingüe

✅ Seis programas desde los 4½ años, incluyendo clases exclusivas para mujeres

━━━━━━━━━━━━━━

❤️ 𝗣𝗔𝗥𝗘𝗡𝗧𝗦: YOU WON’T ALWAYS BE THERE TO PROTECT YOUR CHILDREN.

When children want to quit because something gets difficult, that may be when they most need to learn perseverance.

Brazilian Jiu-Jitsu is more than self-defense. It builds discipline, confidence, resilience, and character. Children learn to stay calm, overcome challenges, and never give up.

𝗢𝘂𝗿 𝗺𝗶𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗶𝘀𝗻’𝘁 𝘁𝗼 𝗿𝗲𝗺𝗼𝘃𝗲 𝗲𝘃𝗲𝗿𝘆 𝗼𝗯𝘀𝘁𝗮𝗰𝗹𝗲. 𝗜𝘁’𝘀 𝘁𝗼 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗲 𝗼𝘂𝗿 𝗰𝗵𝗶𝗹𝗱𝗿𝗲𝗻 𝗳𝗼𝗿 𝗹𝗶𝗳𝗲.

🥋 𝗪𝗘𝗟𝗖𝗢𝗠𝗘 𝗧𝗢 𝗧𝗛𝗘 𝟭𝟭𝟭 𝗘𝗫𝗣𝗘𝗥𝗜𝗘𝗡𝗖𝗘.

World-Class Brazilian Jiu-Jitsu in a clean, structured, respectful, professional academy.

✅ IBJJF registered

✅ Alex Martins BJJ affiliate — Dallas, Texas @ambjj_jiujitsu_dallas @alexmartinsjiujitsu

✅ 🇺🇸 🇨🇴 100% Bilingual Instruction

� taken in Llano Grande by @jitstyle

14

0

7 days ago

🇨🇴 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗧𝗥𝗨𝗬𝗘𝗡𝗗𝗢 𝗨𝗡𝗔 𝗖𝗨𝗟𝗧𝗨𝗥𝗔.

Las buenas instalaciones y la buena enseñanza importan. Pero 𝗹𝗮 𝗰𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝘆𝗲𝗻 𝗹𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝘀.

Cada alumno. Cada familia. Cada profesor. 𝗘𝘀𝗼 𝗲𝘀 𝟭𝟭𝟭.

Construimos una comunidad basada en respeto, disciplina, humildad y compañerismo. Sin egos. Sin atajos. Todos creciendo juntos.

𝗟𝗮 𝗰𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗻𝗼 𝘀𝘂𝗰𝗲𝗱𝗲 𝗽𝗼𝗿 𝗰𝗮𝘀𝘂𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱. 𝗖𝗼𝗺𝗶𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗲𝘀𝘁𝗮́𝗻𝗱𝗮𝗿𝗲𝘀 𝗲𝗹𝗲𝘃𝗮𝗱𝗼𝘀.

Tatami blanco auténtico e importado. Uniformes blancos impecables. Higiene personal. 𝗖𝗼𝗻 𝗲𝗹 𝗯𝗹𝗮𝗻𝗰𝗼, 𝗻𝗼 𝗵𝗮𝘆 𝗱𝗼́𝗻𝗱𝗲 𝗲𝘀𝗰𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝘀𝗲. Todos somos responsables de mantener el estándar.

Techos altos, diseño abierto en vidrio, ventilación natural, vistas increíbles y parqueadero seguro y gratuito crean un ambiente excepcional para entrenar en Llanogrande.

Desde los 4½ años hasta adultos, organizamos nuestros grupos por edad, tamaño, madurez y experiencia. Nos especializamos en 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗶𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲𝘀𝗱𝗲 𝗰𝗲𝗿𝗼 𝗵𝗮𝘀𝘁𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗲𝘁𝗶𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀. 🥋🏅

Profesor Nico @jitstyle — Cinturón Negro y Campeón Mundial
Coach Marcela @marcemmona — Cinturón Café, 13+ años de experiencia

🏅 Academia registrada ante la IBJJF @ibjjf
🥋 Afiliada a Alex Martins BJJ — Dallas, Texas
@ambjj_jiujitsu_dallas @alexmartinsjiujitsu
🇨🇴🇺🇸 100% bilingüe

📲 𝗥𝗘𝗦𝗘𝗥𝗩𝗔 𝗧𝗨 𝗖𝗟𝗔𝗦𝗘 𝗗𝗘 𝗣𝗥𝗨𝗘𝗕𝗔 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗔.
WhatsApp: 300-111-5209

🇺🇸 𝗕𝗨𝗜𝗟𝗗𝗜𝗡𝗚 𝗔 𝗖𝗨𝗟𝗧𝗨𝗥𝗘.

At 111, culture is built by people and begins with 𝗲𝗹𝗲𝘃𝗮𝘁𝗲𝗱 𝘀𝘁𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿𝗱𝘀.

Every student. Every family. Every professor. 𝗧𝗵𝗮𝘁 𝗶𝘀 𝟭𝟭𝟭.

Respect. Discipline. Humility. Teamwork. No egos. No shortcuts.

From age 4½ through adults, we specialize in 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗲 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿𝘀 𝘁𝗵𝗿𝗼𝘂𝗴𝗵 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁𝗼𝗿𝘀. 🥋🏅

🏅 IBJJF Registered Academy
🥋 Alex Martins BJJ — Dallas, Texas
🇨🇴🇺🇸 100% bilingual

📲 𝗕𝗢𝗢𝗞 𝗬𝗢𝗨𝗥 𝗙𝗥𝗘𝗘 𝗧𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗖𝗟𝗔𝗦𝗦 𝗧𝗢𝗗𝗔𝗬.
WhatsApp: 300-111-5209 taken in Llano Grande, Antioquia, Colombia by @jitstyle

56

0

11 days ago

🇨🇴 𝗘𝗦𝗧𝗔 𝗘𝗦 𝗟𝗔 𝗘𝗫𝗣𝗘𝗥𝗜𝗘𝗡𝗖𝗜𝗔 𝟭𝟭𝟭.

Una mirada desde afuera a nuestro pequeño paraíso en Llanogrande.

111 es más que un lugar para entrenar.
𝗘𝘀 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗮. 𝗘𝘀 𝗰𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱. 𝗘𝘀 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗶𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗱𝗲 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮.

🥋 𝗟𝗶𝗺𝗽𝗶𝗼. 𝗢𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼. 𝗘𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝘂𝗿𝗮𝗱𝗼. 𝗔𝘂𝘁𝗲́𝗻𝘁𝗶𝗰𝗼.
Jiu-Jitsu Brasileño, aquí mismo en Llanogrande.

🇺🇸 𝗧𝗛𝗜𝗦 𝗜𝗦 𝗧𝗛𝗘 𝟭𝟭𝟭 𝗘𝗫𝗣𝗘𝗥𝗜𝗘𝗡𝗖𝗘.

A view from the outside into our little piece of paradise in Llanogrande.

111 is more than a place to train.
𝗜𝘁’𝘀 𝗳𝗮𝗺𝗶𝗹𝘆. 𝗜𝘁’𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆. 𝗜𝘁’𝘀 𝗼𝘂𝗿 𝗼𝘄𝗻 𝗸𝗶𝗻𝗱 𝗼𝗳 𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝘆.

🥋 𝗖𝗹𝗲𝗮𝗻. 𝗢𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘇𝗲𝗱. 𝗦𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝘂𝗿𝗲𝗱. 𝗔𝘂𝘁𝗵𝗲𝗻𝘁𝗶𝗰.
🇧🇷Brazilian Jiu-Jitsu, right here in Llanogrande.

𝟲 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗔𝗦 | 𝟲 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗦
Little Champions • Samurai 1 • Samurai 2 • Teens • Women’s Only • Adults

👧 Desde 4½ años | Ages 4½+
🥋 Especialistas en principiantes | Specialists in beginners
🇨🇴🇺🇸 𝟭𝟬𝟬% 𝗕𝗜𝗟𝗜𝗡𝗚𝗨̈𝗘 | 𝟭𝟬𝟬% 𝗕𝗜𝗟𝗜𝗡𝗚𝗨𝗔𝗟

🏅 IBJJF Registered Academy @ibjjf
🤝 Affiliate of Alex Martins 🇧🇷Brazilian Jiu-Jitsu — 🇺🇸Dallas, Texas @ambjj_jiujitsu_dallas @alexmartinsjiujitsu

📍 Llanogrande • Rionegro • El Retiro • Oriente Antioqueño

¿Quieres vivir la Experiencia 111? | Ready to experience 111?

📲 WhatsApp 300-111-5209

🥋 𝗖𝗟𝗔𝗦𝗘 𝗗𝗘 𝗣𝗥𝗨𝗘𝗕𝗔 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦
🥋 𝗙𝗥𝗘𝗘 𝗧𝗥𝗜𝗔𝗟 𝗖𝗟𝗔𝗦𝗦

𝟭𝟭𝟭 𝗝𝗜𝗨 𝗝𝗜𝗧𝗦𝗨 𝗟𝗟𝗔𝗡𝗢𝗚𝗥𝗔𝗡𝗗𝗘
🏅 𝗪𝗼𝗿𝗹𝗱-𝗖𝗹𝗮𝘀𝘀 𝗕𝗿𝗮𝘇𝗶𝗹𝗶𝗮𝗻 𝗝𝗶𝘂-𝗝𝗶𝘁𝘀𝘂.

#BJJColombia #BrazilianJiuJitsu #BJJAntioquia #Llanogrande #111jiujitsu taken in Llano Grande, Antioquia, Colombia by @jitstyle

97

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12 days ago

🇨🇴 𝗕𝗨𝗦𝗖𝗔 𝗝𝗜𝗨-𝗝𝗜𝗧𝗦𝗨 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗦𝗨 𝗛𝗜𝗝𝗢? 👦👧🥋

¿Vive en 𝗟𝗹𝗮𝗻𝗼𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲, 𝗥𝗶𝗼𝗻𝗲𝗴𝗿𝗼, 𝗘𝗹 𝗥𝗲𝘁𝗶𝗿𝗼 o sectores cercanos? Bienvenido a 𝟭𝟭𝟭 𝗝𝗶𝘂-𝗝𝗶𝘁𝘀𝘂 𝗟𝗹𝗮𝗻𝗼𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲.

Aquí no ponemos a todos los niños en una sola clase. Los organizamos según su 𝗲𝗱𝗮𝗱, 𝘁𝗮𝗺𝗮𝗻̃𝗼, 𝗺𝗮𝗱𝘂𝗿𝗲𝘇 𝘆 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 para que entrenen con compañeros apropiados para cada etapa.

🥋🥇 𝗝𝗶𝘂-𝗝𝗶𝘁𝘀𝘂 𝗱𝗲 𝗖𝗹𝗮𝘀𝗲 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹
🌎 Academia registrada ante la IBJJF @ibjjf
🇺🇸 Afiliados a Alex Martins BJJ — Dallas @ambjj_jiujitsu_dallas
🇨🇴🇺🇸 𝟭𝟬𝟬% 𝗯𝗶𝗹𝗶𝗻𝗴𝘂̈𝗲
✨ Especialistas en principiantes
🧼 Altos estándares de limpieza y organización

El Jiu-Jitsu ayuda a desarrollar 𝗱𝗶𝘀𝗰𝗶𝗽𝗹𝗶𝗻𝗮, 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝘇𝗮, 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝘁𝗼, 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗼𝗻𝘀𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝘆 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗲𝘃𝗲𝗿𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮.

𝗡𝗼 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻̃𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗝𝗶𝘂-𝗝𝗶𝘁𝘀𝘂. 𝗔𝘆𝘂𝗱𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗿 𝗷𝗼́𝘃𝗲𝗻𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮.

📲 WhatsApp: 300 111 5209
🥋 𝗖𝗹𝗮𝘀𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝘂𝗲𝗯𝗮 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 | Desde 4½ años

🇺🇸 𝗟𝗢𝗢𝗞𝗜𝗡𝗚 𝗙𝗢𝗥 𝗝𝗜𝗨-𝗝𝗜𝗧𝗦𝗨 𝗙𝗢𝗥 𝗬𝗢𝗨𝗥 𝗖𝗛𝗜𝗟𝗗?

We group children by 𝗮𝗴𝗲, 𝘀𝗶𝘇𝗲, 𝗺𝗮𝘁𝘂𝗿𝗶𝘁𝘆 𝗮𝗻𝗱 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲—not one general kids’ class.

🥋🥇 𝗪𝗼𝗿𝗹𝗱-𝗖𝗹𝗮𝘀𝘀 𝗕𝗿𝗮𝘇𝗶𝗹𝗶𝗮𝗻 𝗝𝗶𝘂-𝗝𝗶𝘁𝘀𝘂
🌎 IBJJF registered
🇺🇸 Alex Martins BJJ — Dallas
🇨🇴🇺🇸 𝟭𝟬𝟬% bilingual
✨ Beginner s taken in Llano Grande by @jitstyle

70

6

17 days ago

🇨🇴 El Jiu-Jitsu no es difícil solamente por lo que pasa en el tatami.

A veces, 𝗟𝗔 𝗕𝗔𝗧𝗔𝗟𝗟𝗔 𝗠Á𝗦 𝗗𝗜𝗙Í𝗖𝗜𝗟 𝗘𝗦 𝗖𝗢𝗡 𝗡𝗢𝗦𝗢𝗧𝗥𝗢𝗦 𝗠𝗜𝗦𝗠𝗢𝗦.

𝗣𝗘𝗥𝗘𝗭𝗔. 𝗜𝗥𝗔. 𝗠𝗜𝗘𝗗𝗢. 𝗘𝗚𝗢. 𝗖𝗘𝗟𝗢𝗦. 𝗗𝗨𝗗𝗔.

Cada persona que pisa el tatami está ahí por una razón diferente. Con una meta diferente. Con su propia batalla.

Para muchos de nosotros, el tatami se convierte en 𝗡𝗨𝗘𝗦𝗧𝗥𝗔 𝗣𝗥𝗢𝗣𝗜𝗔 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔 𝗗𝗘 𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗔. 🥋

Un lugar para desconectarnos. Para luchar. Para aprender. Para crecer. Para ser un poco mejores de lo que éramos ayer.

𝗔𝗠𝗕𝗜𝗖𝗜Ó𝗡. 𝗦𝗔𝗕𝗜𝗗𝗨𝗥Í𝗔. 𝗦𝗨𝗘Ñ𝗢𝗦. 𝗖𝗥𝗘𝗖𝗜𝗠𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢. 𝗣𝗔𝗭. 𝗖𝗢𝗡𝗙𝗜𝗔𝗡𝗭𝗔.

Lo más difícil no es empezar.

𝗘𝗦 𝗣𝗘𝗥𝗠𝗔𝗡𝗘𝗖𝗘𝗥.

Porque el crecimiento no ocurre cuando todo es fácil. Ocurre cuando decides 𝗦𝗘𝗚𝗨𝗜𝗥 𝗣𝗥𝗘𝗦𝗘𝗡𝗧Á𝗡𝗗𝗢𝗧𝗘.

🥋 𝟭𝟭𝟭 𝗝𝗜𝗨-𝗝𝗜𝗧𝗦𝗨 · 𝗟𝗟𝗔𝗡𝗢𝗚𝗥𝗔𝗡𝗗𝗘
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𝗖𝗢𝗠𝗜𝗘𝗡𝗭𝗔 𝗧𝗨 𝗖𝗔𝗠𝗜𝗡𝗢 𝗛𝗢𝗬.
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Jiu-Jitsu isn’t difficult only because of what happens on the mat.

Sometimes 𝗧𝗛𝗘 𝗛𝗔𝗥𝗗𝗘𝗦𝗧 𝗕𝗔𝗧𝗧𝗟𝗘 𝗜𝗦 𝗪𝗜𝗧𝗛 𝗢𝗨𝗥𝗦𝗘𝗟𝗩𝗘𝗦.

𝗟𝗔𝗭𝗜𝗡𝗘𝗦𝗦. 𝗔𝗡𝗚𝗘𝗥. 𝗙𝗘𝗔𝗥. 𝗘𝗚𝗢. 𝗝𝗘𝗔𝗟𝗢𝗨𝗦𝗬. 𝗗𝗢𝗨𝗕𝗧.

Every person who steps onto the mat is there for a different reason. A different goal. Their own battle.

For many of us, the mat becomes 𝗢𝗨𝗥 𝗢𝗪𝗡 𝗞𝗜𝗡𝗗 𝗢𝗙 𝗧𝗛𝗘𝗥𝗔𝗣𝗬. 🥋

A place to disconnect. To struggle. To learn. To grow. To become a little better than we we were yesterday.

𝗔𝗠𝗕𝗜𝗧𝗜𝗢𝗡. 𝗪𝗜𝗦𝗗𝗢𝗠. 𝗗𝗥𝗘𝗔𝗠𝗦. 𝗚𝗥𝗢𝗪𝗧𝗛. 𝗣𝗘𝗔𝗖𝗘. 𝗖𝗢𝗡𝗙𝗜𝗗𝗘𝗡𝗖𝗘.

The hardest part isn’t starting.

𝗜𝗧’𝗦 𝗦𝗧𝗔𝗬𝗜𝗡𝗚.

Because growth doesn’t happen when everything is easy. It happens when you 𝗞𝗘𝗘𝗣 𝗦𝗛𝗢𝗪𝗜𝗡𝗚 𝗨𝗣.

🥋 𝟭𝟭𝟭 𝗝𝗜𝗨-𝗝𝗜𝗧𝗦𝗨 · 𝗟𝗟𝗔𝗡𝗢𝗚𝗥𝗔𝗡𝗗𝗘
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𝗕𝗘𝗚𝗜𝗡 𝗬𝗢𝗨𝗥 𝗝𝗢𝗨𝗥𝗡𝗘𝗬 𝗧𝗢𝗗𝗔𝗬.
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#111jiujitsu #bjjcolombia #bjjmotivation #bjj #estilodevidasaludable taken in Llano Grande by @jitstyle

260

4

18 days ago

🥋👦👧 𝗝𝗜𝗨-𝗝𝗜𝗧𝗦𝗨 𝗕𝗥𝗔𝗦𝗜𝗟𝗘Ñ𝗢 𝗔𝗨𝗧É𝗡𝗧𝗜𝗖𝗢 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗡𝗜Ñ𝗢𝗦 — 𝗘𝗡 𝗟𝗟𝗔𝗡𝗢𝗚𝗥𝗔𝗡𝗗𝗘.

En 111 combinamos 𝗝𝗶𝘂-𝗝𝗶𝘁𝘀𝘂 𝗕𝗿𝗮𝘀𝗶𝗹𝗲ñ𝗼 𝗱𝗲 𝗡𝗶𝘃𝗲𝗹 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 con altos estándares para nuestros niños.

𝗘𝗹 𝗝𝗶𝘂-𝗝𝗶𝘁𝘀𝘂 𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿𝗼 𝘂𝗻𝗮 𝗲𝗻𝘀𝗲ñ𝗮𝗻𝘇𝗮 𝘆 𝗱𝗲𝘀𝗽𝘂é𝘀 𝘂𝗻𝗮 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱.

Nuestros niños aprenden 𝗱𝗶𝘀𝗰𝗶𝗽𝗹𝗶𝗻𝗮, 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝘁𝗼, 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘇𝗮𝗰𝗶ó𝗻, 𝗵𝗶𝗴𝗶𝗲𝗻𝗲, 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹 𝘆 𝗱𝗲𝗳𝗲𝗻𝘀𝗮 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹.

Separarlos por 𝗲𝗱𝗮𝗱, 𝘁𝗮𝗺𝗮ñ𝗼 𝘆 𝗱𝗲𝘀𝗮𝗿𝗿𝗼𝗹𝗹𝗼 es intencional. Desde los 4½ años:

👦👧 𝗟𝗶𝘁𝘁𝗹𝗲 𝗖𝗵𝗮𝗺𝗽𝗶𝗼𝗻𝘀 • 𝗦𝗮𝗺𝘂𝗿𝗮𝗶 𝟭 • 𝗦𝗮𝗺𝘂𝗿𝗮𝗶 𝟮 • 𝗧𝗲𝗲𝗻𝘀

𝗟𝗮 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱 𝘆 𝗲𝗹 𝗱𝗲𝘀𝗮𝗿𝗿𝗼𝗹𝗹𝗼 𝗻𝗼 𝘀𝗼𝗻 𝗻𝗲𝗴𝗼𝗰𝗶𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀.

Nuestro 𝘁𝗮𝘁𝗮𝗺𝗶 𝗯𝗹𝗮𝗻𝗰𝗼 refleja nuestro compromiso con la limpieza, transparencia y responsabilidad.

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18 days ago

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