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Jakson Nantes | Personal Trainer e Gestor

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🚨 TRÊS LAGOAS, NOS VEMOS DIA 22 DE NOVEMBRO!

Um encontro feito para quem vive e respira esporte, fitness e alta performance.

Estarei no Os Segredos da Alta Performance ao lado de grandes nomes:

🔥 Fabrício Pacholok
🔥 Dr. Gabriel Kaminski
🔥 Ramon Dino

Muito conteúdo, experiência, treinamento, performance e gestão de carreira reunidos em um único evento.

📍 Três Lagoas/MS
📅 22 de novembro

🎟️ Garanta sua vaga pelo link!

Nos vemos lá! 🚀
(Link na BIO) taken in São Paulo, Brazil by @jnantes_

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a month ago

Mais um domingo com papai, mais um treino juntos.
O amor da minha vida.
Meu gato meu papai!!!

Hoje eu disse que queria treinar dorsais, ele disse que ia ser o treino dele de dorsais e bíceps. taken in CT Dark House by @jnantes_

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a year ago

Aqui a certificação não é o ponto final. Ela é a primeira página do seu Passaporte Fitness Internacional™: certificação, inglês técnico, orientação de visto e posicionamento de carreira dentro de um único sistema.

Seu CREF mostra o que você sabe no Brasil. A CPT abre a conversa lá fora.

👉 Detalhes e inscrição: link na bio
🇺🇸 Para chegar preparado na entrevista, conheça também o English for Fitness Pro: link na bio

Do Brasil para o mundo — profissionais de elite.

#personaltrainer #certificacaointernacional #educacaofisica #trabalharnoseua #ambroziosinstitute by @jnantes_

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11 hours ago

O que acontece quando o talento se esforça?
O que acontece quando o profissional entende a especificidade e trabalha para melhorar valências e equiparar fraquezas?

Não é sorte.
É um trabalho sólido e com muito compromisso.
@vicalbuquerq marcando o 1 gol da Libertadores Feminina de 2026 by @jnantes_

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a day ago

Imagine a cena: o aluno americano está deitado no banco, halteres nas mãos, esperando o seu comando.
Agora é a sua hora de conduzir a sessão explicando os músculos ativados, orientando o movimento e corrigindo a postura sem travar no vocabulário.

No atendimento em academias ou estúdios nos EUA, o cliente valoriza clareza, comandos objetivos e segurança no treino.

📌 Neste carrossel, destrinchamos o crucifixo — chest fly — em 3 etapas práticas:

1. Setup & Posição Inicial
2. Comandos de Voz (Cueing)
3. Correções Rápidas de Postura

💡 Dica extra: Lembre-se de que existem variações! Crucifixo é dumbbell fly, voador é pec deck e crossover na polia é cable crossover — e dominar esses termos é essencial para expandir seu repertório.

🚀 Quer destravar de vez o seu inglês técnico para trabalhar como Personal Trainer nos EUA?

Com o English for Fitness Pro, você aprende exatamente o inglês da sala de treino, do setup ao cueing.

👉 Toque no link da bio e conheça o programa: ambroziosinstitute.com/english 🔗

📌 Salve este post para consultar antes das suas próximas aulas!

#personaltrainer #inglesparapersonal #crucifixo #personalnoseua #englishforfitness by @jnantes_

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8 days ago

Você é meu maior projeto!
Mais importante que qualquer objeto.
Se eu conquistar o mundo inteiro e não te ver crescer, nada disso vai valer.
#filho taken in São Paulo, Brazil by @jnantes_

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10 days ago

A maior parte dos profissionais de educação física trava no mesmo ponto: sabe treinar, sabe corrigir, sabe montar periodização — e mesmo assim cobra o mesmo valor há três anos.

O problema raramente está no conhecimento técnico. Está na ausência de um plano de negócio.

Personal trainer paga imposto, precisa de seguro, constrói a própria imagem, faz aquisição e retenção de cliente. Isso é empresa. E empresa sem planejamento fecha nos primeiros dois anos, no Brasil ou em qualquer lugar.

O passo seguinte é entender que o seu mercado não precisa terminar na fronteira do seu bairro. Certificação reconhecida internacionalmente e inglês aplicado à área abrem atendimento de alto padrão dentro do Brasil e contratação online no exterior.

E-book gratuito com o caminho completo no link da bio.

#personaltrainer #educacaofisica #carreirafitness #fitnessinternacional #ambroziosinstitute by @jnantes_

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16 days ago

Imagine a cena: o aluno americano está na sua frente em standing position, pronto para o primeiro set de agachamento. Agora é a sua hora de conduzir a sessão explicando os músculos ativados, orientando o movimento e corrigindo a postura sem travar no vocabulário.

No atendimento em academias ou estúdios nos EUA, o cliente valoriza clareza, comandos objetivos e segurança no treino.

📌 Neste carrossel, destrinchamos o Squat em 3 etapas práticas:

1. Setup & Posição Inicial
2. Comandos de Voz (Cueing)
3. Correções Rápidas de Postura

💡 Dica extra: Lembre-se de que existem variações! O Squat pode ser feito bodyweight (squat) ou com carga como goblet squat, front squat e back squat — e dominar esses termos é essencial para expandir seu repertório.

🚀 Quer destravar de vez o seu inglês técnico para trabalhar como Personal Trainer nos EUA?
Com o English for Fitness Pro, você aprende exatamente o inglês da sala de treino, do setup ao cueing.

👉 Toque no link da bio e conheça o programa: ambroziosinstitute.com/english 🔗

📌 Salve este post para consultar antes das suas próximas aulas!

#personaltrainer #inglesparapersonal #agachamento #personalnoseua #englishforfitness by @jnantes_

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a month ago

by @jnantes_

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a month ago

Três Lagoas vai receber uma experiência inédita de alta performance!

No dia 22 de novembro de 2026, @fabriciopacholok , @ramondinopro e @kaminskao estarão juntos para compartilhar experiências, estratégias e os princípios que constroem resultados extraordinários.

E tem mais: você acompanhará um treino ao vivo com Ramon Dino, sob o comando de Fabrício Pacholok.

Uma oportunidade única de ver, na prática, a metodologia, a intensidade e a disciplina de atletas de alto nível.

SEMINÁRIO OS SEGREDOS DA ALTA PERFORMANCE

Data: 22 de novembro de 2026

Local: UFMS — Três Lagoas/MS

As vagas são limitadas.

Garanta seu ingresso pelo link disponível no perfil do @james_guimaraess .

Marque alguém que precisa viver essa experiência com você!

#AltaPerformance #RamonDino #FabricioPacholok #GabrielKaminski #TreinoAoVivo by @jnantes_

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a month ago

Resiliência para continuar.
Determinação para evoluir.
Todos os dias, um passo à frente. 🦾🔥

E nada melhor para continuar e evoluir do que estar em um CT como este.
Sao mais de 2500m2 e mais de 300 equipamentos com um mix absurdo de oportunidades.
@greenlifect_saopaulo
📍 CT Greenlife Tatuapé
___

Resilience to keep going.
Determination to keep evolving.
Every day, one step forward. 🦾🔥

And there’s no better place to keep moving forward and evolving than a training center like this.

Over 2,500 m² and more than 300 pieces of equipment, offering an incredible range of training possibilities. 🦾🔥

@greenlifect_saopaulo
📍 Greenlife Tatuape Training Center

#Resiliência #Determinação #Disciplina #Evolução greenlifetatuape by @jnantes_

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a month ago

Achar que o seu negócio não precisa de um software ou aplicativo de gestão é o principal gargalo para o seu crescimento. 📉

Com a ferramenta certa, você transforma a experiência do seu aluno e cria estrutura para:
✅ Aumentar o faturamento e a rentabilidade
✅ Fortalecer sua marca
✅ Expandir o negócio (novas unidades ou franquias)

Dê o próximo passo na gestão do seu espaço com a Cloud Gym! ⚡ by @jnantes_

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a month ago