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Joanna Tosta

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•Educação Física - UFRGS 📚
•Treinadora de natação @mtcnatacao 🩵
• BH/MG📍

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Jogos Sulamericanos da Juventude - ODESUR 2026 🇧🇷 🇵🇦

Foi uma honra representar o Brasil. Parabéns a todos os envolvidos: aos colegas treinadores pela entrega, dedicação e parceria; aos atletas pela performance em cada prova, pelos resultados e pelo comprometimento; e ao @timebrasil pelo suporte e organização impecáveis.

1...2...3...BRASIL!!! 🇧🇷✨️ taken in Panama City by @joannatosta

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6 months ago

🇧🇷🇧🇷🇧🇷 by @joannatosta

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6 months ago

La piscina 🇵🇦 taken in Panama City by @joannatosta

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6 months ago

Mais uma semana começando ✨️🙌 by @joannatosta

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20 days ago

Foto dificul de carregar, e ainda faltando muita gente! 💙

📸 da maravilhosa @flaviapolidorophotos by @joannatosta

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2 months ago

Hoje tive o prazer de ministrar uma clínica para esse pessoal por quem tenho um carinho enorme! 💙

Obrigada, Asttter, por me receber com tanto carinho e por encararem a água gelada para essa troca de conhecimentos, aprendizados e experiências sobre a natação.

Obrigada também ao @vinigol_treinador por topar estar junto dessa galera, compartilhando um pouco do seu conhecimento sobre preparação física e ativação pré-prova.

Foi um momento muito especial! 🏊‍♀️✨

Agora é seguir rumo ao hexa! Estou aqui na torcida por vocês! 💙💪🏽 by @joannatosta

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3 months ago

Registros da clínica de natação com @joannatosta com participação especial minha sobre:

Aquecimento pré - piscina e preparação física para atletas.
Obrigado pelo convite, foi legal demais.

Foi um prazer contribuir para o desenvolvimento de vocês! @asttter.esportes

#natação #preparacaofisica #treinamentopersonalizado by @joannatosta

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3 months ago

Olimpiex 2026 - CMSE 🏆

🔰Este ano começou com uma lesão que quase me fez encerrar a carreira nas piscinas. No entanto, os resultados desta competição me mostraram que a vontade de fazer o que se ama vence qualquer obstáculo. Agradeço profundamente à minha esposa @odontopediatriacomalegria, meu alicerce nos dias de dor e noites insones. Ela acreditou em mim quando decidi continuar treinando mesmo diante da dor, e foi essencial para essa conquista. Te amo, meu amor! Obrigado à minha treinadora @joannatosta e a todos que torceram. Essa competição reacendeu minha motivação e, para completar, o reencontro com os amigos de longa data da natação do Exército tornou essa jornada ainda mais leve, com ótimas risadas e lembranças inesquecíveis.
VLCP!
🏊🏼‍♂️🥇 taken in Brasília DF by @joannatosta

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3 months ago

Mais uma semana começando!!😁💙 by @joannatosta

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4 months ago

Abril foi maneirinho viu! ✨️💙🇧🇷 by @joannatosta

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5 months ago

Medalha para a SUPER Equipe técnica do BRASIL nos @jsjpanama2026 🥇🥇🥇🥇
Eles MERECEM 🇧🇷
@danilonatacao
@fabiocremonez
@joannatosta
@fernando_vanzella by @joannatosta

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6 months ago

Deixa acontecer naturalmente…
BORA BRASIIIIL 🇧🇷
ARRASEM nos @jsjpanama2026
Estamos na torcida 🤞 by @joannatosta

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6 months ago