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João

@joaopaulo_run

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🤍Pai de 3
⚡️rotina | treinos | corrida
• meio maratonista 25km
• Botafoguense

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Estilinho de coroa 🥷🏾🫡 taken in Itaguaí by @joaopaulo_run

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a day ago

Meu role favorito 🥷🏾🔋 taken in Praia da Reserva by @joaopaulo_run

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24 days ago

Aqui tá um ex fumante , um cara que vivia bebendo e graças a esse esporte largou todos esses vícios , a corrida salva a corrida cura , e te faz sempre querer ir atrás da sua melhor versão , só gratidão a Deus por todas as coisas 🙏🏾🙏🏾🥺 taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @joaopaulo_run

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a month ago

No meu lugar favorito , com a pessoa favorita ❤️ taken in Centro, Rio de Janeiro by @joaopaulo_run

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a month ago

Domingão de paz 🙏🏾🥷🏾 by @joaopaulo_run

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2 months ago

Sempre avante, bora ⚡️

#runningmotivation by @joaopaulo_run

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2 months ago

🌸um leves pra hj🌸 by @joaopaulo_run

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2 months ago

a vida presta muito 🏃🏾‍♂️ by @joaopaulo_run

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4 months ago

Regenerativo dessa quarta entregue ✅ by @joaopaulo_run

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4 months ago

Final de domingão da melhor forma ❤️ by @joaopaulo_run

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4 months ago

7 anos hoje e não cabe nem o começo aqui!🤍
os anos se passam e o amor aumenta, a maturidade chega e muda tudo pra melhor… é lindo demais ver nossa evolução em diversas áreas da vida, o quanto tivemos e temos: paciência, cuidado, zelo, dedicação, prioridade, lealdade e outras coisas pra nos mantermos o casal e a relação que temos/somos e até quem tá de fora elogia, se inspira!

passamos muuuuitas fases mas em todas elas estivemos juntos.

amo nossa humildade, nosso respeito, nossa admiração um pelo outro, companheirismo, amo a família que construímos, amo o que estamos construindo.

obrigada por me apoiar em tudo, por tudo que faz por mim de coração! sou extremamente feliz do seu lado, amo a nossa reciprocidade.

Te amo, meu jojo!🤍 by @joaopaulo_run

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4 months ago

Gratidão a Deus pelo maravilhoso fim de semana , tudo que mais amo , Família , Treino e festa com bastante guloseimas ❤️🤣🤣🤣🤣 by @joaopaulo_run

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5 months ago