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Joaquín Casotti Pérez

@joaquincasotti

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Model / Lifestyle / Running
42km 🏅5/5 @mega.finisher 🇺🇾🇦🇷🇵🇾🇧🇷🇵🇪

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Wachines! Soy @mega.finisher 🏅🥹

Esto es más que un logro, es la pura confirmación de que, si te propones algo, a pesar de todos los obstáculos, se logra.

Gracias a mis amigos y a mi vieja, que me motivaron, me apoyaron y, si bien muchos no entendían qué era este desafío, estuvieron ahí cuando más los necesitaba. En estos meses he pasado por todo y estuvieron al pie del cañón para lo que necesitara.

Gracias a ustedes, Wachines. Somos poquitos o tal vez no, pero son parte de estos procesos y hacen que uno quiera ir por más. Ayer, cada grito y cada mensaje llegó.

El resultado de ayer es el trabajo de muchos meses, y entrenando solo no hubiera sido posible, ni sin entrenar en @weflowstrong . Gracias, @flowstrongcoach , por decirme que estaba loco el día que te llamé, pero aun así confiaste en mí. Todo el equipo me enseñó a sacar una fuerza que ni yo sabía que tenía.

No puedo dejar de decirme GRACIAS a mí mismo, por tener la voluntad de reinventarme, de asumir errores y querer salir adelante. El deporte me sacó de una depresión, pero no solo eso, me hizo crecer como persona.

WACHINES! La vida puede ponerse dura, podemos perder el rumbo, pero está en nosotros buscar las herramientas para superarnos. NO TENGAN MIEDO A SOÑAR 🫶🏼🥹

#megafinisher #maraton #lima42k taken in Lima, Perú by @joaquincasotti

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5 months ago

Wachines! Hay medallas que se ganan corriendo. Esta me la gané reconstruyéndome ❤️‍🩹🧠.

Nunca imaginé que la pequeña meta de correr una maratón para salir de uno de los momentos más difíciles de mi vida me llevaría a recorrer cinco países, correr cinco maratones y convertirme en @mega.finisher 🏅

Detrás de cada una de estas medallas hubo madrugadas, dudas, sacrificios, piedras en el camino y carreras donde nada salió como estaba planeado. Hubo momentos en los que abandonar parecía la opción más fácil.

Pero también descubrí algo mucho más valioso: personas que confiaban en mí incluso cuando yo todavía dudaba de mí mismo.

Por eso esta medalla significa mucho más que un logro deportivo.

Representa cada obstáculo superado, cada aprendizaje y cada paso que me trajo hasta acá.

Deslizá y conocé la historia completa. 👉

¿Alguna vez un desafío cambió tu vida?

#runningmotivation #megafinisher #maratonista taken in Lima, Perú by @joaquincasotti

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4 months ago

Wachines! Su charrúa 🇺🇾 más peruano 🇵🇪 que la papa… Lo logró! 💪🏼 Baje PR y logre correr la maratón en: 03:12:18.

Con una ruta difícil y solitaria por muchos kilómetros, una altimetría bastante compleja, donde lo mental influía demasiado. Eso nos hizo unir entre quienes amamos este deporte y que nos apoyáramos dándonos aliento en los kilómetros más duros. Fue hermoso alentar y ser alentado por competidores de 🇧🇷Brasil, 🇦🇷Argentina y 🇨🇱Chile! Esto me demostró que, si bien este es un deporte individual, en conjunto podemos ayudarnos a no bajar los brazos y seguir adelante.

Este logro es gracias a un gran trabajo en equipo: los que hacen que crea en mí, que me enseñan y confían en lo que puedo lograr. GRACIAS a todo el equipo de @weflowstrong y @flowstrongcoach , que en tan solo cinco semanas hicieron magia y prácticamente me enseñaron a correr de nuevo.
GRACIAS @somosnutrigen y a los dos profesionales a cargo @drivanfranco @aguseco.nutricion que han llevado mi nutrición, haciendo mejorar mi rendimiento.  GRACIAS @iliveko y a todos l@s profes que en cada práctica de yoga, me regalan calma y ayudan de manera restaurativa a mis entrenamientos. GRACIAS @jetsmart_peru por apoyarme desde el año pasado en mis competencias. Y, sobre todo, GRACIAS a mi familia y amigos, pero en especial a @martukitch y @percyzuazofitness por bancarme en todas y ser parte de este sueño.

No quiero dejar de agradecerles a USTEDES, WACHINES , que desde el año pasado me dan para adelante y me motivan a subir contenido. ¡GRACIAS por apoyarme a construir esta pequeña pero bonita comunidad que tenemos!

Estoy demasiado feliz por este logro, aunque sé que aún queda mucho por aprender y trabajar. Ahora solo queda descansar… y volver a entrenar para el próximo objetivo.

PD: No importa el sueño que tengan: trabajen duro, con sinceridad hacia ustedes mismos y con mucho esfuerzo, el resto llegará solo.

#maratondemontevideo2025 #maraton #running #42km #maratona #megafinisher taken in Montevideo, Uruguay by @joaquincasotti

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a year ago

Mi kit para 10Km 🏃🏼‍♂️

Lo que uso, lo que a mí me funciona para el día de carrera. Todo probado, nada nuevo el día de carrera.

Y por supuesto mi esenciales de @larocheposay para antes y después de correr.

#running #10km taken in Lima, Perú by @joaquincasotti

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4 days ago

🏔️Lunes de reflexión…

#motivacion #progress #fyp taken in Huaraz, Perù by @joaquincasotti

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5 days ago

🗓️10 de octubre día mundial de la 💚SALUD MENTAL.

Si alguna vez sentiste que por fuera todo está bien, pero por dentro te sientes vacío, esto es para ti.

#saludmental by @joaquincasotti

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7 days ago

Wachines! Que personalidad ganara este finde? by @joaquincasotti

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8 days ago

Photoshoot for @runway7fashion

Agency @icebergmodelos
#editorial #malemodel #shooting taken in Lima, Perú by @joaquincasotti

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11 days ago

Cupido conmigo, tiene mala puntería o yo le esquivo al flechazo 💘🤣 by @joaquincasotti

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11 days ago

El pilates me está enseñando a corregir, controlar mi postura y fuerza sin compensar.

Una vez a la semana hago contraste: sauna 🔥 / cold plunge ❄️ Mi reset para volver al cuerpo.

#pilates #contraste #coldplunge taken in San Isidro District, Lima by @joaquincasotti

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17 days ago

01/10 💇🏼‍♂️

Necesitaba un cambio de look, para los últimos 91 días que nos quedan! Será el último? 🫣

#frenchcrop #cambiodelook #hairmenstyle #hair taken in Manifesto.hairclub by @joaquincasotti

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16 days ago

Corrí 10 km para honrarlas 💙✨.

Es imposible no quebrarme 😪 al hablar del cáncer.
Por eso tuve que grabar la voz en off de este reel mil veces.

Gracias @larocheposay por invitarme a correr por ellas, y sobre todo por ser parte de esta lucha junto a @fundacionperuanadecancer .

Sé que todos tenemos una historia con el cáncer. Y que hemos aprendido a acompañar con el corazón. 💙

¿Y tú, por quién corres?

#HistoriasPorCuidar #LaRochePosaySkincare #Publicidad taken in Lima, Perú by @joaquincasotti

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18 days ago