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주짓수퀸•경짱 |

@jiujitsu_queen_

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❤️‍🔥블랙벨트되자마자 엄마가 됨.
그래서 엄마로써의 삶을 살아가는 중.
주짓수는 시작할 타이밍 잡는 중

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by @jiujitsu_queen_

성공한 여자들의 성공 기준이 바뀌고 있다?

<Nina park 인터뷰: 본연의 아름다움을 살리는
‘노 메이크업 메이크업’으로 주목받는
한국계 미국인 메이크업 아티스트)

success used to mean momentum
and opportunity and now it’s more about clarity
예전에는 더 빠른 성장 더 많은 기회 같은 것들을 의미했지만
지금은 ‘명확성’
내가 무엇을 원하는지 아는 것
그게 더 중요해졌다.

Being able to work at my own pace and
make decisions that I’m proud of
내 속도에 맞게 일하고
내가 자랑스러워할 결정을 하는 것
그게 바로 지금의 성공이다.

나는 우리아이들에게 자랑스러운 엄마가
되고 싶고 그러한 결정들을 해나가는
삶을 살고 싶은 것 같다. by @jiujitsu_queen_

나는
임신 – 출산 – 육아 – 임신 – 출산 – 육아
이 흐름 속에 있었다

24년 12월 아들 출산
25년 육아와 임신
26년 2월 딸 출산

누군가는 이 과정 속에서도
육아도 하고, 일도 하고,
자신이 하고 싶은 것까지
다 해내겠지만

나는 못했다
그리고 아직도 못하고 있다

우리는 성과주의 살면서
늘
뭔가를 해내야 하고
특별해야 한다고 배워와서인지
그렇지 못하면 실패하는 느낌이다.

나도
육아, 일, 주짓수
다 해내고 싶었는데

결국 하나도 제대로 한게 없다.

아직은
그 과정 중이다.

내 무능력과 무가치함을 느껴가는 시간

“가치 있는 모든 것들은
삶의 균형을 무너뜨린다”. -다니엘- by @jiujitsu_queen_

생존기록
가족
500일과 50일
딸
아들 by @jiujitsu_queen_

2025.
2026.

This year
올해는
Raise up and toast to the ones right here
곁에 있는 사람들을 위 축배를 들자
Turn up the love in the atmosphere
주변을 사랑으로 채우자

Pour out a shot for the ones that we lost
이젠 곁에 없지만 마음속에 있는 사람들을 위해 잔을 채우자
Thanks for the love in our hearts
마음속에 사랑이 있는 것에 감사하자

I’ll be the person I know I can be
나는 내가 믿는 그 모습으로 살아갈 거야.
Make mama proud, now dad can see
엄마가 날 자랑스러워하고, 아빠도 나를 보고 계시니까.
I made the most of my dreams
내가 꿈을 이루는 모습을 보여드릴 거야

Love hong❤️ by @jiujitsu_queen_

패스하다가 상대방에게 한 다리가 잡혔을 때 (하프)

영상 순서는 다음과 같습니다.
✔️다리가 잡히는 과정
🎶무릎을 빼내는 과정
🤍발목을 빼내는 과정 by @jiujitsu_queen_

패스하다가 상대방에게 한 다리가 잡혔을 때 (하프)

영상 순서는 다음과 같습니다.
✔️다리가 잡히는 과정
🎶무릎을 빼내는 과정
🤍발목을 빼내는 과정 by @jiujitsu_queen_

패스하다가 상대방에게 한 다리가 잡혔을 때 (하프)

영상 순서는 다음과 같습니다.
✔️다리가 잡히는 과정
🎶무릎을 빼내는 과정
🤍발목을 빼내는 과정 by @jiujitsu_queen_

8월엔 드디어 Queen is coming! 👸
모두들 기대하시고 많이들 참석해주세요!
이번달에도 시원한 음료와 함께 기다릴게요🍹 by @jiujitsu_queen_

어느덧 복귀한지 한 달!!
늘 믿고 맡겨주시는 오관장님 덕분에
이번 승급식 내용을 어떻게 할까 생각 고민하다가
한번 참여형수업으로 부모님과 아이들이 주짓수를
해보면 어떨까 싶어서 수업을 했다.

여전히 나는 사람이 많으면 떨리기 때문에
무리수일까.. 잘한 선택일까..
실수하면 어떻게하지? 싶었지만 그냥 하기로 도전.

역시 진행자가 가장 중요했다. 오관장님의 매끄러운
진행으로 어색하지 않은 분위기에서 아주 짧은 수업을 했다.

관장님이 그러셨다.
승급심사는 지도자들을 보여주는 자리라고!
아이들이 어떻게 누구에게 배워나가고 있는지
잘보여드리면 된다고 ..

부모님들과 아이들이 좋은 시간을 보내셨었기를… 😁

늘 부족하지만 알려주셔서 감사드립니다.
@line_tuekkong_newwave_bjj
사진 영상 감사드립니다.
@yes_jun22 @rla_s.exn by @jiujitsu_queen_

귀요미❤️💚🩷 by @jiujitsu_queen_

내 전부 by @jiujitsu_queen_