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🇫🇷🥈 Championnat France🥈🇫🇷 •Mu : 37,5kg✅ / 41,25KG✅ / 45KG❌ •Pu : 97,5KG ✅ / 102,5KG✅ / 105KG✅ •Dips : 136,25KG❌ / 140KG✅ / 145KG✅ •Squat : 212,5KG✅ / 220KG✅ / 225KG✅ Total : 516,25 kg🥈 Une très belle compétition, ultra serrée jusqu'au dernier squat avec le frérot @mxcoaching C'est exactement le genre de bataille que j'aime. 😈 Malgré ce beau duel, j'espérais décrocher la 1er place. Mais pour la troisième année consécutive, il faudra se contenter du numero 2🥈 Merci à @obin.cd🙏🏾, qui a réussi à faire en sorte que le système nerveux réponde présent pile au bon moment après des mois de galère. On continue de construire et de réparer les genoux. 💪🏾🚧 @marie._.lrns toujours là quand il faut, merci pour la force et le soutien ⚔️🤜🏾🤛🏽 Merci à la French @frenchforge.team et à @mpds_streetlifting pour leur soutien et pour ces tenues magnifiques. 🤩 Merci à @eternal_sanabsh et @jo.creats d'avoir immortalisé ces moments de folie. Votre travail est incroyable. 📸🎥 Merci à l'ensemble de la @fnsl__ et aux bénévoles pour l'organisation. L'ambiance était au top !🎊 Et surtout, merci à toutes les personnes qui me soutiennent de près ou de loin. Vous êtes une part de cette aventure. 🙏🏾✨ La victoire se mesure pas uniquement à la place sur le podium. Elle se construit dans chaque séance, chaque sacrifice, chaque blessure surmontée et chaque fois où l'on choisit de continuer malgré les difficultés 👺 Objectif pour l'année pro, décrocher un ticket pour les Championnats du Monde 🌎 taken in Sevran by @jo.creats
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4 months ago
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Récap championnat de France Élite 2026 🇫🇷 MU anneaux 8,75kg ⚪️⚪️⚪️ 12,5kg ⚪️⚪️⚪️ 15kg ⚪️⚪️⚪️ (PR +13,75kg) Tractions 26,25kg ⚪️⚪️⚪️ 30kg ⚪️⚪️⚪️ 33,75kg ⚪️⚪️⚪️ (PR + 6,25kg) Dips 47,5kg ⚪️⚪️⚪️ 51,25kg ⚪️⚪️⚪️ 55kg ⚪️⚪️⚪️ (PR + 8,75kg) Squats 130kg ⚪️⚪️⚪️ 135kg ⚪️⚪️⚪️ (PR +5kg) 140kg 🔴🔴🔴 (manque d’amplitude) BW: 50,5kg Total: 238,75kg (PR +33,75kg) 🥉 de la catégorie 52kg 4ème mondial 🌍 Je suis très contente de cette compétition. J’ai réussi à me prouver à moi-même que certaines charges étaient atteignables et que je pouvais aller chercher bien plus encore. Il ne reste plus qu’à retourner au charbon pour préparer la prochaine compétition ⏳ Merci à mon coach @ahmet_coaching de m’aider à exploiter le meilleur de mon potentiel et d’avoir gérer mon match, et merci à mon équipe @tescoaching de m’avoir fait confiance 🔥 To be continued … 🎥 @jo.creats | @vision.media.fr #muscleup #sportmotivation #competition #pullup #streetlifting by @jo.creats
17
4 months ago
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Championnat de France Élite 🇫🇷 Total : 226,25 kg | Top 4 -52kg ྀི RMU : 10kg ✅ / 13,75kg ✅ / 16,25kg ✅ (PR + 6,25kg) CU : 30kg ✅ / 35kg ✅ / 40kg ❌ (menton 😢) DIPS : 47,5kg ✅ / 55kg ✅ / 60kg ❌ (plus de jus) SQUAT : 107,5kg ✅ / 112,5kg ✅ / 120kg ✅ (PR + 7,5kg) Déçue de cette compétition car j’aurais aimé faire mieux. Je tire quand même du positif de cette expérience : 2 beaux PR au RMU et au Squat, qui étaient jusque-là ma bête noire… Avec du recul, j’arrive quand même à être fière, d’être dans le top 4 français et 8e mondiale à ce jour. Je compte prendre un peu de temps pour reprendre du plaisir à l’entraînement, et je reviendrai plus forte avec un gros squat ! 💪🏼 Je remercie mon coach @luck_menn pour m’avoir aidée à me surpasser durant ma prépa, et qui a également géré mon match à la perfection avec @hakai_performance 🔥 Je remercie également tous ceux qui m’ont soutenue à la compète ou sur le live. 🎥 @vision.media.fr | @jo.creats Outfit : @menn_performance x @altius.gear #competition #streetlifting #fnsl #muscleups #traction taken in Sevran by @jo.creats
45
4 months ago
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1st place -73 Kg category 🥇 1st place overall 🥇 Nothing more to say except that the prime is coming #streetlifting #motivation #practice #quiveuxetreleroi by @jo.creats
75
5 months ago
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PR MU 33,75 kg Après avoir pris un no rep à 30 kg au deuxième essai la pression était à son paroxysme pour passer mon troisième et dernier essai à 33,75 kg ! by @jo.creats
68
5 months ago
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RECAP VIDEO FNSL ÉLITE ! ⭐️ Un immense merci à tous les athlètes pour ces moments intenses et toutes les émotions incroyables que vous nous avez fait vivre 🙌🔥 🎥 : @jo.creats #streetlifting #vision #media taken in Sevran by @jo.creats
36
5 months ago
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Récapitulatif: FNSL championnat inter-région Sud-ouest 2026 🇫🇷 / catégorie -80kg Mu: 17,5kg⚪️⚪️⚪️/ 20kg ⚪️⚪️⚪️/ 22,5kg ⚪️⚪️⚪️ (Atpr et Pr comp + 1,25kg) Pu: 65kg ⚪️⚪️⚪️/ 73,5kg ⚪️⚪️⚪️/ 80kg ⚪️⚪️⚪️ (Atpr et Pr comp + 7,5kg) Dips: 100kg 🔴🔴🔴/ 107,5kg 🔴🔴🔴/ 115kg ⚪️⚪️⚪️ (Atpr et Pr comp +5kg) Squat: 180kg ⚪️⚪️⚪️/ 190kg ⚪️⚪️⚪️/ 202,5kg 🔴🔴🔴(Atpr et Pr comp =) 9/12 Total: 407,5kg 🥈/6 Content et fière du résultat de cette compétition. Il y a encore quelques mois il m’était impossible de réaliser les mouvements correctement. S’en est suivi un travail de réhab de l’épaule gauche chez @saintcharleskinesitherapie durant 3 mois pour parvenir à reperformer. Un contexte particulier de préparation à un concours s’est aussi imposé à nous durant cette prépa. Beaucoup de plaisir pris lors de cette compétition, c’était l’objectif principal. Un grand merci au coach @jojo_bizarre_athlete pour l’accueil, le travail et l’investissement. Il s’est lui aussi adapté au contexte particulier pour m’offrir un suivi de qualité. Un peu de regret sur le dernier lift qui me vaut la première place. Ce n’est que partie remise @kamikazz_sl. Bravo aux compétiteurs pour leurs performances. Merci aux bénévoles et à la fédération @fnsl__ et @fnsl_sud_ouest pour l’organisation. 🔜450kg, retour au travail…⚔️ #workout #gym #streetlifting #streetworkout #fitness taken in Bordeaux, France by @jo.creats
85
5 months ago
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Recap des 4 mouvements @fnsl_sud_ouest 2026. Content d’avoir pris la victoire, mais clairement pas l’intention de m’arrêter là. 🫡 450 🎯 +50 Kg de total en fin d’année? • Total 397,5 KG 🥇 MU. 32,5 Kg (PR +2,5) PU. 70 Kg DIPS. 120 Kg (PR +5) SQUAT 175 Kg (PR +15) • Merci à tous pour le soutien et le partage 🔥 • Heureux d’avoir ce souvenir grâce à @vision.media.fr et @jo.creats 📹 • #streetlifting #training #sport #fnsl #bordeaux taken in Bordeaux, France by @jo.creats
33
5 months ago
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RECAP FNSL SUD OUEST 📍 Bravo à tous les athlètes ! Merci à la salle @eurofitnessfederation de nous avoir accueilli. . 📷 : @jo.creats . . . . #FNSL #fnslgrandouest #streelifting by @jo.creats
8
5 months ago
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RECAP FNSL SUD OUEST 📍 Bravo à tous les athlètes et à toute l’organisation pour ce bel événement ! 🔥 Merci à la salle @eurofitnessfederation pour l’accueil. 📷 : @jo.creats #FNSL #FNSLSudEst #streetlifting taken in Eurofitness by @jo.creats
8
5 months ago
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by @jo.creats
42
6 months ago
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Recap fnsl_sud_est 2026 MU 20 kg PU 60 kg Dips 105kg Squat 160 kg Total 345 kg On aurait pu faire mieux mais avec les circonstances je suis quand même content dans l’ensemble pour une première compet sa ma servis d’expérience la suite annonce que du bon On reviendra plus fort en team @scappulift @k.vinprz @ophe_rbs @maximejol @coline_routier_scappucci Un big up à @jo.creats pour cette master class by @jo.creats
38
6 months ago
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