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João Pedro Bento

@joaopedrobentoo

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🏋️ Personal Trainer
🎥 Videomaker @quartzo.film
📈 Hipertrofia • Emagrecimento • Performance
📲 Agende seu treino

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O que acharam? 👇🏽 by @joaopedrobentoo

Mobilidade/Alongamento para potencializar seus treinos de pernas.

Faça e me agradeça depois!

Também deixe aqui nos comentários qual região do seu corpo anda mais presa, para que nos próximos vídeos consigamos solucionar seu problema. by @joaopedrobentoo

O trabalho devolve!

É só o começo 🔥 by @joaopedrobentoo

Peace in the rush by @joaopedrobentoo

Soltinho na @ironbergbrasilia 🥷🏻☝🏻 by @joaopedrobentoo

“É rapidinho, é só gravar”
O famoso “só”. 😂

Fazer parecer simples não significa que seja fácil. by @joaopedrobentoo

NOSSO RUN MÓVEL FOI INAUGURADO.
Em uma manhã de sábado normal com a família VAI TOMANDO e a família A+ 🤍💚

Sente a vibe e vem fazer parte disso tudo!✨ by @joaopedrobentoo

Essa estratégia ninguém conta 👀

#filmmaker #videomaker by @joaopedrobentoo

Uma curiosidade sobre mim: Eu já fui pipoqueiro 🍿

Pouca gente sabe disso, mas essa profissão fez parte da história da minha família por três gerações. Começou com o meu avô, passou pela minha mãe e, na minha adolescência, chegou até mim.

Tenho muito orgulho dessa história. Ela me ensinou que todo trabalho digno tem valor e que cada etapa da nossa caminhada ajuda a construir quem somos hoje. by @joaopedrobentoo

Dump da pescaria 🎣 by @joaopedrobentoo

“Seu músculo: ‘relaxa’… você: ‘nunca!’ 😂”

#recovery
#fisioterapia
#fisioterapiadesportiva
#liberaçãomiofacial by @joaopedrobentoo

Episódio 4- O silêncio de Deus

O silêncio de Deus nos ensina a esperar, e quem aprende a esperar no Senhor encontra forças renovadas. by @joaopedrobentoo